Ένα σχέδιο για τη ζωή ενός επιτυχημένου κοριτσιού. Στόχοι ζωής - όσο περισσότεροι τόσο το καλύτερο

Κάθε επιτυχημένος άνθρωπος θέτει στόχους για τον εαυτό του. Σε αυτό το άρθρο θα πω και θα δείξω, χρησιμοποιώντας το προσωπικό μου παράδειγμα, γιατί πρέπει να θέσετε 100 στόχους στη ζωή, πώς να τους θέσετε και σε ποια βάση πρέπει να χωριστούν σε κατηγορίες. Μάθετε όλα αυτά τώρα.

Γιατί πρέπει να βάζετε στόχους;

Αν το προσεγγίσουμε από φιλοσοφική σκοπιά, τότε η ανθρώπινη ζωή είναι ανούσια και άσκοπη. Συνειδητοποιώντας αυτό, μπορεί να πέσετε σε κατάθλιψη και να μείνετε για πάντα σε μια «σπηλιά με τσεκούρι και δέρμα μαμούθ». Ευτυχώς, στον πρωτόγονο άνθρωπο δόθηκε ένας εγκέφαλος, χάρη στον οποίο κατέστη δυνατό να ζήσει «σήμερα καλύτερα από χθες» και χάρη στους πρώτους ασυνείδητους στόχους, «να βγει στον κόσμο». Ένας σύγχρονος άνθρωπος πρέπει απλώς να έχει στόχους, γιατί αυτό θα του επιτρέψει να είναι επιτυχημένος και να μην εργάζεται για κάποιον που είναι ήδη επιτυχημένος.

Στόχος είναι το αυριανό κίνητρο«Το να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου» είναι να φύγεις από τη ζώνη άνεσής σου για να βρεις τα όρια και τα όριά σου, αυτό είναι το «μετρήσιμο» της ποιότητας της ζωής σου, τελικά αυτό είναι το ίδιο το νόημα της ζωής.

Εάν εξακολουθείτε να μην καταλαβαίνετε γιατί χρειάζεστε στόχους στη ζωή, δείτε την ταινία "Μέχρι να παίξω το κουτί". Όταν ένα άτομο βρίσκεται σε μια οριακή κατάσταση για τη ζωή του, αρχίζει να σκέφτεται την κάθε μέρα που ζει. Ξανασκέφτεται την ύπαρξή του και προσπαθεί να κάνει όσο πιο γρήγορα και όσο γίνεται όσο είναι ακόμα ζωντανός.

Ακόμα από την ταινία «Μέχρι να παίξω το παιχνίδι» (πηγή: 5sfer.com)

Πώς βλέπεις τα γηρατειά σου; Σε ένα σαφάρι ανάμεσα σε άγρια ​​ζώα ή σε ένα παγκάκι ανάμεσα σε περιστέρια; Ο χρόνος είναι αδυσώπητος - χρησιμοποιήστε τον ακόμα πιο αποτελεσματικά με τη βοήθεια των στόχων σας.

Πώς να γράψετε 100 στόχους στη ζωή;

Αρχικά, πρέπει να καταλάβετε ότι οι στόχοι είναι διαφορετικοί: για μια μέρα, μια εβδομάδα, έναν μήνα, έναν χρόνο, 3-5-10 χρόνια και για μια ζωή. Όταν ελέγχω τη δουλειά των μαθητών μου, βλέπω συχνά 2 λάθη.

Το πρώτο λάθος είναι ότι αποκτώνται τα περισσότερα αντικείμενα πολύ απλό". Για παράδειγμα, «επισκεφτείτε μια γειτονική περιοχή», «δώστε αίμα», «δημιουργήστε μια ιστοσελίδα στο Διαδίκτυο», «κάντε μια βόλτα με μια λιμουζίνα» κ.λπ. Τέτοιοι στόχοι γράφονται για 1 χρόνο, αλλά σίγουρα όχι για τη ζωή. Οι βαθμοί θα πρέπει να είναι φιλόδοξοι και σχεδόν ανέφικτοι, τότε το αποτέλεσμα θα ξεπεράσει όλες τις προσδοκίες σας.

Το δεύτερο λάθος είναι ότι οι αρχάριοι προσπαθούν να γράψουν και τους 100 στόχους ταυτόχρονα. Η πραγματικότητα είναι ότι μετά από 30-50 πόντους η φαντασίωση τελειώνει και εμφανίζεται η «σκωρία». Προσωπικά, δεν τελείωσα ποτέ τη λίστα μου γιατί επιδιώκω την ποιότητα, όχι την ποσότητα. Όταν έρθει η ώρα, θα έρθουν νέες επιθυμίες.

Πάρτε 3 φύλλα Α4, ένα στυλό και αρχίστε να σκέφτεστε τους 100 στόχους σας για τη ζωή. Σε 1 φύλλο χαρτί, σημειώστε όλα όσα θέλατε να κάνετε. Απλώς «βγάλτε» αυτή τη λίστα από το μυαλό σας. Δεν έχει σημασία πόσα χρήματα και χρόνο χρειάζονται - γράψτε τα πάντα χωρίς ανάλυση ή αρίθμηση. Είμαι σίγουρος ότι με την κατάλληλη φαντασία μπορείς εύκολα να «πληκτρολογήσεις» 200 και ακόμα 300 στόχους διαφορετικής τάξης.

Για κάθε στοιχείο (σε 1 φύλλο), κάντε την ερώτηση: «Μπορώ να το κλείσω αυτήν τη στιγμή και έχω επί του παρόντος όλους τους απαραίτητους πόρους για να το κάνω αυτό;» Εάν η απάντηση είναι "ΟΧΙ" και η εργασία φαίνεται πολύ φιλόδοξη, γράψτε αυτόν τον στόχο στο 2ο κομμάτι χαρτί, αλλά με τη μορφή αριθμημένης λίστας. Θα δείτε ότι το «στρίμωγμα» των πόντων έχει γίνει αρκετές φορές μικρότερο, γιατί το μεγαλύτερο μέρος αφορούσε στόχους με πρόωρες προθεσμίες (για ένα μήνα, για ένα χρόνο κ.λπ.).

Ταξινόμηση στόχων σύμφωνα με τον "Τροχό της Ζωής"

Μόλις έχετε μια λίστα με πολλές δεκάδες αντικείμενα, θα συνειδητοποιήσετε γρήγορα ότι είναι ακόμα δύσκολο να εργαστείτε. Τι πρέπει να κλείσει πρώτο, δεύτερο κ.λπ.;

8 τομείς

Ο ευκολότερος τρόπος για να επιλύσετε αυτό το ζήτημα είναι να χρησιμοποιήσετε τις κεφαλίδες " Τροχοί της ζωής"(που χωρίζεται σε 8 τομείς): " Φίλοι και περίγυρος», « Σχέση», « Καριέρα και επιχείρηση», « Χρηματοδότηση», « Πνευματικότητα και δημιουργικότητα», « Προσωπική ανάπτυξη», « Η φωτεινότητα της ζωής», « Υγεία και αθλητισμός" Αυτές θα είναι οι 8 επικεφαλίδες για τους στόχους της ζωής σας.

Κλασικό "Τροχός της Ζωής" - 8 τομείς

Παρεμπιπτόντως, αν δεν έχετε σχεδιάσει ποτέ το " Τροχός της Ζωής», τότε ήρθε η ώρα να «κλείσουμε» και αυτή την υπόθεση. Θα γράψω πώς να το κάνετε αυτό σε ένα ξεχωριστό άρθρο, αλλά το να σχεδιάσετε τον δικό σας "κύκλο" είναι απαραίτητο εάν σκέφτεστε την αυτο-ανάπτυξη.

5 τομείς

Εάν σας φοβίζει ένας τέτοιος αριθμός τομέων, χρησιμοποιήστε 5 επικεφαλίδες από τον απλοποιημένο "κύκλο" (τον οποίο κατέληξα). Τα ονόματα θα είναι τα εξής: Υγεία», « περιβάλλον», « Αυτο-ανάπτυξη», « Χρηματοδότηση" Και " Υπόλοιπο" Πάρτε 3 φύλλα χαρτιού και «εύκολα» ξαναγράψτε τους στόχους σας σύμφωνα με τις επιλεγμένες επικεφαλίδες.

"Wheel of Life" του Denis Telelinsky - 5 τομείς

Η λίστα με τους 100 στόχους ζωής μου

Υγεία

1. Κάντε 30 καθαρές έλξεις σε 1 προσέγγιση (σε εξέλιξη);
2. Κάντε 70 «καθαρά» push-ups σε 1 προσέγγιση (σε εξέλιξη);
3. Δείτε τους κύβους στο στομάχι σας.
4. Καθίστε στο σταυρό διάσπαση?
5. Αυξήστε τους δικέφαλους μυς στα 40 cm χωρίς "χημεία".
6. Κατακτήστε 10 βουνά με ύψος 4 km ή περισσότερο.
7. Γίνετε υποψήφιος κύριος του αθλητισμού.
8. Κατακτήστε τουλάχιστον 1 extreme sport.
9. Τρέξτε 50 μαραθώνιους.

περιβάλλον

1. Βρείτε τουλάχιστον 1 αληθινό φίλο.
2. Κάντε τη γυναίκα και τους γονείς σας οικονομικά ανεξάρτητους (σε εξέλιξη);
3. Γίνετε πατέρας τουλάχιστον 1 παιδιού.
4. Βελτιώστε και αλλάξτε τις ζωές 1.000 ανθρώπων για πάντα (σε εξέλιξη);
5. Συμμετοχή σε 100 εθελοντικά ταξίδια.
6. Βοηθήστε 100 άτομα με αναπηρία ή άστεγους με τρόφιμα, ρούχα, χρήματα.
7. Αγόρασε στον μπαμπά το αυτοκίνητο που θέλει.
8. Διανείμετε 100 ρούβλια σε 1 ημέρα. Λογαριασμοί 50 ρουβλίων σε όλους τους περαστικούς.
9. Ανοίξτε ένα φιλανθρωπικό ταμείο και δωρίστε συνολικά τουλάχιστον 1 εκατομμύριο ρούβλια εκεί.

Αυτο-ανάπτυξη

1. Μάθετε να μαγειρεύετε 100 υγιεινά πιάτα (σε εξέλιξη);
2. Αποκτήστε 4 ανώτερες σπουδές (1 διαθέσιμο, 3 ακόμη);
3. Γίνετε υποψήφιος τεχνικών επιστημών.
4. Αποκτήστε πτυχίο MBA.
5. Μάθετε αγγλικά και περάστε μια διεθνή εξέταση.
6. Φτάστε το επίπεδο των 5.000 μοναδικών επισκεπτών ανά ημέρα στον ιστότοπο teleden.ru;
7. Γράψτε και δημοσιεύστε τουλάχιστον 1 βιβλίο.
8. Εκτελέστε μπροστά σε ένα κοινό 2.000 ατόμων.
9. Γίνετε μέντορας για την προσωπική ανάπτυξη και τα επαγγέλματα του Διαδικτύου (σε εξέλιξη);
10. Διαβάστε 5.000 βιβλία (σε εξέλιξη);
11. Δημοσιεύστε ένα βίντεο στο Youtube που έχει τουλάχιστον 1 εκατομμύριο προβολές.
12. Δημιουργήστε το οικογενειακό σας δέντρο και το οικόσημο της οικογένειάς σας.
13. Κατοχυρώστε την εφεύρεσή σας.
14. Γνωρίστε τα ονόματα και μπορείτε να διακρίνετε 1.000 από τους πιο ακριβούς πίνακες στον κόσμο.
15. Γνωρίστε τα ονόματα και μπορείτε να ξεχωρίσετε 1.000 από τις πιο διάσημες κλασικές μελωδίες.
16. Ανοίξτε ένα εργαστήριο ξυλουργικής.
17. Μάθετε να παίζετε κιθάρα.
18. Μάθετε να παίζετε πιάνο.
19. Κατακτήστε την ακροφοβία (φόβος για τα ύψη).

Χρηματοδότηση

1. Κερδίστε 1 εκατομμύριο ρούβλια "καθαρά" το μήνα.
2. Κερδίστε 500 tr. "καθαρό" ανά μήνα χρησιμοποιώντας παθητικές πηγές εισοδήματος.
3. Γίνετε επενδυτής, αποκτήστε μερίδιο στην επιχείρηση.
4. Αγορά ακίνητης περιουσίας στη Μόσχα.
5. Αγορά ακινήτων στο εξωτερικό δίπλα στη θάλασσα.
6. Αγοράστε ένα οικόπεδο ξεκινώντας από 1 εκτάριο.
7. Αγοράστε ένα αυτοκίνητο για περισσότερα από 3 εκατομμύρια ρούβλια.

Υπόλοιπο

1. Επισκεφθείτε όλες τις ηπείρους.
2. Επισκεφθείτε όλες τις χώρες (σε εξέλιξη);
3. Πηγαίνετε σε ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο.
4. Επισκεφθείτε 1.000 από τα πιο όμορφα μέρη στον πλανήτη.
5. Επισκεφθείτε όλες τις πόλεις του κόσμου με πληθυσμό άνω του 1 εκατομμυρίου ανθρώπων (σε εξέλιξη);
6. Επισκεφθείτε όλες τις πόλεις της Ρωσικής Ομοσπονδίας με πληθυσμό άνω των 100 χιλιάδων ανθρώπων (σε εξέλιξη);
7. Επισκεφτείτε όλα τα εθνικά πάρκα στον κόσμο.
8. Ταξιδέψτε όλο το χρόνο.
9. Μάθετε να αναγνωρίζετε αστέρια σε ουράνιους αστερισμούς.
10. Φυτέψτε 1.000 δέντρα.
11. Πιάστε και απελευθερώστε ψάρια που ζυγίζουν περισσότερο από 100 κιλά.
12. Βάλτε φωτιά με 20 τρόπους (σε εξέλιξη);
13. Λάβετε μέρος σε ανασκαφές και σκάβετε οστά δεινοσαύρων.
14. Χαϊδέψτε 1.000 εξωτικά ζώα.

Αγαπητοί αναγνώστες, πώς είναι το δικό σας; λίστα με 100 στόχους ανθρώπινης ζωής? Παρακαλώ γράψτε στα σχόλια - ίσως έχασα κάποια σημαντικά σημεία;

πείτε στους φίλους

Εάν το άρθρο σας ήταν χρήσιμο, προσθέστε το στον τοίχο σας σε περίπτωση που σας φανεί χρήσιμο στο μέλλον

Πώς να θέσετε σωστά έναν στόχο;

1. Γράψτε τι θέλετε να πετύχετε όπως είναι γραμμένο. Το κυριότερο είναι να το κάνεις ειλικρινά και να εκφράσεις όλες τις λέξεις που σου έρχονται στο μυαλό (καρδιά, ψυχή).

2. Κάντε ένα μικρό διάλειμμα, 10-15 λεπτών, κατά το οποίο θα πρέπει να σας κάνουν, αλλάξτε τη δραστηριότητά σας.

3. Διαβάστε ξανά τι γράψατε - είναι κάτι που θέλετε πραγματικά να κάνετε;

Τόσο πολύ που είστε διατεθειμένοι να εργαστείτε σκληρά για να πετύχετε την επιθυμία σας;

Πόσο τοις εκατό στα 100 θέλετε πραγματικά να πραγματοποιήσετε την επιθυμία σας;

4. Τώρα ας προχωρήσουμε απευθείας στη διαμόρφωση των στόχων των μελλοντικών σας δραστηριοτήτων.

Εκφράστε την επιθυμία σας με θετικά λόγια (ΧΩΡΙΣ καμία άλλη άρνηση).

Ζήσε ΟΧΙ αλλαγές, ΜΗΝ αλλάξεις - λάθος γλώσσα,

Αυτό είναι αλήθεια, αυτό είναι ένα από τα σωστά σκευάσματα.

5. Καταγράψτε το στην τρέχουσα ώρα

Έχω έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Ολοκληρώνω επιτυχώς το ΧΧΧ με τη συνέντευξή μου.

Ζω στο Αλτάι. Πάω στη Σουηδία.

Σε κάθε βήμα μετατροπής της επιθυμίας σας σε στόχο που επιτυγχάνετε, ελέγξτε τα συναισθήματά σας: θέλετε ακόμα να πραγματοποιηθεί η επιθυμία;

Θέλετε να ξεκινήσετε με αυτό;

6. Μετακινήστε τον στόχο σας. Φανταστείτε πώς η εφαρμογή του θα εξηγήσει λεπτομερώς ποια γεγονότα θέλετε να δείτε (σε τι θέλετε να συμμετάσχετε, τι θέλετε να νιώσετε και να ακούσετε) στη διαδικασία επίτευξης του στόχου.

Ακούω το ξυπνητήρι και μόλις ξυπνάω. Κλείνω το ξυπνητήρι, τεντώνομαι και σηκώνομαι όρθιος.

Πηγαίνω στο παράθυρο, το κοιτάζω και απολαμβάνω το ξημέρωμα, τον χώρο και τη σιωπή.

Είπα: «Όποιος σηκωθεί νωρίς, ο Θεός τον ευλογεί με πλούτη» και πάει στην ψυχή...

… Ήρθα στη δουλειά μπροστά στους υπαλλήλους μου. Μπαίνω στο γραφείο, βγάζω το παλτό μου, κάθομαι στο τραπέζι και επισυνάπτω το σχέδιο που έκανα το βράδυ. Έχω ένα δύσκολο έργο και θα επικεντρωθώ στη δουλειά.

Όταν έρθουν οι συνάδελφοί μου, χαίρομαι να στραφώ στην επικοινωνία μαζί τους, θα σας ανταμείψω για την εξαιρετική δουλειά σας με ένα μικρό διάλειμμα...

Επαναλαμβάνω για άλλη μια φορά: ειδικές λειτουργίες, ειδικές λειτουργίες και πάλι ειδικά χαρακτηριστικά.

Φανταστείτε πώς μοιάζει ο περιβάλλοντας χώρος, τι μυρίζει, τι ακούτε, τι αισθάνεστε και ίσως πώς είναι η διαδικασία να κάνετε τα όνειρά σας γεύση.

Ίσως ακόμη και σε αυτό το στάδιο να συναντήσετε το γεγονός ότι έχετε μια υπέροχη ιδέα, φυσικά. «Θέλω ΧΧΧ», είπες ειλικρινά, αλλά το πώς φαίνεται και νιώθει, ζει, έχεις αόριστες εντυπώσεις ή σχεδόν καθόλου, ή έχεις σπουδάσει ταινίες, προγράμματα και βιβλία.

Ήρθε η ώρα να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα και να μελετήσετε τις συγκεκριμένες λεπτομέρειες της επιθυμίας, του ονείρου σας.

Ένας απλός στόχος, λιγότερος χρόνος και προσπάθεια που θα ξοδέψετε για την υλοποίησή του.

Δεν θέλω να πλένω πιάτα και να τα καθαρίζω! - ο ήχος είναι στο πρώτο στάδιο, μέχρι το έκτο έχει ήδη μετατραπεί σε - Αγοράζω και τοποθετώ πλυντήριο πιάτων...

Και αυτό οδήγησε σε ερωτήματα: τι μέγεθος, μάρκα, τιμή, πού να βρείτε, πώς να οργανώσετε τη σύνδεση κ.λπ.

Εάν δεν έχετε αρκετές πληροφορίες, είναι λιγότερο πιθανό να πάρετε την καλύτερη απόφαση.

Φυσικά, εάν έχετε έναν πραγματικό στόχο ζωής που καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την κατεύθυνση προς την οποία θα πάνε τα χρόνια και τα χρόνια της ζωής σας, θα πρέπει να σκεφτείτε πιο σοβαρά και να μελετήσετε το θέμα.

Παραδόξως, πολλοί άνθρωποι είναι πιο υπεύθυνοι για την επιλογή οικιακών συσκευών ή αυτοκινήτων παρά για την επιλογή εργασίας, σπιτιού και συντρόφου ζωής.

Το κύριο επιχείρημα που προβάλλει είναι «δεν μπορείς απλά να το σκεφτείς!»

Σωστά. Αλλά γιατί από αυτή την παρατήρηση είναι το πιο ακραίο συμπέρασμα: "Τότε, φυσικά, θα συμπεριφέρομαι παράλογα, ανόητα, ίσως χαρούμενα" - ένα μυστήριο όλων των εποχών και των λαών.

Θέστε λοιπόν τον στόχο σας, φανταστείτε με ακρίβεια την πλοκή της επίτευξης και της υλοποίησής του.

Δείτε, νιώστε, ακούστε, αναπνεύστε και απολαύστε τη γεύση...

Εάν συνειδητοποιήσετε ότι οι ρεαλιστικές ιδέες για το τι θέλετε δεν είναι απαραίτητες ή επαρκείς, εστιάστε στην αναζήτηση και τη λήψη πληροφοριών και στην εξήγηση των λεπτομερειών του στόχου σας.

Παραδείγματα στόχων στη ζωή: από πνευματικό σε υλικό

Χρησιμοποιήστε τον κανόνα "Anti-IT-ONLY!".

Οι στόχοι σας πρέπει να πλαισιώνονται ως επιτεύξιμοι, χάρη στις πράξεις σας, τις προσπάθειές σας.

Την προσκαλώ σε μια συνάντηση

Επιλέγω και ολοκληρώνω αυτό το έργο

Δουλεύω, κάνω, επικοινωνώ με άλλους ανθρώπους και λαμβάνω βοήθεια, συνεργάζομαι με αντάλλαγμα ένα ενδιαφέρον ενδιαφέρον.

Λανθασμένες επιλογές:

Κάλεσέ με!

Θέλω πολλά λεφτά στο λαχείο!

8. Προσδιορίστε την κλίμακα και τα όρια του στόχου σας.

Πού, πότε, με ποιον - θέλετε να πετύχετε τον στόχο σας.

Πού, πότε, με ποιον - δεν θέλετε να πετύχετε τον στόχο σας.

Αγοράζω ένα ευρύχωρο, φωτεινό διαμέρισμα 2 δωματίων στο κέντρο της πόλης.

Σφάλμα - ελλείψει εξήγησης - ποιο μέρος. 🙂

9. Τι θα χάσεις από αυτά που έχεις τώρα όταν φτάσεις στο στόχο σου; Αξίζει η αξιοπρέπειά σας;

Για παράδειγμα, η γέννηση ακόμη και του πιο περιζήτητου και επιθυμητού παιδιού σημαίνει: πολύ λιγότερο ελεύθερο χρόνο για τη μαμά και τον μπαμπά με τα χρόνια, πιο τακτικά έξοδα στον οικογενειακό προϋπολογισμό, αλλαγές στην οικογενειακή κατάσταση (είχε μερικούς ενήλικες, καθένας από τους οποίους μπορούσε να πάρει φροντίδα του εαυτού τους, μετά έγιναν τρία (ή λίγο περισσότερα αν γεννήθηκαν πιο κοντά) και ο ένας έχει ελάχιστη ανάγκη για τους πόρους της προσοχής και της οικογένειας), αλλαγές στις σχέσεις με τους συγγενείς, προβλήματα με την επαγγελματική απόδοση της μητέρας.. .

Τι θα πάρετε αν εκπληρώσετε την επιθυμία σας και τι θα κάνετε με τα αποτελέσματα των πράξεών σας;

Ίσως, όταν πετύχατε μια σχέση με τη Λένα Κ., αποδεικνύεται ότι θέλατε να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας και δεν χρειάζεστε την ίδια τη Λένα Κ. Και τώρα έχετε μια ερώτηση στην ημερήσια διάταξη: πώς να μοιραστείτε την αγάπη με εσύ, χάρη στην επιμέλειά σου, σε μια γυναίκα;

Έχοντας μια συγκεκριμένη θέση, ένα περίπλοκο έργο, μπορεί να εκπλαγείτε όταν ανακαλύψετε ότι τα πλεονεκτήματα της θέσης σας - δεν θα είστε καν ευχαριστημένοι, αδύναμα σημεία και προβλήματα που απαιτούν πολύ περισσότερο χρόνο και προσπάθεια από ό, τι μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, αλλά μόνο από μια περιβαλλοντική φιλική άποψη με θέση δεν μπορείς.

Η αποτυχία των συνεπειών της ικανοποίησης της επιθυμίας σας, που αποδείχτηκε περιττή, ανεπιθύμητη, αφόρητη, απαιτεί επίσης σημαντικό κόστος, όχι μόνο εξωτερικό, αλλά και εσωτερικό.

Τώρα μετατρέψτε την τρισδιάστατη εικόνα του ονείρου του στόχου σας σε μια σύντομη χωρική φράση που περιγράφει τον στόχο και τις ενέργειές σας (τη διαδικασία επίτευξης) και δοκιμάζει τη σχέση σας με την ομάδα στόχου που δημιουργήσατε.

3 ώρες κάθε μέρα επικοινωνώ με διάφορα κορίτσια, γυναίκες και βρίσκω την αγαπημένη μου

Μερικές σημειώσεις:

* Πραγματικές ανάγκες -)

ευχή -)

συνειδητός προγραμματισμός -)

επιτυχημένη δράση -)

Στόχος (= εκπλήρωση επιθυμιών = ικανοποίηση πραγματικών αναγκών) - χαρά (ικανοποίηση, αυτοπεποίθηση, περηφάνια, χαρά, ευτυχία) + χρόνια επιτυχημένης αυτοπραγμάτωσης, επιτυχία, χαρούμενη, μοναδική (δική) ζωή

Φαίνεται λοιπόν ότι υπάρχει ένα γενικό σχέδιο για την επίτευξη οποιουδήποτε από τα όνειρά σας.

** Λάθος προσέγγιση: Θέλω «τα πάντα, ταυτόχρονα και πολλά περισσότερα».

Εστιάστε σε λίγους στόχους, δύο ή τρεις το πολύ. Προσεγγίστε τους και μετά προχωρήστε στο επόμενο.

*** Μια καλή δοκιμή της «αλήθειας της επιθυμίας», εκτός από τη διαισθητική απάντηση στην ερώτηση: είναι αυτό πραγματικά αυτό που θέλω;

Απολαμβάνετε επίσης τη διαδικασία επίτευξης στόχων και ενδιάμεσων αποτελεσμάτων και το συνολικό αποτέλεσμα. Και επίσης οι συνέπειες του αποτελέσματος.

**** Στη διαδικασία δημιουργίας ενός επιτεύξιμου στόχου, καθαρίστε τα ψυχικά συντρίμμια της «κακής θέλησης» ή χρησιμοποιήστε έναν κανόνα «που προφανώς πιστεύει ότι είναι επιτυχημένος και ευτυχισμένος να ζήσει».

Αν κάποια στιγμή υπήρχε αμφιβολία, "αλλά χρειάζομαι...";

Προσέξτε τι προκαλεί τις αμφιβολίες σας; Ποιο είναι το πρόβλημα με την ενέργειά σας;

Όταν το ανακαλύψετε, βρείτε αυτό το δυσεπίλυτο πρόβλημα ή πρόβλημα και βρείτε έναν τρόπο να το λύσετε ή να το περιβάλετε.

Ανατρέξτε σε ένα μεμονωμένο πρόβλημα και λύστε.

Στη συνέχεια, συνεχίστε να κατανοείτε τον σκοπό σας.

Ή μάθε τι δεν ήθελες, τι ήθελες! Και κάτι που είναι απλώς μέρος αυτού που θέλετε, αυτό είναι το όνειρό σας. Στη συνέχεια, ξεκαθαρίστε, ξεκαθαρίστε – τι θέλετε και πετύχετε τους στόχους σας.

Κάνε τα όνειρά σου πραγματικότητα!

Καλή τύχη!

Πώς να θέσετε σωστά τους στόχους; Κριτήρια σωστής διαμόρφωσης στόχων

Στόχος– αυτό είναι που πραγματικά θέλετε και ξέρετε πώς να το αποκτήσετε.

Δεν είναι τυχαίο ότι όσοι θέλουν με πάθος να πετύχουν κάτι πετυχαίνουν περισσότερα από εκείνους που επαναλαμβάνουν συνεχώς: «Δεν θα τα καταφέρω, δεν είναι αληθινό». Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι βάζουν στόχους, αλλά στην πραγματικότητα οι στόχοι τους παραμένουν όνειρα. Γι'αυτό, ώστε το όνειρο να γίνει στόχοςκαι μετά την εργασία, χρειάζεται ένα σαφές σχέδιομε την εφαρμογή, θα πρέπει να γνωρίζετε το 80% των βημάτων για να το πετύχετε.

Η διαμόρφωση στόχων σας παρακινεί να εργαστείτε αποτελεσματικά. Όταν ο στόχος είναι εκεί και γράφεται σε χαρτί, εμφανίζεται μια σαφής δήλωση στο κεφάλι σας για το τι πρέπει να γίνει. Ένας σωστά διατυπωμένος στόχος δεν είναι εύκολη υπόθεση! Το αποτέλεσμα εξαρτάται από το πώς διαμορφώνουμε τους στόχους μας. Πώς σχετίζονται τα όνειρα, οι στόχοι και οι στόχοι, δείτε το δέντρο στόχων του άρθρου με περισσότερες λεπτομέρειες.

Βασικά κριτήρια για έναν σωστά διατυπωμένο στόχο (τεχνολογία SMART)

Ο στόχος πρέπει να είναι ειδικός, δηλαδή είναι διατυπωμένο με τέτοιο τρόπο που θα είναι κατανοητό όχι μόνο σε εσάς.

Αναφέρετε μέρη, γεγονότα, αντικείμενα και τις περιγραφές τους. Όσο πιο συγκεκριμένος είναι ο στόχος, τόσο περισσότερο μετατρέπεται σε έργο.

Ο στόχος πρέπει να είναι μετρητός. Αν δεν υπάρχει μέτρηση, πώς θα ξέρετε πότε την έχετε επιτύχει; Επιλέξτε βασικά κριτήρια, όπως ένα συγκεκριμένο χρηματικό ποσό.

Ο στόχος πρέπει να είναι είναι αληθινό, δηλαδή πρέπει να γνωρίζετε πάνω από το 50% των ενεργειών για να το πετύχετε.

Θα πρέπει επίσης να σας οδηγήσει σε θετικά συναισθήματα και όχι σε άγχος και κατάθλιψη. Μη φανταστείς κάτι που δεν μπορείς ποτέ να πετύχεις. Επίσης, δεν πρέπει να θέσετε τον πήχη πολύ ψηλά, αλλά ούτε και πολύ χαμηλά. Αξιολογείτε την κατάσταση με σύνεση.

Ο στόχος έχει τα όρια στο χρόνο.

Οι στόχοι ποικίλλουν χρονικά: βραχυπρόθεσμοι (1-6 μήνες), μεσοπρόθεσμοι (1-3 χρόνια) και μακροπρόθεσμοι (5-10 χρόνια). Αποφασίστε για τις προθεσμίες. Επιλέξτε μια προθεσμία λίγο νωρίτερα, αφού πρέπει να λάβετε υπόψη ότι μπορεί να καθυστερήσετε την ολοκλήρωση.

Έχετε τουλάχιστον 1 ημέρα αποθεματικό, δηλαδή, εάν πρέπει να υποβάλετε μια αναφορά έως τις 3 Απριλίου, τότε βάλτε στόχο να το κάνετε μέχρι τις 2 ή καλύτερα μέχρι την 1η. Δημιουργήστε ένα ψυχολογικό περιβάλλον για τον εαυτό σας που χρειάζεστε να το υποβάλετε όχι την 3η, αλλά την 2η, οπότε σίγουρα θα μπορείτε να το χειριστείτε. Ένα πολύ μικρό μέρος των ανθρώπων κάνει τα πάντα εκ των προτέρων· συνήθως για όλους συμβαίνει την τελευταία στιγμή.

Και το τελευταίο κριτήριο - ελκυστικότητα του στόχου. Θέλετε να κάνετε κάτι που είναι εντελώς άσχετο με εσάς;

Φυσικά και όχι! Επομένως, γράψτε στόχους που σχετίζονται με εσάς και όχι με κάποιον άλλο. Εάν πρέπει να θέσετε στόχους για ένα άλλο άτομο, τότε ο ερμηνευτής πρέπει να ενδιαφέρεται για το αποτέλεσμα.

Κανόνες διαμόρφωσης στόχων

1. Συμμόρφωση SMART κριτήρια. Όσο πιο συγκεκριμένος είναι ο στόχος σας, τόσο πιο κοντά βρίσκεστε σε αυτόν.

Στόχοι ζωής - όσο περισσότεροι, τόσο το καλύτερο!

Στόχος καταφατικά και θετικά.Μην χρησιμοποιείτε το σωματίδιο που δεν βρίσκεται στη σύνθεση. Στη θέση του «μην κάνω», γράψτε «κάνω».

Για παράδειγμα, το "μην κοιμάστε μέχρι το μεσημεριανό γεύμα" αντικαθίσταται από το "σηκωθείτε στις 9 το πρωί και κάντε ασκήσεις". Χρησιμοποιήστε λέξεις που σημαίνουν ότι το έχετε ήδη. Για παράδειγμα, δεν είναι σωστό: «Θέλω να μάθω πώς να προγραμματίζω», το αντικαθιστούμε: «Μαθαίνω να προγραμματίζω από σήμερα και να βάζω στόχους και στόχους σωστά».

Ανήκω.Το αποτέλεσμα του στόχου σας πρέπει να εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς. Όταν βασίζεσαι σε κάποιον, το αποτέλεσμα διαστρεβλώνεται αμέσως, γιατί τώρα δεν εξαρτάται από σένα. Επιτρέπεται μόνο η ανάθεση ευθυνών, δηλαδή εκείνων των εργασιών που μπορούν να επιλύσουν άλλοι. Σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται έλεγχος και οι στόχοι σας και ο εκτελεστής πρέπει να συμπίπτουν, διαφορετικά το αποτέλεσμα δεν θα είναι αποτελεσματικό.

Θετική στάση.Μόνο η πίστη στο αποτέλεσμα θα οδηγήσει στην επιτυχία. Αλλά πρέπει να είστε προετοιμασμένοι να αποτύχετε γιατί υπάρχουν πολλά εμπόδια που πρέπει να εξετάσετε και να ξεπεράσετε.

Εάν έχετε απομακρυνθεί από τον στόχο σας, θα πρέπει να αλλάξετε ή να αναθεωρήσετε κάτι και να προχωρήσετε. Μάθετε από τα δικά σας λάθη, όχι από τους άλλους.

5. Διατυπώστε το σε χαρτί.Έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό ότι η διατύπωση στόχων και στόχων σε χαρτί είναι πιο αποτελεσματική από αυτά που έχετε στο μυαλό σας. Δεν χρειάζεται να κρατάς τα πάντα στο μυαλό σου, και δεν είναι καν δυνατό· ξεχνάς κάτι ούτως ή άλλως. Επομένως, για να πετύχετε στόχους πρέπει να τους διατυπώσετε σε χαρτί, τηρώντας όλους τους κανόνες και τα κριτήρια.

Οραμα.Παρουσιάστε το αποτέλεσμα. Όσο πιο λεπτομερής είναι η εικόνα, τόσο το καλύτερο. Εδώ παίζει ρόλο η οπτικοποίηση και η έλξη. Όσο περισσότερο το θέλετε, τόσο πιο γρήγορα θα σας προσελκύσει.

7. Μικρά δώρα στο τέλος του επιτεύγματος.

Δώστε στον εαυτό σας ανταμοιβές για την επίτευξη του στόχου σας. Με αυτόν τον τρόπο, η πορεία προς έναν νέο στόχο θα είναι ακόμα πιο ενδιαφέρουσα, γιατί ξέρετε ότι θα λάβετε «γλυκιά καραμέλα» για το αποτέλεσμα.

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει!

Ροή ειδήσεων RSS για αυτό το άρθρο.

Άλλα άρθρα στην ενότητα Αυτο-ανάπτυξη

Ένας από τους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι δεν πετυχαίνουν στη ζωή όταν το θέλουν είναι επειδή έχουν μια διαστρέβλωση του τι θα έπρεπε να κάνουν. Για τους λάθος στόχους, οι άνθρωποι συχνά καταναλώνουν την ενέργειά τους, το ταλέντο τους, τις υπέροχες φυσικές τους ικανότητες και συχνά βλάπτουν τον εαυτό τους.

Το νόημα αυτού του λόγου είναι διαφορετικό για κάθε άτομο και εξαρτάται από τα ατομικά του χαρακτηριστικά, υπάρχουν άνθρωποι που ξέρουν τι και πώς πρέπει να κάνετε, αλλά μην το κάνετε γιατί η τεμπελιά ή ο φόβος τους εμποδίζει να κινηθούν σωστά. Επομένως, φυσικά, η δυσπιστία για τα καθήκοντα ως πρόβλημα δεν είναι σημαντική για όλους, υπάρχει και το πρόβλημα της τεμπελιάς.

Από την άλλη πλευρά, αν το σπρώξετε πιο βαθιά στο κεφάλι ενός ατόμου, τότε όλα είναι ένα λάθος στον υπολογισμό, αφού ο κόσμος όπως πραγματικά φαίνεται φαίνεται απίστευτα δύσκολος. Ακόμη και οι μεγάλες ιδιοφυΐες είναι συχνά πολύ ελαττωματικές, είναι κλειδωμένες σε αλγόριθμους που μόνο τους καθοδηγούν.

Είναι δύσκολο να σκεφτούμε πώς η λανθασμένη άποψη για τη ζωή και η λάθος προτεραιότητα εξαρτάται από το κοινωνικό περιβάλλον στο οποίο ζει, ο καθένας από εμάς, πράγμα που σημαίνει ότι είναι προφανές ότι η κοινωνία επηρεάζει την αντίληψή μας για τον κόσμο, αλλά το άτομο που μπορεί να είσαι σχετικός καθόλου χωρίς την επιρροή των ανθρώπων, είναι διαφορετικό θέμα.

Και επειδή δεν θέλω να ασχοληθώ με θεωρητικούς υπολογισμούς, χρειαζόμαστε μόνο πρακτικά συμπεράσματα, θα σας θέσουμε αυτό το ερώτημα. στο τέλος μας ελευθερώνει, βασικά δεν λάμπει, οπότε θα μας καθοδηγήσει η παρέα που μας περιβάλλει. Αυτή είναι η κοινωνία και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο επιδιώκουμε τους στόχους μας και τα πάντα, φυσικά, ξεκινώντας από την παιδική ηλικία: όχι ότι ένα παιδί σε ένα παιδί υπό την επήρεια ενηλίκων στο κεφάλι μου καταστρέφει, ο Ρούσα είναι η εικόνα του στον κόσμο, μπορεί μόνο πολύ διαφορετικό από την πραγματικότητα στην οποία ζει.

Στην πραγματικότητα, τα παιδιά δεν έχουν σωστή ή λάθος άποψη για αυτόν τον κόσμο. αναλύσεις και συμπεράσματα που αρχίζουν να βγάζουν σταδιακά, αναζητούν αντιφάσεις στα λόγια των μεγάλων και βρίσκουν επιβεβαίωση των λαθών τους.

100 ανθρώπινες ζωές είναι η λίστα μου

Φυσικά, η ανθρώπινη ζωή δεν μπορεί να είναι χωρίς λάθη, αλλά άλλο είναι να κάνεις λάθη στο δρόμο προς τον σωστό στόχο και άλλο να τα κάνεις και να στραφείς σε έναν ψεύτικο στόχο. σε αυτήν την περίπτωση η ίδια η διαδικασία είναι σφάλμα. Το πιο βασικό λάθος κάθε ανθρώπου, συμπεριλαμβανομένων των μεγάλων ιδιοφυιών, των οποίων η εξουσία προσωπικά δεν με ενδιαφέρει, είναι η άρνησή τους για αυτό που είναι και η καταδίκη αυτού που είναι. Οι άνθρωποι φοβούνται αυτό που δεν μπορεί να εξηγηθεί, και συχνά πολλοί δεν προσπαθούν, η εξήγηση μπορεί να βρεθεί στην πεποίθηση ότι - δεν θα κάνετε λάθος στα συμπεράσματά σας και ότι η πραγματικότητα που παρατηρούν είναι, στο μεταξύ, μια αφύσικη πηγή προέλευση.

Ας πούμε ότι σας έμαθαν από την παιδική σας ηλικία να ζείτε σε ειρήνη και αρμονία με άλλους ανθρώπους, και όταν ήσασταν σε επαφή με αυτούς τους ανθρώπους, ήσασταν συχνά πεπεισμένοι ότι δεν ήταν όντα με τα οποία θα μπορούσε κανείς να ζήσει με αυτόν τον τρόπο. ότι δεν χρειάζονται τον κόσμο για να διαφωνούν όλοι μαζί σου και να είναι σε αρμονία μαζί σου, ακόμα κι αν όλα τα γεγονότα είναι στην επιφάνεια.

Και το να διώκεις ανθρώπους επειδή δεν είναι συμβατοί με τις απαιτήσεις που τους κάνεις είναι απολύτως άσκοπο, γιατί δεν μπορείς να είσαι το είδος του ανθρώπου που κάθεται στο μυαλό των άλλων ως παράδειγμα του σωστού ανθρώπου. Λοιπόν, πώς σχεδιάζετε τα σχέδια της ζωής σας, πώς να προχωρήσετε προς στόχους που βασίζονται στην αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους με τον ένα ή τον άλλο τρόπο; Αυτό μπορεί να γίνει, ίσως υπό δυσμενείς συνθήκες.

Οι άνθρωποι βάζουν ψεύτικους στόχους όχι μόνο στην παιδική ηλικία.

Φυσικά, ο εγκέφαλος μπορεί επίσης να ξεπλύνει έναν ενήλικα, ειδικά έναν που είναι μπερδεμένος και χαμένος στον εαυτό του, που δεν βλέπει κανένα λόγο για την αδυναμία του και χρειάζεται περισσότερη άνεση από ό,τι θα ήταν νηφάλιος ένας κρύος κουβάς νερό. Μια μέρα, ο φίλος μου αποφάσισε να ξεκινήσει μια διαμάχη μαζί μου, η οποία μου έδειξε ότι ένα άτομο πρέπει να ξέρει ένα πράγμα, αλλά είναι καλό να γνωρίζει. ότι πρέπει να είναι καλός ειδικός για κάτι ιδιαίτερο.

Το επιχείρημα, φυσικά, απέτυχε γιατί δεν έχει νόημα να αποδεικνύεται οτιδήποτε σε ένα άτομο του οποίου ο τρόπος ζωής αφήνει πολλά, για παράδειγμα, την προσωπική του ζωή και την οικονομική του κατάσταση.

Αν και τον ρώτησα για μια ερώτηση, του ζήτησα να απαντήσει γρήγορα, τον ρώτησα για το ποιος πρέπει να είναι ειδικός σε έναν συγκεκριμένο τομέα για να έχει κάποιος στενή άποψη για αυτόν τον κόσμο και αυτό, είναι απαραίτητο;

Δεν περίμενα απάντηση από αυτόν, αλλά δεν χρειαζόταν να καταλάβω την ανεντιμότητα αυτών των στόχων που κάθονται στο κεφάλι ενός ανθρώπου που μπορεί να μην τον ενοχλεί καν, αν και η ζωή του είναι ανεπιτυχής.

Η επιτυχία της εταιρείας που θέλετε να πετύχετε δεν θα εξαρτηθεί μόνο από το πόσο καλά κάνετε τα πάντα, αλλά και από το πόσο καλά οι επιχειρηματικές σας δραστηριότητες πετυχαίνουν σε ό,τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς και γενικά αυτό που χρειάζεστε. Ως παράδειγμα παράλογης επιτυχίας, μπορώ να δώσω μια κατάσταση από τη ζωή μου στην οποία έπρεπε να δουλέψω λίγο και ήθελα να πετύχω στη δουλειά μου.

Κατάφερα να το κάνω αυτό γιατί οι περισσότερες δραστηριότητες περιλαμβάνουν επαφή με άλλους ανθρώπους κατά κάποιο τρόπο και με τις γνώσεις μου στην ψυχολογία, τα πήγα πολύ καλά με πολύ υψηλά αποτελέσματα στη δουλειά μου.

Ευτυχώς, το πρώτο μου αφεντικό ήταν πολύ δεμένο και εντελώς ηλίθιο, και αντί να ενθαρρύνει τον νεαρό άνδρα να προσπαθήσει να εργαστεί για τα αποτελέσματα του άνδρα, αυτό το αφεντικό πάλευε συνεχώς και ήταν πάντα απογοητευμένο με κάτι.

Εκείνη τη στιγμή, άρχισα να καταλαβαίνω ότι οι στόχοι μου δεν ήταν θεμελιωδώς σωστοί, ότι το αποτέλεσμα των προσπαθειών μου πήγε στις τσέπες των άλλων και μάλιστα με ευχαρίστησε που δεν μου το είπα, προσπαθώντας, αντίθετα, να στύψω ακόμα πιο ζωτικούς χυμούς έξω από μένα. Και, φυσικά, άκουσα μια εντελώς διαφορετική φωνή, σχεδόν μια άμυνα για να μείνω όταν επρόκειτο να απολυθώ, αλλά ήξερα ήδη πολύ καλά ότι το ταλέντο του, η δύναμή του θα έπρεπε να κατευθύνονται σε άλλους σκοπούς για σκοπούς που είναι χρήσιμοι. όλα, εγώ.

Έχω δουλέψει τόσο για φτωχούς όσο και για καλούς εργοδότες, με τη συνήθη έννοια των δύο σημασιών, γιατί είναι πραγματικά διαφορετικό, και αυτό το διαπίστωσα στο σύντομο χρονικό διάστημα που εργάστηκα ως μισθωτή.

Καλός εργοδότης δεν είναι εκείνοι από τους φίλους μου που θα ήταν ιδανικές συνθήκες εργασίας, που σας πληρώνουν έναν καλό μισθό, που αυξάνει εσάς και τον έπαινο σας για την εργασία - και αυτός που σας πληρώνει, που μειώνει τον μισθό σας, τον οποίο συγχωρείτε.

Άλλωστε οι καλοί (σε εισαγωγικά) στην πραγματικότητα περιορίζονται στους εργοδότες. Ναι, αναγνωρίζουν την επιμέλειά σας, το εκτιμούν, αλλά ξοδεύετε αυτή την προσοχή σε αυτούς και για επιτυχία στη ζωή είναι σημαντικό να δοκιμάσετε πρώτα τον εαυτό σας. Είναι σημαντικό να πραγματοποιείς τα όνειρά σου, όχι οι ξένοι.

Αυτό ακούγεται εγωιστικό, αλλά αντικειμενικότητα, αυτό είναι νηφάλια σκέψη - σε τελική ανάλυση, κάποια από τη δουλειά σε αυτή τη ζωή, είτε με τον έναν είτε με τον άλλο τρόπο ακολουθούμε τα ενδιαφέροντά μας. Γιατί λοιπόν τους επιδιώκετε, μεσολαβώντας τους στόχους των εξωγήινων, γιατί δεν μπορείτε να βρείτε έναν φυσικό δρόμο για αυτό που χρειάζεστε; Αυτό θα σας σώσει από περιττές ψευδαισθήσεις. σε κάθε περίπτωση, από τα πολλά μονοπάτια της ζωής που μπορείς να δεις στη ζωή.

Στο παρελθόν, η κοινωνία αγωνίστηκε για την ισότητα και στην πραγματικότητα έπνιγε τους ανθρώπους που πίστευαν σε αυτήν. Υπήρχαν επίσης άνθρωποι που πιστεύουν στην αλλαγή, με αποτέλεσμα μια πιο έξυπνη κοινωνία που δεν κάνει πολέμους, που δεν θέλει αυτούς που παραβιάζουν τα συμφέροντα άλλων ανθρώπων.

Ξέρετε φίλοι, τίποτα από αυτά δεν με ενοχλεί, αλλά η ψυχολογία είναι διαφορετική από όλα τα είδη δογμάτων και πεποιθήσεων ότι ασχολείται με γεγονότα και, όπως η επιστήμη, δεν μπορεί να βασιστεί σε αυτό που είναι δυνατό.

Όλα είναι πιθανά, αλλά προς το παρόν έχουμε τη δυνατότητα να ελέγχουμε. μάθετε να πλησιάζετε πιο κοντά στους φυσικούς στόχους, η αλήθεια είναι ότι λέω ότι η ζωή σας θα είναι καλύτερη σε αυτόν τον κόσμο, και αυτό δεν είναι αυτό που μπορεί να είναι. Βλέπετε πόσο πλούσιοι και επιτυχημένοι άνθρωποι ζουν, πολύ πλούσιοι. Αυτοί οι άνθρωποι που έχουν δύναμη όχι επειδή έχουν πολλά χρήματα, αλλά επειδή διαχειρίζονται τις ιδέες τους, τους στόχους τους. και τα χρήματα είναι επίσης μια ιδέα που λειτουργεί για αυτούς που το επινόησαν.

Τι χρειάζεται για να έχεις τα πάντα, να έχεις δύναμη, χρήματα που μπορούν να αγοράσουν πολλά, για να έχεις δύναμη, τελικά, χάρη στο χρήμα και την εξουσία;

Και το πιο σημαντικό είναι ότι πρέπει να ελέγχεις τις σκέψεις των άλλων ανθρώπων, να τους ρωτάς για τέτοιες ιδέες που θα εκτελούν με χαρά, και για σένα θα είσαι σχεδόν θεός. Αυτό, φίλοι μου, πρέπει να μελετηθεί. μη με ρωτήσεις πού και ποιον καταλαβαίνεις πρώτα απ' όλα ότι το χρειάζεσαι αν το χρειάζεσαι: αν θέλεις να είσαι η καλύτερη κλειδαριά στον κόσμο ή, ας πούμε, ένας πολύ ωραίος μουσικός, τότε τέτοια πράγματα δεν πρέπει. να σε χτυπήσει από το κεφάλι - προορίζονται για πιο αφοσιωμένους ανθρώπους,

Μόνο σε αυτόν τον ιστότοπο δημοσιεύω πραγματικά μοναδικές πληροφορίες για όσους θέλουν να γίνουν άνθρωποι με στάτους και να έχουν δύναμη, όχι μόνο επειδή γνωρίζω καλά την ψυχολογία, αλλά και επειδή γνωρίζω ανθρώπους που έχουν αυτήν την ιδιότητα και εξουσία.

Φυσικά, αυτό είναι από δική σας επιλογή, γιατί είναι μια επιτυχία σε σύγκριση με την ιδέα σας για το τι έχετε στο κεφάλι σας.

Όσο λάθος κι αν είναι ο στόχος σου, τι δεν θέλεις να πετύχεις, αν επιτευχθεί, είναι αναμφίβολα επιτυχία, αλλά το πόσο χαρούμενος είσαι με αυτή την επιτυχία είναι άλλο θέμα. Το ψέμα του σκοπού σας στη ζωή καθορίζεται ακριβώς από την ικανοποίησή σας για το επίτευγμά σας και τι σας δίνει. Μιλάω για ψεύτικους στόχους με βάση την εμπειρία της ζωής μου και περισσότερο για την εμπειρία μου ως ψυχολόγος, χάρη στην οποία έχουν περάσει πολλοί άνθρωποι.

Ταυτόχρονα, με βάση την ατομικότητα του καθενός που διαβάζει αυτό το κείμενο, είναι πολύ λογικό να υποθέσουμε ότι για πολλούς από εσάς, αγαπητοί φίλοι, η πραγματικότητα των στόχων θα είναι κάπως διαφορετική από τις παραμέτρους που υποδεικνύω.

Ίσως κάποιοι από εσάς να μην μπουν καν στη ζωή σας, αλλά όχι επειδή δεν θα υπάρχει ευτυχία με κάποιον, αλλά επειδή πολλοί άνθρωποι δεν θέλουν να πετύχουν τίποτα.

Λοιπόν, είναι και επιτυχία, η επιτυχία των επιλογών που κάνει ο καθένας και των στόχων που έχουμε θέσει. Και αν είστε ευχαριστημένοι με τη ζωή σας και με αυτά που έχετε, μπορείτε να πείτε ότι είχατε και είχατε λάθος στόχους, δεν μπορώ: μπορείτε να το κάνετε φίλοι.

Σκεφτείτε τι πραγματικά θέλετε και συγκρίνετε το με αυτό που κάνετε και μην ξεχάσετε να σκεφτείτε πώς διδαχθήκατε και να διδάξετε άλλα άτομα κοντά σε αυτό που πραγματικά θέλετε.

Υπάρχει κάποιο λάθος στο κείμενο; Επιλέξτε και πατήστε Ctrl + Enter.

Αποφασίσαμε να θέσουμε στόχους μαζί σας.

Όταν βάζετε στόχους, πρέπει να ακολουθείτε μια σειρά από κανόνες.

Ας τους ρίξουμε μια ματιά παρακάτω:

πρώτα

ΜΕ Φάγαμε έλατο στο χαρτί. Εάν μπορείτε να το βάλετε σε χαρτί, μπορούμε να το διατυπώσουμε, τότε ξέρετε ακριβώς τι θέλετε. Και αν ξέρεις τι θέλεις, μπορείς να το πετύχεις.

Γνωρίζετε άτομα που είναι θετικά για το θέμα της προσβασιμότητας του στόχου; Οι στόχοι που έχουν... είναι στο κεφάλι μου, και αυτοί οι στόχοι αλλάζουν συνεχώς.

Γράψε τους στόχους σου, είναι σημαντικό!

2. Ο στόχος είναι επί του παρόντος γραμμένος:Οι στόχοι πρέπει να γράφονται αυτήν τη στιγμή. Θυμηθείτε: δεν μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας αύριο. Μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας σήμερα!

Στο βιβλίο The Virtuoso of Sales, ο Joe Gerrardi είναι ένα τόσο εκπληκτικό παράδειγμα.

«Πήγα στο μπαρ και έγραψα στη μπάρα πάνω από την ταμπέλα: «Θα σας δώσουμε απεριόριστη πίστωση αύριο». "

Πηγαίνω στον μπάρμαν και λέω: «Φαντάσου: αύριο όλοι όσοι κάθονται στο χολ θα έρθουν σε σένα για δάνειο!

100 κύριοι στόχοι στη ζωή ενός ατόμου: πώς να φτιάξετε μια λίστα

Τι θα απαντήσεις; Ο μπάρμαν απαντά: «Ναι, ξέρεις, δεν έχει έρθει ακόμη κανείς. «Λοιπόν, ακόμα κι αν αύριο δεν μπει κανείς και δεν ζητήσει, όπως έγραψες, απεριόριστο δάνειο, να μου απαντήσεις;» - «Λοιπόν, πρέπει να πάμε σήμερα, θα έρθει αύριο και θα μιλήσουμε». Έρχεται αύριο στον σερβιτόρο: «Τι λέτε για δάνειο;» - «Τι δάνειο;» - «Έγραψες…», «Και τι γράφεται εκεί; - «Αύριο θα σας δώσουμε απεριόριστο δανεισμό».

«Λοιπόν, τι θα νικήσουμε σήμερα, έλα αύριο να πούμε!»

Επομένως, αύριο υπάρχει μια τάση να μην προχωρήσουμε και όχι μόνο στην Αμερική. Θυμηθείτε τον εαυτό σας ή τους φίλους σας που υποσχέθηκαν να ξεκινήσουν τη δουλειά τη Δευτέρα το πρωί, να κόψουν το κάπνισμα, να αρχίσουν να χάνουν βάρος κ.λπ.

και ακόμα αρχίζουν.

3. Ο στόχος γράφεται χρησιμοποιώντας το κλειδί δέσμευσης.Αυτό σημαίνει ότι όταν δημιουργείτε έναν στόχο, θα πρέπει να γράφετε για αυτό που κάνετε θέλω να έρθω, Όχι πραγματικά θέλουν να αποκλείσουναπό τη ζωή σου.

Γράψε τι θέλεις να υπάρχει στη ζωή σου και όχι το αντίστροφο. Για παράδειγμα, αν δεν θέλετε να ζήσετε με τους γονείς σας ή να νοικιάσετε ένα μέρος, τότε βάλτε στόχους που θα πρέπει να γράψετε ότι θέλετε να ζήσετε στο δικό σας σπίτι. Χωρίς καθορισμένους στόχους, «όχι μόνος», όχι «στη φτώχεια», «δεν γερνάω». Πρέπει να μετατρέψουμε όλες αυτές τις «εσκεμμένες αποφυγές» σε θετικές - «Σώστε τη νεολαία και αναλάβετε την υγεία και την εμφάνισή σας» για «να βρείτε κάποιον με τον οποίο μπορείτε να δημιουργήσετε μια σοβαρή σχέση», «πάρτε λίγα χρήματα»,

Γιατί δεν μπορούμε να γράψουμε τους στόχους μας κάνοντας όχι;

Το γεγονός ότι το σωματίδιο «όχι» δεν μπορεί να αλλάξει εντελώς τη σημασία και τη δύναμη των γειτονικών λέξεων, οι οποίες μπορεί να εξασθενήσουν ελαφρώς, αλλά το νόημα της λέξης παραμένει.

Θυμηθείτε αυτές τις καταστάσεις. Πηγαίνετε σε ένα άτομο στο δρόμο και πείτε: «Μπορείς να μου πεις τι ώρα είναι;» Κοιτάζει το ρολόι του και του λέει τι ώρα είναι.

Και απαντάς: «Ευχαριστώ!» Αν και απλώς ζήτησαν να μην το λανσάρουν. Γι' αυτό δεν προσέξατε καν το «ΟΧΙ».

4. Γράφουμε στόχους που ισχύουν για εσάς προσωπικά.

Θέλεις να κάνεις κάτι που δεν ισχύει καν για σένα; Φυσικά και όχι! Επομένως, γράψτε στόχους που είναι σημαντικοί για εσάς και όχι για κάποιον άλλο.

Στόχος «Η κόρη μου αγοράζει ένα διαμέρισμα δύο δωματίων στο κέντρο της πόλης.

Το Παρίσι «δεν σου ανήκει.

5. Οι γραπτοί στόχοι πρέπει να ακολουθούν τη φόρμουλα KIPRO.

6. Γράφουμε στόχους με όλες τις λεπτομέρειες και τις μικρές λεπτομέρειες.

Διατυπώστε τους στόχους σας με όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε. Το θέμα είναι ότι δεν υπάρχουν οθόνες στον καθορισμό στόχων. Οτιδήποτε δεν έχετε καθορίσει για τους σκοπούς σας μπορεί να γίνει όπως θέλετε.

Οι σκέψεις μας είναι πολύ δυνατές.

Καθορίζουν τι συμβαίνει στη ζωή μας και τι συμβαίνει. Η ικανότητα να εστιάζεις τις σκέψεις σου είναι να τις γράφεις.

Το γράψιμο είναι μια αποτελεσματική δραστηριότητα. Γράφοντας κάτι, δεσμεύεσαι και ταυτόχρονα εμπεδώνεις τα λόγια σου στο υποσυνείδητό σου. Εάν οι δεσμεύσεις σας είναι θετικές και συλλέγονται αυτή τη στιγμή, το υποσυνείδητο μυαλό θα σας βάλει σε αναταραχές.

Με αυτόν τον τρόπο, το υποσυνείδητό σας θα καλύψει όλες τις πτυχές της ζωής σας, σαν οι ιδέες σας να έχουν ήδη γίνει πραγματικότητα.

Τζον Κάλενς

Τα λέμε στα επόμενα άρθρα)

Κάνε φίλους μαζί μου:

Θέτοντας στόχους ζωής

Θέστε με αυτοπεποίθηση ρεαλιστικούς στόχους για τον εαυτό σας Μόλις πετύχετε έναν στόχο, θέστε έναν άλλο, υψηλότερο.

Κ. Τέρνερ

Τι είναι GOAL;

Στόχος είναι αυτό που θέλεις αυτή τη στιγμή, στο άμεσο μέλλον. Στόχος είναι αυτό που ονειρεύεστε και από αυτό που θέλετε να πάρετε ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα. Εάν το αποτέλεσμα επιτευχθεί και συμπίπτει με τον στόχο, μπορείτε να θέσετε έναν νέο στόχο και να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα, εάν το αποτέλεσμα είναι αρνητικό (δηλαδή, ας υποθέσουμε ότι κάνατε τη δουλειά, αλλά δεν λάβατε τα χρήματα που υποσχέθηκαν για αυτό), τότε σπρώχνει τον στόχο (ο στόχος είναι Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να είναι η απόκτηση κάτι) ή τον καθιστά εντελώς ανέφικτο.

Μπορεί να πείτε ότι είναι δυσάρεστο, αλλά η κατανόηση του εαυτού σας και των στόχων σας, καθώς και ο καθορισμός νέων στόχων, απαιτεί επίσης δουλειά. Έχετε κάνει τον εαυτό σας την ερώτηση: «Τι θέλω πραγματικά να αποκτήσω από τη ζωή;» ή «Ποιοι είναι οι στόχοι μου στη ζωή;» Έχετε προσπαθήσει να προγραμματίσετε τη ζωή σας για το εγγύς μέλλον, ας πούμε, τρία χρόνια νωρίτερα;

Οι επιθυμίες μου είναι να θέλω παραδείγματα. Βασικοί στόχοι ζωής ενός ανθρώπου

Ίσως αυτό το βιβλίο σας έκανε να σκεφτείτε για πρώτη φορά ότι δεν έχετε χρόνο επειδή δεν καταλαβαίνετε πραγματικά, Τι,Στην πραγματικότητα, θέλετε να είστε στην ώρα σας.

Για να τεθούν σωστά οι στόχοι πρέπει να πληρούνται αρκετές προϋποθέσεις.

– Να ξέρετε ακριβώς τι αποτέλεσμα θέλετε να πετύχετε στο τέλος, δηλ.

ε. να μπορεί να απαντήσει στην ερώτηση: ΤΙ ΘΕΛΩ;

– Εκφράστε τον στόχο με θετικούς όρους. Τότε, και μόνο τότε, όλα θα πάνε καλά για εσάς.

Με την ερώτηση: «Τι θέλω;» όλα είναι λίγο πολύ ξεκάθαρα. Θέλουμε πάντα κάτι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Είναι πολύ πιο δύσκολο να εκφράσεις τους στόχους σου με θετικούς όρους. Για παράδειγμα, αντί να πείτε «πρέπει να πλύνω τα πιάτα», είναι καλύτερο να πείτε «θέλω ο νεροχύτης να είναι καθαρός». Συμφωνώ, η δεύτερη φράση προκαλεί εντελώς διαφορετικές εσωτερικές αισθήσεις.

Πρέπει να σημειωθεί ότι όποια πράγματα ανήκουν στην κατηγορία «πρέπει» ή «χρειάζομαι» έχουν καταστρέψει πολλούς υπέροχους και απόλυτα εφικτούς στόχους.

Ο στόχος γίνεται πραγματικός όταν φαντάζεστε το επιθυμητό αποτέλεσμα και αισθάνεστε άνετα και άνετα. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να επιλέξετε έναν στόχο για χάρη του οποίου θα μάθετε να εξοικονομείτε χρόνο και να χρησιμοποιείτε το χρόνο σωστά και όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά.

Ένας από τους φίλους μου, που έχει σημειώσει σημαντική επιτυχία στη ζωή, έλεγε πάντα ότι δεν μπορείτε να συνδυάσετε περισσότερα από τρία πράγματα (χωρίς να διακυβεύσετε την επίτευξη του στόχου σας και τη δική σας υγεία). Το λιγότερο δεν είναι ενδιαφέρον, το περισσότερο – τίποτα δεν θα λειτουργήσει πραγματικά.

Εσείς ο ίδιος πιθανότατα έχετε βρεθεί σε καταστάσεις όπου έπρεπε να συνδυάσετε κάτι με κάτι άλλο και μπορείτε να επιβεβαιώσετε ότι αυτή είναι μια πολύ σωστή παρατήρηση. Μπορείτε εύκολα να έχετε χρόνο να μελετήσετε, να εργαστείτε και να παίξετε αθλήματα, αλλά αν συμπεριλάβετε ένα τέταρτο στοιχείο στη λίστα, για παράδειγμα, την καθημερινή «διασκέδαση» σε νυχτερινά κέντρα, τότε ένα από τα τρία προηγούμενα στοιχεία, αν όχι και τα τρία, σίγουρα θα κατεβείτε την αποχέτευση.

Εξ ου και το συμπέρασμα: για να μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τον χρόνο με σύνεση, πρέπει να ρυθμίσετε τον εαυτό σας ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑόχι περισσότερα από ΤΡΕΙΣ γκολ, διαφορετικά δεν θα συνεχίσετε πραγματικά.

Για να επιτευχθούν οι στόχοι, και να μην σας απογοητεύσουμε με τις δικές σας δυνατότητες, πρέπει να γνωρίζετε ότι ούτε ένας στόχος δεν μπορεί να επιτευχθεί με αστραπιαία ταχύτητα, δηλ.

Δηλαδή, θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να ληφθεί οποιοδήποτε θετικό αποτέλεσμα. Για να μάθετε πώς να υπολογίζετε σωστά τον χρόνο για την επίτευξη των στόχων, πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις: ΟτανΕγώ Αυτόθέλεις;", " ΠόσαΘα μου πάρει χρόνο για να πετύχω τον στόχο μου;», « Από ποιόνεξαρτάται από την επίτευξη του στόχου μου;», «Ποιος άλλος συμμετέχει στην επίτευξη του στόχου μου;», « Πότε, πού και με ποιονΕγώ ΑυτόΘέλω?".

Απαντώντας σε αυτές τις ερωτήσεις, χτίζετε μια αλυσίδα από τις δικές σας ενέργειες και υπολογίζετε τον χρόνο που χρειάζεται να αφιερώσετε για να πετύχετε τον στόχο σας. Έχοντας αυτές τις πληροφορίες, θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς να προγραμματίσετε τον πραγματικό χρόνο για να επιτύχετε έναν στόχο ή να επιτύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα.

Υπάρχει μια πολύ καλή άσκηση (θα επανέλθουμε σε αυτήν και θα την δούμε πιο αναλυτικά λίγο αργότερα) με την οποία μπορείτε εύκολα να δοκιμάσετε τον εαυτό σας για την ικανότητα να προσδιορίσετε τους στόχους και τις προτεραιότητες της ζωής σας.

Πάρτε ένα λευκό φύλλο χαρτιού, φανταστείτε: έχετε μάθει (για παράδειγμα, από τον θεράποντα ιατρό σας) ότι σε έξι μήνες δεν θα είστε πια κοντά, με άλλα λόγια, θα πεθάνετε. Πώς θα ζούσατε την υπόλοιπη ζωή σας αν είχατε μια τέτοια πρόβλεψη; Είναι δύσκολο, φυσικά, να φανταστείς έναν τόσο πρόωρο θάνατο και απώλεια του εαυτού σου, γιατί φαίνεται ότι όλη σου η ζωή είναι ακόμα μπροστά, αλλά το ερώτημα που τέθηκε στην αρχή του κεφαλαίου παραμένει: «Ποιοι είναι οι στόχοι της ζωής σου για τα επόμενα έξι μήνες;»

Μπορείτε, φυσικά, να αφιερώσετε αυτούς τους έξι μήνες σε βαθιά κατάθλιψη με αφορμή τον επερχόμενο θάνατό σας, μπορείτε να διασκεδάσετε στο τέλος, να πάτε διακοπές μεγάλης διάρκειας, οι οποίες έχουν αναβληθεί τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια λόγω της αναγκαιότητας σας στο δουλειά. Πολλοί άνθρωποι ζουν έτσι, και όχι μόνο τους τελευταίους έξι μήνες, αλλά σε όλη τους τη ζωή.

Εάν δεν είστε από αυτούς τους ανθρώπους, πάρτε ένα μολύβι και γράψτε όλες τις σκέψεις που σας έρχονται στο μυαλό. Να θυμάστε ότι οι στόχοι που δεν αντικατοπτρίζονται στο χαρτί παραμένουν αόριστοι, ακατανόητοι και ακατόρθωτοι...

Έτσι, οι σκέψεις σας είναι στα χαρτιά, τώρα υπάρχει κάτι να δουλέψετε. Είμαι βέβαιος ότι θα διαπιστώσετε ότι έχετε στόχους που είναι πολύ σημαντικοί για εσάς αυτή τη στιγμή, αλλά στη φασαρία δεν τους δώσατε σημασία και τους αναβάλατε για αργότερα.

Μάλλον έχετε διαβάσει τις δύο προηγούμενες παραγράφους και είστε έτοιμοι να προχωρήσετε, αλλά συνιστώ ανεπιφύλακτα να τα αφήσετε στην άκρη (ακόμα και αυτό το βιβλίο), πάρτε τώρα ένα κομμάτι χαρτί και για δεκαπέντε λεπτά σκεφτείτε καλά και γράψτε όλα όσα θα θέλατε να κάνεις, σε τι στοχεύεις;

Η πρώτη ερώτηση που πρέπει να απαντήσετε είναι: « Ποιοι είναι οι στόχοι της ζωής μου?. Εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να καλέσετε την αδερφή του ταλέντου για βοήθεια, δηλαδή συντομία, και να περιοριστείτε σε γενικές λέξεις, χωρίς να προσδιορίσετε τίποτα. Μην ξεχάσετε να αναφέρετε στόχους που σχετίζονται με την προσωπική, οικογενειακή, κοινωνική, επαγγελματική, υλική και πνευματική σας ζωή. Προσπαθήστε να κάνετε τη λίστα σας όσο το δυνατόν πιο λεπτομερή.

Τα μεγάλα αιτήματα και οι επιθυμίες δεν σημαίνουν ότι είστε εντελώς υποχρεωμένοι να υποτάξετε τη ζωή σας στην εκπλήρωσή τους, γι' αυτό μην ντρέπεστε και προσπαθήστε να γράψετε ό,τι σας έρχεται στο μυαλό (ακόμα και κάθε είδους ανοησία για την απώλεια δέκα έως είκοσι κιλών ή ένα νέο χτένισμα). Μην φοβάστε να προσθέσετε στη λίστα ακόμη και τους πιο μακρινούς στόχους από την κανονική σας ζωή, για παράδειγμα, διακοπές στις Σεϋχέλλες, ένα ταξίδι στην Ινδία, διακοπές που διαρκούν έναν ολόκληρο χρόνο ή αγοράστε έναν υπολογιστή που εξακολουθείτε φοβάται να πλησιάσει.

Ελευθερία φαντασίας!

Τώρα ας κάνουμε μια ακόμη ερώτηση: « Πώς θέλω να περάσω τα επόμενα τρία με πέντεχρόνια;». Γράφουμε απαντήσεις σε αυτό το ερώτημα.

Η τρίτη ερώτηση μπορεί να θεωρείται πολύ ζοφερή από μερικούς, αλλά είναι αυτή που ωθεί ένα άτομο να καθορίσει στόχους ζωής για σύντομο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια διευκολύνει τον καθορισμό προτεραιοτήτων. Ερώτηση: " Πώς θα ζούσα τους τελευταίους έξι μήνες, γνωρίζοντας ότι η ζωή δεν θα μου έδινε άλλη ευκαιρία;Ο σκοπός αυτής της ερώτησης είναι να ανακαλύψετε πολύ σημαντικά, αλλά κατά τη γνώμη σας, όχι επείγοντα θέματα με τα οποία δεν ασχολείστε αυτήν τη στιγμή, αλλά αξίζουν τη δέουσα προσοχή από την πλευρά σας.

Γράψε όλες τις απαντήσεις όσο πιο γρήγορα γίνεται χωρίς να το σκέφτεσαι. Μετά ξαναδιάβασε όλα όσα βγήκαν και προσπάθησε να αναλύσεις αυτά που έγραψες. Μπορείτε σχεδόν σίγουρα να πείτε ότι θα υπάρξει μεγάλη επικάλυψη στις λίστες που βρίσκονται μπροστά σας. Καθώς επεξεργάζεστε αυτά που έχετε γράψει, θα δείτε ότι πολλά σημεία αποτελούν μέρος ή συνέχεια άλλων σημείων.

Για παράδειγμα, οι γυναίκες συχνά διαπιστώνουν ότι η επιθυμία να χάσουν βάρος ή με κάποιο τρόπο να αλλάξουν την εμφάνισή τους είναι στην πραγματικότητα μέρος της επιθυμίας να αγαπηθούν, να βρουν έναν άξιο σύζυγο.

Για πολλούς ανθρώπους, οι στόχοι της ζωής τους αλλάζουν δραματικά όταν συνειδητοποιούν ότι ο χρόνος της ανθρώπινης ζωής είναι περιορισμένος και είναι αδύνατο να κάνουν τα πάντα.

Μερικοί άνθρωποι αποφασίζουν να εργαστούν σκληρά για χρήματα ή φήμη, ενώ άλλοι απλά θα απολαύσουν τη ζωή. Δεν υπάρχει ενιαία σωστή απάντηση, κανένας τυπικός στόχος, εκτός και αν υποκύπτετε σε στερεότυπα, η επιλογή σας, και τελικά η ζωή σας, εξαρτάται μόνο από εσάς!

Για την επίτευξη του στόχου για τον οποίο μάλιστα ξεκινούν χρονικά παιχνίδια, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ο τεράστιος ρόλος κίνητρο .

Το κίνητρο είναι μια κινητήρια δύναμη που μας βοηθά και μας αναγκάζει να κάνουμε πράγματα και να κάνουμε οποιαδήποτε ενέργεια.Υπάρχουν διάφοροι τύποι κινήτρων, για παράδειγμα, μπορούμε να διακρίνουμε μεταξύ κινήτρων «Κ» και «ΟΤ».

– Κίνητρο” ΠΡΟΣ ΤΗΝ": Ένα άτομο με κίνητρο "Κ" παίρνει "νέα δουλειά" και όχι "αφήνει την παλιά", "πάει να ζήσει με έναν φίλο" και όχι "αφήνει τη γυναίκα του" κλπ. Τέτοιοι άνθρωποι ξέρουν πώς να εστιάζουν την προσοχή για μεγάλο χρονικό διάστημα και επιδιώκουν επίμονα τον επιδιωκόμενο στόχο.

Ωστόσο, τα άτομα με κίνητρο Κ συχνά δυσκολεύονται να εντοπίσουν καταστάσεις που πρέπει να αποφεύγονται.

– Κίνητρο” ΑΠΟ" Τέτοιοι άνθρωποι ξεφεύγουν από την αρνητικότητα, αυτό είναι το άμεσο αντίθετο των ατόμων με κίνητρο «Κ». «Αφήνουν την παλιά τους δουλειά» και δεν «παίρνουν καινούργια», κλπ. Τέτοιοι άνθρωποι μιλούν για προβλήματα και όχι για τρόπους επίλυσης αυτών των προβλημάτων. Τα άτομα με κίνητρο ΟΤ είναι καλοί στο να βλέπουν λάθη και παγίδες, αυτό τους βοηθά να αποφεύγουν προβλήματα στην επίτευξη των δικών τους στόχων, αλλά συχνά ξεχνούν τι προσπαθούν και χάνουν τους στόχους τους στην πορεία ή ακόμα και τους εγκαταλείπουν εντελώς.

Μια άλλη ταξινόμηση σάς επιτρέπει να διαιρείτε τους ανθρώπους ανάλογα με τη στάση τους απέναντι στα κίνητρα.

– Κίνητρο” ΕΝΕΡΓΟΣ ».

Τα άτομα με τέτοια κίνητρα είναι εξαιρετικά στο να παρακινούν τον εαυτό τους· δεν χρειάζονται εξωτερική βοήθεια για να αρχίσουν να ενεργούν.

Ξέρουν πάντα τι θέλουν και ξέρουν πώς να το πετύχουν. Συνήθως, τα άτομα με προληπτικό κίνητρο λύνουν προβλήματα πριν προκύψουν αυτά τα προβλήματα. Αυτή είναι μια ιδιότητα που ενυπάρχει σε καριερίστες, ηγέτες κ.λπ. εργασιομανείς.

– Κίνητρο” ΠΑΘΗΤΙΚΟΣ" Για να πετύχουν κάτι και να φτάσουν στον επιδιωκόμενο στόχο, τα άτομα με «παθητικό» κίνητρο χρειάζονται ζωτικά ένα «λάκτισμα στον κώλο» από έξω.

Πάντα αμφιβάλλουν για την ορθότητα των πράξεών τους και συχνά μιλούν για αυτό που θα ήθελαν, παρά για αυτό που θέλουν. Για παράδειγμα: «Θα ήθελα να σου μιλήσω» και όχι «θέλω να σου μιλήσω» κ.λπ. Η ίδια η φράση περιέχει ήδη μια παθητική στάση απέναντι στη δράση, λένε, θα έκανα αυτό ή εκείνο, αλλά με κάποιο τρόπο όχι πολύ θέλω και φοβάμαι. Τέτοιοι άνθρωποι έχουν αναλυτική νοοτροπία, είναι καλοί στον υπολογισμό των ενεργειών αρκετά βήματα μπροστά, ωστόσο, οι άνθρωποι με «παθητικό» κίνητρο κάνουν τους πιο «ψαγμένους» γραφειοκράτες· δεν θα αναλάβουν ποτέ την ευθύνη για τη λήψη αποφάσεων χωρίς οδηγίες από τα πάνω.

Δεν έχει καθόλου σημασία ποιο κίνητρο σας ταιριάζει καλύτερα, το κυριότερο είναι ότι το κίνητρο είναι πάντα παρόν όταν προχωράτε προς οποιονδήποτε στόχο.

Με το να μπορείς να θέτεις πραγματικούς ρεαλιστικούς στόχους για τον εαυτό σου και μαθαίνοντας να δίνεις κίνητρα στον εαυτό σου, θα ξέρεις πάντα ΤΙ ακριβώς θέλεις να πετύχεις. Τώρα που έχουμε αποφασίσει τις προτεραιότητες και τους στόχους της ζωής μας, ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε στο ΠΩΣ να βρούμε χρόνο για να πετύχουμε αυτούς ακριβώς τους στόχους.

Τίποτα δεν επιβαρύνει περισσότερο τον άνθρωπο από την έλλειψη επιθυμίας για οτιδήποτε στη ζωή. Σπίτι, δουλειά, οικογένεια, και φαίνεται ότι δεν υπάρχει τέλος σε αυτόν τον καθημερινό κύκλο. Αλλά μόλις πριν από λίγα χρόνια αυτοί οι τρεις βαθμοί ήταν ο στόχος ολόκληρης της ζωής κάποιου. Και τώρα που πέρασε αυτό το ορόσημο, ο χρόνος φαίνεται να έχει σταματήσει. Στόχοι επιτευχθέντες. Όλα τα σχέδια και οι ιδέες έχουν υλοποιηθεί. Τι έπεται? Απλά ζήστε και πηγαίνετε με τη ροή;

Η έννοια του στόχου και η σημασία του

Υπάρχει ένας νόμος σταθερής δυναμικής. Επεκτείνεται σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης ζωής. Και στο στόχο. Στόχος είναι το αποτέλεσμα που προσπαθεί να πετύχει ένα άτομο στο τέλος στο τέλος όλων των πράξεών του. Η υλοποίηση ενός στόχου γεννά έναν άλλο. Και αν έχετε μια δουλειά με κύρος, ένα τεράστιο σπίτι στο οποίο σας περιμένει μια στοργική οικογένεια, τότε δεν είναι αυτό το όριο των ονείρων σας. Μην σταματάς. Συνέχισε να βάζεις στόχους για τον εαυτό σου και να τους πετυχαίνεις ό,τι κι αν γίνει. Και η επιτυχία που έχετε ήδη πετύχει θα σας βοηθήσει στην υλοποίηση των επόμενων σχεδίων σας.

Ο σκοπός και τα είδη του

Ο καθορισμός στόχων ζωής είναι το πιο σημαντικό βήμα προς την επιτυχία. Δεν είναι απαραίτητο να σταματήσετε σε μια εργασία και να προσπαθήσετε να την εφαρμόσετε. Θεωρητικά, υπάρχουν διάφοροι τύποι στόχων στη ζωή. Ανάλογα με τη σφαίρα της κοινωνίας, υπάρχουν τρεις κατηγορίες:

• Υψηλότεροι στόχοι. Επικεντρώνονται στο άτομο και το περιβάλλον του. Υπεύθυνος για την προσωπική ανάπτυξη και την παροχή βοήθειας στην κοινωνία.
• Βασικοί στόχοι. Με στόχο την αυτοπραγμάτωση του ατόμου και τη σχέση του με τους άλλους ανθρώπους.
• Υποστηρικτικοί στόχοι. Αυτά περιλαμβάνουν όλες τις υλικές επιθυμίες ενός ατόμου, είτε πρόκειται για ένα αυτοκίνητο, ένα σπίτι ή ένα ταξίδι διακοπών.

Με βάση αυτές τις τρεις κατηγορίες, ένα άτομο συνειδητοποιεί τον εαυτό του και βελτιώνεται. Εάν λείπει τουλάχιστον μία κατηγορία στόχος, δεν θα είναι πλέον χαρούμενος και επιτυχημένος. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να έχετε πολλούς στόχους ταυτόχρονα για να εξελίσσεστε προς όλες τις κατευθύνσεις.

Διατυπώστε σωστά τους στόχους σας. Οι ξεκάθαρα διατυπωμένοι στόχοι στη ζωή ενός ατόμου παρέχουν το 60% της επιτυχίας της επίτευξής τους. Είναι καλύτερα να υποδείξετε αμέσως ένα κατά προσέγγιση χρονικό πλαίσιο. Διαφορετικά, ο στόχος ολόκληρης της ζωής σας μπορεί να παραμείνει ένα ανέφικτο όνειρο.

Πώς να θέσετε σωστά έναν στόχο

Ένα άτομο αντιμετωπίζει δυσκολίες στην επίτευξη των στόχων του που βασίζονται σε ανακριβή διατύπωση. Ποιοι στόχοι στη ζωή ενός ατόμου μπορούν να αναφερθούν ως παράδειγμα;

• Έχετε ένα διαμέρισμα, ένα σπίτι, μια ντάκα.
• Χάνω βάρος.
• Χαλαρώστε δίπλα στη θάλασσα.
• Δημιουργήστε οικογένεια.
• Δώστε στους γονείς μια καλή ηλικία.

Όλοι οι παραπάνω στόχοι, σε μεγαλύτερο βαθμό, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είναι το όνειρο ενός ατόμου. Αυτό το θέλει, ίσως με όλη του την καρδιά. Τίθεται όμως το ερώτημα: πότε πραγματοποιούνται οι στόχοι του και τι κάνει για αυτό;

Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να θέσετε στον εαυτό σας ένα σαφές και ακριβές έργο. Θα πρέπει να χωράει σε μια φράση. Ένα σαφές παράδειγμα του σωστού καθορισμού στόχων στη ζωή ενός ατόμου είναι οι ακόλουθες διατυπώσεις:

• Έχετε ένα διαμέρισμα (σπίτι, ντάτσα) στην ηλικία των 30 ετών.
• Χάστε 10 κιλά μέχρι τον Σεπτέμβριο.
• Πηγαίνετε στη θάλασσα τον πρώτο μήνα του καλοκαιριού.
• Δημιουργήστε μια ευτυχισμένη και δυνατή οικογένεια.
• Πάρτε τους γονείς σας στο σπίτι σας και δώστε τους ένα καλό γήρας.

Από τους παραπάνω στόχους μπορούμε να συμπεράνουμε ότι σχεδόν όλοι έχουν συγκεκριμένη χρονική περίοδο. Με βάση αυτό, ένα άτομο μπορεί να προγραμματίσει το χρόνο του για να εφαρμόσει τα σχέδιά του. αναπτύξτε ένα καθημερινό σχέδιο δράσης. Και τότε θα δει την πλήρη εικόνα του τι πρέπει να γίνει και να αναληφθεί για να επιτευχθεί ο στόχος στη ζωή.

Οι 100 κύριοι στόχοι στη ζωή ενός ανθρώπου

Ως παράδειγμα, μπορούμε να αναφέρουμε τους ακόλουθους στόχους στη ζωή, από τη λίστα των οποίων κάθε άτομο θα βρει αυτό που θέλει:

Προσωπικοί στόχοι:

• Βρείτε τη θέση και τον σκοπό σας στον κόσμο.
• Επιτύχετε κάποια επιτυχία στις δραστηριότητές σας.
• Σταματήστε να πίνετε αλκοόλ. καπνίζω τσιγάρα.
• Διευρύνετε τον κύκλο των γνωριμιών σας σε όλο τον κόσμο. Κάνε φίλους.
• Κατακτήστε τέλεια πολλές ξένες γλώσσες.
• Σταματήστε να τρώτε κρέας και προϊόντα κρέατος. Διαβάστε για τους κινδύνους του κρέατος στο άρθρο μας
• Ξυπνήστε στις 6 το πρωί κάθε μέρα.
• Διαβάστε τουλάχιστον ένα βιβλίο το μήνα.
• Πηγαίνετε ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο.
• Να γράψω ένα βιβλίο.

Οικογενειακοί στόχοι:

• Δημιουργήστε μια οικογένεια.
• Κάντε την αδελφή ψυχή σας ευτυχισμένη.
• Κάντε παιδιά και μεγαλώστε τα σωστά.
• Παρέχετε στα παιδιά καλή εκπαίδευση.
• Γιορτάστε τον χάλκινο, ασημί και χρυσό γάμο σας με τον σύζυγό σας.
• Δείτε τα εγγόνια.
• Οργανώστε διακοπές για όλη την οικογένεια.

Υλικοί στόχοι:

• Μην δανείζεστε χρήματα. επί πιστώσει.
• Παροχή παθητικού εισοδήματος.
• Ανοίξτε μια τραπεζική κατάθεση.
• Αυξήστε τις αποταμιεύσεις σας ετησίως.
• Βάλτε τις αποταμιεύσεις σας σε έναν κουμπαρά.
• Παρέχετε στα παιδιά μια σημαντική κληρονομιά.
• Κάντε φιλανθρωπικό έργο. Διαβάστε από πού να ξεκινήσετε εδώ.
• Να αγοράσω αυτοκίνητο.
• Φτιάξτε το σπίτι των ονείρων σας.

Αθλητικοί στόχοι:

• Ασχοληθείτε με ένα συγκεκριμένο άθλημα, αθλητικούς στόχους στη ζωή
• Επισκεφθείτε το γυμναστήριο.
• Πάρτε μέρος σε μαραθώνιο.
• Κάντε τα splits.
• Πήδηξε με αλεξίπτωτο.
• Κατακτήστε την κορυφή του βουνού.
• Μάθετε να ιππεύετε ένα άλογο.

Πνευματικοί Στόχοι:

• Εργαστείτε για την ενίσχυση της θέλησής σας.
• Βιβλία μελέτης για την παγκόσμια λογοτεχνία.
• Βιβλία μελέτης για την προσωπική ανάπτυξη.
• Πάρτε ένα μάθημα ψυχολογίας.
• Εθελοντής.
• Απολαύστε κάθε μέρα που ζείτε.
• Εκφράστε ειλικρινή ευγνωμοσύνη.
• Πραγματοποιήστε όλους τους στόχους σας.
• Ενισχύστε την πίστη σας.
• Βοηθήστε τους άλλους δωρεάν.

Δημιουργικοί στόχοι:

• Μάθε να παίζεις κιθάρα.
• Δημοσιεύστε ένα βιβλίο.
• Σχεδιάσετε μια εικόνα.
• Κρατήστε ένα blog ή ένα προσωπικό ημερολόγιο.
• Δημιουργήστε κάτι με τα χέρια σας.
• Ανοίξτε τον ιστότοπο.
• Ξεπεράστε τον φόβο σκηνής και κοινού. Πώς να φωνάξετε δημόσια - περισσότερες λεπτομέρειες εδώ.
• Μάθε να χορεύεις.
• Παρακολουθήστε μαθήματα μαγειρικής.

Άλλοι στόχοι:

• Οργανώστε ένα ταξίδι για γονείς στο εξωτερικό.
• Γνωρίστε το είδωλό σας από κοντά.
• Αδραξε τη μέρα.
• Οργανώστε ένα flash mob.
• Λάβετε πρόσθετη εκπαίδευση.
• Συγχωρήστε όλους για οποιαδήποτε προσβολή προκλήθηκε ποτέ.
• Επισκεφθείτε την ιερή γη.
• Διευρύνετε τον κύκλο των φίλων σας.
• Εγκαταλείψτε το Διαδίκτυο για ένα μήνα.
• Δείτε το βόρειο σέλας.
• Νίκησε τον φόβο σου.
• Ενσταλάξτε στον εαυτό σας νέες υγιεινές συνήθειες.

Δεν έχει καθόλου σημασία αν επιλέγετε στόχους από αυτούς που έχετε ήδη προτείνει ή βρίσκετε δικούς σας. Το κύριο πράγμα είναι να ενεργήσετε και να μην υποχωρήσετε από τίποτα. Όπως είπε ο διάσημος Γερμανός ποιητής I.V. Γκάιτε:

«Δώστε σε έναν άνθρωπο έναν σκοπό για τον οποίο να ζήσει και θα μπορεί να επιβιώσει σε οποιαδήποτε κατάσταση».

– σκέφτεσαι πολύ; Αντίθετα, όσο περισσότεροι στόχοι ζωής, τόσο πιο ολοκληρωμένη θα είναι η ζωή. Όσο περισσότερα γεγονότα συμβαίνουν στη ζωή μας, τόσο περισσότερες αναμνήσεις θα ζεσταίνουν τις καρδιές μας στα γηρατειά.

Συχνά φαντάζομαι τον εαυτό μου ως έναν 90χρονο άντρα και εμβαθύνω στις σκέψεις μου. Τι θα σκεφτεί αυτός ο γκριζομάλλης γέρος για τη ζωή του; Δεν θα χρειαστεί να υποφέρει, στα όρια της ύπαρξής του, από χαμένο χρόνο;

Προηγουμένως, αυτή η φαντασίωση με ανησυχούσε ιδιαίτερα έντονα. Ωστόσο, με τη βοήθεια του συνεχούς προβληματισμού και του διαλογισμού, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι αν το βάλω και το πετύχω, τότε σίγουρα η ζωή μου δεν θα είναι μάταιη.

Ωστόσο, σήμερα με ξημέρωσε - δεν πρέπει να είναι μόνη, πρέπει να έχω , και ακόμα περισσότερα! Ο στόχος από μόνος του δεν μπορεί να ξεκλειδώσει πλήρως τις δυνατότητες ενός ατόμου. Μόνο όταν αποκαλύπτεται σε πολλούς τομείς έρχεται η ικανοποίηση από τη ζωή. Και όσο πιο περίπλοκοι είναι αυτοί οι στόχοι, τόσο πιο ολοκληρωμένη και εκφραστική θα είναι η ζωή.

Αυτή η ιδέα προκλήθηκε από ένα από τα κεφάλαια του βιβλίου «A Whole Life». Συνολικά το βιβλίο είναι, φυσικά, μέτριο, αλλά ήταν αυτό το τμήμα που με καθήλωσε. Αφηγείται την ιστορία του John Goddard, ο οποίος σε ηλικία δεκαπέντε ετών κάθισε και έφτιαξε μια λίστα με 127 στόχους ζωής που πρέπει οπωσδήποτε να επιτύχει. Αυτοί ήταν εντελώς διαφορετικοί στόχοι: από την κατάκτηση χιονισμένων κορυφών μέχρι την εκμάθηση ξένων γλωσσών. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι μέχρι την ηλικία των πενήντα είχε ήδη πετύχει 100 από τους στόχους του και ένιωθε απίστευτα χαρούμενος. Σίγουρα ξέρει.

Κάποτε τέθηκε στον Τζον Γκόνταρντ η ερώτηση: «Τι σας ενέπνευσε να δημιουργήσετε μια τόσο τεράστια λίστα;». Χαμογελώντας ελαφρά, ο Γκόνταρντ απάντησε: «Δύο λόγοι. Πρώτα από όλα, με μεγάλωσαν ενήλικες που μου έλεγαν συνέχεια τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνω στη ζωή. Δεύτερον, δεν ήθελα να συνειδητοποιήσω στα πενήντα μου ότι δεν είχα πετύχει τίποτα»..

Φυσικά, αυτή είναι μια πολύ επικίνδυνη επιλογή, γιατί ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να μας πιάσει στη ζωή. Τα συμφέροντά μας μπορεί να αλλάξουν, μπορεί να κολλήσουμε στα χρέη ή απλά να εγκαταλείψουμε την αυτο-ανάπτυξη και "πάρε τα πάντα από τη ζωή"(τα εισαγωγικά). Γι' αυτό δεν εξαφανίζεται η σημασία της θέσπισης ενός κύριου στόχου ζωής που θα κυριαρχούσε σε όλους.

50 στόχοι ανθρώπινης ζωήςείναι ο δρόμος για την επίτευξη της ευτυχίας και της αρμονίας με τον εαυτό σας. Άλλωστε, μπορούμε να θέσουμε στόχους για τους διαφορετικούς μας ρόλους. Βάλτε στόχο ζωής ως οικογενειάρχης, επιχειρηματίας, δάσκαλος, blogger κ.λπ. Επιπλέον, μπορείτε να θέσετε στόχους ζωής όσον αφορά την πνευματική, οικονομική και κοινωνική ανάπτυξη.

Ποιο στόχο θα επιλέξετε σήμερα;

Δηλαδή έχουμε τεράστιες δυνατότητες δράσης. Ξέρουμε ξεκάθαρα τι χρειαζόμαστε, το μόνο που μένει είναι να βρούμε λύσεις. Παρεμπιπτόντως, θα μιλήσουμε για το πώς να το κάνετε αυτό στα ακόλουθα άρθρα, οπότε μην ξεχάσετε να εγγραφείτε σε ενημερώσεις.

Παρεμπιπτόντως, δεν είναι καθόλου απαραίτητο και οι 50 στόχοι ζωής να είναι σημαντικοί. Αυτά μπορεί να είναι λιγότερο σημαντικά επιτεύγματα, τα οποία, ωστόσο, θα φέρουν ασύγκριτη ευτυχία και θα είναι ένα είδος υποστήριξης για την επίτευξη άλλων 50 ζωτικών στόχων.

Λοιπόν, για παράδειγμα: θέλω να εγγράψω τα παιδιά μου σε ένα αναγνωρισμένο πανεπιστήμιο (για παράδειγμα, το Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας). Θέλω επίσης να φυτέψω μια τεράστια βελανιδιά στον κήπο μας. Φυσικά, η βελανιδιά δεν είναι τόσο σημαντικός στόχος όσο η εκπαίδευση των παιδιών μου, αλλά αν πετύχω τον στόχο μου, θα είμαι πολύ πιο σίγουρος άνθρωπος.

Παρεμπιπτόντως, μην περιορίζετε τον εαυτό σας. Γίνε παιδί για λίγο. Φανταστείτε τι πραγματικά θα θέλατε να πετύχετε. Μην σκέφτεστε πόσο δύσκολο θα είναι σωματικά, ψυχικά και οικονομικά. Απλά θυμηθείτε το όνειρό σας και φανταστείτε το ως στόχο.

Για παράδειγμα, ως παιδί ήθελα πολύ να γίνω πιλότος. Όμως λόγω προβλημάτων όρασης, το όνειρο παρέμεινε όνειρο. Γιατί λοιπόν να μην βάλετε έναν στόχο: «Πετάξτε ένα μαχητικό αεροσκάφος». Ναι, καταλαβαίνω ότι είναι πολύ δύσκολο, αλλά τότε γιατί να ζεις αν δεν μπορείς να κάνεις αυτό που θέλεις;

Δεν χρειάζεται να βάλεις 50 σημαντικούς στόχους ζωής. Μπορείτε να βάλετε 20, ή μπορείτε να βάλετε και τα 200. Το πιο σημαντικό είναι ότι θέλετε πραγματικά να τα εφαρμόσετε.

Παρακάτω θα παρουσιάσω μια πρόχειρη λίστα με 50 στόχους ζωής. Ελπίζω να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε τη δική σας λίστα. Εξάλλου, η εκμάθηση από παραδείγματα είναι πολύ πιο εύκολη.

1. Αγοράστε ένα διαμέρισμα στο Λονδίνο.
2. Επισκεφτείτε όλες τις πρωτεύουσες του κόσμου.
3. Ταΐστε τους άστεγους.
4. Δημιουργήστε το δικό σας οικοτροφείο.
5. Γράψτε ένα ποίημα αφιερωμένο στους αναγνώστες μου.
6. Απόφοιτος του Χάρβαρντ.
7. Να γράψω ένα μυθιστόρημα.
8. Συλλέξτε όλα τα έργα του Blok στην προσωπική σας βιβλιοθήκη.
9. Ανεβείτε στο Έβερεστ;
10. Ταξιδέψτε σε όλο τον κόσμο με πλοίο.
11. Επισκεφθείτε τον Βόρειο και Νότιο Πόλο.
12. Διαβάστε όλα τα βιβλία για τον Χάρι Πότερ στα Αγγλικά.
13. Πετάξτε ένα μαχητικό αεροπλάνο.
14. Πήδηξε με αλεξίπτωτο.
15. Επισκεφτείτε όλους τους φίλους σας.
16. Τραβήξτε προς τα πάνω εκατό φορές.
17. Αποκτήστε 100.000 ακόλουθους στο twitter.
18. Αγοράστε Mazda RX-8.
19. Αποκτήστε 10.000 συνδρομητές ιστολογίου.
20. Δημιουργήστε το δικό σας διαδικτυακό παιχνίδι.
21. Πρωταγωνιστεί στην ίδια ταινία με την Emma Watson.
22. Παίξτε στο Θέατρο Μπολσόι.
23. Δωρίστε έναν πίνακα στην Πινακοθήκη Tretyakov.
24. Pet the tiger?
25. Ζήστε σε ένα μοναστήρι Σαολίν.
26. Πήδα από το υψηλότερο bungee στον κόσμο.
27. Ζήστε στην Αγία Πετρούπολη για έξι μήνες.
28. Σπάστε τον υπολογιστή στο πάτωμα, στους τοίχους και ό,τι έχετε στο χέρι.
29. Λάβετε MS στο βόλεϊ.
30. Κάντε τα splits?
31. Βρείτε τον εαυτό σας σε ένα hot spot.
32. Διαβάστε το «War and Peace» του L.N. Τολστόι;
33. Χορέψτε στο τραπέζι.
34. Πετύχετε το χαμόγελο ενός ξένου χωρίς λόγια.
35. Ήρεμα παιδιά που κλαίνε.
36. Λάβετε μέρος στον κοινό τοκετό.
37. Μάθετε τον απατεώνα.
38. Μάθετε Ιαπωνικά.
39. Κάντε ένα backflip.
40. Φιλί ένα άγνωστο κορίτσι.
41. Περιμένετε μέχρι τις 21/12/12.
42. Τραβήξτε μια φωτογραφία με τον Πρόεδρο της Ρωσίας.
43. Επισκεφθείτε ξανά το "Eaglet".
44. Ανοίξτε το δικό σας ηλεκτρονικό κατάστημα αγαθών για webmasters.
45. Εκπαιδεύστε τον παπαγάλο να λέει "Dmitry Starkov Foreva".
46. Αλλάξτε τη δική σας εμφάνιση πέρα ​​από την αναγνώριση.
47. Δημιουργήστε ένα ροκ συγκρότημα.
48. Καλλιεργήστε τον δικό σας κήπο με μήλα.
49. Οργανώστε το δικό σας κύπελλο βόλεϊ.
50. Προστατέψτε το κορίτσι από την επίθεση ενός νταή.

Παρεμπιπτόντως, για τη διευκόλυνσή σας, κατά τη σύνταξη 50 στόχων ζωής για ένα άτομο, συνιστώ να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

• Τι θέλω να μάθω;
• Πόσο ελεύθερο χρόνο θέλω να έχω για ελεύθερο χρόνο;
• Τι θα κάνω για να βελτιώσω την υγεία μου;
• Ποιος θέλω να γίνω;
• Πού θέλω να πάω;
• Τι θέλω να έχω;
• Τι θέλω να κάνω;
• Τι θέλω να μάθω;
• Πόσα θέλω να κερδίσω, να εξοικονομήσω και να εξοικονομήσω;

Θα δημιουργήσω εγώ μια τέτοια λίστα στο εγγύς μέλλον. Νομίζω ότι αυτή η δραστηριότητα θα μου πάρει πολύ χρόνο. Λοιπόν, αξίζει τον κόπο.

Τελικά, δεν μπορούν όλοι να έρθουν στον εγκέφαλο αμέσως· κάποιοι έρχονται με τα χρόνια.