Καθημερινή περιποίηση προσώπου μετά τα 45.

Η ωριμότητα φέρνει μαζί της όχι μόνο σοφία, αλλά και το ξεθώριασμα της εξωτερικής ελκυστικότητας. Η παράταση της νεότητας είναι η «διόρθωση» ιδέα της πλειοψηφίας του ωραίου φύλου.

Άλλοι καρφιτσώνουν το μπότοξ, άλλοι πέφτουν κάτω από το μαχαίρι ενός πλαστικού χειρουργού και άλλοι φροντίζουν τον εαυτό τους, τη διατροφή τους και τον ρυθμό της ζωής.

Ποιος έχει δίκιο; Ποια είναι η αλήθεια της ώριμης ομορφιάς; Τι θα βοηθήσει να κρατήσει τη νεολαία στο σπίτι;

Μόνο σωστή φροντίδα για ξηρό λεπτό δέρμα μετά από 45 χρόνια!

Γι' αυτόν θα μιλήσουμε τώρα μαζί σας, αγαπητοί αναγνώστες, τους οποίους καλωσορίζω στις σελίδες του ιστολογίου.

Αιτίες μαρασμού

Η επιτυχής επίλυση προβλημάτων ξεκινά με την εύρεση της βασικής αιτίας. Η ξηρότητα του δέρματος προκαλείται από διάφορους παράγοντες. Η εξάλειψή τους σάς επιτρέπει να αλλάξετε την κατάσταση προς το καλύτερο. Η ηλικία αναφέρεται σε λόγους που δεν μπορούν να διορθωθούν. Δεν μπορούμε να πούμε το ίδιο για την ώριμη φροντίδα του δέρματος.

Ένα καλά επιλεγμένο σύμπλεγμα διαδικασιών, συμπεριλαμβανομένων καθαρισμού, ενυδάτωσης, διατροφής και μασάζ, μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.

Πριν προχωρήσουμε στις ίδιες τις θεραπείες, ελέγξτε τις κύριες αιτίες της ξήρανσης και της λέπτυνσης του δέρματος. Ίσως ανάμεσά τους να βρίσκεται η ρίζα του προβλήματός σας.

Έτσι, οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που επηρεάζουν την αλλοίωση του δέρματος είναι:

• κληρονομικότητα
• αλλαγές ηλικίας
• οξείες και χρόνιες ασθένειες
• αφυδάτωση
• ακατάλληλη χρήση καλλυντικών
• αβιταμίνωση
• κατάχρηση ηλιοθεραπείας, θαλάσσιες διαδικασίες, παραμονή στο κρύο
• προβλήματα στην εργασία των σμηγματογόνων υποδόριων αδένων

Για να σταθεροποιηθεί η ισορροπία νερού στα κύτταρα, εάν η παραβίαση σχετίζεται με τους παραπάνω λόγους, αρκεί να διορθώσετε τον τρόπο ζωής:

• Αναγνώριση και θεραπεία υφιστάμενων ασθενειών
• Χρήση αντιγηραντικών προϊόντων 45+
• Η χρήση συμπλεγμάτων πολυβιταμινών
• Οργάνωση σωστής φροντίδας του δέρματος
• Αποφυγή σολάριουμ και μαυρίσματος στο άμεσο ηλιακό φως
• Επιλογή καλλυντικών ανάλογα με τον τύπο δέρματος και την ηλικία
• Αντοχή στο στρες

Ο κύριος λόγος για τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στην επιδερμίδα είναι η γήρανση του σώματος. Συνοδεύεται από μείωση του μεταβολισμού και της ελαστικότητας των ελαστικών ινών του δέρματος, επιδείνωση της διατροφής της επιδερμίδας και λέπτυνση του υποδόριου λιπώδους ιστού, εξασθένηση των λειτουργιών του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων.

Αποτέλεσμα: πλαδαρότητα, ξηρότητα, ελαφρά ευπάθεια, στιγμιαία αντίδραση σε εκδηλώσεις επιθετικού εξωτερικού περιβάλλοντος.

Κανόνες φροντίδας

Η πρόληψη είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση των δυσάρεστων εκδηλώσεων που σχετίζονται με την ηλικία. Η έγκαιρη και τακτική φροντίδα παρέχει άνετη αίσθηση και ψυχολογική ηρεμία.

Το ξηρό δέρμα δεν ανέχεται την αυθόρμητη προσοχή μόνο κατά την έξαρση. Τα «πόδια του κόρακα», η ξεφλουδισμένη κρούστα και άλλα προβλήματα δεν ενοχλούν τη μεθοδική εφαρμογή ενός μίνιμουμ διαδικασιών.

Πλύσιμο

1. Ο νιπτήρας με βάση το σαπούνι χρησιμοποιείται μόνο το βράδυ. Το πρωί, αρκεί να ανανεώσετε το δέρμα με νερό. Κατά τη διαδικασία του «σαπουνιού» αφαιρείται το λίπος που παράγεται κατά τη διάρκεια της νύχτας και μαζί του το προστατευτικό φράγμα. Το συχνό πλύσιμο απαγορεύεται αυστηρά, συμβάλλοντας σε αυξημένη ευπάθεια.
2. Για το πλύσιμο χρησιμοποιείται ήπια ζεστό νερό. Απαγορεύεται η υψηλή θερμοκρασία. Το βραστό νερό δεν συνιστάται ακόμη και για μπάνιο ή ντους.
3. Το νερό της βρύσης περιέχει επιβλαβείς ακαθαρσίες που διεισδύουν εύκολα στην αραιωμένη επιδερμίδα, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών. Το υγρό για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου πρέπει να προστατεύεται για τουλάχιστον μία ημέρα. Το κρύο βρασμένο ή φιλτραρισμένο νερό θα κάνει.
4. Το σαπούνι είναι απαγορευμένο προϊόν. Η καλύτερη επιλογή για τον καθαρισμό του δέρματος είναι ένας αφρός ή ένα ενυδατικό τζελ 45+.
5. Το τελικό στάδιο του πλυσίματος είναι η αφαίρεση της υγρασίας. Το πρόσωπο καθαρίζεται απαλά με μια πετσέτα. Μην τρίβετε σε καμία περίπτωση, ειδικά με ιδιαίτερη προσπάθεια!

Προϊόντα περιποίησης

1. Τα καλλυντικά καταστημάτων απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή κατά την επιλογή. Η καλύτερη επιλογή είναι μια σειρά προϊόντων από έναν κατασκευαστή. Ένας σημαντικός δείκτης συσκευασίας είναι το «ξηρό δέρμα» ή το «ενυδατικό».
2. Απαγορεύεται το αλκοόλ σε παρασκευάσματα. Επιδεινώνει το πρόβλημα με το υπερβολικό στέγνωμα. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το συστατικό σε σπιτικές λοσιόν και μάσκες.
3. Τα διακοσμητικά καλλυντικά χρησιμοποιούνται με σύνεση και διακριτικότητα. Το foundation και η πούδρα πρέπει να περιέχουν ενυδατικά συστατικά και προστατευτικά φίλτρα.
4. Πριν πάτε για ύπνο, τα καλλυντικά πρέπει να αφαιρούνται από το δέρμα με ενυδατικό γάλα ή λοσιόν.
5. Το peeling δεν συνιστάται. Ο καθαρισμός της ξηρής επιδερμίδας πραγματοποιείται με ένα πιο απαλό και απαλό gommage.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

1. Καθεστώς κατανάλωσης. Το ξηρό δέρμα απαιτεί τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού νερού υψηλής ποιότητας την ημέρα. Είμαστε ότι πίνουμε!
2. Ισορροπημένη διατροφή. Άρνηση ή περιορισμός της χρήσης μπαχαρικών, καπνιστών κρεάτων, αλατότητας, αλκοόλ, καφέ, σόδας. Αυτά τα προϊόντα επιδεινώνουν την κατάσταση οποιουδήποτε τύπου δέρματος, ανεξαρτήτως ηλικίας.
3. Πολυβιταμινούχα σύμπλοκα. Πίνουν σε μαθήματα δύο φορές το χρόνο. Συνιστάται πρόσθετη πρόσληψη βιταμινών Α και Ε.
4. Ο υπερξηραμένος αέρας εσωτερικού χώρου χρειάζεται ύγρανση ή αερισμό.
5. Οι σάουνες και οι πισίνες με χλωριωμένο νερό δεν είναι το καλύτερο περιβάλλον για τους ιδιοκτήτες αραιωμένης ξηρής επιδερμίδας.
6. Δεν συνιστώνται αθλήματα που περιλαμβάνουν ενεργό εφίδρωση.
7. Οι διαδικασίες νερού σε δεξαμενές απαιτούν προστασία του δέρματος με τη μορφή εφαρμογής ενός παχύ στρώματος λιπαρής κρέμας.
8. Εκδηλώσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος με τη μορφή ήλιου, παγετού, ανέμου, βροχής επηρεάζουν αρνητικά το ώριμο ξηρό δέρμα. Προστατευτικές κρέμες με ενυδατικές και φίλτρα λύνουν το πρόβλημα υπέρ της επιδερμίδας.
9. Το κάπνισμα είναι ένας από τους κύριους εχθρούς των γυναικών άνω των 45 με κάθε τύπο δέρματος. Προωθεί την εξάτμιση της υγρασίας από τα κύτταρα. Ως αποτέλεσμα, δεν αλλάζει μόνο η ποιότητα της επιδερμίδας, αλλά και η επιδερμίδα.

Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την κατάσταση του δέρματός σας. Όταν λαμβάνεται πιο προσεκτικά, τα αποτελέσματα θα ενθουσιάσουν ένα λαμπερό, υγιές, τονωμένο πρόσωπο.

Για να γίνει αυτό, αρκεί να διαφοροποιήσετε τη ζωή με γυμναστική, καλό ύπνο, αυτομασάζ, τακτική εφαρμογή θρεπτικών μασκών και χρήση κρεμών με βιοενεργά συστατικά.

Σπιτικές θεραπείες

Τα αυτοπαρασκευασμένα προϊόντα μερικές φορές όχι μόνο δεν είναι κατώτερα από τα καλλυντικά προϊόντα, αλλά και ανώτερα, καθώς περιλαμβάνουν φρέσκα συστατικά υψηλής ποιότητας.

Η σπιτική μάσκα, το τζελ, το τονωτικό, η λοσιόν, η κρέμα, το gommage απαιτούν την επιθυμία να βελτιώσουν την εμφάνισή τους και μια σειρά από συστατικά, ανάλογα με την επιλεγμένη συνταγή.

Μάσκα μπανάνας

Βήμα-βήμα διαδικασία μαγειρέματος:

• Ξεφλουδίστε τη μπανάνα και πολτοποιήστε μέχρι να ομογενοποιηθεί
• προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος και το αλεύρι πατάτας (ανακατεύοντας το μείγμα χωρίς σταματημό)
• απλώστε μια λεπτή στρώση χυλό με πάχος ξινή κρέμα στο πρόσωπο, αφού λιπάνετε το δέρμα με μια θρεπτική κρέμα
• εφαρμόστε το δεύτερο στην αποξηραμένη πρώτη στρώση, εστιάζοντας στις ρυτίδες
• καλύψτε τη μάσκα με γάζα ή βαμβάκι
• αφαιρέστε με μια μπατονέτα βουτηγμένη σε ζεστό νερό

Ο χρόνος έκθεσης είναι 30-40 λεπτά. Τακτικότητα - κάθε δεύτερη μέρα. Η μάσκα επαναλαμβάνεται σε 10 συνεδρίες. Ένα encore επαναλαμβάνεται σε 1-2 μήνες.

Κρέμα αμυγδάλου

• Η λανολίνη αναμιγνύεται με κερί μέλισσας σε αναλογία 1 × 1 κουταλάκι του γλυκού.
• Λιώστε σε λουτρό νερού.
• Προσθέστε ροδόνερο χωρίς αλκοόλ - 3 κ.σ.
• Ρίξτε αμυγδαλέλαιο - 2 κουταλιές της σούπας.
• Κρυώνω.

Μάσκα αμύλου Botox

Η εξομάλυνση των ρυτίδων, η σύσφιξη και η ενυδάτωση του δέρματος, η υγιής επιδερμίδα είναι τα κύρια πλεονεκτήματα του προϊόντος. Η ακίνδυνη προστασία παρέχεται από φυσικά συστατικά.

Βήμα προς βήμα διαδικασία μαγειρέματος

• διαλύουμε 1 κ.σ σε μισό ποτήρι φιλτραρισμένο νερό. άμυλο
• ανακατεύουμε σε μια κατσαρόλα 0,5 λ. βραστό νερό και σιρόπι αμύλου
• το μείγμα βράζεται μέχρι να πήξει και αφήνεται να κρυώσει
• προσθέτουμε 1 κ.γ. κρέμα γάλακτος και 5 κ.σ. φρεσκοστυμμένο χυμό καρότου
• το ζεστό μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20-25 λεπτά
• ξεπλένεται με ζεστό νερό
• εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.

Τα υπολείμματα χρησιμοποιούνται εντός 2-3 ημερών. Το προϊόν χρειάζεται ψύξη.

Σιμιγδαλένιο γομάζ

1. Ανακατεύουμε σε 1 κ.σ. αλεύρι βρώμης και φλούδες πορτοκαλιού ψιλοκομμένες με 2 κ.σ. δολώματα.
2. Αραιώστε με τζελ καθαρισμού στην επιθυμητή σύσταση.
3. Χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες.

Η προσεκτική φροντίδα του δέρματος του προσώπου στα 45 χρόνια στο σπίτι δίνει σταθερό αποτέλεσμα. Το σύμπλεγμα μέτρων συσφίγγει την επιδερμίδα, μειώνοντας τις ρυτίδες και χαρίζοντας αναζωογονητικό αποτέλεσμα.

Χωρίς να φείδεται κόπου και προσπάθειας, μια γυναίκα θα δείχνει πάντα περιποιημένη.

Τα καλύτερα. Μέχρι την επόμενη φορά στις σελίδες του blog!

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται να διατηρήσει το δέρμα της νεανικό για όσο το δυνατόν περισσότερο. Τα χρόνια όμως παίρνουν τον κόπο τους, επιβάλλοντας ένα αποτύπωμα στο πρόσωπο με τη μορφή διχτυών ρυτίδων, που βαθαίνουν με τον καιρό. Μετά από σαράντα πέντε χρόνια, το γυναικείο δέρμα απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή και ιδιαίτερη φροντίδα. Η εξομάλυνση των ρυτίδων, η διόρθωση του οβάλ του προσώπου για πολλές γυναίκες γίνεται σχεδόν το κύριο καθήκον, το οποίο είναι έτοιμες να εργαστούν καθημερινά. Ποιες διαδικασίες έχουν σχεδιαστεί για να παρατείνουν τη γυναικεία νεότητα και να διατηρήσουν την ομορφιά;

Αυτοφροντίδα για το δέρμα σας μετά τα 45

Το δέρμα του προσώπου μετά τα 45 χρόνια χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Περιλαμβάνει:

• τακτικός καθημερινός καθαρισμός.
• ενυδατική?
• θρέψη.

Χωρίς αυτά τα τρία βασικά βήματα, είναι απλά αδύνατο να παραταθεί η ομορφιά και η νεανικότητα του δέρματος. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς μια γυναίκα μετά τα 45 της χρόνια να φροντίσει το πρόσωπό της.

Κάθαρση.

Δεδομένου ότι το ώριμο δέρμα είναι επιρρεπές στην ξηρότητα λόγω της μείωσης της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης σε αυτό, η φροντίδα του, ο καθαρισμός του δεν είναι απλώς πλύσιμο με σαπούνι και νερό, αλλά αφαίρεση ακαθαρσιών χρησιμοποιώντας ειδικά προϊόντα που σας επιτρέπουν να ενυδατώσετε στο μέγιστο το πρόσωπό σας . Μια εξαιρετική λύση θα ήταν να χρησιμοποιήσετε ορό γάλακτος ή γάλα καθαρισμού. Αφεψήματα βοτάνων - χαμομήλι, κολλιτσίδα, πλαντίνα, μπορούν επίσης να λειτουργήσουν ως καθαριστικός παράγοντας. Με την τακτική χρήση τους, μπορείτε να φαίνεστε πολύ νεότεροι από τους συνομηλίκους σας. Η χρήση λοσιόν ή βαμμάτων που περιέχουν αλκοόλ μετά από 45 χρόνια απαγορεύεται αυστηρά.

Εκτός από τον καθημερινό επιφανειακό καθαρισμό της επιδερμίδας, δύο φορές την εβδομάδα, χρειάζεται να καταφεύγετε σε βαθύτερο καθαρισμό του προσώπου από αισθητικό, που θα παρατείνει τη νεότητά του. Η ιδιαιτερότητα του ώριμου δέρματος είναι ότι η επιφάνειά του αποτελείται από λέπια - κερατινοποιημένα κύτταρα που είναι αόρατα με γυμνό μάτι. Το στρώσιμο τους οδηγεί σε αλλαγή της ανακούφισης του δέρματος, της επιδερμίδας. Η τακτική απολέπιση θα αφαιρέσει τα παλιά κύτταρα, ανανεώνοντας έτσι το επιφανειακό στρώμα της επιδερμίδας. Οποιοδήποτε scrub είναι κατάλληλο για ένα τέτοιο πίλινγκ.

Ενυδατική.

Οι γυναίκες που έχουν φτάσει τα σαράντα πρέπει να κάνουν κανόνα την καθημερινή ενυδάτωση του προσώπου τους. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο φυσικές θεραπείες που μας δίνει η φύση όσο και καλλυντικά. Το αγγούρι, το οποίο είναι κατά 97% νερό, έχει εξαιρετικές ενυδατικές ιδιότητες. Από τον πολτό του φτιάχνονται μάσκες προσώπου και το δέρμα σκουπίζεται με το χυμό του.

Φυσικά, η θεραπεία με αγγούρι από μόνη της δεν θα είναι αρκετή. Δεδομένου ότι η επιδερμίδα χάνει γρήγορα την υγρασία με την ηλικία, ίσως αξίζει να αγοράσετε έναν ενυδατικό ορό που πρέπει να ψεκάζετε στο πρόσωπό σας δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Αυτό είναι πολύ βολικό, γιατί μπορείτε να πάρετε μαζί σας ένα μπουκάλι πολύτιμης υγρασίας στο γραφείο ή σε ένα ταξίδι.

Θρέψη του δέρματος.

Τι άλλο χρειάζεται το ώριμο δέρμα; Παρέχεται με βιταμίνες και μέταλλα, χάρη στα οποία είναι δυνατό να παρατείνει τη νεανικότητα του δέρματος του προσώπου. Σε αυτό θα σας βοηθήσουν οι μάσκες από φυσικά προϊόντα. Ιδιαίτερα αποτελεσματικές είναι οι μάσκες που χρησιμοποιούν γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - ξινή κρέμα ή τυρί cottage. Εδώ είναι ένα παράδειγμα ενός από αυτά.

Πάρτε πενήντα γραμμάρια φρέσκο ​​τυρί κότατζ, πολτοποιήστε το καλά, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και την ίδια μερίδα χυμό λεμονιού σε αυτό. Αφού ανακατέψετε καλά τα υλικά, απλώστε το μείγμα σε παχύ στρώμα στο μέτωπο, το πηγούνι και τα μάγουλα. Μετά από είκοσι λεπτά, η μάσκα αφαιρείται με τρεχούμενο νερό, μετά από την οποία πρέπει να μαλακώσετε το πρόσωπο με μια κρέμα. Για να διατηρήσετε τη νεανικότητα του προσώπου, θα πρέπει να το ταΐζετε δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, μόνο με αυτόν τον τρόπο θα του παρέχετε ποιοτική φροντίδα.

Επαγγελματική περιποίηση προσώπου μετά τα 45

Οι επαγγελματικές επεμβάσεις κοσμετολογίας θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των σημαδιών γήρανσης του δέρματος του προσώπου για να παρατείνει τη νεότητά του. Γίνονται σε σαλόνια ομορφιάς. Οι ακόλουθες μέθοδοι επιρροής στο δέρμα έχουν κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα μεταξύ των γυναικών μετά την ηλικία των 45 ετών:

• Μεσοθεραπεία?
• θεραπεία με μικρορεύματα.
• χημικό μέσο ξεφλούδισμα.

Μεσοθεραπεία.

Τι είναι? Αυτή είναι η εισαγωγή στην επιδερμίδα μικροσκοπικών δόσεων βιταμινών και φαρμακευτικών ενώσεων που διεγείρουν τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα. Για την εισαγωγή φαρμάκων, χρησιμοποιείται ένα ειδικό πιστόλι, το οποίο σας επιτρέπει να εισάγετε τη βελόνα σε βάθος 0,5 έως 6 mm. Μετά από μια πορεία 10-15 διαδικασιών, το δέρμα αποκτά μια υγιή όψη, οι λεπτές ρυτίδες εξομαλύνονται. Η μεσοθεραπεία αντιμετωπίζει τέλεια τα σημάδια της φωτογήρανσης και εξαλείφει τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, πράγμα που σημαίνει ότι σας επιτρέπει να παρατείνετε τη νεότητα.

Θεραπεία με μικρορεύματα.

Η ουσία αυτής της μεθόδου αντιγήρανσης είναι ότι οι ιστοί εκτίθενται σε ρεύματα πολύ χαμηλής συχνότητας. Οι παρορμήσεις που παρέχονται είναι παρόμοιες με αυτές που παράγονται από τα κύτταρα του σώματός μας, δρουν πολύ απαλά, διεγείροντας τις φυσικές διεργασίες στα κύτταρα.

Λόγω της δράσης του ρεύματος χαμηλής συχνότητας, πραγματοποιούνται εκπληκτικές αλλαγές στα στρώματα της επιδερμίδας - ο μεταβολισμός των αμινοξέων ενεργοποιείται, η σύνθεση πρωτεϊνών και λιπιδίων αυξάνεται και υγρές και τοξικές ουσίες εκβάλλουν από τον μεσοκυττάριο χώρο. Όλα αυτά βοηθούν στην εξομάλυνση των ρυτίδων, στην εξάλειψη του οιδήματος, στη βελτίωση της επιδερμίδας, κάνοντας μια γυναίκα να φαίνεται νεότερη.

Χημικό peeling.

Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων οξέων για να επηρεάσουν τα επιφανειακά και βαθιά στρώματα του δέρματος. Σε άλλο άρθρο μας, περιγράψαμε με περισσότερες λεπτομέρειες ποιο peeling είναι καλύτερο για αναζωογόνηση. Για βαθύ καθαρισμό, που είναι κατάλληλος για γυναίκες άνω των 45 ετών, χρησιμοποιείται συχνότερα το σαλικυλικό οξύ. Το ξεφλούδισμα των φρούτων έχει επίσης λάβει μεγάλη αναγνώριση. Εδώ εμπλέκονται οξέα φρούτων - γλυκολικό, μηλικό, τρυγικό και άλλα. Κυριολεκτικά διαλύουν επιφανειακά παλιά κύτταρα, αφαιρώντας τα απαλά. Χάρη σε αυτόν τον καθαρισμό, σχηματίζονται νέα κύτταρα της επιδερμίδας - οι μεγάλες ρυτίδες γίνονται λιγότερο αισθητές και οι μικρές εξαφανίζονται. Αυτό δίνει τη δυνατότητα στις γυναίκες να φαίνονται νεότερες από την ηλικία τους.

Η επίδραση του τρόπου ζωής στην εμφάνιση

Καμία ποσότητα αυτοφροντίδας δεν θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν δεν προσπαθήσετε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Τι σημαίνει αυτό? Για να φαίνεστε νεότεροι, υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε:

• καλής ποιότητας ανάπαυση?
• ΑΘΛΟΥΜΑΙ;
• αναπτύξουν θετική στάση.

Ο ρόλος της καλής διατροφής δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Οι ατελείωτες δίαιτες ή, αντίθετα, η υπερκατανάλωση τροφής, επηρεάζουν άσχημα την υγεία, άρα και την εμφάνιση. Μετά από 45 χρόνια, η ποικίλη διατροφή για μια γυναίκα γίνεται ακόμα πιο σημαντική. Ποια προϊόντα θα βοηθήσουν στην παράταση της νεότητας; Μπορούν να χωριστούν σε πολλές ομάδες.

1. Αυτά που περιέχουν λιπαρά οξέα - ψάρια, ιδιαίτερα σολομός
2. Τροφές πλούσιες σε βιταμίνες Α, Ε - λαχανικά, δημητριακά, συκώτι, χόρτα
3. Γαλακτοκομικά προϊόντα πλούσια σε ασβέστιο - τυρί cottage, κεφίρ

Η ποιοτική ξεκούραση είναι άλλη μια προϋπόθεση για να δείχνετε νεότεροι στα 45. Περιλαμβάνει οκτώ ώρες ύπνου κάθε μέρα, καθώς και την ικανότητα να χαλαρώνετε μετά από μια δύσκολη μέρα. Είναι εξίσου σημαντικό να περάσετε χρήσιμα τα Σαββατοκύριακα - να είστε πιο έξω, να κάνετε πικνίκ, πεζοπορία.

Είναι απλά αδύνατο να κάνεις χωρίς αθλητισμό μετά από 45 χρόνια. Η άσκηση βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην ανακούφιση από τη νευρική ένταση. Αυτοί οι παράγοντες είναι πολύ σημαντικοί για όσους θέλουν να δείχνουν νεότεροι.

Μια θετική νοοτροπία είναι η ικανότητα να χαίρεσαι, να βρίσκεις θετικές πτυχές στη ζωή σου. Σύμφωνα με μια μελέτη στην Αγγλία, οι άνθρωποι με θετική άποψη για τη ζωή αρρωσταίνουν λιγότερο, πράγμα που σημαίνει ότι φαίνονται νεότεροι. Μια θετική στάση θα βοηθήσει στην αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων, καταθλιπτικών καταστάσεων, οι οποίες δεν μπορούν παρά να επηρεάσουν το έργο του ενδοκρινικού συστήματος, από το οποίο εξαρτάται άμεσα η ομορφιά και η νεότητα του σώματος.

Έτσι, δεν είναι τόσο εύκολο να παρατείνετε τη νεανικότητα του δέρματος του προσώπου, αλλά εάν του παρέχετε την κατάλληλη φροντίδα, συμπεριλαμβανομένων των διαδικασιών στο σπίτι και του κομμωτηρίου, καθώς και ενός υγιεινού τρόπου ζωής, αυτό γίνεται εφικτό. Και τότε η αναζωογόνηση του προσώπου μετά από 50 χρόνια δεν θα είναι βάρος για εσάς.

Μάθε περισσότερα:

Σπηλαίωση με υπερήχους - μια μη χειρουργική μέθοδος σύσφιξης ή λιποαναρρόφησης

Μη χειρουργικές καινοτόμες τεχνολογίες για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους: διαδικασία σπηλαίωσης με υπερήχους. Τεχνολογία, ενδείξεις χρήσης και αποτελεσματικότητα.

Μια τεχνική αναζωογόνησης προσώπου που κάνει θαύματα

Υπάρχει τεχνική αναζωογόνησης προσώπου για να γυρίσετε το ρολόι πίσω; Για να βρείτε τη σωστή απάντηση, εξετάστε μερικές μεθόδους αναζωογόνησης του προσώπου - μεσοθεραπεία, botox, peeling.

Εποχιακό σύμπλεγμα τονωτικών και αναζωογονητικών διαδικασιών αυτοφροντίδας (προσώπου και σώματος).

Η εποχή του χρόνου μπορεί να έχει βαθιά επίδραση στην κατάσταση του δέρματος στο πρόσωπο. Για να δείχνει το πρόσωπό σας όμορφο, υγιές και περιποιημένο όλο το χρόνο, απαιτείται ένα σύνολο απαραίτητων διαδικασιών.

Πίλινγκ φρούτων για το πρόσωπο - ένας απλός και ασφαλής τρόπος για να αναζωογονήσετε το δέρμα

Το peeling φρούτων για το πρόσωπο είναι μια καινοτόμος διαδικασία για την αναζωογόνηση και την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου. Σε ποιους παρουσιάζεται, τι είναι και ποια είδη φλοιών φρούτων είναι τα πιο δημοφιλή

Αναζωογόνηση δέρματος προσώπου – διαδικασίες αναζωογόνησης

Αναζωογόνηση δέρματος προσώπου: από τα αίτια της γήρανσης μέχρι τις διαδικασίες αναζωογόνησης που μπορούν να εφαρμόσουν όλοι στο σπίτι. Βελτιστοποιημένη ολοκληρωμένη προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος. Εγγυημένο αποτέλεσμα εάν τηρηθούν οι συστάσεις.

Η πιο αποτελεσματική αντιρυτιδική κρέμα: η ενυδάτωση μπορεί να παρατείνει τη νεότητα του δέρματος

Η καλύτερη και πιο αποτελεσματική αντιρυτιδική κρέμα είναι ένα ποιοτικό προϊόν από έναν αξιόπιστο κατασκευαστή. Η ενυδάτωση, η ικανότητα συγκράτησης της υγρασίας κάνει το δέρμα ελαστικό, παρατείνει τη νεότητά του.

Η καθημερινή φροντίδα του δέρματος στο σπίτι μετά από 45 χρόνια είναι το κλειδί για την ελκυστική εμφάνιση μιας ώριμης γυναίκας. Ακόμη και χωρίς τη χρήση ακριβών καλλυντικών, χωρίς επίσκεψη σε ινστιτούτα αισθητικής και χωρίς πλαστικές επεμβάσεις, μπορείτε να επιτύχετε την παράταση της νεότητας. Οι ποιοτικές θεραπείες στο σπίτι είναι πολύ αποτελεσματικές κατά των ρυτίδων και της χαλάρωσης του δέρματος του προσώπου.

Αλλαγές στο δέρμα μετά από 45 χρόνια

Το δέρμα είναι ευαίσθητο στις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, ιδιαίτερα στη μείωση του μεταβολικού ρυθμού των βιολογικά δραστικών ουσιών. Η κυτταρική ανανέωση επιβραδύνεται επίσης σημαντικά. Οποιαδήποτε αναγεννητική διαδικασία μετά τα 45 απαιτεί περισσότερο χρόνο από 30 χρόνια.

Το πρόσωπο πρέπει να παρακολουθείται ιδιαίτερα προσεκτικά εάν το δέρμα είναι λεπτό, επιρρεπές στην ξηρότητα. Η ξηρότητα γίνεται πιο αισθητή με την ηλικία. Σε τέτοιο δέρμα, οι ρυτίδες φαίνονται πολύ πιο αισθητές από ό,τι σε λιπαρά και ενυδατωμένα. Η ελαστικότητα των μυών του προσώπου εξασθενεί. Δεν είναι δύσκολο να παρατηρήσετε: το πρόσωπο γίνεται χαλαρό και πλαδαρό, εμφανίζονται βαθιές μιμικές ρυτίδες.

Επιπλέον, στην ενήλικη ζωή αρχίζουν να αυξάνονται οι ηλικιακές κηλίδες, οι κρεατοελιές και άλλοι παρόμοιοι σχηματισμοί. Κατά τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου, μια γυναίκα πρέπει να συμβουλευτεί έναν δερματολόγο, έτσι ώστε οι εξανθηματικές ενέργειες να μην προκαλέσουν σοβαρή ασθένεια.

Βασική περιποίηση προσώπου στην ενήλικη ζωή

Το πιο σημαντικό μέρος της φροντίδας του δέρματος του προσώπου μετά τα 45 στο σπίτι είναι το μασάζ. Όταν εκτελείται σωστά, το μασάζ στο δέρμα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, έτσι τα θρεπτικά συστατικά εισέρχονται στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος. Χάρη στο μασάζ, οι μύες του προσώπου σφίγγονται, η πλαδαρία εξαφανίζεται. Το ιαπωνικό μασάζ προσώπου είναι πολύ δημοφιλές. Καλό αναζωογονητικό αποτέλεσμα παρέχει ο συνδυασμός μασάζ με ασκήσεις αναπνοής, αφού ο εμπλουτισμός με οξυγόνο είναι πολύ χρήσιμος. Οι περισσότερες κινήσεις πρέπει να γίνονται καθημερινά. Το μασάζ στο σπίτι δεν απαιτεί πολύ χρόνο, αρκεί να αφιερώσετε 15-20 λεπτά σε αυτό την ημέρα.

Η τακτική χρήση θα αποτρέψει τη γήρανση του δέρματος. Μπορείτε να καταψύξετε το συνηθισμένο πόσιμο νερό ή μπορείτε να καταψύξετε αφεψήματα βοτάνων και αφεψήματα μούρων.

Η επίδραση της χρήσης θρεπτικών και ενυδατικών παραγόντων ενισχύεται εξαιρετικά από τα αιθέρια έλαια. Δυναμώνουν τα τοιχώματα των κυττάρων του δέρματος, τους δίνουν υγεία και δύναμη. Τα αιθέρια έλαια πρέπει να είναι της καλύτερης ποιότητας. Χρησιμοποιούνται με φειδώ, επομένως ακόμη και τα πιο ακριβά λάδια δεν θα προκαλέσουν σημαντική ζημιά στον οικογενειακό προϋπολογισμό. Πριν την εφαρμογή στο πρόσωπο, πρέπει να προσθέσετε μόνο 1 σταγόνα λάδι σε μια κρέμα ή άλλο προϊόν περιποίησης. Είναι απαραίτητο να αναμίξετε καλά την κρέμα με το λάδι και μόνο τότε να χρησιμοποιήσετε τη σύνθεση.

Ένα μάθημα ατμόλουτρου μπορεί να πραγματοποιηθεί κάθε χρόνο. Για το σκοπό αυτό, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσετε αφέψημα πατάτας. Είναι μια ευχάριστη και εντελώς ανώδυνη διαδικασία που διαρκεί περίπου 5-10 λεπτά. Το χαμάμ είναι πολύ εξυπηρετικό. Βοηθά στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνει και εξομαλύνει το χρώμα του δέρματος, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και τη μικροκυκλοφορία και αναστέλλει τη διαδικασία γήρανσης. Το μάθημα διαρκεί 10-14 ημέρες.

Κάνω πλαστικές επεμβάσεις πολλά χρόνια. Από μένα πέρασαν πολλές επώνυμες προσωπικότητες που ήθελαν εξομαλύνει τις ρυτίδες και συσφίγγει το δέρμα του προσώπου.Θα σας προτείνω μια αποτελεσματική και οικονομική εναλλακτική για τις ενέσεις Botox και άλλες πλαστικές επεμβάσεις.

Το φάρμακο είναι εύκολο στη χρήση, και το πιο σημαντικό, θα δείτε την επίδρασή του αμέσως.

Μάθετε περισσότερα >>

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα σας βοηθήσει να ανανεώσετε το πρόσωπό σας. Χωρίς σωστή διατροφή, περπάτημα στον καθαρό αέρα, σωματική δραστηριότητα και αρκετό ύπνο, δεν μπορείτε να επιτύχετε μια ελκυστική εμφάνιση, ειδικά στην ενήλικη ζωή.

Φυσικά, η αντιγηραντική φροντίδα περιλαμβάνει και τακτική χρήση με στόχο τη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας. Τα καλλυντικά πρέπει να επιλέγονται προσεκτικά, λαμβάνοντας υπόψη τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του δέρματος.

Ειδική φροντίδα για το δέρμα γύρω από τα μάτια μετά από 45 χρόνια

Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι το πιο ευαίσθητο και ευάλωτο. Είναι αυτή που δείχνει πρώτη την πραγματική ηλικία μιας γυναίκας. Το να αφήνετε διακοσμητικά καλλυντικά σε αυτό το μέρος του προσώπου κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι απολύτως απαράδεκτο. Αυτός ο κανόνας δεν πρέπει να παραβιάζεται σε καμία περίπτωση.

Το δροσερό μεταλλικό νερό τονώνει τέλεια το ευαίσθητο δέρμα. Μην το κρυώνετε πολύ: το κρύο υγρό βλάπτει το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια. Αντί για μεταλλικό νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα βοτάνων. Το χαμομήλι, η καλέντουλα, η τσουκνίδα, το φασκόμηλο καταπραΰνουν και αναζωογονούν τέλεια το πρόσωπο. Εάν μια γυναίκα είναι άνω των 40, τέτοια βότανα πρέπει να είναι πάντα στα χέρια της.

Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να αναζωογονήσουν το δέρμα γύρω από τα μάτια με σπιτικές θεραπείες. Οι παραδοσιακές συνταγές συνιστούν τη χρήση χυμού αγγουριού. Μπορεί να αναμιχθεί με φρέσκο ​​χυμό μούρων. Εάν είναι κατεψυγμένα για το χειμώνα, τότε μπορεί να παρασκευαστεί ένα χρήσιμο φίλτρο για το δέρμα γύρω από τα μάτια ανά πάσα στιγμή. Ο χυμός αγγουριού αναμιγνύεται σε ίσες αναλογίες με το χυμό από σμέουρα, φράουλες, κόκκινες σταφίδες. 2 επιθέματα βαμβακιού υγραίνονται στη λοσιόν που προκύπτει και τοποθετούνται πάνω από κλειστά μάτια. Συνιστάται η γυναίκα να ξαπλώνει κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας και να μην κάθεται. Εάν το σώμα είναι εντελώς χαλαρό, η επίδραση των θρεπτικών συστατικών θα είναι πιο αισθητή. Μετά από 10 λεπτά, τα βαμβακερά επιθέματα μπορούν να αφαιρεθούν και το δέρμα μπορεί να ξεπλυθεί με μεταλλικό νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Οι λεπτές γραμμές θα εξαφανιστούν και τα μάτια σας θα είναι ανανεωμένα και λαμπερά.

Οι κοσμετολόγοι συνιστούν να κάνετε καθημερινά μάσκες με βάση το χυμό αγγουριού.

Για ακόμα πιο χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος γύρω από τα μάτια μετά από 45 χρόνια, δείτε το βίντεο:

συμπέρασμα

Η προσεκτική φροντίδα του δέρματος του προσώπου σε ηλικία σαράντα πέντε ετών στο σπίτι μπορεί να επιτύχει ένα σταθερό αποτέλεσμα. Οποιαδήποτε σύνθεση περιποίησης θα αναζωογονήσει το δέρμα και θα μειώσει τις ρυτίδες. Αν μια ώριμη γυναίκα δεν φείδεται προσπάθειας και προσπάθειας, η εμφάνισή της θα είναι πάντα ευχάριστη. Η αναζωογόνηση είναι αποτέλεσμα επίπονης δουλειάς που δίνει πάντα εξαιρετικά αποτελέσματα.

Η ζωή μετά τα 45 μόλις αρχίζει, σε αυτή την ηλικία έχεις ήδη αποκτήσει παιδιά, και μερικά ακόμη και εγγόνια. Πραγματοποιήθηκες ως άνθρωπος, δουλεύεις στην αγαπημένη σου δουλειά και είδωλο στην προσωπική σου ζωή. Τώρα μπορείτε να χαλαρώσετε και να απολαύσετε τον εαυτό σας. Το αλίευμα είναι ότι όλη σου η ζωή πριν από αυτήν την ηλικία, οι άγρυπνες νύχτες, το άγχος, οι ανησυχίες και τα προβλήματα στη δουλειά, άφησαν σημάδι στο πρόσωπό σου. Και θέλετε πολύ να φαίνεστε όμορφη, περιποιημένη και νέα, ξέρετε, υπάρχει μια φράση «γερνάω όμορφα». Για να το κάνετε αυτό, δεν χρειάζεται να αγοράζετε καλλυντικά για υπέροχα χρήματα ή να επισκέπτεστε έναν αισθητικό κάθε μέρα ή, ακόμη χειρότερα, να πηγαίνετε κάτω από το μαχαίρι. Μπορείτε να επιτύχετε τονωμένο, χωρίς ρυτίδες δέρμα με ομοιόμορφο τόνο με τη φροντίδα στο σπίτι. Αλλά πρώτα, θα σας πούμε ποιες διεργασίες συμβαίνουν στο δέρμα μετά από 45 χρόνια.

Τι συμβαίνει στο δέρμα μας μετά από 45 χρόνια

Κατά κανόνα, με την ηλικία, όλες οι διεργασίες στο δέρμα αρχίζουν να επιβραδύνονται και αυτό γίνεται αμέσως αντιληπτό. Οποιεσδήποτε πληγές σε αυτή την ηλικία θα χρειαστούν πολύ περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν από ό,τι στα 25 ή τα 30. Το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα πρέπει να παρακολουθείται ιδιαίτερα ενεργά, καθώς με την ηλικία γίνεται ακόμη πιο ξηρό. Και σε ένα τέτοιο δέρμα, όλες οι ρυτίδες και οι πτυχές γίνονται ακόμα πιο αισθητές. Οι μύες στο πρόσωπο γίνονται λιγότερο ελαστικοί, το δέρμα είναι πλαδαρό και οι βαθιές ρυτίδες δεν μπορούν να αποφευχθούν με την ηλικία. Επίσης, το ώριμο δέρμα είναι επιρρεπές στην εμφάνιση κηλίδων ηλικίας, και άλλες μικρές ατέλειες, ο τόνος γίνεται ανομοιόμορφος. Για τη σωστή φροντίδα του δέρματος, μερικές φορές είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, ώστε να μην επιδεινωθούν τα υπάρχοντα προβλήματα και να αποφευχθεί η εμφάνιση νέων.

Τυπική περιποίηση δέρματος μετά από 45 χρόνια

Το πιο αποτελεσματικό και αποτελεσματικό στάδιο στη φροντίδα της γήρανσης του δέρματος είναι το μασάζ. Χάρη στο μασάζ, όλες οι φυσικές διεργασίες στο δέρμα επιταχύνονται, ο μυϊκός τόνος βελτιώνεται και το μασάζ βοηθά τα ευεργετικά συστατικά να διεισδύσουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Σήμερα, το ιαπωνικό μασάζ είναι πολύ δημοφιλές και αν προσθέσετε ασκήσεις αναπνοής, το αποτέλεσμα θα είναι διπλό. Μια σημαντική προϋπόθεση είναι η κανονικότητα όλων των ασκήσεων, το μασάζ δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο, μόνο 20 λεπτά την ημέρα θα είναι αρκετά και θα εκπλαγείτε από το πώς θα αλλάξει το δέρμα σας.

Ένα άλλο απλό κόλπο στον αγώνα για νεανικό δέρμα είναι ο πάγος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα παγάκι αντί για τονωτικό, μπορείτε να καταψύξετε τόσο συνηθισμένο νερό όσο και αφεψήματα βοτάνων. Αυτή η τεχνική θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του μυϊκού τόνου, στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος και στη βελτίωση της επιδερμίδας.

Χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια για την καθημερινή σας περιποίηση. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να επιλέξετε λάδι υψηλής ποιότητας, δεν πρέπει να κάνετε οικονομία σε αυτό, είναι πολύ οικονομικά στη χρήση, επομένως ακόμη και το ακριβό λάδι θα σας διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προσθέστε μόνο μία σταγόνα λάδι στην αγαπημένη σας κρέμα και θα γίνει πιο αποτελεσματική.

Οι κοσμετολόγοι συνιστούν να διεξάγετε μαθήματα ατμόλουτρου κάθε χρόνο. Αυτή είναι μια απλή και αβλαβής διαδικασία που απαιτεί μόνο 10 λεπτά από το χρόνο σας. Αυτή η διαδικασία θα βοηθήσει στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, στη βελτίωση του χρώματος του δέρματος, στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και στην παράταση της νεανικότητας του δέρματος. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να καθαρίσετε το δέρμα από όλες τις ακαθαρσίες, υπό την επίδραση μιας ζεστής εποχής, όλοι οι πόροι θα ανοίξουν και θα καθαρίσουν. Το μάθημα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 14 ημέρες.

Η εμφάνισή μας εξαρτάται άμεσα από τον τρόπο ζωής. Πρέπει να τηρούμε τη σωστή διατροφή, η σωματική δραστηριότητα, οι βόλτες στον καθαρό αέρα και ο ύπνος για τουλάχιστον 7 ώρες πρέπει να υπάρχει στη ζωή μας.

Ανεξάρτητα από το πόσο αποτελεσματικές είναι όλες οι παραπάνω διαδικασίες, δεν μπορούμε να κάνουμε χωρίς καλλυντικά προϊόντα υψηλής ποιότητας. Μετά την ηλικία των 45 ετών, η φροντίδα πρέπει απαραίτητα να περιλαμβάνει αντιγηραντικά καλλυντικά. Αυτά τα κονδύλια έχουν αναπτυχθεί ειδικά για τη διατήρηση και την παράταση της νεολαίας. Στο κατάστημά μας θα βρείτε μια ολόκληρη ενότητα αφιερωμένη σε αυτό το θέμα, όπου μπορείτε να επιλέξετε κρέμες, ορούς, μάσκες, γαλακτώματα και κάψουλες που θα σας βοηθήσουν να κάνετε την εμφάνισή σας νεανική και ελκυστική.

Θα θέλαμε να επιστήσουμε την προσοχή σας σε αρκετά προϊόντα αυτής της ενότητας που σίγουρα δεν θα σας αφήσουν αδιάφορους.

Εάν πρέπει να βάλετε σε τάξη το δέρμα σας σε σύντομο χρονικό διάστημα, αυτό είναι που χρειάζεστε. Ορός που συσφίγγει το δέρμα, λειαίνει τις ρυτίδες, το αναπλάθει και χαρίζει υγιή λάμψη.

Αυτή η κρέμα έχει πολύ λεπτή και ευχάριστη υφή. Καταπολεμά ενεργά τις κηλίδες ηλικίας και άλλες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Το δέρμα μετά την κρέμα γίνεται πιο ελαστικό και ελαστικό, ο τόνος του βελτιώνεται.

Αυτό το προϊόν έχει επίσης σχεδιαστεί για την καταπολέμηση των κηλίδων ηλικίας, τα ελαφρύνει και τα κάνει λιγότερο ορατά. Επίσης λειαίνει τις ρυτίδες και ενυδατώνει το δέρμα. Ο ορός προκαλεί τα κύτταρα να παράγουν μελανίνη και λιποφουσκίνη.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα γύρω από τα μάτια μετά από 45 χρόνια

Κάθε γυναίκα γνωρίζει ότι το δέρμα κάτω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο, και αυτές οι περιοχές είναι επίσης οι πρώτες που γερνούν. Το μακιγιάζ πρέπει να αφαιρείται κάθε βράδυ. Ένα παγάκι θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια από μια άγρυπνη νύχτα· μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεταλλικό νερό ή αφεψήματα βοτάνων. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε σπιτικά μπαλώματα με χυμό αγγουριού αναμεμειγμένο με χυμό μούρων, για αυτό, κόψτε ένα βαμβάκι, βρέξτε το με κρύο χυμό και βάλτε τα μπαλώματα κάτω από τα μάτια σας. Για το δέρμα αυτής της περιοχής, είναι επιτακτική ανάγκη να δοκιμάσετε μια ενυδατική κρέμα. στο κατάστημά μας υπάρχει μια εξαιρετική επιλογή για την περιοχή γύρω από τα μάτια, αυτή είναι. Εκτός από την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος. Επίσης λειαίνει τις ρυτίδες, αφαιρεί το πρήξιμο και ελαφρύνει τους μώλωπες κάτω από τα μάτια.

Τα 45 σου είναι μια υπέροχη ηλικία!

(αν δεν είστε τεμπέλης και δεν κάνετε ενοχλητικά λάθη στην περιποίηση του προσώπου)

Ανεμπόδιστη, επιθυμητή, δυνατή και με αυτοπεποίθηση... Είναι όλα για αυτήν, μια 45χρονη γυναίκα που δεν παραδίνεται για χρόνια, αλλά χρησιμοποιεί έξυπνα τις καινοτομίες της βιομηχανίας καλλυντικών για να διατηρήσει τη νεότητά της και τη σαγηνευτική της γοητεία.

Υπάρχουν πολλές σημαντικές οδηγίες για την περιποίηση του δέρματος σε αυτή την ηλικία. Αν κολλήσετε σε αυτά, θα πετύχετε και θα είστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας και την ευχάριστη εντύπωση που κάνετε στους άλλους.

Το υαλουρονικό οξύ είναι ο καλύτερος σύμμαχός μας

Μετά από 40 χρόνια, το δέρμα αρχίζει να χάνει γρήγορα τα αποθέματά του σε υαλουρονικό οξύ και μέχρι την ηλικία των 50 ετών το αποθεματικό του είναι μόνο 50% σε σύγκριση με την αρχική ποσότητα. Αυτός είναι ο λόγος που η επιδερμίδα φαίνεται και αισθάνεται μαραμένη και ξηρή.

Για να σταματήσετε τη γήρανση του δέρματος και να αντισταθμίσετε τη ζημιά που προκαλείται από τον αδυσώπητο χρόνο, βασιστείτε σε προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε υαλουρονικό οξύ. Η καλύτερη επιλογή είναι τα σκευάσματα «σοκ» που εφαρμόζονται 2-3 φορές την εβδομάδα με τη μορφή μάσκας ή κρέμες, ορούς και θεραπείες γενναιόδωρα κορεσμένες με «υαλουρονικό οξύ». Επικεντρωθείτε σε μάρκες που χρησιμοποιούν φυτικό υαλουρονικό οξύ υψηλής ποιότητας. κατά κανόνα περιλαμβάνεται σε προϊόντα που παράγονται από ευρωπαϊκές βιολογικές μάρκες.

Περιποιηθείτε το δέρμα σας όσο κοιμάται

Τη νύχτα, το δέρμα ξεκουράζεται και αναγεννάται και το βράδυ ενεργοποιούνται όλοι οι κυτταρικοί μηχανισμοί. Γι' αυτό είναι η καλύτερη στιγμή για να δώσετε στο δέρμα σας αυτό που χρειάζεται. Είναι τη νύχτα που το δέρμα απορροφά και αφομοιώνει πιο εύκολα τις δραστικές ουσίες που περιέχονται στα προϊόντα περιποίησης. Ο στόχος σας είναι να επιλέξετε μια κρέμα νύχτας που είναι πλούσια σε επανορθωτικά συστατικά. Όσο πιο πλούσια είναι η κρέμα σας, τόσο περισσότερη ώθηση θα δώσει για να διασφαλιστεί ότι η περίοδος νυχτερινής αποκατάστασης είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική.

Test La Beaute Naturelle Organic Night Cream - περιέχει την υψηλότερη συγκέντρωση βοτανικών αντιγηραντικών παραγόντων. Με αυτό, το δέρμα ανθίζει πραγματικά, μπορείτε να το δείτε και να το αισθανθείτε!

Ή δοκιμάστε τη βαθιά θρεπτική κρέμα της σειράς Munificence καλλυντικών μήλου POMONE Paris με πολυδραστικό σύνθετο αποτέλεσμα. Το βράδυ καταπολεμά εντατικά την οξειδωτική διαδικασία και αποκαθιστά τέλεια την ελαστικότητα του δέρματος.

Το δέρμα πρέπει να λαμβάνει επαρκή διατροφή

Με την ηλικία, η παραγωγή σμήγματος μειώνεται και αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι το δέρμα φαίνεται ξηρό και άψυχο. Για την καθημερινή σας περιποίηση, επιλέξτε υφές πλούσιες σε λάδι που λειτουργούν καλά για τη θρέψη της επιδερμίδας σας. Οι Γαλλίδες, για παράδειγμα, λατρεύουν να χρησιμοποιούν αγνά βιολογικά έλαια στο πρόσωπο, το λαιμό και το πίσω μέρος των χεριών τους.

Τα πιο πολύτιμα από αυτή την άποψη είναι τα προϊόντα περιποίησης κοκτέιλ, που αποτελούνται από πολλά έλαια που συμπληρώνουν και ενισχύουν το ένα τη δράση του άλλου. Ένα εξαιρετικό τρίο από έλαια τριανταφυλλιάς, μπαομπάμπ και αβοκάντο βρίσκεται σε ένα πολύτιμο αντιγηραντικό λάδι προσώπου και σώματος.

Να είστε στη μάσκα, να είστε στην τάση

Παραδόξως, αλλά οι μητέρες μας έδειξαν περισσότερη επιμέλεια στη φροντίδα του εαυτού τους, και αυτό παρά το γεγονός ότι το οπλοστάσιό τους σε καλλυντικά ήταν πολύ πιο μέτριο. Αλλά εκείνες τις μέρες, υπήρχε μια άποψη: ό,τι μπορείς να φας μπορεί να λερωθεί στο πρόσωπό σου. Έτσι χρησιμοποιήθηκαν σχεδόν τα πάντα: από πλιγούρι και τυρί cottage μέχρι αυγά και αγγούρια. Και ήταν επίσης ζωτικής σημασίας να μην το δει το νοικοκυριό με αυτόν τον χυλό, όχι με πρόσωπο - θα γελούσαν.))

Σήμερα μας χαλάει η αφθονία των επαγγελματικών μασκών προσώπου, αλλά... τεμπέληδες για να τις φτιάξουμε! Αυτό είναι μεγάλο λάθος, γιατί οι σύγχρονες μάσκες δεν είναι μόνο δροσερές και μοδάτες, αλλά και πολύ αποτελεσματικές. Σε σύγκριση με τα προϊόντα περιποίησης καθημερινής χρήσης, περιέχουν πολύ μεγαλύτερη συγκέντρωση δραστικών ουσιών, δρουν εντατικά και άμεσα. Πάρτε, για παράδειγμα, την Healing Power of Apple Face Cream της Pomone. Η παχιά, κρεμώδης υφή του στοχεύει στην ενίσχυση της σφριγηλότητας, της πυκνότητας και της λάμψης του δέρματος. Κάντε αυτή τη μάσκα δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα και θα φαίνεστε καταπληκτικά.

Προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο. Και όχι μόνο στην παραλία…

Η μόδα για το μαύρισμα έχει παρέλθει προ πολλού, εξάλλου, οι επιστήμονες έχουν λάβει πειστικές αποδείξεις ότι το μαύρισμα επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του δέρματος, προσθέτοντας 5 ή περισσότερα χρόνια στην πραγματική ηλικία σας. Είστε διατεθειμένοι να πληρώσετε αυτό το τίμημα για την αγάπη σας για τις διακοπές στην παραλία; Ωστόσο, προϊόντα που προστατεύονται από την υπεριώδη ακτινοβολία θα πρέπει να χρησιμοποιούνται όχι μόνο στο θέρετρο. Κάντε το κανόνα - τουλάχιστον από τον Απρίλιο έως τον Οκτώβριο για την προστασία του δέρματος από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο.

Ενυδατώστε το δέρμα σας συνεχώς

Όσο μεγαλύτερο είναι το δέρμα, τόσο περισσότερη υγρασία χάνει. Για να γίνει το δέρμα ζουμερό, επάνωΧρησιμοποιήστε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα με έλαια τριαντάφυλλου και άνθη πορτοκαλιάς και νερό σε καθημερινή βάση. Για υψηλής ποιότητας ενυδάτωση προσώπου και λαιμού, αρκεί μόνο λίγη από αυτή την κρέμα!

Και περισσότερο - περιποιηθείτε το δέρμα σας με αναζωογονητικά και τονωτικά σπρέι και λοσιόν πιο συχνά. Αυτό είναι τόσο ευχάριστο και τόσο ικανοποιητικό! La Beaute Naturelle Toning Lotion με Cornflower ή POMONE Paris Revitalizing Apples Toner Spray είναι τα ιδανικά συμπληρώματα για ώριμη και απαιτητική επιδερμίδα.

Όταν φτιάχνετε το δικό σας πρόγραμμα περιποίησης, λάβετε υπόψη αυτούς τους απλούς κανόνες και τότε τα 45 σας θα είναι η ηλικία της άνθησης και της νέας «μούρης» νεότητας!