Πώς να αναπτύξετε ηγετικές ιδιότητες.

Η ανάπτυξη ηγετικών ιδιοτήτων συμβάλλει στην ανάπτυξη ενός ισχυρού εσωτερικού πυρήνα ενός ατόμου. Ο όρος «ηγεσία» απαντάται σε διάφορες επιστήμες που ασχολούνται με τη μελέτη του ανθρώπου και της κοινωνίας. Για οποιαδήποτε ομάδα που αποτελείται από περισσότερα από δύο άτομα, αυτό το πρόβλημα είναι σχετικό. Μερικά από τα μέλη του αρχίζουν να συμπεριφέρονται πιο ενεργά, αρχίζουν να τον ακούν, η γνώμη του τοποθετείται πάνω από άλλα. Τα μέλη της ομάδας στη διαδικασία σχηματισμού ομάδας χωρίζονται υπό όρους σε δύο στρατόπεδα: ηγέτες και οπαδούς.

Αυτό το φαινόμενο έχει μελετηθεί εδώ και πολλά χρόνια. Η έννοια της «ηγεσίας» είναι αφιερωμένη σε έναν τεράστιο αριθμό επιστημονικών εργασιών.

Γιατί είναι τόσο σημαντικό; Ο ορισμός της έννοιας και των κριτηρίων της ηγεσίας συμβάλλει στη βελτίωση των μεθόδων αποτελεσματικής διαχείρισης, κάτι που είναι σημαντικό στη σύγχρονη κοινωνία.

Οι διαφωνίες για το αν γίνονται ηγέτες ή γεννιούνται συνεχίζονται ακόμη. Μερικοί ψυχολόγοι τηρούν την πρώτη εκδοχή, άλλοι τείνουν στη θεωρία της παρουσίας κλίσεων από τη φύση. Και οι δύο όμως συμφωνούν ότι με την πρέπουσα επιμονή και επιθυμία, μπορεί οποιοσδήποτε άνθρωπος, κάτι που θα τον οδηγήσει στην επιτυχία στην καριέρα και την προσωπική του ζωή.

• Ένα τέτοιο άτομο ξεχωρίζει από το πλήθος με ένα ιδιαίτερο χάρισμα.

• Η ενέργεια και η αποφασιστικότητα είναι πάντα χαρακτηριστικά ενός ηγέτη.

• Αυτοί οι άνθρωποι δεν φοβούνται να αναλάβουν ευθύνες και πρωτοβουλίες.

• Ο έλεγχος των δικών σας συναισθημάτων σάς επιτρέπει να παραμένετε ήρεμοι και ψύχραιμοι σε οποιαδήποτε κατάσταση, να αναζητήσετε την καλύτερη διέξοδο από τις περιστάσεις.

• Η ικανότητα να «πυροδοτείτε» τους άλλους, να τους αιχμαλωτίζετε με ιδέες, να τους κάνετε συνεργάτες σας.

Ηγέτης και ηγέτης: διαφορές και ομοιότητες

Η επιτυχία κάθε επιχείρησης εξαρτάται από το ποιος τη διαχειρίζεται. Το πρώτο πρόσωπο κάθε εταιρείας είναι ο αρχηγός της, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τα αποτελέσματα και υπεύθυνος για όλα όσα συμβαίνουν. Ταυτόχρονα, ο διευθυντής ή το αφεντικό δεν είναι πάντα ο ηγέτης.

Υπήρχαν πολύ καλοί ηγέτες στην ΕΣΣΔ. Αλλά δεν μπόρεσαν όλοι να ξαναχτίσουν και να γίνουν ηγέτες στις σύγχρονες συνθήκες. Η αποτελεσματική διαχείριση εξαρτάται από το αν ένα άτομο μπορεί να συνδυάσει και τους δύο ρόλους. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ενός μάνατζερ και ενός ηγέτη;

Επόπτης

Ο ηγέτης δεν προσπαθεί να πετύχει κανέναν στόχο. Για αυτόν, τα καθήκοντα συνήθως τίθενται από κάποιον που στέκεται πιο ψηλά, επομένως δεν υπάρχει προσωπικό ενδιαφέρον. Ως αποτέλεσμα, ο διευθυντής έχει παθητική θέση σε σχέση με το αποτέλεσμα της εργασίας και χαμηλή αποδοτικότητα των εργαζομένων.

Ο διευθυντής ελέγχει τους υπαλλήλους και οι τιμωρίες για ανάρμοστη συμπεριφορά είναι πολύ πιο συνηθισμένες από τις ανταμοιβές για την επιτυχία. Οι ελλείψεις στο έργο παρουσιάζονται για συζήτηση, σε αντίθεση με τα επιτεύγματα, τα οποία πρακτικά δεν σημειώνονται.

Ο ηγέτης απαιτεί σεβασμό.

Ηγέτης

Ο ηγέτης βλέπει ξεκάθαρα τον τελικό στόχο και σχεδιάζει τα βήματα για να τον πετύχει. Επιδιώκει να αιχμαλωτίσει τους υφισταμένους, να τους ενδιαφέρει για το αποτέλεσμα, για δραστηριότητα.

Ο ηγέτης παρακινεί και εμπνέει την ομάδα. Οι εργασίες για τα σφάλματα διεξάγονται από κοινού, η ομάδα αναζητά τρόπους επίλυσής τους. Οι ανταμοιβές έχουν προτεραιότητα έναντι των τιμωριών.

Ο ηγέτης αντιμετωπίζει τους εργαζόμενους ως συναδέλφους, χαιρετίζει την πρωτοβουλία των υφισταμένων.

Συνδυασμός

Για να διαχειριστείς αποτελεσματικά μια εταιρεία και να χτίσεις μια καριέρα, δεν αρκεί να είσαι καλός ηγέτης. Η σύγχρονη πραγματικότητα είναι τέτοια που το αφεντικό πρέπει να έχει τα φόντα ενός ηγέτη, τον μόνο τρόπο να μιλήσει για την επίτευξη οποιωνδήποτε αποτελεσμάτων και την ανάπτυξη του οργανισμού.

Κατάλογος χαρακτηριστικών προσωπικότητας ενός ηγέτη

Υπάρχουν πολλά βασικά χαρακτηριστικά που χρειάζεται ένας ηγέτης:

1. Ευθύνη.
2. επαρκή αυτοεκτίμηση.
3. Συναισθηματική διάνοια.
4. Υψηλή συγκέντρωση προσοχής.
5. Ενσυναίσθηση.
6. Επιμονή και υπομονή.
7. Γοητεία και χάρισμα.
8. Σχεδιασμός για αυτο-ανάπτυξη.

Η ανάπτυξη ηγετικών ιδιοτήτων απαιτεί συνεχή δουλειά στον εαυτό του. Ο προγραμματισμός σε αυτό το στάδιο είναι πολύ σημαντικός. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικές σημαντικές συστάσεις:

• Δεν μπορούν όλοι να θέσουν τον σωστό στόχο. Το τελικό αποτέλεσμα φαίνεται σε πολλούς αδύναμο και πολύ θολό. Αυτό είναι ένα από τα κύρια εμπόδια στην επιτυχία. Όσο πιο ξεκάθαρα τίθεται ο στόχος, τόσο πιο πιθανό είναι να επιτευχθεί.

• Μη χάσετε την ευκαιρία!Η ικανότητα αναγνώρισης και χρήσης τους είναι το χαρακτηριστικό γνώρισμα κάθε ηγέτη. Η παθητική αναμονή για την κατάλληλη ευκαιρία δεν είναι για εκείνους που πραγματικά προσπαθούν για την επιτυχία.

• Μην φοβάστε να ρισκάρετε!Δεν πρέπει να ξεχνάμε μια τέτοια έννοια στην ψυχολογία ως "ζώνη άνεσης". Σε αυτό, ένα άτομο αισθάνεται οικεία και άνετα, αισθάνεται καλά σε όλα. Συχνά όμως είναι η «ζώνη άνεσης» που αποτελεί εμπόδιο στην ανάπτυξη, αφού είναι εύκολο να «κολλήσεις» σε αυτήν. Δεν χρειάζεται να φοβάστε νέες καταστάσεις, απροσδόκητες στροφές και γεγονότα. Χωρίς αυτά, η προσωπική ανάπτυξη και ανάπτυξη ηγετικών ιδιοτήτων είναι αδύνατη.

• Πρέπει να είσαι πάντα ανοιχτός στη μάθηση.Μη νομίζετε ότι με δίπλωμα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης δεν θα χρειάζεται πλέον να ανοίγετε σχολικά βιβλία. Μην παραμελείτε ποτέ το θεωρητικό μέρος οποιασδήποτε ερώτησης. Το ότι η γνώση είναι δύναμη ειπώθηκε πριν από πολύ καιρό από έναν από τους κλασικούς.

• Παρατηρήστε τους άλλους και μάθετε από τις θετικές τους εμπειρίες. Από την παιδική ηλικία, μπροστά στα μάτια ενός ατόμου, υπάρχουν άνθρωποι που είναι πιο επιτυχημένοι και πιο επιτυχημένοι από αυτόν στις επιχειρήσεις. Δεν πρέπει να τους ζηλέψετε, καθώς η υιοθέτηση της εμπειρίας και των επαγγελματικών τους προσόντων θα αποφέρει πολύ περισσότερα οφέλη.

Ηγέτης είναι ένα άτομο που δημιουργεί συναισθηματική ατμόσφαιρα στην ομάδα, κρατά τη διάθεση της ομάδας στα χέρια του, ένα άτομο που έχει πάντα τη δική του άποψη και ξέρει τι θέλει στη ζωή. Γίνονται ηγέτες. Αυτό είναι ένα αρκετά δύσκολο, αλλά βατό μονοπάτι.

Οι ηγετικές ιδιότητες (και υπάρχουν πολλές από αυτές) στον εαυτό τους μπορούν να ανατραφούν κατά τη διαδικασία της σκόπιμης εργασίας για τον εαυτό σας αγαπημένο. Ένας ηγέτης, κατά κανόνα, συνδυάζει επικοινωνιακές δεξιότητες, διορατικότητα και διαίσθηση. Έτσι, αποφασίσατε να κάνετε τον εαυτό σας ηγέτη, αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε. Τότε οι παρακάτω συμβουλές και ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να γίνετε ηγέτης.

Πρώτα απ 'όλα, θα ήθελα να σας συμβουλεύσω να παραμείνετε ο εαυτός σας (ακόμα και στη διαδικασία να αλλάξετε τον εαυτό σας), μην βάζετε μάσκα, μην προσπαθείτε να είστε σαν το επιλεγμένο σας «είδωλο» σε όλα. Πρέπει να καταλάβετε ότι είστε μοναδικός άνθρωπος και είναι αυτό το γεγονός που μπορεί να σας κάνει ηγέτη, αλλά το να αντιγράψετε κάποιον είναι απίθανο. Αναμφίβολα, κατά τη γέννηση σας δόθηκε ενέργεια και ικανότητες - χρησιμοποιήστε τα στο μέγιστο βαθμό.

Το να γίνεις ηγέτης είναι μια επίπονη δουλειά για τον εαυτό σου, κανένα βιβλίο όπως το "πώς να γίνεις ηγέτης σε επτά ημέρες" δεν θα σε βοηθήσει και διάσημοι "ψυχολόγοι" στα μαθήματα δεν θα σου πουν τίποτα νέο (στόχος τους είναι να λάβουν ανταμοιβή από εσείς). Τι χρειάζεσαι? Πρώτα, αξιολογήστε τον εαυτό σας. Δεύτερον, θέστε ξεκάθαρους στόχους. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τις ελλείψεις σας και στη συνέχεια να τις εξαλείψετε. Τι να κάνετε για αυτό;

1. Κάντε μια συζήτηση με τον εσωτερικό σας κριτικό, αντιταχθείτε αντικειμενικά σε αυτόν ως απάντηση σε σχόλια που σχετίζονται με εσάς και με άλλους.

2. Μάθετε τι σκέφτονται οι συγγενείς και οι φίλοι σας για εσάς. Αφήστε τα πιο κοντινά άτομα που έχετε επιλέξει να σας γράψουν με ειλικρίνεια τις θετικές και αρνητικές σας ιδιότητες. Αναλύστε αυτά που έχετε γράψει.

3. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου, να επισημαίνεις τα ελαττώματά σου. Μπορείτε ακόμη και να γράψετε τις αρνητικές πτυχές του χαρακτήρα σας σε ένα ξεχωριστό κομμάτι χαρτί και στη συνέχεια να το κάψετε. Το χαρτί θα δέχεται όλα όσα του γράφεις, θα ξεχύνει την ψυχή σου, θα του πει τι σε ενοχλεί και ποιοι είναι οι λόγοι που δεν σου δίνουν την ευκαιρία να πετύχεις.

4. Οι επιτυχίες σας αξίζουν να τις θυμόμαστε. Σημειώστε τα καθημερινά. Όλα όσα έχετε πετύχει σε μια μέρα πρέπει να τα καταχωρίσετε, για παράδειγμα, σε ένα σημειωματάριο, ώστε να μπορείτε να σημειώσετε τις νίκες και τις ήττες σας και να τις αναλύσετε.

Έτσι, για να εκπαιδεύσει έναν ηγέτη στον εαυτό του, ένα άτομο πρέπει να εργαστεί σκόπιμα και να αναπτύξει ηγετικές ιδιότητες στον εαυτό του.

1. Ευφυΐα. Είναι σε εκείνον που πρέπει να δώσετε προσοχή στην πρώτη θέση. Αφιερώστε χρόνο για να διαβάσετε βιβλία, παρακολουθήστε πώς κάνουν τη δουλειά τους όσοι έχουν πετύχει. Μάθετε από τους άλλους και τα δικά σας λάθη. Να θυμάστε ότι μια αρνητική εμπειρία είναι επίσης εμπειρία. Δώστε περισσότερο χρόνο στην επικοινωνία, αναζητήστε νέους φίλους. Όσο περισσότερες γνωριμίες έχεις, τόσο πιο εύκολα θα μπορείς να αντιληφθείς τη διάθεσή τους. Με τον καιρό, θα μάθετε να κατανοείτε τις αληθινές σκέψεις των ανθρώπων. Οι αποσκευές γνώσεων σας θα πρέπει να ανανεώνονται τακτικά.

2. Κοινωνικότητα.Αυτή η ιδιότητα είναι αναμφίβολα εγγενής σε κάθε ηγέτη. Η ομιλία του ηγέτη δεν πρέπει μόνο να χτίζεται με συνέπεια, αλλά και να μπορεί να ενδιαφέρει τους άλλους. Οι κοινωνικο-ψυχολογικές προσεγγίσεις θα πρέπει να αποτελούν αντικείμενο ειδικής μελέτης του ηγέτη. Στη διαδικασία της επικοινωνίας, ο ηγέτης πρέπει να βεβαιωθεί ότι όλα τα μέλη της ομάδας αισθάνονται τη μέγιστη εμπλοκή τους στον κοινό σκοπό και για αυτό, ο ηγέτης πρέπει να γνωρίζει ποια ενδιαφέροντα καθοδηγούν τις δραστηριότητες κάθε ατόμου στην ομάδα. Ο ηγέτης δεν πρέπει να ξεχνά ότι είναι ηγέτης και δεν πρέπει να δείχνει τη σημασία του με κάθε δυνατό τρόπο. Η προτιμώμενη επιλογή είναι ο ηγέτης να οικοδομήσει την επικοινωνία σε ισότιμη βάση με τους άλλους.3

3. Αυτοπεποίθηση.Χωρίς αυτή την ιδιότητα, ένας ηγέτης δεν μπορεί να κάνει χωρίς αυτήν. Μην ξεχνάτε τις επιτυχίες σας, αφήστε τις να σας δώσουν δύναμη για να λύσετε περαιτέρω προβλήματα. Σε καμία περίπτωση μην σταματήσετε πριν από τα προβλήματα και τις δυσκολίες που έχουν προκύψει, γιατί η επίλυσή τους θα οδηγήσει σε αύξηση της αυτοπεποίθησής σας. Οποιαδήποτε συζήτηση μπορεί να χαρίσει τον βαθμό της αυτοπεποίθησής σας σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο: ποιες λέξεις χρησιμοποιείτε, ποια είναι η χροιά της φωνής σας, ποια είναι η θέση του σώματός σας, ακόμη και τα μάτια σας - όλα αυτά είναι σημάδια για το αν είστε σίγουρος για τον εαυτό σου ή όχι. Φιλοδοξείτε να γίνετε ηγέτης; Αποδείξτε το με το στυλ επικοινωνίας σας! Όταν μιλάτε, κοιτάξτε στα μάτια του συνομιλητή (το τρελό βλέμμα δεν είναι σημάδι εμπιστοσύνης, δείχνει ότι φαίνεται να ψάχνετε για υποστήριξη), κρατήστε το κεφάλι σας ίσιο, χαλαρώστε λίγο τους ώμους σας (ο συνομιλητής δεν πρέπει να το καταλάβει αυτό είσαι εσωτερικά τεταμένος). Λέξεις όπως «πιθανώς», «κάπως», «σαν» κ.λπ. δεν πρέπει να υπάρχουν στην ομιλία σας. Όλα όσα δηλώνετε πρέπει να είναι καθορισμένα και δεν πρέπει να θεωρούνται ως κάτι για το οποίο εσείς οι ίδιοι δεν είστε σίγουροι. Πώς μπορείτε να πείσετε τους ακροατές εάν εσείς οι ίδιοι δεν είστε σίγουροι για το τι λέτε; Αντικαταστήστε το «νομίζω» με το «είμαι σίγουρος». Σε καμία περίπτωση μην δικαιολογείτε και μην πιέζετε τον οίκτο, αυτό θα είναι ένα άμεσο σημάδι της αδυναμίας σας (και είστε ένα πλήρως αναπτυγμένο άτομο!). Η φωνή σας πρέπει να είναι ομοιόμορφη και καθαρή. Εργαστείτε στην ομιλία σας όσο το δυνατόν πιο ουσιαστικά - είναι το κύριο «όπλο» σας σε οποιαδήποτε ομάδα. Θυμηθείτε, αυτό που θέλετε να μεταφέρετε στο κοινό πρέπει να δηλώνεται από εσάς ξεκάθαρα, συνοπτικά και ξεκάθαρα.

4. Αντοχή. Όσο πιο ανθεκτικός είσαι, τόσο πιο σίγουρος έχεις. Όσο πιο σίγουρος είσαι, τόσο πιο ανθεκτικός είσαι. Ναι, αυτές οι ιδιότητες συνδέονται στενά μεταξύ τους και σχηματίζουν έναν φαύλο κύκλο. Μία από τις βασικές αρχές για εσάς θα πρέπει να είναι η αρχή του «Κράτα τη μύτη σου ψηλά». Έχετε αποτύχει εννέα φορές να πραγματοποιήσετε την ιδέα σας; Δοκιμάστε το δέκατο. Καταλάβετε ότι αυτές οι εννέα φορές δεν ήταν τόσο άκαρπες. Τελικά, έχεις βρει εννέα τρόπους για να μην πετύχεις την υλοποίηση της ιδέας σου στη ζωή! Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η αρνητική εμπειρία είναι επίσης εμπειρία. Ένας ηγέτης μπορεί να ανατραφεί στον εαυτό σας μόνο ξεπερνώντας συνεχώς τα εμπόδια που προκύπτουν στο δρόμο σας, επομένως μην ακολουθείτε το μονοπάτι της ελάχιστης αντίστασης, να είστε ψυχολογικά προετοιμασμένοι για πιθανές δυσκολίες. Το υψηλό επίπεδο των αξιώσεων σας για τον εαυτό σας μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη των δυνατοτήτων σας. Μην αναβάλλετε το θέμα.

5. Ισορροπία.Πρέπει να μάθετε να διατηρείτε τις σκέψεις σας νηφάλιες και ήρεμες σε όλες τις καταστάσεις, τίποτα και κανείς δεν πρέπει να μπορεί να σας εξοργίσει. Κάντε μια προσπάθεια να εξαλείψετε κάθε τι αρνητικό και περιττό από τη ζωή σας. Μήπως κρατάς πράγματα που δεν έχουν καμία αξία για σένα; Ή μήπως επικοινωνείτε με άτομα που, για κάποιο λόγο, είναι δυσάρεστα για εσάς; Προσπαθήστε να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αυτού του είδους την επικοινωνία. Αποφύγετε αυτούς τους ανθρώπους που διαμαρτύρονται συνεχώς για τη ζωή τους, εκτός από μια αρνητική φόρτιση, μπορείτε να πάρετε λίγα από αυτούς. Μην αφήνετε τον θυμό και άλλα συναισθήματα να καθοδηγούν τις πράξεις σας, αργότερα μπορεί να μετανιώσετε που «φούντωσες», καθοδηγηθείτε από το μυαλό σας.

6. Σκληρότητα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να είστε σε θέση να πείτε ένα σταθερό «όχι». Το να μπορείς να αρνηθείς είναι μια σημαντική ανθρώπινη ικανότητα. Καταλάβετε ότι με το να αρνηθείτε κάτι σε έναν φίλο, δεν θα χάσετε τη φιλία του. Και αν χάσεις, τότε τι είδους φίλος είναι; Πρέπει να μάθετε να αποδεικνύετε την άποψή σας και να διατηρείτε την ψυχραιμία σας. Αν νιώθετε ότι σας πιέζουν για οίκτο, μην ενδώσετε σε αυτό, ξέρετε πώς να υπερασπιστείτε τα δικαιώματά σας. Καλλιεργήστε μια δυνατή λέξη στον εαυτό σας. Πρέπει να μπορείτε να αρνηθείτε όχι μόνο στους άλλους, αλλά και στον εαυτό σας, δεν πρέπει να ικανοποιήσετε όλες τις αδυναμίες σας, διαφορετικά δεν θα μπορέσετε να γίνετε ισχυρή προσωπικότητα.

7. Η ικανότητα λήψης αποφάσεων.Να είστε πάντα προνοητικοί, γιατί ο ηγέτης είναι «γεννήτρια ιδεών». Προσπαθήστε να πάρετε τις καλύτερες αποφάσεις και για αυτό, σημειώστε όλους τους τρόπους εξόδου από την κατάσταση που πιστεύετε ότι αξίζουν προσοχή, ζυγίστε τα υπέρ και τα κατά και μετά επιλέξτε την καλύτερη. Εάν δεν μπορείτε να αποφασίσετε τίποτα, τότε μην ενδώσετε σε συναισθήματα ενόχλησης. Θα πρέπει πάντα να αξιολογείτε την κατάσταση όσο το δυνατόν καλύτερα.

8. Σκοπιμότης.«Χωρίς εργασία, δεν μπορείς να βγάλεις ούτε ένα ψάρι από μια λίμνη», λέει η λαϊκή σοφία. Για να πετύχετε έναν συγκεκριμένο στόχο που έχετε θέσει, πρέπει να εργαστείτε, να προχωρήσετε στοχευμένα προς αυτόν. Συνήθως δεν υπάρχουν άμεσα αποτελέσματα. Επιπλέον, δεν φέρνουν τέτοια ηθική ικανοποίηση σαν να είχατε κάνει μια προσπάθεια να επιτύχετε αποτελέσματα. Θυμηθείτε όλες τις θετικές σας ιδιότητες, αρχίστε να λέτε στον εαυτό σας με σιγουριά ότι θα πετύχετε όλα όσα έχετε σχεδιάσει και ξεκινήστε αμέσως να εφαρμόζετε το σχέδιό σας. Θέστε τον στόχο σας όσο πιο ξεκάθαρα γίνεται.

9. Ευθύνη.Πρέπει να είστε σε θέση να αναλάβετε την ευθύνη για μια ομάδα ανθρώπων και, φυσικά, για τον εαυτό σας. Αν κάνετε λάθος σε κάτι, μην φοβάστε να το παραδεχτείτε. Δώστε το παράδειγμα στους άλλους ότι δεν μεταφέρετε τα πιο σημαντικά πράγματα στους ώμους των άλλων, αλλά κάντε το μόνοι σας. Αναλάβετε λίγο περισσότερες ευθύνες από αυτές που μοιράζετε στους άλλους - εσείς είστε ο ηγέτης και το βάρος της ευθύνης βαρύνει αυτόν. Είναι απαραίτητο να μπορούμε τόσο να ικανοποιούμε τα συμφέροντα μεμονωμένων μελών της συλλογικότητας όσο και να αγωνιζόμαστε για τον κοινό σκοπό. Δεν χρειάζεται να επιδοθείτε ή να είστε τύραννος - αναζητήστε τη χρυσή τομή!Σαν άσκηση για την ανάπτυξη του αισθήματος ευθύνης, μπορείτε να κάνετε τα εξής. Πάρτε ένα φύλλο χαρτιού. Το καθήκον σας είναι να γράψετε τουλάχιστον δέκα προτάσεις. Όλοι θα πρέπει να ξεκινούν με τις λέξεις: "Είμαι υπεύθυνος για" και στη συνέχεια να γράψετε όλα όσα νομίζετε ότι είναι απαραίτητα σε αυτήν την περίπτωση. Αυτή η άσκηση δεν είναι επιπόλαιη διασκέδαση, έχει ένα σημαντικό νόημα. Ξανασκέφτεσαι τι πρέπει να κάνεις. Αυτό είναι ένα βήμα για να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας.

10. Ικανότητες οργάνωσης.Ο αρχηγός πρέπει να μπορεί να βρει μια κοινή γλώσσα με όλα τα μέλη της ομάδας, καθώς και να επιλύει διαφωνίες που έχουν προκύψει σε αυτήν. Επιπλέον, το να μπορεί να ενώσει ανθρώπους (προοπτική, στόχος ή ιδέα) είναι το κύριο καθήκον του ηγέτη. Να είστε προσεκτικοί σε κάθε μέλος της ομάδας, να ενδιαφέρεστε για τις θέσεις, τις προτιμήσεις, τις προτεραιότητες, τα χόμπι του καθενός και, φυσικά, μην αγνοείτε τις απόψεις των άλλων. Μην ανησυχείτε αν δεν καταφέρετε να οργανώσετε καλά μια ομάδα αμέσως. Αυτή η ικανότητα έρχεται πάντα με τον χρόνο, με την εμπειρία, είναι στενά συνδεδεμένη με τον σεβασμό και την εμπιστοσύνη που έχετε κερδίσει στην ομάδα.

Αναπτύσσοντας ηγετικές ιδιότητες στον εαυτό σας, αναμφίβολα θα πετύχετε τον στόχο σας. Καλή σου τύχη!

Πολλοί άνθρωποι που φιλοδοξούν να αναλάβουν ηγετικές θέσεις προτιμούν να ενεργούν με προαίσθηση, ενστικτωδώς. Αποτυγχάνουν να αλλάξουν τον εαυτό τους και να εξελιχθούν με την πάροδο του χρόνου. Ταυτόχρονα, οι ψυχολόγοι έχουν εδώ και καιρό εντοπίσει τα κύρια εμπόδια που στέκονται στον δρόμο της ανάπτυξης της ηγεσίας. Πρώτα απ 'όλα, αυτά είναι εσωτερικά εμπόδια. Είναι αποτέλεσμα προηγούμενων εμπειριών, πεποιθήσεων, περιορισμών και συνηθειών μας. Η αβεβαιότητα, ο φόβος, ο εκνευρισμός γίνονται για πολλούς ένα ανυπέρβλητο εμπόδιο στο δρόμο προς τον στόχο. Τα πιο συνηθισμένα εμπόδια είναι:

1. Αοριστία και νεφελοποίηση των στόχων . Οι άνθρωποι συχνά αποτυγχάνουν επειδή δεν έχουν ιδέα για τους στόχους που επιδιώκουν. Θέστε ξεκάθαρους στόχους για τον εαυτό σας. Προσπαθήστε να φανταστείτε νοερά το τελικό αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε και γράψτε το με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες.

2. Ανυπομονησία και προσδοκία στιγμιαίων αλλαγών. Να είστε ικανοποιημένοι με τη μέτρια πρόοδο: Λέγεται συχνά ότι μια μεγάλη βελανιδιά μεγαλώνει από ένα μικρό βελανίδι. Ένα παρορμητικό άτομο που ελπίζει να αλλάξει τον εαυτό του εν ριπή οφθαλμού σπάνια το καταφέρνει. Η επιτυχία τροφοδοτεί την επιτυχία. Η σταθερή αλλά μέτρια πρόοδος συχνά παγιώνεται και γίνεται χαρακτηριστικό της στάσης ενός συγκεκριμένου ατόμου απέναντι στην αυτοβελτίωση και τη ζωή γενικότερα. Να θυμάστε ότι οποιαδήποτε αλλαγή απαιτεί συνεχή προσοχή και ρεαλιστικές προθεσμίες. Θέστε ρεαλιστικές προθεσμίες.

3. Φόβος για νέες καταστάσεις : συχνά οι άνθρωποι τείνουν να προτιμούν την ασφάλεια και την ευκολία από τον κίνδυνο και την καινοτομία. Οι νέες καταστάσεις φαίνονται συχνά πιο επικίνδυνες από τις γνώριμες.

4. Φόβος ευαλωτότητας: Οι άνθρωποι συχνά επιδιώκουν να αποφύγουν καταστάσεις που μπορεί να τους πληγώσουν, να τους ενοχλήσουν ή να τους φοβίσουν, να απειλήσουν να κλονίσουν την αυτοεκτίμησή τους ή την αίσθηση ψυχολογικής άνεσης.

5. Συμπεριφορά και προσδοκίες των άλλων: Συχνά, η οικογένεια, οι συνάδελφοι και οι φίλοι περιορίζουν τις προσπάθειες του ατόμου να αλλάξει. Εξάλλου, η αύξηση της προσωπικής αποτελεσματικότητας οδηγεί πάντα σε επιτυχία και επιτεύγματα. Οι προτεραιότητες αλλάζουν και η ανάπτυξη της ηγετικής σας ικανότητας μπορεί να προκαλέσει τον φθόνο ή την εχθρότητα των άλλων.

6. Δυσπιστία στις δικές του δυνάμεις: Η ανάπτυξη συχνά συγκρατείται από τη δυσπιστία στην ικανότητα κάποιου να αλλάξει. Να θυμάστε ότι έχετε τον έλεγχο της εξέλιξής σας κυρίως. Σε τελική ανάλυση, ο καθένας είναι υπεύθυνος για την ανάπτυξη του. Ανά πάσα στιγμή στη ζωή, οι άνθρωποι έχουν μια επιλογή - να μάθουν και να αναπτυχθούν από την εμπειρία της ζωής, ή να αγνοήσουν τα διδάγματα που αντλήθηκαν, να επικεντρωθούν στην ασφάλεια και να αφήσουν τον εαυτό τους να νικηθεί. Η επιδίωξη της ηγεσίας απαιτεί να μάθεις να είσαι υπεύθυνος για την πορεία της ζωής σου.

7. Ανεπαρκείς δεξιότητες και ικανότητες: Μερικές φορές οι άνθρωποι στερούνται τις νέες ιδέες ή δεξιότητες που χρειάζονται για να αλλάξουν τον εαυτό τους. Προσπαθούν να τα αποκτήσουν διαβάζοντας βιογραφίες ή αναμνήσεις διάσημων ανθρώπων. Νιώθουν ότι το να μάθεις τα μυστικά των μεγάλων ηγετών είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να γίνεις ηγέτης. Αυτό είναι λάθος. Θυμηθείτε ότι άλλοι άνθρωποι που σημείωσαν μεγάλη επιτυχία είχαν τις δικές τους συνθήκες ζωής, τις δικές τους ιστορικές συνθήκες, τα δικά τους χαρακτηριστικά χαρακτήρα που δεν έχετε εσείς.

Συχνά ένα άτομο προσπαθεί να αποκτήσει τις ελλείπουσες δεξιότητες και ικανότητες ηγεσίας διαβάζοντας φτηνά ψευδοψυχολογικά εγχειρίδια με τίτλους όπως «Πώς να γίνεις έξυπνος», «Πώς να γίνεις εκατομμυριούχος», «Μέθοδοι εκατό τοις εκατό νίκης», «Πώς να νικήσει όλους τους ανταγωνιστές και ανεβείτε πάνω από αυτούς» και ούτω καθεξής. Δυστυχώς, η σύγχρονη ψυχολογική αγορά είναι γεμάτη με τέτοια άχρηστα χαρτιά, καθώς και με ποικίλες «χρήσιμες συμβουλές» σε δημοφιλείς εκδόσεις μέσων ενημέρωσης. Σε αυτά, όλες οι «θαυματουργές» συνταγές συνήθως καταλήγουν είτε σε ξεκάθαρο βερμπαλισμό είτε στο κήρυγμα κοινότοπων τύπων στο στυλ του «Αν θέλεις να είσαι ηγέτης (πλούσιος, αγαπημένος κ.λπ.) - γίνε ένας». Η πρακτική τους αξία είναι μηδενική, αφού στην ψυχολογία δεν υπάρχουν χρήσιμες συμβουλές «γενικά», κατάλληλες πάντα και για όλους. Αυτό είναι αδύνατο κατ' αρχήν, γιατί όλοι οι άνθρωποι είναι πολύ διαφορετικοί. Τι είναι καλό για έναν Γερμανό...

Ηγεσία είναι καταρχήν η επίγνωση της μοναδικότητάς του και όχι η αναζήτηση «θαυματουργών συνταγών» που του επιτρέπουν να υψωθεί πάνω από τους άλλους. Η ουσία του να γίνετε ηγέτης δεν είναι να «μάθετε όλα τα μυστικά», αλλά να γίνετε ο εαυτός σας και να χρησιμοποιήσετε πλήρως τις μοναδικές ιδιότητες που σας δίνονται - όλες σας τις δεξιότητες, τα ταλέντα, την ενέργειά σας. Διαφορετικά, όλες οι προσπάθειές σας θα είναι απλώς μια κενή μίμηση, «φουσκώνοντας τα μάγουλά σας», μια αξιολύπητη προσπάθεια να φαίνεστε σαν αυτό που δεν είστε. Και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εγγραφείτε σε κάποια «σχολή αποτελεσματικής ηγεσίας» ή να παρακολουθείτε τακτικά «σούπερ εκπαιδεύσεις», όπου επιχειρηματίες από την ψυχολογία θα σας διδάξουν «να αποκτάτε ανταγωνιστικά πλεονεκτήματα» για μεγάλο χρονικό διάστημα και βαρετά. Φυσικά - για πολλά χρήματα.

Κάθε ένα από τα παραπάνω εμπόδια μπορεί να θεωρηθεί ως δύναμη που εμποδίζει την ανάπτυξη της ηγεσίας. Θα μπορούσε κανείς να ονομάσει πολλά περισσότερα τέτοια εμπόδια, και κάθε άτομο έχει τα δικά του.

Ενώ η αναγνώριση των προσωπικών περιορισμών είναι η ίδια κινητήρια δύναμη για την αλλαγή, απαιτούνται συχνά άλλες εμπειρίες και εκπαίδευση για να εμβαθύνουν την αυτοκατανόηση, να αποκτήσουν νέες δεξιότητες και προσεγγίσεις στην προσωπική αυτοανάπτυξη. Σημαντικές αλλαγές προσωπικότητας περιλαμβάνουν αυτοπεποίθηση, δεξιότητες, υποστήριξη και κυρίως την ανάπτυξη της ικανότητας να κάνουμε πράγματα με νέο τρόπο. Το καθήκον του μελλοντικού ηγέτη είναι να βρει και να αναλύσει τις προσεγγίσεις και τις ικανότητές του, να αποκαλύψει τις δυνατότητές του, να μάθει να ενεργεί διαφορετικά. Είναι «κάτι» μέσα σου με το οποίο πρέπει να μπορείς να βρεις επαφή. Τότε πρέπει να πιστεύετε στην επιτυχία, ακόμα κι αν αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν προϋποθέσεις για αυτό. Έπειτα έρχεται η σειρά του θάρρους και της θέλησης, τόσο απαραίτητα για την υλοποίηση των στόχων. Και το πιο σημαντικό - δεν πρέπει να φοβάστε να αποτύχετε.

Σε αυτό το μονοπάτι, ο καθένας πρέπει να μάθει από τη δική του εμπειρία. λίγα μπορεί να πειστούν με την περιγραφή μέχρι να το νιώσει και να το μάθει μόνος του. Ως εκ τούτου, σας προσφέρουμε δώδεκα πρακτικές ασκήσεις που σχετίζονται με το αρχικό στάδιο ανάπτυξης ηγεσίας. Τα συνέθεσαν οι ψυχολόγοι Jose Stevens και Mike Woodcock. Τέτοιες ασκήσεις μπορεί να σας προκαλέσουν κάποιες αμφιβολίες, αλλά, αφού τις κατακτήσετε, θα νιώσετε την αυξημένη δύναμη και την αξία σας στα μάτια των άλλων. Ετσι,

Άσκηση 1: Ανοίξτε έναν διάλογο με τον εσωτερικό σας κριτικό
Μάθετε να αντιλέγετε την εσωτερική φωνή, η οποία συχνά απελευθερώνει επικριτικά σχόλια για εσάς ή τους γύρω σας. Ανοίξτε έναν διάλογο μαζί του και όχι απλώς να ακούτε όλα όσα λέει. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να νιώσει εκνευρισμό από αυτή την υποτιμητική φωνή. Προσεγγίστε τα λόγια του από φιλοσοφική σκοπιά. Ρωτήστε τον εαυτό σας: "Ποιος είμαι εγώ όταν αυτή η φωνή είναι σιωπηλή;"

Ένας πολύ καλός τρόπος για να επιτύχετε επιτυχία σε αυτό το θέμα είναι ένα ημερολόγιο με αρχεία της επιτυχημένης εργασίας σας ή απλώς ένα σημειωματάριο. Αφιερώστε χρόνο για να γράψετε όλα όσα θέλει να πει αυτή η κριτική φωνή. Μην κρύβεις τίποτα από τον εαυτό σου. Ας μην λέει τίποτα λογικό και ας ρίχνει μόνο λάσπη σε όλα και σε όλους - γράψε τα πάντα στη σειρά. Δεν χρειάζεται να τον σταματήσετε, αλλά φροντίστε να μιλάει μόνο σε δεύτερο πρόσωπο. Και γράψτε σε ένα σημειωματάριο με τον ίδιο τρόπο: αντί για «Είμαι φρικιό» ή «Δεν θα γίνω ποτέ ηγέτης», γράψτε «είσαι φρικιό» και «δεν θα γίνεις ποτέ ηγέτης». Μετά από αυτό, απαντήστε του με τον τρόπο που θα μιλούσατε σε έναν αλαζονικό αλλά φοβισμένο νταή. Μια μεγάλη απάντηση σε αυτή τη φωνή νταής είναι, "Λοιπόν;"

Άσκηση δεύτερη: Γιορτάστε τις επιτυχίες σας καθημερινά
Πριν πέσετε για ύπνο το βράδυ, κάντε μια λίστα με τουλάχιστον τρία, και ακόμα καλύτερα, επτά πράγματα που κάνατε ιδιαίτερα καλά σήμερα, όσο άσχημη κι αν ήταν η μέρα.

Θα έχετε αυτόματα την τάση να γιορτάζετε γεγονότα που είχαν αρνητικό αποτέλεσμα εκείνη την ημέρα. Αυτή είναι η παλιά σου συνήθεια. Να είστε πρόθυμοι, να απομακρύνετε την προσοχή σας από αυτή τη συνήθεια και να εξασκηθείτε στο να την επικεντρώνετε στα πράγματα από τα οποία βγήκατε νικητές. Όπως στην πρακτική 4 από την προηγούμενη ενότητα, θα πρέπει να εργαστείτε με το θετικό αντί για το αρνητικό. Στην αρχή, αυτό θα απαιτήσει σοβαρές προσπάθειες από εσάς και μπορεί ακόμη και να φαίνεται αδύνατο. Μην κάνετε πίσω. Μετά από μια περίοδο αυτοπειθαρχίας, τα πράγματα θα πάνε πολύ πιο εύκολα. Να είστε επίμονοι. Στο τέλος, θα τα καταφέρεις σε αυτό.

Άσκηση τρίτη: γράψτε και ακούστε τις εξομολογήσεις για τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας
Αυτή η διαδικασία απαιτεί μεγάλο θάρρος. Ωστόσο, είναι υποχρεωτικό. Κάντε μια προσπάθεια και πρώτα απ 'όλα, κάντε μια λίστα με μερικούς φίλους ή συγγενείς που γνωρίζετε ότι σας αγαπούν πραγματικά και θέλουν ειλικρινά να σας βοηθήσουν. Στη συνέχεια, δώστε τους μια κενή ταινία ή ζητήστε τους να γράψουν σε χαρτί γιατί νοιάζονται και σας αρέσουν, γιατί σας αγαπούν και το αντίστροφο. Ρωτήστε τους έτσι ώστε ο αριθμός των δυνατών και των αδυναμιών σας που ονομάζουν να είναι περίπου ίσος (αυτό είναι προαπαιτούμενο). Συγκεντρώστε σε αυτήν την κασέτα τις σκέψεις όλων στη λίστα σας. Αφού ηχογραφηθεί ολόκληρη η κασέτα, ακούστε την ολόκληρη - αν έχετε το θάρρος να το κάνετε. Όταν βρείτε τη δύναμη να ακούσετε την κασέτα από την αρχή μέχρι το τέλος χωρίς να συρρικνωθείτε από φόβο ή ντροπή, θα κάνετε ένα μεγάλο βήμα προς τα εμπρός για να απαλλαγείτε από τους εσωτερικούς σφιγκτήρες. Φυσικά, η εσωτερική φωνή θα σας ψιθυρίζει συνεχώς ότι όλα αυτά είναι ανοησίες, δεν αξίζουν τις προσπάθειές σας. Θα προσπαθήσει να σας κάνει να χάσετε την κασέτα, να σπάσει το μαγνητόφωνο ή να συμμετάσχετε σε άλλες πράξεις δολιοφθοράς. Μην τον αφήσεις να σε σταματήσει. Αντί για μαγνητόφωνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σημειωματάριο - αυτό θα δώσει τα ίδια αποτελέσματα στην προσπάθειά σας, αλλά θα σας γλιτώσει από το να ακούτε τις ζωντανές φωνές των ανθρώπων που σας γνωρίζουν.

Ένας από τους συμμετέχοντες στην εκπαίδευση στην ψυχολογία της ηγεσίας κλήθηκε να δοκιμάσει την εμπειρία με ένα μαγνητόφωνο. Μετά από μια εβδομάδα εσωτερικού αγώνα, κατάφερε να φτιάξει μια λίστα και ήταν έτοιμος να απευθυνθεί στο πρώτο πρόσωπο της λίστας - τον ξάδερφό του. Για άλλη μια εβδομάδα, μαζεύτηκε με θάρρος, αλλά μπόρεσε να βρει τη δύναμη να στραφεί στο κορίτσι μόνο αφού ο αρχηγός του μαθήματος του συνέστησε να δικαιολογήσει το αίτημά του κάνοντας εργασίες σε μια συγκεκριμένη «σχολή διοίκησης», όπου φέρεται να σπουδάζει. Όταν η κασέτα γέμισε με μαρτυρίες από πολλά άτομα στη λίστα, την ακούγαμε όλοι στο μαγνητόφωνο. Μετά από αυτό, ο αρχηγός ζήτησε από τον μαθητή να επαναλάβει αυτό που είχε ακούσει. Ήταν σε θέση να μεταφέρει μόνο το γενικό νόημα του μηνύματος και έπρεπε να το ακούσουν ξανά, το οποίο συνοδευόταν από μια ροή διαφόρων συναισθημάτων. Τελικά, μπόρεσε να ακούσει ολόκληρη την κασέτα χωρίς να βιώσει τη συγκίνηση. Αυτό σήμαινε ένα μεγάλο άλμα προς τα εμπρός. Άρχισε να αισθάνεται σίγουρος από τη συνειδητοποίηση της αξίας και της σημασίας του για τους άλλους, ένιωσε μια απροθυμία να ταυτιστεί με την ηγετική αποτυχία και την επιθυμία να απαλλαγεί από αυτήν. Ο φόβος για τη δική τους κατωτερότητα έχει γίνει σταθερός σύμμαχος.

Άσκηση τέταρτη: Αναπτύξτε μια σχέση με την αντανάκλασή σας στον καθρέφτη
Έχετε την υπομονή να κοιτάξετε τον εαυτό σας στον καθρέφτη γυμνό. Μάθετε σταδιακά να κοιτάτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη χωρίς ρούχα. Κοιτάξτε στα μάτια σας. Στην αρχή, αυτό θα σας φανεί αληθινή ανοησία. Αποκτήστε δύναμη και υπομονή. Αναρωτηθείτε: «Ποιο δικαίωμα έχω να κρίνω αυτό το άτομο, το σώμα του;» Το άτομο στον καθρέφτη είναι σαν ένα τρυφερό φυτό. Χρειάζεται νερό, ηλιακό φως, φροντίδα και καθόλου άκαμπτη δίαιτα σκουπιδιών. Ίσως κάποια από τα χαρακτηριστικά του ατόμου στον καθρέφτη που μισείτε ιδιαίτερα είναι στην πραγματικότητα χαρακτηριστικά που σας θυμίζουν τους γονείς ή τα μεγαλύτερα αδέρφια σας. Μπορεί να αισθάνεστε θυμωμένοι μαζί τους που ζητούν τόσα πολλά από εσάς και δίνουν τόσα λίγα σε αντάλλαγμα. Επιτρέψτε στον εαυτό σας αυτόν τον εκνευρισμό, αλλά μην τον κατευθύνετε στον εαυτό σας. Τον θυμό θα ακολουθήσει η λύπη, ακολουθούμενη από μια αίσθηση ανακούφισης και συγχώρεσης. Αφήστε τα όμως να έρθουν με τον τρόπο τους, σιγά-σιγά, μην προσπαθήσετε να τα βιάσετε.

Μερικές φορές χρειάζεται πολύς χρόνος για να ρίξουν την πρώτη τους προσεκτική ματιά στον καθρέφτη και να μην μπουν στον πειρασμό να απομακρυνθούν ή να τρέξουν μακριά. Σε αυτή την περίπτωση, σας συμβουλεύουμε να αποκτήσετε θάρρος και να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε. Δοκιμάστε αυτή την εμπειρία και μόνοι σας, ξεκινώντας με σύντομους διαλόγους με τον προβληματισμό σας και αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκειά τους.

Άσκηση πέμπτη: Ρισκάρετε καθημερινά
Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αναλάβετε ό,τι έχει παραμείνει άγνωστο στη ζωή σας: μάθετε να χορεύετε αν δεν ήξερες πώς να το κάνετε πριν, ξεκινήστε να αναζητάτε μια νέα, ενδιαφέρουσα δουλειά, δοκιμάστε τις δυνάμεις σας στο σκι, στο πατινάζ - τα πάντα. ό,τι σου έρχεται στο μυαλό. Η δημόσια ομιλία είναι ιδιαίτερα ανεκτίμητη, αναγκάζοντάς σας να βιώσετε συναισθήματα σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από το συνηθισμένο. Πρέπει να εξασκηθούν. Άλλωστε, ένα από τα κύρια προσόντα ενός ηγέτη, ανεξάρτητα από το αν είναι αρχηγός κράτους, εταιρείας, ορχήστρας ή αθλητικής ομάδας, είναι η ικανότητά του να εκφράζει καθαρά και κατανοητά τις σκέψεις του σε μεγάλο αριθμό ανθρώπων.

Αποκτώντας εμπειρία σε πράγματα που σας έχουν παραμείνει άγνωστα μέχρι στιγμής, επεκτείνετε έτσι το οπλοστάσιό σας, σχεδιασμένο για μελλοντικές νίκες. Αλλά προς το παρόν, αποφύγετε διαγωνισμούς και δραστηριότητες που σας αναγκάζουν να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους.

Μια τέτοια εμπειρία εγκυμονεί σημαντικό κίνδυνο, καθώς η πρώτη αποτυχία μπορεί εύκολα να σας συντρίψει και να μετατρέψει όλα τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν σε πλήρη αποτυχία. Ένας από τους συμμετέχοντες στο μάθημα έθεσε τον εαυτό του σε κίνδυνο ζητώντας ραντεβού με μια πολύ ελκυστική γυναίκα. Του αρνήθηκαν και ήταν έτοιμος να το εκλάβει ως άλλη μια απόδειξη της κατωτερότητάς του. Μετά από προσεκτική μελέτη του περιστατικού, συνειδητοποίησε ότι ο τρόπος με τον οποίο ζητούσε τη συναίνεση της γυναίκας στη συνάντηση, από μόνος του τον προετοίμαζε για μια αρνητική απάντηση. Ήταν δύσκολο να το παραδεχτώ, αλλά απαραίτητο.

Άσκηση έκτη: Να είστε ενεργοί και να αναλάβετε δράση
Δεδομένου ότι η επιθυμία για ηγεσία αποκλείει την παθητικότητα, η ικανότητά σας να λαμβάνετε αποφάσεις σε κάθε είδους δραστηριότητα πρέπει συνεχώς να αυξάνεται. Επομένως, πρέπει να αδράξετε κάθε ευκαιρία για να αναλάβετε την ευθύνη και να πάρετε μια απόφαση. Εάν θέλετε να προσληφθείτε βάσει ανταγωνιστικής επιλογής ή υποβάλλετε αίτηση για διευθυντική θέση εδώ και πολύ καιρό, καλέστε αμέσως ή επικοινωνήστε με τη διοίκηση της εταιρείας, λάβετε αιτήσεις από αυτές και εισάγετε τα προσωπικά σας δεδομένα, προσφέρετε τους τις υπηρεσίες σας. Μην αναβάλλεις τα πράγματα. Είναι απλά εκπληκτικό το πόσοι άνθρωποι, έχοντας όλα τα δεδομένα για την εξέλιξη της σταδιοδρομίας, φτάνουν στον τελευταίο ή γενικά δεν μπορούν να προσφέρουν τις υπηρεσίες τους σε έναν οργανισμό ή ομάδα. Δεν έχουν τη δύναμη να κάνουν το βήμα.

Συχνά το τηλέφωνο είναι το κύριο εμπόδιο στην επαγγελματική ανέλιξη. Συμβαίνει ο αυτόματος τηλεφωνητής στην άλλη άκρη της γραμμής να σε κάνει να τρέμεις, αλλά η φωνή ενός ζωντανού στο τηλέφωνο αποδεικνύεται ακόμα πιο τρομακτική. Ξεκινάτε μια επαγγελματική συνομιλία με μια μακροσκελή περιεκτική συγγνώμη και μετά μουρμουρίζετε κάτι αδιευκρίνιστο στο τηλέφωνο, διαφεύγοντας να καταλάβετε ότι ο συνομιλητής σας χάνει την υπομονή του.

Αναπτύσσετε την τάση να αποφεύγετε να μιλάτε στο τηλέφωνο - μια απόφαση που θέτει υπό αμφισβήτηση την επιτυχία οποιουδήποτε εγχειρήματος στους σημερινούς ρυθμούς ζωής. Το μόνο αντίδοτο είναι να αντιμετωπίζεις τους φόβους που σε τρομάζουν πρόσωπο με πρόσωπο χρησιμοποιώντας το τηλέφωνο όσο πιο συχνά γίνεται. Δεν θα χρειαστεί να κάνετε πολλές κλήσεις για να ξεπεράσετε τον φόβο σας για αυτό το τηλέφωνο. Επιπλέον, μπορείτε να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για την πιο δυσμενή παραλλαγή της συνομιλίας. Κατά κανόνα, η φαντασία σας τραβάει πολύ πιο τρομακτικές εικόνες από αυτό που σας περιμένει στην πραγματικότητα. Όταν απαλλαγείτε από τις εφιαλτικές φαντασιώσεις σας, θα δείτε ότι η ζωή είναι όμορφη και εκπληκτική. Μια παρόμοια προσέγγιση μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για την ανάπτυξη της ικανότητας διεξαγωγής μιας τηλεφωνικής συνομιλίας, αλλά και για οποιεσδήποτε άλλες καταστάσεις που σας φοβίζουν.

Άσκηση έβδομη: Εξασκηθείτε στο να παραδέχεστε τα λάθη σας και να αναλαμβάνετε την ευθύνη για τις αποφάσεις σας
Ένας τρόπος για να αναπτύξετε μια αίσθηση ηγεσίας είναι να πάρετε ένα στυλό και ένα σημειωματάριο και να φτιάξετε μια λίστα όπως οι παρακάτω δηλώσεις. Ξεκινήστε κάθε πρόταση με τις λέξεις: «Είμαι υπεύθυνος για...» Συνεχίστε την πρόταση με όποιες λέξεις μπορείτε να σκεφτείτε, όσο παράλογες κι αν σας φαίνονται. Κάντε μια λίστα με τουλάχιστον 10 παρόμοιες δηλώσεις.

1. Είμαι υπεύθυνος για ____________________________________
2. Είμαι υπεύθυνος για _________________________________
3. Είμαι υπεύθυνος για _________________________________
4. ______________________________________
5. ______________________________________
6. ______________________________________
7. ______________________________________
8. ______________________________________
9. ______________________________________
10. ______________________________________

Αυτή είναι μια καλή άσκηση και θα έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Δεν χρειάζεται να πιέζετε τον εαυτό σας να πιστέψει άνευ όρων κάθε δήλωση, αλλά ο βαθμός αντίστασης που αντιμετωπίζετε κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης θα δείξει πόσο σφιχτά σας κρατούν στην αγκαλιά τους οι εσωτερικοί σφιγκτήρες.

Το να αναλαμβάνεις την ευθύνη σε καμία περίπτωση δεν σημαίνει ότι πρέπει να κρίνεις κάποιον ή να πηδήξεις αμέσως για να λύσεις τα προβλήματα κάποιου. Το αίσθημα ευθύνης σημαίνει ότι έχετε την ικανότητα να απαντάτε για τις δικές σας πράξεις.

Το δεύτερο σημείο αυτής της άσκησης στοχεύει στην εξάλειψη της επιθυμίας να είσαι πάντα καλός με τους άλλους ή σωστός. Αυτό δεν είναι εύκολο, γιατί μπορείς να νιώσεις τη δική σου αναξιότητα σε περίπτωση που παραδεχτείς ένα λάθος. Προσπαθήστε να προσεγγίσετε αυτήν την άσκηση με χιούμορ.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, παραδεχτείτε τουλάχιστον σε ένα χαρτί τις απαράδεκτες σκέψεις ή πράξεις σας, όσο ανάξιες κι αν σας φαίνονται. Με ποιους τρόπους παρατηρείτε διαφωνία με τη δική σας συνείδηση ​​ή με την άποψη των ανθρώπων που γνωρίζετε; Μην φοβάστε να φανείτε χειρότερος από ό, τι πραγματικά είστε. Οι αρνητικές στιγμές είναι εγγενείς στη συμπεριφορά κάθε ανθρώπου. Καθώς κατακτάτε την άσκηση, θα μάθετε σταδιακά να βιώνετε τη χαρά του εσωτερικού ανοίγματος.

Άσκηση όγδοη: μάθε να αρνείσαι και να μπορείς να επιμένεις μόνος σου
Το πρώτο μέρος αυτής της άσκησης είναι να μάθετε πώς να λέτε «όχι» όταν είναι απαραίτητο. Ο καλύτερος τρόπος για να το μάθετε αυτό είναι να συνεργαστείτε με φίλους ή συγγενείς. Οι φίλοι θα πρέπει να παίζουν το ρόλο να σας ζητούν μια μεγάλη χάρη ή να σας διατάζουν να κάνετε κάτι που δεν θέλετε να κάνετε. Ας υποθέσουμε ότι σας ζητούν να τους δανείσετε το αυτοκίνητό σας για λίγες μέρες ή να τους δανειστείτε ένα μεγάλο χρηματικό ποσό. Αφήστε τους να προσπαθήσουν να σας κάνουν να νιώσετε ένοχοι, επισημαίνοντας τον εγωισμό ή την απληστία σας απέναντί ​​τους. Το καθήκον σας είναι να τους πείτε «όχι», όσο δύσκολο κι αν σας φαίνεται. Κάντε την άσκηση μέχρι να νιώσετε ικανοί να εκφράσετε την άρνησή σας χωρίς να νιώθετε τύψεις και χωρίς να καταστρέψετε τη σχέση σας με το άτομο που επιμένει. Σταδιακά αρχίστε να εξασκείτε τις αποκτηθείσες δεξιότητες στην πραγματική σας ζωή - σε επαγγελματικές ή προσωπικές σχέσεις.

Το δεύτερο μέρος της άσκησης είναι να αναπτύξεις την ικανότητα να παίρνεις αυτό που θέλεις και να μην τα παρατάς μέχρι να το αποκτήσεις. Αφήστε τον σύντροφό σας να παίξει, για παράδειγμα, το ρόλο ενός αδίστακτου αξιωματούχου που προσπαθεί να αποφύγει να κάνει μια εργασία που είναι σημαντική για εσάς ή κάτι τέτοιο. Πρέπει να γίνεις άτομο που ξέρει πώς να υπερασπίζεται τα δικαιώματά σου. Το καθήκον σας είναι να αναγκάσετε τον υπάλληλο να ολοκληρώσει όλη την απαραίτητη ποσότητα εργασίας και να μην υποχωρήσει έως ότου όλα είναι σε τέλεια τάξη. Πρέπει να το πετύχετε χωρίς να καταφεύγετε σε παράπονα και κατηγορίες και χωρίς να προσπαθείτε να κερδίσετε τη συμπάθεια για τον εαυτό σας. Η άσκηση θεωρείται ολοκληρωμένη εάν είναι δυνατό να τεθεί ο σύντροφος σε αδιέξοδο και δεν θα μπορέσει να συνεχίσει τη διαμάχη. Αυτή είναι μια από τις κύριες ασκήσεις για την ανάπτυξη ενός αρχικού επιπέδου επιρροής στους άλλους.

Άσκηση 9: Κάντε μια λίστα με τις εναλλακτικές που έχετε στη διάθεσή σας, ακόμα κι αν δεν σας φαίνονται ιδιαίτερα ελκυστικές. Κανε μια επιλογή
Αυτή η άσκηση έχει σχεδιαστεί για να σας διδάξει πώς να κάνετε επιλογές. Είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με την πρακτική της σύνταξης μιας λίστας εναλλακτικών λύσεων που έχετε στη διάθεσή σας σε μια συγκεκριμένη κατάσταση προσωπικής ή επαγγελματικής επικοινωνίας. Στην αρχή, αυτό μπορεί να φαίνεται αδύνατο, γι' αυτό καλό θα ήταν να ζητήσετε από κάποιον γνωστό σας να σας βοηθήσει και να σας υποδείξει όλες τις δυνατότητες που υπάρχουν σε αυτήν την περίπτωση, όσο αφύσικές κι αν φαίνονται. Το καθήκον σας είναι να εξετάσετε κάθε πιθανότητα χωρίς να καταφύγετε σε μια φράση που ξεκινά με τις λέξεις "ναι, αλλά ...". Εδώ είναι ένα πιθανό σενάριο. Η Κατάσταση/Επιθυμία σας: «Θέλω να προαχτώ, αλλά τα παρακάτω με εμποδίζουν…» Κάντε μια λίστα με τα εμπόδια που στέκονται στο δρόμο σας και πώς μπορείτε να τα ξεπεράσετε. Μια τέτοια εργασία μπορεί να σας εκνευρίσει. Προσπάθησε να το ξεπεράσεις.

Άσκηση Δέκα: Δώστε στον εαυτό σας τουλάχιστον μία ευχαρίστηση κάθε μέρα
Κάντε μια λίστα με τις απολαύσεις που θα θέλατε να έχετε. Η λίστα μπορεί να περιλαμβάνει κάποια υλικά πράγματα - ρούχα ή κάποια νέα τεχνολογία, φαγητό, βόλτες στο πάρκο ή ευχάριστες διακοπές, επικοινωνία με άτομα που σας αρέσουν, παιχνίδια σεξ ή αγάπης, κάρτες και ούτω καθεξής. Δώστε στον εαυτό σας μία από αυτές τις απολαύσεις την ημέρα. Μην αφήνετε τίποτα να παρεμβαίνει στα σχέδιά σας, να παρεμβαίνει στην εκτέλεσή τους, που θα σας κάνει να πιστέψετε ότι είναι αδύνατο να τα ζήσετε για οποιονδήποτε λόγο. Θα έχετε μια εξαιρετική ευκαιρία να παρατηρήσετε τις μηχανορραφίες του υποσυνείδητου σας. Αυτό θα είναι πολύ διδακτικό για εσάς. Για να παρακολουθήσετε αυτήν την άσκηση, φτιάξτε ένα γράφημα στο οποίο, στο τέλος της ημέρας, σημειώστε πόσο καταφέρατε να νιώσετε ευχαρίστηση. Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Αν αφήσετε ένα τηλεφώνημα ή κάποιο άλλο απρόβλεπτο ατύχημα να επηρεάσει τα σχέδιά σας, η σημερινή μέρα δεν μετράει. Και δεν επιτρέπεται να κατηγορείς τις περιστάσεις. Όταν καταφέρνετε να βιώσετε ευχαρίστηση τουλάχιστον πέντε ημέρες την εβδομάδα, να ξέρετε ότι πηγαίνετε στη σωστή κατεύθυνση.

Άσκηση έντεκα: Κάντε μια λίστα με αυτά που σας εμποδίζουν να επιτύχετε τους στόχους σας και κάψτε την
Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να συγκεντρώσετε όλους τους λόγους που προκαλούν τη δυσαρέσκειά σας. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα σημειωματάριο και γράψτε σε αυτό τον άμεσο στόχο σας που έχετε θέσει στον εαυτό σας στο δρόμο για την επίτευξη ηγετικών θέσεων. Μετά από αυτό, αναφέρετε εδώ όλους τους λόγους για τους οποίους νομίζετε ότι δεν μπορείτε να το πετύχετε. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να μιλήσει δυνατά. Δώστε στον εσωτερικό σας κριτικό πλήρη ελευθερία λόγου. Ας λέει ό,τι θέλει. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τη δήλωση του δικού σας γκολ.

Για παράδειγμα: Δήλωση: «Θέλω να πάρω πτυχίο. Θα πάρω το πτυχίο μου». Λόγοι και λόγοι που δεν μπορώ να το κάνω: «Δεν έχω χρόνο να μελετήσω για τις εξετάσεις μου. Η δουλειά με παίρνει όλη μέρα. Τι γίνεται με τα δύο παιδιά; Ποιος θα τα φροντίσει; Είμαι πολύ μεγάλος για να σπουδάσω ξανά. Είναι πολύ ακριβό. Δεν θα αρέσει στη γυναίκα. Οι γονείς μου είναι ήδη μεγάλοι - πρέπει να τους φροντίσω. Η υγεία δεν είναι η ίδια. Δυσκολεύομαι ακόμη και να ανέβω σκάλες. Και ο υπολογιστής είναι ήδη αρκετά παλιός, πρέπει να αγοράσετε έναν άλλο. Δεν θα μείνουν χρήματα».

Συνεχίστε τη λίστα μέχρι να εξαντληθούν τα ορίσματα. Στη συνέχεια, επαναβεβαιώστε αυτό που θέλετε. Όταν αισθάνεστε ότι δεν υπάρχει τίποτα άλλο να πείτε, δεσμεύστε ένα φύλλο με μια λίστα επιχειρημάτων σε μια επίσημη καύση. Για κάθε θέμα που σας ενδιαφέρει, μπορείτε να εκτελέσετε μια παρόμοια διαδικασία πολλές φορές για να βελτιώσετε τον αντίκτυπό της.

Άσκηση Δώδεκα: Δώστε στον εαυτό σας αυτοπεποίθηση και αυτοπεποίθηση
Μπορεί να σας είναι εξαιρετικά δύσκολο να υπερασπιστείτε την άποψή σας και να παραμείνετε πιστοί στις αρχές σας μέχρι το τέλος, βλέποντας τι είδους ένσταση προκαλούν από τους άλλους. Αυτή η τάση να υποχωρείτε και να υποχωρείτε μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην ίδια τη στάση σας. Εάν περπατάτε συνεχώς με το κεφάλι κάτω, σκυμμένο, μόλις σέρνετε τα πόδια σας και σπάνια κοιτάζετε ψηλά ή γύρω σας, δεν θα γίνετε ποτέ ηγέτης. Επομένως, μια ευθεία στάση, οι ισιωμένοι ώμοι και το στήθος, που εκτίθενται για να συναντήσετε τον αντίπαλό σας σε μια λεκτική μονομαχία, είναι ήδη ικανά να σας δώσουν μια αίσθηση αυτοπεποίθησης. Εξασκηθείτε σε αυτή τη συμπεριφορά, δοκιμάστε το σε μια παιχνιδιάρικη μονομαχία κατά τη διάρκεια ενός φιλικού πάρτι με έναν από τους φίλους σας. Μετακινήστε το σωματικό σας βάρος από τις φτέρνες στα δάχτυλα των ποδιών σας. Κρατήστε τα γόνατά σας ελαφρώς λυγισμένα. Σηκώστε το πηγούνι σας - αφήστε το να συμμετάσχει στη διαδικασία της αυτοεπιβεβαίωσης σας. Συνεχίστε να υπερασπίζεστε την άποψή σας χωρίς να καταφεύγετε σε παράπονα, κατηγορίες ή επικρίσεις. Ένας καθρέφτης μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως καλός βοηθός σε αυτή την άσκηση.

Η χροιά της φωνής, το βάθος του ήχου της μπορούν επίσης να πουν πολλά για το αν νιώθετε ανυπεράσπιστο θύμα ή είστε σε θέση να διεκδικήσετε την ηγεσία. Αν μιλάτε ή ζητάτε μια χάρη με αξιολύπητο βλέμμα και τρέμουλο στη φωνή σας, τότε εσείς οι ίδιοι προκαλείτε άθελά σας μια άρνηση. Ο ψυχολόγος Έρικ Μπερν το αποκαλεί φορώντας ένα μπλουζάκι που λέει «Μην με χτυπάς». Ένα τέτοιο σύνθημα ζωής ή απλώς η ρύθμιση για μια συγκεκριμένη συζήτηση γεννά την επιθυμία σε πολλούς ανθρώπους να σας «χτυπήσουν», να καθιερωθούν εις βάρος σας. Για να μην αναφέρουμε ότι μια τέτοια συμπεριφορά θα δώσει την εντύπωση ότι είστε αδύναμος άνθρωπος. Μπορείτε να ηχογραφήσετε τη συνομιλία σας σε ένα μαγνητόφωνο και να ακούσετε την εντύπωση που προκαλεί η χροιά, ο τόνος και ο ήχος του. Διαπερνούν η γκρίνια, οι παράπονες νότες; Ίσως δυσαρέσκεια ή αποδοκιμασία; Γλιστράει η αδυναμία, η αβεβαιότητα; Δουλέψτε στη φωνή σας για να της δώσετε περισσότερη εξουσία, αυτοπεποίθηση, εξουσία. (Για ειδικές τεχνικές ανάπτυξης «ηγετικού» λόγου θα μιλήσουμε αναλυτικά σε ειδικό κεφάλαιο του μαθήματος μας). Θυμηθείτε ότι ένα αναποφάσιστο άτομο μπορεί να αναγνωριστεί από τις διστακτικές του δηλώσεις, γεμάτες ευφημισμούς που «μαλακώνουν» την ομιλία: «πέτυχε κάποια επιτυχία» αντί να «έγινε ηγέτης», «όχι πολύ χαρούμενος» αντί να «τσαντιστεί» κ.λπ. Δημιουργούν την εντύπωση της αβεβαιότητας και τα λεγόμενα. προκριματικά - "σαν", "μόνο", "λίγο", "προφανώς". Έτσι δίνεται στον ομιλητή η εντύπωση ενός αδύναμου ατόμου που δεν ελέγχει την κατάσταση. Δηλώσεις που αυτοκαταφρονούν όπως «δεν είμαι ομιλητής», «Είμαι ακόμα άπειρος ειδικός», «Είμαι νέος άνθρωπος» επίσης μειώνουν την εντύπωση.

Αφιερώστε μερικές εβδομάδες εξασκώντας τις δώδεκα ασκήσεις εξάσκησης σε αυτήν την ενότητα πληροφοριών. Φροντίστε να δοκιμάσετε, «δοκιμάστε» κάθε άσκηση. Η εμπειρία δείχνει ότι κάποιες ασκήσεις θα σου αρέσουν περισσότερο και άλλες λιγότερο. Κάτι θα σας προκαλέσει απόλαυση και κάτι - πλήξη και ερεθισμό. Δείξτε τον χαρακτήρα, την επιμονή και τη δύναμη της θέλησής σας - εξασκήστε τουλάχιστον δέκα από αυτά τακτικά έως ότου εισχωρήσουν στη σάρκα και το αίμα σας, γίνετε ένα φυσικό μέρος του εαυτού σας. Το κύριο πράγμα ταυτόχρονα είναι η ευσυνειδησία και η κανονικότητα των μαθημάτων. Εάν ασκείτε μόνο από καιρό σε καιρό, "για επίδειξη" - δεν θα σας δώσει τίποτα. Μόνο μετά από μερικές εβδομάδες καθημερινής εξάσκησης θα νιώσετε σίγουρα το αποτέλεσμα. Φροντίστε να μας ενημερώσετε για τις εμπειρίες σας, τόσο θετικές όσο και αρνητικές.

Λίγοι άνθρωποι είναι φυσικά γεννημένοι ηγέτες. Οι απαισιόδοξοι, πεπεισμένοι ότι είναι αδύνατο να καλλιεργήσουν οι ίδιοι ηγετικές ιδιότητες, κάνουν λάθος. Ένας ηγέτης είναι ένας συνδυασμός τέτοιων χαρακτηριστικών όπως η ικανότητα παρουσίασης, η επιμονή, η αυτοπεποίθηση και η επιθυμία να φέρεις οποιαδήποτε επιχείρηση στο τέλος.

Ένας ηγέτης είναι ικανός να οδηγεί τους ανθρώπους. Είναι χαρισματικός και ετοιμόλογος. Ξέρει πώς να μολύνει τους άλλους με ενθουσιασμό. Η ιστορία γνωρίζει πολλά παραδείγματα τέτοιων ανθρώπων. Στην εθνική ιστορία, αυτοί είναι ο Στάλιν, ο Λένιν, ο Τρότσκι. Η ξένη ιστορία αναδεικνύει τον Χίτλερ, τον Μουσολίνι, τον Τσόρτσιλ. Αφού διαβάσετε τις βιογραφίες αυτών των προσωπικοτήτων, θα καταλάβετε ότι πολλοί από αυτούς στην παιδική ηλικία φοβόντουσαν όχι μόνο να βγουν έξω «στον λαό», αλλά ακόμη και να μιλήσουν με τους συνομηλίκους τους. Αυτό που έχουν γίνει είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς για να βελτιώσουν τις προσωπικές τους ιδιότητες. Πώς να αναπτύξετε έναν ηγέτη στον εαυτό σας?

Εάν αποφασίσετε να πάρετε τη ζωή σας στα χέρια σας, ετοιμαστείτε για το γεγονός ότι δεν θα είναι εύκολο. Η πιο ισχυρή δύναμη στη γη είναι η δύναμη της συνήθειας. Εάν παρακολουθείτε πανεπιστημιακά σεμινάρια χρόνο με το χρόνο σιωπηλοί, φοβούμενοι να βάλετε μια λέξη, τότε μην υπολογίζετε στο γεγονός ότι θα σας είναι εύκολο να κάνετε μια παρουσίαση. Για λίγο θα υπάρχει αγώνας μέσα σου. Το μέρος σας που έχει συνηθίσει τον τρόπο ζωής σας θα αντισταθεί στις αλλαγές. Μπορεί να μην κερδίσετε την υποστήριξη του περιβάλλοντός σας, αλλά αυτό δεν πρέπει να σας σταματήσει. Αν είσαι αποφασισμένος να αλλάξεις πορεία στη ζωή σου, τότε οι φωνές καταδίκης και παρεξήγησης από όλες τις πλευρές δεν θα μπορέσουν να σε εξαρτήσουν.

Προς την γίνει ηγέτηςπρέπει να πείτε αντίο στην προηγούμενη ζωή σας μια για πάντα. Δεν είναι να μετακομίσεις σε άλλη πόλη, να πάρεις διαζύγιο ή να αλλάξεις δουλειά. Ωστόσο, αυτό μπορεί επίσης να γίνει εάν είναι απαραίτητο. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να γράψετε ένα σχέδιο που θα είναι η καθοδηγητική σας δύναμη. Μην προσπαθείτε να κάνετε τα πάντα ταυτόχρονα. Ξεκινήστε με μικρούς στόχους. Για παράδειγμα, αποφασίζετε να διορθώσετε έναν τραυλισμό που παρεμβαίνει στις σχέσεις σας με άλλους ανθρώπους. Κλείστε ένα ραντεβού με έναν λογοθεραπευτή, διαβάστε πληροφορίες σχετικά με αυτό στο Διαδίκτυο και σε εκδόσεις βιβλίων. Αν πρέπει να εγκαταλείψετε κάποιες συνήθειες για να πετύχετε τον στόχο σας, παραιτηθείτε. Μπορεί να είναι το κάπνισμα και το ποτό, το να κάνεις παρέα με άτομα που σε παρασύρουν και, φυσικά, να είσαι τεμπέλης.

Μην απελπίζεστε όταν αντιμετωπίζετε αναποδιές. Κανείς δεν ισχυρίζεται ότι θα είναι εύκολο. Αλλά αν δουλέψετε μεθοδικά τα λάθη σας, βελτιώσετε τον εαυτό σας και επιμείνετε, αργά ή γρήγορα θα πετύχετε τον αγαπημένο σας στόχο. Αυτό μπορεί να απαιτήσει από εσάς να αλλάξετε ριζικά τον κοινωνικό σας κύκλο, την εργασία, τις σπουδές, ακόμη και την εμφάνισή σας. Σκεφτείτε προσεκτικά πώς θα θέλατε να δείτε τη μελλοντική σας ζωή και τι μπορείτε να κάνετε για να τη βελτιώσετε, αυτή τη στιγμή. Θέστε μικρούς στόχους στο δρόμο προς τους μεγάλους.

Ηγέτης είναι, όπως προαναφέρθηκε, ένα άτομο με αυτοπεποίθηση που τηρεί ορισμένες αρχές, έχει χάρισμα και γοητεία. Εάν δυσκολεύεστε να επικοινωνήσετε με τους ανθρώπους, προσπαθήστε να λάβετε μέτρα για να διορθώσετε αυτό το γεγονός. Τι φοβάστε? Αν φοβάστε να μιλήσετε με έναν άγνωστο, φανταστείτε το χειρότερο σενάριο. Σου απαντάει αγενώς και φεύγει. Μπορείς να το επιβιώσεις; Φυσικά ναι, οπότε δεν έχετε τίποτα να χάσετε. Μόλις ξεπεράσετε τον εαυτό σας, θα απαλλαγείτε από τον φόβο σας μια για πάντα.

Πνευματικά δικαιώματα © 2013 Byankin Alexey

Η φράση «Οι ηγέτες δεν γεννιούνται, αλλά γίνονται» είναι γνωστή σε όλους όσοι τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους ήταν στην ομάδα. Αυτά δεν είναι κενά λόγια, έμπειροι ψυχολόγοι με εμπειρία στην εργασία με ανθρώπους, έμπειροι στον άνθρωπο ψυχολόγοι σημειώνουν ότι υπάρχουν αποδεδειγμένες και πολύ επιτυχημένες μέθοδοι για την καλλιέργεια ηγετικών ιδιοτήτων και επιβλητικών συνηθειών. Είναι όμως αυτό αρκετό; Τι άλλο πρέπει να ενσωματωθεί στην ανθρώπινη ψυχή για να επιτευχθεί ο στόχος - να είναι σε θέση να διαχειριστεί τους ανθρώπους, να κρατήσει τη διάθεση του κοινού στις γροθιές τους, να κρατήσει τη μύτη τους "προς τα κάτω" και να μπορέσει να δημιουργήσει μια ευνοϊκή ατμόσφαιρα. Επιπλέον, δεν είναι απαραίτητο το άτομο που ακολουθούν να είναι «επτά ανοίγματα στο μέτωπο». Απλά πρέπει να μάθετε πώς να βάζετε συγκεκριμένους στόχους, να δίνετε προτεραιότητες.

Μια σημαντική και, ίσως, κύρια ιδιότητα ενός ηγέτη είναι η αυξημένη διαίσθηση, η ικανότητα να προβλέπει και να επικοινωνεί με τους άλλους, ειδικά με τους συναδέλφους του, την ομάδα. Οι περισσότεροι αποδίδουν στους ηγέτες πολλά συγκεκριμένα χαρακτηριστικά και ιδιότητες. Αλλά δεν είναι σωστό.

Οι ηγέτες δεν είναι πάντα ήρωες, λόγιοι, όμορφοι, δυνατοί άντρες. Αυτό το άτομο ξέρει πώς να ενεργεί, μερικές φορές πηγαίνει για σπασίματα, αξιολογεί ρεαλιστικά και ειλικρινά την τρέχουσα κατάσταση, είναι έτοιμο για ήττες και τις υπομένει σταθερά και αξιολογεί ξεκάθαρα τις ικανότητες και τις δυνατότητές του. Δεν εξαπατά τον εαυτό του και δεν πετάει στα σύννεφα, γι' αυτό και οι ιδιότητες ενός ηγέτη μπορούν να ανατραφούν σε όλους.

Όπως μπορείτε να δείτε, δεν πρόκειται για ένα εξωγήινο πλάσμα που απορρόφησε εκπληκτικές ιδιότητες με το μητρικό γάλα, αλλά για ένα συνηθισμένο άτομο.

Σημαντικά προσόντα για έναν ηγέτη

Εξετάστε μια σειρά από χαρακτηριστικά γνωρίσματα κάποιου που μπορεί να περιορίσει το πλήθος και να οδηγήσει εκατομμύρια. Μερικά από τα σημάδια που αναφέρονται παρακάτω μπορεί να είναι στο αίμα ενός ατόμου, δηλαδή να μεταδίδονται σε γενετικό επίπεδο, ορισμένα χαρακτηριστικά ανατρέφονται από το περιβάλλον και κάτι μπορεί να αποκτηθεί μόνος σας, παίρνοντας τη θέληση «σε γροθιά». Αλλά ως ενήλικας, πολλοί υποστηρίζουν ότι είναι αδύνατο να επανεκπαιδευτείς. Ό,τι υπάρχει στον χαρακτήρα θα σε συντροφεύει μέχρι το τέλος της ζωής σου. Όμως η πρακτική δείχνει κάτι εντελώς διαφορετικό. Όλα μπορούν να αλλάξουν, το κύριο πράγμα είναι να έχουμε μια επιθυμία - αυτό είναι το πιο σημαντικό "συστατικό" της ανθρώπινης φύσης. Αν πραγματικά θέλουμε κάτι, τότε το πετυχαίνουμε, ανεξάρτητα από το τι μας κοστίζει, σωστά;

Σεβασμός στους ανθρώπους, επικοινωνιακές δεξιότητες

Η κοινωνία είναι μια πολύ ευαίσθητη κατηγορία. Όχι μόνο να ηγηθείς, αλλά τουλάχιστον να σταματήσεις στο επίπεδο επικοινωνίας είναι δυνατό μόνο όταν δείχνεις σεβασμό για τον ομόλογό σου. Μια προσβλητική, βλακώδης στάση, αδιαφορία για συμβουλές, αδυναμία ακρόασης, ακρόασης, εγγύτητας πάντα προκαλεί απόρριψη στους ανθρώπους και δεν μπορεί να γίνει λόγος για οποιαδήποτε εξέλιξη.

Είναι απαραίτητο να «δωροδοκήσουμε» έναν σύντροφο και μάλιστα με την καλή έννοια. Δηλαδή, να δείξετε τη μέγιστη κατανόηση και να ξεκαθαρίσετε ότι η σκέψη και η γνώμη του έχουν τεράστια σημασία για εσάς. Πρέπει επίσης να μάθετε πώς να ενδιαφέρετε ένα άτομο. Άλλωστε κανείς μας δεν θα ανοίξει βιβλίο ή να δει ταινία αν δεν υπάρχει ενδιαφέρον. Και τι μπορούμε να πούμε για σημαντικά θέματα, για παράδειγμα, για ένα νέο έργο, ένα ταξίδι, διακοπές, αν ένα άτομο δεν μπορούσε να ενδιαφερθεί;

Ενδιαφέρον για τη ζωή της ομάδας

Δεν μπορείς να είσαι σε μια ομάδα και να μην ξέρεις ποιος και τι αναπνέει σε αυτήν. Ο ηγέτης είναι απλώς υποχρεωμένος να γνωρίζει τα γεγονότα στη ζωή των συντρόφων του. Η συμμετοχή, η μπανάλ συμπάθεια ή η κατανόησή του είναι ήδη το πρώτο βήμα προς την «στρατολόγηση». Είναι επίσης σημαντικό να δημιουργήσετε μια υγιή, διεγερτική και, αν θέλετε, κινητήρια ατμόσφαιρα στην ομάδα. Και εξαρτάται άμεσα από τον ηγέτη. Είναι υποχρεωμένος να επικοινωνεί με όλους ισότιμα, να μην ξεχωρίζει κανέναν από το πλήθος και να μην δημιουργεί αγαπημένα για τον εαυτό του. Δεν πρέπει να υπάρχει ζήλια, φθόνος και αγανάκτηση στην ομάδα. Όλα τα μέλη της ομάδας πρέπει να νιώσουν τη δική τους σημασία στην ψυχή τους και να καταλάβουν ότι χωρίς αυτόν η αλυσίδα της κοινής δράσης θα σπάσει.

Αυτοαπαιτούμενος

Για να γίνεις ηγέτης, πρέπει πρώτα να είσαι απαιτητικός από τον εαυτό σου. Ας απαντήσουμε στην ερώτηση - θα ακολουθήσετε το άτομο που έχει προβλήματα με την αυτοπειθαρχία; Όχι, δεν υπάρχει σχεδόν καμία επιτυχημένη εταιρεία της οποίας ο επικεφαλής είναι αλκοολικός ή τοξικομανής. Σε κάθε περίπτωση, στην αρχή του ταξιδιού, δεν παρασύρθηκε από ανόητα πράγματα, και ως εκ τούτου ο κόσμος τον ακολούθησε.

Άρα, ποιες απαιτήσεις πρέπει να πληροί ένας ηγέτης σε σχέση με τον εαυτό του: να οδηγεί. Ένας άρρωστος, αδύναμος άνθρωπος, είτε γυναίκα είτε άνδρας, δεν προκαλεί εξουσία. Πρέπει να δουλέψεις για την υγεία σου. Πηγαίνετε για σπορ ή τουλάχιστον επισκεφθείτε την πισίνα, το γυμναστήριο, το γυμναστήριο.

Ο ηγέτης δεν μπορεί να εξαφανίζεται συνεχώς στα νοσοκομεία λόγω αδιαθεσίας. Επομένως, όλα πρέπει να γίνουν έτσι ώστε τα όργανα να μην αποτυγχάνουν - τρώτε, πίνετε καθαρό νερό.

Νοητική ικανότητα

Ο επικεφαλής της ομάδας πρέπει να είναι πιο μορφωμένος από τα μέλη της ομάδας του. Πρέπει να είστε έτοιμοι για οποιεσδήποτε ερωτήσεις και να δώσετε στους συνεργάτες σας μια συγκεκριμένη και επαληθευμένη απάντηση. Οι φλυαρίες για το τίποτα, οι κενές υποσχέσεις, τα κρυφά ψέματα και άλλες αρνητικές μέθοδοι στρατολόγησης ανθρώπων θα βγουν στο πλάι. Αν κάποιος πιστέψει στην αρχή, τότε αργότερα θα καταλάβει τον απατεώνα και τον καυχησιάρη σε χρόνο μηδέν. Το ελάχιστο θα φύγει, το μέγιστο θα «καθαρίσει» το πρόσωπο για τον χαμένο χρόνο και τις πολλές απογοητεύσεις. Διαβάστε βιβλία, ακολουθείτε πάντα τις ειδήσεις, ειδικά στον τομέα σας.

1. Μην ντρέπεστε να μάθετε από πιο έμπειρους συναδέλφους. Ακολουθήστε ιδιαίτερα τις δραστηριότητες, τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα όσων έχουν καταφέρει να πετύχουν περισσότερα σε αυτή τη ζωή και απολαμβάνουν την εξουσία και το σεβασμό του περιβάλλοντος.
2. Μην φοβάστε τα λάθη, μας μαθαίνουν να μην τα κάνουμε στο μέλλον. Το κύριο πράγμα είναι να μην σταματήσετε λόγω μικρών ελαττωμάτων και να προχωρήσετε. Αλλά αν είναι δυνατόν, εξακολουθήστε να μαθαίνετε όχι από τα δικά σας, αλλά από τα λάθη των άλλων. Αναλύστε τις μεθόδους τους, την εμπειρία και εφαρμόστε στη δουλειά σας. Επιπλέον, ρωτήστε συνηθισμένα συμβουλές από έναν έμπειρο φίλο, μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια.
3. Εξαιρετική βοήθεια για την ανάπτυξη ευφυΐας νέων γνωριμιών, επικοινωνία με φίλους. Στη διαδικασία της συνομιλίας, μπορούμε πάντα να μάθουμε κάτι νέο, να αναπληρώσουμε τις γνώσεις μας σε έναν συγκεκριμένο τομέα. Οι πληροφορίες που λαμβάνετε είναι πάντα χρήσιμες.
4. Ο εγκέφαλος χρειάζεται επίσης να ξεκουραστεί. Τα περιοδικά διαλείμματα στη δουλειά, η θετική στάση, η χαρά και η διασκέδαση μπορούν επίσης να ανανεώσουν τις ικανότητες.

Να είναι σίγουροι

Χωρίς αυτό το χαρακτηριστικό χαρακτήρα, δεν θα είστε ποτέ ηγέτης. Για να πετύχετε τουλάχιστον κάτι - πρέπει να πιστεύετε στον εαυτό σας και να στοιχηματίζετε μόνο στην επιτυχία. Φυσικά, μπορεί να υπάρχει κάποιος βαθμός αμφιβολίας, αυτό είναι φυσιολογικό για τον καθένα μας.

Για να χτίσουμε αυτοπεποίθηση, είναι απαραίτητο να καταγράφουμε κάθε νίκη, όσο μικρή, ασήμαντη κι αν είναι. Από τέτοια τούβλα θα είναι δυνατή η ανέγερση μιας τεράστιας δομής, η οποία θα γίνει ένας ισχυρός πυρήνας στον χαρακτήρα του ηγέτη.

Έχοντας κερδίσει την πρώτη "νίκη", συνεχίστε. Να είστε διεκδικητικοί αν βρεθείτε σε μια δύσκολη κατάσταση, αναζητήστε άλλες επιλογές για να ξεπεράσετε το μονοπάτι. Μην αποδίδετε δυσκολίες στα αρνητικά, είναι σε κάποιο βαθμό ένα συν. Έτσι, ο χαρακτήρας ακονίζεται και επιβεβαιώνεται.

Είναι επίσης σημαντικό να δείξετε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Λίγοι από εμάς γνωρίζουμε ότι η σταθερότητα του χαρακτήρα εκδηλώνεται κυρίως στην επικοινωνία. Και αν ξεπεράσετε την αβεβαιότητα, τη δειλία στη συζήτηση, τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο.

Επομένως, επικοινωνήστε, πραγματοποιήστε συνομιλίες με άτομα που είναι μεγαλύτερα και υψηλότερα από εσάς σε κατάσταση. Μην φοβάστε να δεχτείτε «χτυπήματα», είναι σημαντικό να αντεπιτεθείτε, δηλαδή να μπορέσετε να αντιμετωπίσετε, να απαντήσετε. Με την πάροδο του χρόνου, η δεξιότητα θα ακονιστεί και η συζήτηση θα γίνει σε μια εύκολη και χαλαρή ατμόσφαιρα, χωρίς τραυλισμό, σημεία στίξης, κοκκίνισμα κ.λπ.

Μάθετε πώς να επικοινωνείτε σωστά

Για να νιώθετε αληθινός ηγέτης, μην φοβάστε να μιλήσετε μπροστά σε κόσμο. Η ρητορική δεν παρέχει μόνο δελεαστικές λέξεις και συνθήματα. Ένα άτομο πρέπει να μπορεί να «κρατιέται» από τους ανθρώπους, να εμπνέει εμπιστοσύνη στον εαυτό του και σε αυτούς που τον ακούν. Δοκιμάστε το αμέσως τώρα.

Όταν κάποιος επικοινωνεί και μιλά, υπερασπίζεται έργα, δεν πρέπει να ασκεί πίεση στον οίκτο. Θυμηθείτε - κάθε δουλειά που συνεχίσατε με την ομάδα είναι γεμάτη προβλήματα που πρέπει να επιλυθούν σταθερά και χωρίς μύξα. Ταυτόχρονα, η φωνή ακούγεται σταθερή, μιλήστε καθαρά, πειστικά, μπορείτε ακόμη και να προσθέσετε λίγη «αλαζονεία», αλλά με μέτρο!

Να είστε δυναμικοί και ανθεκτικοί

Η αντοχή και η διεκδίκηση ενός ατόμου θα σας βοηθήσουν να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Είναι αδύνατο μετά την πρώτη αποτυχία ή δυσκολία να τα παρατήσεις. Η ομάδα θα ακολουθήσει ακριβώς το άτομο που δεν τα παρατάει και εμπνέει εμπιστοσύνη στους συντρόφους του, παρακινεί την αποφασιστικότητά του, τονώνει όχι μόνο στα λόγια, αλλά και στη συμπεριφορά. Εδώ παίζει ρόλο η ανθρώπινη ευθύνη. Άλλωστε, οι σύντροφοί του τον κοιτάζουν με την ελπίδα ότι θα τους φέρει σε επιτυχή κατάληξη. Θυμηθείτε τις μεγάλες προσωπικότητες που έκαναν τις μεγαλύτερες ανακαλύψεις για τον κόσμο. Άλλωστε έπρεπε να προπονούνται χρόνια, δεκαετίες, για να πετύχουν τον στόχο τους. Δεν υπάρχουν εύκολες νίκες, διαφορετικά θα είναι απλά ανεπαίσθητο.

Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να βελτιώσετε την αντοχή σας. Βάλτε στον εαυτό σας μια εργασία που δεν είστε σε θέση να ολοκληρώσετε ούτως ή άλλως. Προχωρήστε όμως προς αυτήν με αποφασιστικά βήματα, ξεπερνώντας δυσκολίες και εμπόδια.

Δούλεψε πάνω στον χαρακτήρα σου

Τι λέμε για το αφεντικό, που που και που φωνάζει σε όλους, πετάει χαρτιά, μαλώνει για λόγο και χωρίς; Σίγουρα αηδιαστικά λόγια. Αυτές οι εταιρείες τείνουν να έχουν υψηλό κύκλο εργασιών. Οι εργαζόμενοι αντικαθιστούν ο ένας τον άλλον, εξαιτίας του οποίου η αποδοτικότητα της εργασίας και, φυσικά, τα κέρδη πέφτουν. Ακόμα κι αν προσφέρουν μεγάλο μισθό, δεν θέλετε να γίνετε αντικείμενο ταπείνωσης και προσβολών. Επομένως, θυμηθείτε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Ελέγξτε τα συναισθήματά σας και μην χάνετε την ψυχραιμία σας.
2. Μην κουτσομπολεύετε με κανέναν για έναν σύντροφο, σταματήστε τις κακές συζητήσεις στην ομάδα (σπίτι, τάξη).
3. Δεν χρειάζεται να είστε πολύ μαλακοί, να επιτρέπετε τα πάντα και να συγχωρείτε τα πάντα, διαφορετικά δεν μπορεί να τεθεί θέμα πειθαρχίας. Και επιπλέον, ένας πραγματικός ηγέτης δεν πρέπει να είναι «μουρμούρα». Το κύριο πράγμα είναι να είμαστε δίκαιοι και ταυτόχρονα να μην δίνουμε πιθανότητες παραβίασης της υποταγής, της οικειότητας, της φιλικότητας.
4. Να είστε θετικοί, να εμπνέετε μόνο θετικές προοπτικές στους συναδέλφους.

Ο ηγέτης πρέπει να είναι αισιόδοξος και να κοιτάζει το μέλλον με αυτοπεποίθηση. Χωρίς απογοητεύσεις, σκάνδαλα, συγκρούσεις, αναμετρήσεις.

Να είσαι σταθερός

Όσο δύσκολο κι αν είναι, αλλά από την αρχή πρέπει να μάθετε να λέτε «Όχι!». Διαφορετικά, θα καθίσουν στα κεφάλια τους και θα σταματήσουν να σε βλέπουν ως αρχηγό της αγέλης. Μην φοβάστε να προσβάλετε κάποιον, γιατί χρησιμοποιείτε αυτή τη λέξη σωστά, και όχι για να πληγώσετε. Αν δεν μάθετε, δεν είστε ηγέτης, αφήστε αυτό το μέρος και δώστε το σε έναν άλλο, πιο αποφασιστικό και σταθερό άνθρωπο.

Όσο για τους συντρόφους, δεν πρέπει να προσβάλλονται. Φυσικά, στην αρχή θα υπάρξουν «παρεξηγήσεις», αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε τις θέσεις σας. Είναι σημαντικό να μπορείτε να εξηγήσετε γιατί «Όχι!». Ένας έξυπνος άνθρωπος θα καταλάβει, ένας ανόητος θα αγανακτήσει. Εάν υπάρχει ένας στην ομάδα σας, είναι καλύτερα να τον ξεφορτωθείτε - αφήστε τον να φύγει και μην παραβιάσετε την πειθαρχία. Αν ακολουθήσετε τις συμβουλές μας, όλα θα πάνε καλά. Θα έρθει μια στιγμή που οι συνάδελφοι που έχουν αυτοπεποίθηση για εσάς δεν θα ξαναρωτήσουν γιατί δώσατε αρνητική απάντηση.

1. Ποτέ μην απειλείτε τον υπάλληλό σας - αυτή δεν είναι μέθοδος και, επιπλέον, φαίνεται κακή. Δεν θέλει να εργαστεί ή να υπακούσει - αποστασιοποιηθείτε.
2. Δεν χρειάζεται να προκαλεί οίκτο στην ομάδα, ο αρχηγός δεν έχει δικαίωμα να το κάνει. Κατηγορηματικά μην αποκαλύπτεις τις μικρές λεπτομέρειες της προσωπικής σου ζωής, όλοι πρέπει να γνωρίζουν ότι όλα είναι καλά μαζί σου. Πρέπει να ξεχύσετε την ψυχή σας μόνο σε έναν στενό φίλο ή συγγενή.
3. Μάθετε να λέτε τη λέξη «Όχι» στον εαυτό σας. Ίσως αυτό είναι το πιο δύσκολο για κάθε άνθρωπο. Αλλά και οι ηγέτες έχουν τις αδυναμίες τους και αν δεν μάθει να τους σπρώχνει στο παρασκήνιο, ακόμα καλύτερα, στο τρίτο σχέδιο - γράψτε το. Και εκτός αυτού, ικανοποιήστε όλες τις επιθυμίες σας, τότε το σώμα θα χαλαρώσει εντελώς και θα χαλάσει.
4. Εγκαταλείψτε τους πάντες. Αυτό περιλαμβάνει το κάπνισμα, το ποτό, τον τζόγο, την υπερφαγία κ.λπ. Πρέπει να υπάρχει απόλυτη τάξη στη ζωή σας και όχι επιβλαβείς υπερβολές, διαφορετικά δεν θα υπάρχει δύναμη για να ελέγξετε τους ανθρώπους. Και τι παράδειγμα δίνεις στους άλλους; Η ομάδα θέλει να είναι σαν τον αρχηγό της, αλλά αυτό είναι ένα χάος!

Να είστε αποφασιστικοί στις αποφάσεις σας

Όταν σχεδιάζετε κάποια πράγματα, φροντίστε να κάνετε μια λίστα. Κάντε ένα διάγραμμα και βήμα προς βήμα, σύμφωνα με το σχέδιο, πλησιάστε τη λύση. Αν κάτι δεν σου βγει, μην εκνευρίζεσαι. Πρέπει να ηρεμήσετε, να αξιολογήσετε την τρέχουσα κατάσταση και να προχωρήσετε. Υπό αυτή την έννοια, η γιόγκα βοηθάει πολύ. Το απλό και εύκολο στην εκτέλεση 7 τσάκρα για κάθε μέρα της εβδομάδας θα σας επιτρέψει να βάλετε σε τάξη τον εσωτερικό κόσμο, από τον οποίο εξαρτώνται τα πάντα.

Όταν παίρνετε μια απόφαση, πρέπει να σταθμίσετε όλα τα υπέρ και τα κατά, να σκεφτείτε τις συνέπειες και σε διαφορετικές παραλλαγές.

Προσπάθησε για τον στόχο σου ό,τι κι αν γίνει

Εάν βάλετε έναν στόχο - μην το ξεχάσετε, γιατί σας περιμένει. Υπάρχει ένα σημείο στο οποίο πρέπει να προσπαθήσετε, γρήγορα ή αργά, το κύριο πράγμα είναι να πάτε και να μην μείνετε ακίνητοι. Πρέπει να καταλάβετε ότι δεν είναι αυτή που έρχεται σε εσάς, αλλά πρέπει να πάτε σε αυτήν, δεν υπάρχει άλλος τρόπος. Και, παρακαλώ, ξεχάστε για πάντα τις συνήθεις δικαιολογίες όπως «Θα ξεκινήσω τη Δευτέρα», «Θα το κάνω αύριο», «Θα περιμένω μέχρι να έρθει το καλοκαίρι» κ.λπ.

Καθησυχάστε τον εαυτό σας ότι όλα θα πάνε καλά. Αν θέλετε να πάρετε μια καλή θέση, προετοιμαστείτε ψυχικά για αυτήν και πείστε τον εαυτό σας ότι κανείς δεν μπορεί να το κάνει καλύτερα από εσάς.

Να είσαι υπεύθυνος

Αν θέλεις να κουμαντάρεις, τότε μάθε και είσαι υπεύθυνος για όλους! Και αν κάνατε κάτι λάθος - μη διστάσετε να παραδεχτείτε ένα λάθος. Ο ηγέτης πρέπει να είναι ειλικρινής και ανοιχτός και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να μετατίθεται η ευθύνη στους ώμους άλλων. Η ηγεσία έχει θετικές και αρνητικές συνέπειες. Βλέποντας την αφοσίωσή σας, η ομάδα θα λάβει ένα καλό παράδειγμα και θα αναλάβει τα καθήκοντά της εξίσου σοβαρά και υπεύθυνα.

Ένα υπεύθυνο άτομο ξέρει πώς να κατανέμει σωστά τις υποχρεώσεις μεταξύ των εταίρων. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να γνωρίζετε τις ικανότητες και τις κλίσεις καθενός από τους υφισταμένους. Έτσι, η ομάδα δεν θα συγκρουστεί, και τα πράγματα θα πάνε καλά.

Μάθετε να είστε οργανωτής

Ένας ηγέτης χωρίς ομάδα δεν είναι ηγέτης. Και αν υπάρχει παρεξήγηση, διχόνοια στην ομάδα, σκέψου ότι δεν έχεις ανταποκριθεί στον τίτλο σου. Μάθετε οργανωτικές δεξιότητες. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά τη συμπεριφορά κάθε υφισταμένου, να ακούτε, να υπολογίζετε, να αισθάνεστε τη διάθεση μεταξύ των εργαζομένων. Ο αρχηγός της ομάδας αντιμετωπίζει ένα δύσκολο αλλά επιλύσιμο έργο. Είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια ατμόσφαιρα στην οποία θα βρίσκονται όλοι. Επιπλέον, θα πρέπει να ελέγχετε αυτή τη διαδικασία όλη την ώρα.

Πρέπει να είστε σε θέση να ενώσετε, να συσπειρώσετε τους ανθρώπους γύρω από μια ιδέα, μια επιχείρηση, ένα έργο, μια εργασία. Και αυτό απαιτεί κίνητρο. Μην τους οδηγείτε σε έναν στόχο που δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες. Όσο τετριμμένο κι αν ακούγεται, θα πρέπει να φέρει ηθική, σωματική ή οικονομική ευχαρίστηση ή όλα μαζί.

Όταν ξεπερνάς τις δυσκολίες, αντέχεις τις κακουχίες μαζί με όλους, μην απομονώνεσαι και μην κάνεις τον εαυτό σου «κύριο» με ένα σωρό υπηρέτες. Ο καθένας πρέπει να κάνει τη δουλειά του, αλλά να την κάνει με ειλικρίνεια, χωρίς να κατηγορεί τον άλλον.

Μην ξεχνάς τον εαυτό σου

Ναι, στο δρόμο προς την ηγεσία, ο χαρακτήρας ενός ατόμου υφίσταται πολλές αλλαγές. Αλλά δεν χρειάζεται να ξαναφτιάξετε τον εαυτό σας, μείνετε ο εαυτός σας, εκτός αν υπονομεύσετε τις ιδιότητές σας και αφαιρέσετε οτιδήποτε περιττό, περιττό, επιβλαβές.

Όταν εξαλείφετε τις αρνητικές ιδιότητες, σημειώστε τα πάντα σε ένα σημειωματάριο.Στο τέλος της ημέρας, κάντε μια ανάλυση των ενεργειών και των αποφάσεων, ξανασκεφτείτε αν κάνατε το σωστό - ποτέ δεν είναι αργά για να βγάλετε συμπεράσματα.

Συμβουλευτείτε συγγενείς, φίλους, συγγενείς.Ζητήστε τους επίσης να γράψουν όλες τις ελλείψεις σας σε ένα κομμάτι χαρτί. Δεν χρειάζεται να προσβάλλεστε από τους κριτικούς, γιατί θέλουν μόνο το καλύτερο για εσάς.

Πραγματοποιήστε ένα ενδιαφέρον και αποτελεσματικό τελετουργικό.Σε ένα χαρτί, γράψε όλες τις ελλείψεις σου, τα εμπόδια που δεν σου επιτρέπουν να πετύχεις αυτό που θέλεις. Δεν χρειάζεται να σκέφτεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα - αναλογιστείτε σε ένα κομμάτι χαρτί όλα όσα σας έρχονται στο μυαλό. Ακόμα κι αν επαναληφθείς, δεν πειράζει. Το κύριο πράγμα είναι να μην κρύβεις τίποτα και να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Μετά τσαλακώστε και κάψτε το χαρτί, μαζί με τη φωτιά, όλα τα κακά θα φύγουν και ο δρόμος προς τον στόχο θα καθαριστεί.

Και το πιο σημαντικό - μην ξεχνάτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας μερικές φορές. Δεν μιλάμε για την ανάγκη επιστροφής σε μια άγρια ​​ζωή, εθισμούς, κρίσεις τεμπελιάς κ.λπ. Απλώς αγαπήστε τον εαυτό σας, μην εγκαταλείπετε στιγμές που δίνουν ευχαρίστηση. Για παράδειγμα - πηγαίνετε στη θάλασσα ή έξω από την πόλη, χαλαρώστε με την οικογένειά σας στην εξοχή, τηγανίστε κεμπάπ, ψάρια, πηγαίνετε για κυνήγι με φίλους. Οι γυναίκες ηγέτες δεν πρέπει να ξεχνούν την εμφάνισή τους. Απλώς πρέπει να δείχνει εκπληκτική και δεν έχει δικαίωμα να την παραμελήσει. Επισκεφθείτε το σπα, φροντίστε το δέρμα, τα μαλλιά σας, να είστε όμορφοι. Μην αρνηθείτε να βγείτε με φίλους σε εστιατόριο, στη φύση. Η μόνη προϋπόθεση είναι να το κάνεις στον ελεύθερο χρόνο σου. Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πρέπει να συνεργαστείτε με την ομάδα και να χαλαρώσετε σε ένα Σαββατοκύριακο που σας αξίζει. Και όλοι πρέπει να ξεκουράζονται ανεξαιρέτως. Και αν υπάρχει ανωτέρα βία, μπλοκάρισμα στη δουλειά, τότε όλοι ανεξαιρέτως πρέπει να εμπλακούν στο θέμα, ειδικά ο αρχηγός της ομάδας.