Эффективное лекарство от бессонницы. Как быстро уснуть ночью, если не можешь? Советы и эффективные рецепты

Полноценный сон – залог здоровья! Жаль, что спать как положено, ночами могут не все. Считается, что для того чтобы полноценно отдохнуть, набрать сил на следующий день, восстановиться, человек должен спать не менее 8 часов. Многие жалуются на бессонницу, нарушение сна, вызванное как физиологическими особенностями организма, так и окружающими факторами. С подобным феноменом нужно справляться, иначе на фоне постоянной слабости, вызванной периодическими недосыпаниями, появятся проблемы со здоровьем.

Столкнувшиеся с этим явлением, редко обращаются за помощью к специалистам, а зря, ведь на начальном этапе возникновения, бессонницу устранить проще, да и организм не успеет так сильно вымотаться. Способов борьбы с бессонницей на сегодняшний день очень много, и медики часто прибегают к помощи специальных препаратов - таблеток, от нарушения сна.

Что такое таблетки от бессонницы

Медицинские препараты, предназначенные для регулировки проблем со сном, профилактике явления, называются таблетками от нарушения сна. Показаниями к применению подобных препаратов становится полное, частичное отсутствие сна в ночное время суток. Провоцируется подобное состояние переутомлением, эмоциональной возбудимостью, раздражающими факторами, симптомами различных заболеваний.

Кто-то жалуется на кратковременную бессонницу, возникающую неожиданно и проходящую чаще всего в течение месяца, другие страдают годами. Использование лекарственных препаратов начинается чаще всего во втором случае, когда люди годами недосыпают, что приводит к сильнейшему истощению организма.

Как сделать правильный выбор

Самостоятельно определиться с таблетками, помогающими ночью уснуть, невозможно. Причин нарушения сна много и если их не правильно истолковать, то бессонницу устранить не получится. Врач должен выявить, что именно мешает вам выяснить, а пока он над этим работает, чтобы облегчить состояние прописывает определенный препарат, назначает индивидуальную дозу и частоту приема, решает, как долго нужно применять таблетки. Неправильная дозировка, частота приема, долгота, провоцируют массу побочных эффектов.

Какие бывают таблетки от бессонницы

Условно медики разделяют таблетки от нарушения сна на два вида. Первый вид основан на химических элементах, сложных соединения, используется в крайних случаях. Второй, изготавливается исключительно на растительной основе, он чаще применяется и менее вредный. Часто используют их комбинацию. Побочные действия от таких препаратов сведены к минимуму, противопоказаний практически нет. Изучая природу нарушения ночного отдыха, медики назначают:

• успокоительные;
• нейролептики;
• барбитураты;
• банзодизепины;
• антипсихотропные средства;
• транквилизаторы.

Каждое средство в определенном случае помогает наладить сон, но применять их нужно особо осторожно. Основная масса подобных лекарств провоцирует развитие обычной зависимости, как психического, так и физического характера. Поэтому при неправильном использовании, может возникнуть сильнейшее привыкание.

Наиболее эффективные препараты

В зависимости от состава, фармакодинамики, каждый препарат воздействует на организм по-особенному. Устраняет проблемы, воздействуя на определенную зону. Все это сказывается на эффективности лечения.

1. Так, широко популярным в этом плане стал «Ново Пассит», средство, изготовленное на растительных материалах. Прием препарата позволяет успокоиться, приводя в порядок работу нервной системы, снять дневное раздражение, усталость. Вместе с этим приходит ночной сон. Основными компонентами «Ново Пассита» стали: мелиса, валериана лекарственная, зверобой, боярышник, хмель, бузина. Дополнительное вещество гвайфенезин. Исходя из состава, уже понятно, что в основу заложены лишь лекарственные травы обладающие успокоительным, расслабляющим воздействием на человеческий организм.
2. Средство химического происхождения – «Золпидем». Данный вид снотворного группы имидазопиридинов. Обладает сильнейшим седативным воздействием, что не просто позволяет быстро засыпать, но и ограничить количество просыпаний ночью. Сон становится не просто долгим, прежде всего спокойным, а значит правильным. Днем после приемов «Золпидема» спать не хочется, человек ощущает себя легко, выспавшись становится менее раздражительный, веселый, внешний вид улучшается.
3. Широко применяется при ночном не высыпании «Sonata», препарат подходит для многих, отличается небольшим количеством побочных действий, из организма выводится быстро.
4. «Мелаксен», снотворное способствующее регулирования правильных фаз сна. действует как успокоительное, расслабляя, повышая шансы к засыпанию.
5. Успокоить нервную систему перед сном, расслабить и помочь заснуть может средство «Пиклодорм». После приема наступает скорая сонливость, ночные пробуждения отсутствует, за ночь удается хорошо отдохнуть, выспаться.

«Валемидин», позволяет уладить проблемы со сном, способствует быстрому засыпанию, побочными эффектами, привыканием не отличается. Подходит для долгих приемов.

• Высокой эффективностью отличается транквилизатор, анксиолитик – «Феназепам». В основу заложен бензодиазепин, что позволяет средству воздействовать на организм как снотворное, анксиолитик, выполняя успокаивающее, противосудорожное действие. Таблетки действую очень быстро, за счет снижения возбудимости головного мозга, рецепторы затормаживаются, человек в таком состоянии может спокойно, долго поспать.
• Часто приписывают «Lunesta», средство считается высокоэффективным, изготовлено на основе химических элементов. Отличается обширным воздействием на организм, способствует спокойному ночному отдыху.
• Для длительного применения врач может прописать прием препарата «Rozerem». Химические свойства позволяют облегчить вечернее засыпание, ускорить процесс. Снять дневную возбудимость, отдохнуть за ночь.
• Когда проблемы со сном вызваны сбоями работы нервной системы назначается «Бромизовал». Воздействует на организм успокаивающе, снимает раздражение, замедляет, угнетает работу нервной системы, провоцирует скорое засыпание, долгий ночной сон. Средство считается эффективным, но его основной минус – быстрое привыкание.
• При лечении расстройств сна, назначают «Геминейрин». Снижает возбуждение, способствует устранению судорог, эллиптических припадков, действует как снотворное, помогая быстрее уснуть. Более недели использовать нежелательно.
• Антигистаминный препарат «Донормил», обеспечивает долгий спокойный сон, быстрое, бодрое пробуждение.

Также рекомендуется применять «Корвалол (валокордин)», «ПЕРСЕН – ФОРТЕ», «Фитоседан», «Глицин», «Настойку пиона на спирте», «Пустырник», «Успокой», «Гипносед». Список препаратов можно долго продолжать, каждый из них на определенный организм будет воздействовать по-разному, отличаясь эффективностью, побочными действиями.

Когда речь заходит о детской бессоннице, в этом случае лучше всего остановиться на приеме препарата: «Димедрол», «Дормикинд», «Глицин», «Деский успокоительный сбор», «Вечерняя сказка, сбор», «Централь», «Баю-Бай», «Нервохеель», «Нотта». Перед приемом, проконсультироваться. Домашние отвары лекарственных трав, собранных самостоятельно лучше не использовать.

Таблетки при нарушении сна и беременность

Беременность приносит женщинам многие сюрпризы со здоровьем, и один из них бессонница. Явление вызвано неустойчивым эмоциональным состоянием на данном периоде, физиологическими особенностями организма, перестройками гормонального фона. Чтобы не провоцировало нарушения сна на момент беременности, врачи стараются использовать в этом случае лекарственные препараты редко, и если без них обойтись сложно, назначают исключительно средства растительного происхождения, например, Пустырник.

Дозировку подбирают индивидуально, собственно, как и выбранный препарат. Главная задача медиков в этом случае устранить проблемы со сном, не навредив плоду и самой женщине. Из организма препарат выводится через грудное молоко, поэтому при грудном вскармливании, прием таких средств прекращают.

Что можно купить без рецепта врача

Часто многие не относятся серьезно к подобным проблемам и берут на себя ответственность за свое здоровье, решаясь купить без рецепта врача, соответствующих обследований нужный препарат для улучшения сна.

Несмотря на то, что основная масса таблеток от нарушения сна, обладает побочными эффектами, воздействует на организм по-разному, многие снотворные средства действительно можно купить, обойдя консультацию специалиста.

Список таблеток:

Список подобных средств можно существенно расширить, обратившись за помощью в местную аптеку. Однако, несмотря на свободный доступ к таким средствам, к ним необходимо относиться с осторожностью. Перед приемом, важно знать, что конкретно ваш организм, отреагирует на такие вещества в нужном направлении – не вызовет аллергию, другие побочные эффекты. Если проконсультироваться со специалистом возможности нет и после приема, состояние ухудшилось, то необходимо сразу же перестать принимать лекарственное средство.

Таблетки не вызывающие привыкания

Каждое успокоительное снотворное, воздействуя на организм длительный период времени в любом случае провоцирует привыкание. У одних подобное явление выражается тем, что они вообще не могут спать, если не примут такую таблетку, другие наоборот, спустя время перестают засыпать и после их приема. Сначала в таких случаях дозу увеличивают, а после препарат вообще на организм не действует. Тем не менее, медики выделяют некоторые препараты, которые меньше остальных способны вызывать привыкание:

• Валемидин;
• Валериана лекарственная;
• Фитоседан;
• Мелатонин;
• Настойка мелисы;
• Настойка пиона на спирте;
• Мелаксен;
• Мелаксен Баланс;
• Валокордин-Доксиламин;
• Димедрол;
• Донормил;
• Циркадин.

Помните, даже самые казалось бы безопасные снотворные, могут провоцировать развитие некоторых проблем со здоровьем, консультация специалиста перед их приемом желательна. Надеяться на то, что привыкания к средству не произойдет не стоит. Ведь кто-то ощущает зависимость сразу, а у других на это уйдет много месяцев. Однако, когда удается подобрать средство правильно, тогда и привыкать к нему организм будет меньше, и эффективность увеличится в разы!

Большинству людей прекрасно известно, что такое бессонница. Она характеризуется либо полным, либо частичным отсутствием сна. Причины бессонницы самые разнообразные:

• приступы боли;
• переутомление;
• перевозбуждение и др.

Если человек мучается бессонницей в течение длительного времени (скажем, около месяца), необходимо обратиться к врачу за профессиональной помощью, чтобы он как можно скорее поставил диагноз, определил причину заболевания и назначил курс лечения. Существует множество средств для лечения бессонницы, которые с каждым разом становятся всё более эффективными и действенными. Если к врачу идти ещё слишком рано, что пить при бессоннице, которая мешает полноценно жить?

Лекарства на основе натуральных растительных компонентов

1. Орто-Таурин. Доступное и эффективное лекарство от бессонницы, которое в течение достаточно короткого времени восстановит сон, но и поднимет настроение и повысит работоспособность в дневное время суток. В составе данного препарата содержатся магний, таурин, янтарная кислота и витамины группы B.

2. Нейростабил. Широко применяемые таблетки от бессонницы, которые содержат всем известные компоненты: кипрей, пустырник, хмель, пион, душицу и витамины группы B. Противопоказан кормящим и беременным женщинам.

3. Биолан. Дорогое, но действенное средство от бессонницы, которое направлено на восстановление работы нервной системы. Оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Это уникальный комплекс из пептидов и аминокислот.

4. Балансин. Помогает уснуть людям, которые страдают современным «синдромом менеджера». Содержит экстракт Гинко Билоба, селен, магний, тирозин, лецитин.

Лекарственные препараты

Данные препараты очень действенны, в отличие от предыдущей группы. именно поэтому перед их употреблением лучше проконсультируйтесь с врачом. Их нельзя принимать посреди ночи, так как они способствуют длительному сну. Если после пробуждения вам нужно садиться за руль, от таких препаратов лучше отказаться для собственной же безопасности.

1. Амбиен. Эффективное средство от бессонницы, назначаемое по рецепту врача. Помогает уснуть в течение получаса, но его не рекомендуется пить более 10 дней.

2. Лунеста. Также очень эффективен в короткие сроки, но длительного действия.

3. Розерем. Препарат нового времени, который очень позитивно действует на всю нервную систему и не вызывает привыкания.

4. Соната. Эти таблетки от бессонницы можно принимать и посреди ночи, так как они очень быстро выводятся из организма.

5. Золпидем. Рекомендуется людям, у которых бессонница принимает затяжной характер. Однако зачастую вызывает похмельный синдром наутро после применения (головная боль, вялость, тошнота).

6. Залеплон. Более усовершенствованный Золпидем, но без побочных эффектов после пробуждения.

Транквилизаторы

Транквилизаторы — это лекарственные средства психотропного действия, которые назначаются для восстановления и улучшения работы центральной нервной системы. Они уменьшают тревожное состояние, возвращают радость жизни, улучшают сон и аппетит. Нередко назначают феназепам при бессоннице — один из препаратов данной группы.

1. Состав: бромдигидрохлорфенилбензодиазепин, тальк, лактоза, крахмал картофельный, кальция стеарат.

2. Противопоказания: беременность, лактация, подростковый возраст, лёгочные заболевания, тяжёлые депрессивные состояния, алкоголизм и наркомания.

3. Побочные эффекты: усталость, головокружение, сонливость, дезориентация в пространстве; реже — изжога, тошнота, аллергические реакции различного рода.

Народная медицина

Если бессонница ещё не имеет затяжного характера, а таблетки от бессонницы вас напрягают своим содержанием химических веществ, попробуйте средства народной медицины, которые оказывают благотворное влияние на общее психо-эмоциональное состояние и улучшают сон.

1. Пустырник от бессонницы применяется уже довольно давно наряду с валерианой и боярышником. Есть уже готовая настойка, которую можно купить в любой аптеке, а можно приготовить и собственную из травы. Помните, что любую лекарственную траву нужно собирать в поле, подальше от дороги. Траву нужно залить кипятком и настаивать ровно сутки. принимать непосредственно перед сном.

2. Надёжным средством являются также ландышевые капли от бессонницы.

3. Смесь сразу нескольких настоек поможет очень эффективно справиться с бессонницей: слейте в одну ёмкость содержимое флакончиков с пустырником, пионом, боярышником, валерианой и корвалолом. Всего одна чайная ложка, которую нужно запить тёплой водой, уже через полчаса свалит с ног даже самого сильного мужчину.

4. Настойка валерианы остаётся лучшим средством от бессонницы как в медицине, так и среди народа.

5. Иван-чай также известен как лекарственное растение, помогающее уснут.

Любые препараты, которые помогают бороться с бессонницей, нужно запивать большим количеством воды. Нельзя их принимать, если вы находитесь в состоянии алкогольного опьянения. И помните, что бессонница часто указывает на то, что ваше психо-эмоциональное состояние требует особого внимания: возможно, это всего лишь следствие стресса, переутомления, депрессии. постарайтесь устранить причину бессонницы — и вам не потребуются никакие лекарства.

Изменение биоритмов, ненормированность рабочего дня и просто избыток впечатлений, все это может приводит к бессоннице. Эта проблема с каждым годом становится все значительней.

Теперь бессонницей страдают не только люди в возрасте, но и молодежь. Столкнувшись с этой проблемой, каждый человек в первую очередь будет искать средства от бессонницы, - эффективные, безопасные и недорогие.

Многие постараются воспользоваться рецептами народной медицины, кому-то ближе использование медикаментозных препаратов, но какие лекарства помогут достичь максимального эффекта и при этом не нанести вреда организму?

Основываясь на статистике, можно сказать, что практически половина взрослого населения всего мира испытывает проблемы со сном. Порядка 40% людей периодически не могут заснуть по ночам и 10% подвержены хронической бессоннице.

Лечение бессонницы народными средствами предполагает в первую очередь изменение режима сна и использование простых успокоительных процедур перед сном.

Соблюдая вышеперечисленные указания и дополняя их приемом отваров из лекарственных растения можно нормализовать сон и устранить бессонницу.

Соблюдение режима сна - залог хорошего отдыха. Если человек регулярно ложится и встает в одно и то же время, он вряд ли страдает от бессонницы. Важно соблюдать режим сна не только в будние дни, но и в выходные, поскольку сбои могут вновь привести к бессоннице.

При редких эпизодах бессонницы можно попробовать использовать простые успокаивающие способы:

• принять расслабляющую ванну с эфирными маслами (лаванды, ромашки, розы и другими);
• устроить прогулку на свежем воздухе;
• поставить в спальне аромалампу с маслом лаванды;
• выпить стакан теплого молока с медом.

Перед сном важно не наедаться и не пить большого количества жидкости. Тяжесть в желудке не позволит вам уснуть, а наполненный мочевой пузырь заставит курсировать от кровати до уборной не только перед сном, но и посреди ночи.

Если эти простые успокаивающие средства не оказали должного эффекта, можно воспользоваться специальными настоями или отварами.

Для борьбы с бессонницей можно использовать смесь из минеральной воды, меда и лимона. Она не только позволит наладить сон, но и нормализует работу кишечника. Для приготовления потребуются:

• лимон;
• минеральная вода средней солености или простая теплая вода;

Половину столовой ложки мелко нарезанного лимона залейте столовой ложкой воды, добавьте столовую ложку меда. Такое средство необходимо принимать ежедневно по утрам. Длительность приема должна быть не менее месяца.

Использовать лимон и мед для борьбы с бессонницей можно и несколько иначе, приготовив специальный напиток. Для его приготовления потребуются кипяченая теплая вода, долька лимона и столовая ложка меда. Все компоненты следует смешать и выпить непосредственно перед сном.

Еще одно средство от бессонницы - настой иван-чая. Столовую ложку сухой смеси залейте стаканом кипяченой воды и настаивайте 8 часов.

Перед приемом жидкость следует процедить. Принимать такой напиток необходимо в течение месяца перед сном.

Расслабиться и снять напряжение поможет напиток на основе чашки меда и чайной ложки яблочного уксуса.

Необходимо смешать эти два компонента, а полученную смесь применять в количестве двух чайных ложек каждый день перед сном.

Хорошо успокаивает и снимает напряжение перед сном - прием отвара из корней валерианы. Столовую ложку сушеных корней необходимо залить стаканом кипятка. Смесь следует поставить на водяную баню и варить не менее 15 минут, после чего еще 10 минут напиток должен будет настаиваться. Готовый отвар можно процедить и принимать по столовой ложке трижды в день.

Перед использованием любого из перечисленных средств народной медицины убедитесь, что у вас нет аллергии на используемые в них компоненты.

Растительные лекарственные средства

Если использование средств народной медицины не помогло, следует обратиться к терапевту, который подскажет, какие медикаментозные средства можно использовать для нормализации сна.

В первую очередь стоит присмотреться к растительным препаратам.

Чаще всего для лечения бессонницы используются следующие лекарства на основе растений:

• Орто-Таурин;
• Биолан;

Орто-Таурин используется при необходимости нормализации режима сна, снятия усталости и стресса, вызванных перенапряжением.

Препарат подходит как для взрослых, так и для детей. Его можно использовать для снятия усталости и улучшения успеваемости у школьников и студентов.

В состав препарата входят:

• янтарная кислота;
• витамины группы B (B1, B6, B12);
• магний;
• аминокислота таурин.

Для того чтобы нормализовать сон, принимать препарат следует курсом. Длится он может от 10 дней до месяца. Принимать Орто-Таурин следует по одной капсуле за полчаса до сна. При необходимости дозировку можно увеличить до 2 таблеток.

Биолан используется для снятия стресса, который чаще всего и становится причиной бессонницы. Препарат используется для нормализации работы ЦНС. В состав препарата входят пептиды и аминокислоты. Использовать Биолан нельзя во время беременности и в период лактации. Также его следует избегать людям, страдающим триметиламинурией и непереносимостью любого из компонентов лекарства. Принимать Биолан следует ежедневно по одной таблетке в течение двух-трех недель.

Нейростабил - лекарственный препарат на растительной основе, который также применяется для борьбы с бессонницей. Он способен успокаивающе воздействовать на нервную систему, улучшая таким образом качество сна.

В состав Нейростабила входят:

• экстракт пустырника;
• хмель;
• корень пиона;
• кипрей;
• душица;
• витамины группы B (B1, B2, B6, B12).

Для использования в качестве лекарства для нормализации сна следует принимать препарат в течение месяца по 1–2 таблетки в день, перед едой.

Принимать препарат беременным и женщинам в период лактации противопоказано. Детям Нейростабил принимать можно, но только по врачебной рекомендации.

Перед приемом любого из указанных препаратов предварительно следует проконсультироваться с врачом.

Бессонница может возникнуть как следствие нервных переживаний, так и по причине наличия внутренних болезней. По этой ссылке рассмотрим причины бессонницы у мужчин, а также методы лечения.

Медикаменты

В отличие от препаратов против бессонницы на растительной основе, медикаментозные средства для лечения данной проблемы воздействуют на организм глубже и серьезней. Принимать их следует непосредственно перед сном.

Назначать медикаментозное снотворное может только врач!

Медикаментозные препараты от бессонницы:

• Амбиен;
• Розерем;
• Залеплон.

Амбиен - седативный препарат, который используется для борьбы с перерывчатым сном, проблемами с засыпанием, ночными пробуждениями и невозможностью спать в утренние часы. Использовать препарат можно только по назначению врача и курсом не более 10 дней.

Розерем - новый препарат на рынке средств для борьбы с бессонницей. Его используют преимущественно для решения проблем с засыпанием. Преимущество Розерема в том, что он не вызывает привыкания.

Залеплон - седативный препарат, который также оказывает противосудорожное и анксиолитическое воздействие на организм. Лечение проводится курсом не более 2 недель.

Использовать Залеплон беременным, женщинам в период лактации, а также больным с печеночной, легочной недостаточностью, гиперчувствительностью и миастенией, - запрещено!

Гомеопатические средства

Большой популярностью для борьбы с бессонницей пользуются гомеопатические препараты.

Гомеопатия является альтернативой медицины. Перед применением средств, относящихся к такому методу лечения, необходимо предварительно пройти осмотр у врача с целью выявления причины бессонницы.

Только после осмотра врач сможет точно подобрать необходимый гомеопатический препарат и назначить дозировку. Таким образом пациент избежит привыкания к лекарству, а побочные действия будут минимальны.

Количество гомеопатических препаратов, используемых для лечения бессонницы, достигает 900. Наиболее популярными среди них считаются:

• Арника;
• Нукс Вомика;
• Аконит;
• Коффеа;
• Пассифлора;
• Сульфур.

Лечение бессонницы можно проводить различными способами. Если простые средства народной медицины и медикаменты не помогут избавиться от данной проблемы, необходимо обратиться к специальному врачу - сомнологу. Он поможет выявить причину бессонницы, а также подобрать соответствующее лечение.

Если в течение трех месяцев человек испытывает постоянные проблемы с засыпанием по меньше мере 3 раза в неделю, то можно говорить, что у него бессонница. Полезные рекомендации и советы помогут восстановить организм и облегчить засыпание.

Какие медикаменты и народные средства от бессонницы являются наиболее эффективными, читайте на странице.

Видео на тему

Таблетки от бессонницы без рецепта — это обширный список препаратов. Они помогают наладить сон, справиться с депрессией, стрессами и другими неприятными спутниками современного человека.

Как правило, к этой категории препаратов относятся слабодействующие травяные сборы и спиртовые настойки, которые призваны не столько усыпить человека, страдающего хронической бессонницей, сколько снять стресс, расслабить мышцы и наладить естественную ритмику сна.

1. Новопассит — комбинированный фитопрепарат с седативным действием. Используется в качестве успокоительного средства при стрессах, невротических расстройствах, дисфункции сна, последствиях гормональных перестроек. Высокий уровень эффективности обусловлен совокупностью действий сложного состава трав. В состав Новопассита входят экстракты:

• корневищ валерианы лекарственной;
• травы мелиссы лекарственной;
• травы зверобоя продырявленного;
• цветов и листьев боярышника;
• травы страстоцвета или пассифлоры;
• шишек хмеля обыкновенного;
• цветков бузины черной.

Кроме того, в Новопассите содержится гвайфенезин — вещество, которое получают из коры гваякового дерева, произрастающего в Южной и Центральной Америке. Это вещество обычно назначают при невро­тических расстройствах различного генеза. Новопассит устраняет тревожные состояния, снимает страхи ожидания неприятных событий, помогает при головной боли. Особенно Новопассит рекомендуется тем людям, которые работают в состоянии постоянного стресса.

1. Валериана в таблетках, спиртовой настойке и в отваре. Это средство одно из самых мягких, но действенных. Валериану можно не только пить: спиртовую настойку корневища можно нюхать поочередно каждой ноздрей, а потом смазывать верхнюю губу и нос. В результате вы будете находиться под действием аромата валерианы еще какое-то время. Этот способ использования иногда оказывается более действенным, чем традиционное принятие препарата внутрь.
2. Пустырник, как и валериану, используют в виде спиртовой настойки или отвара. Это хорошее седативное средство, которое помогает заснуть и спокойно проспать всю ночь. У Пустырника есть одна особенность — он снижает давление, поэтому его рекомендуется применять гипертоникам.
3. Дормиплант представляет собой смесь двух трав — корня валерианы и экстракта листьев мелиссы. Седативное свойство валерианы усиливается расслабляющим воздействием мелиссы.
4. Персен представляет собой усложненный вариант Дормипланта. Кроме валерианы и мелиссы, здесь присутствуют еще и листья мяты перечной — хорошего средства для создания расслабляющего эффекта.

Сильные препараты

Бессонница без должного лечения развивается и со временем требует все более сильных препаратов. Валерианой здесь уже не обойтись.

Фармацевты предлагают в этом случае следующие препараты:

1. Донормил. Это лекарство считается дешевым и продается свободно во всех аптеках. Оно блокирует гистаминовые Н 1 -рецепторы из группы этаноламинов. Это средство относят к категории седативных и снотворных, однако с осторожностью его следует использовать людям старше 65 лет. Дело в том, что Донормил иногда вызывает головокружение, что в сочетании с мышечной слабостью может спровоцировать дезориентацию и падение. У Донормила есть аналоги, например Сонмил. По содержанию активного вещества они не отличаются.
2. Мелаксен. Это препарат, который представляет собой синтетический аналог гормона мелатонина. Данный гормон производится в шишковидной железе (эпифизе) головного мозга. Его функция заключается в том, чтобы регулировать суточные ритмы организма.
3. Атаракс. Это лекарство, которое направлено на лечение не только бессонницы. В его состав входят транквилизаторы, что способствует легкому засыпанию. Однако Атаракс обладает хорошей способностью к расслаблению мышц. Причем расслабляются не только скелетные мышцы, но и мышечные волокна кишечника, желудка и даже сердца. Это сочетание седативного и расслабляющего эффекта дает хороший терапевтический эффект, что позволяет использовать препарат при остеохондрозе, спазмах различного генеза.

Мощное оружие

Бессонница — это заболевание. У разных людей его выраженность может быть различной. Есть люди с полным отсутствием естественной способности к засыпанию. Их жизнь нельзя назвать легкой. Если таких пациентов лишить снотворного, то у них может развиться множество заболеваний, в том числе и психических. Так что для некоторых людей доступность и наличие сильных снотворных препаратов является условием сохранения здоровья, работоспособности и жизни.

1. Анданте. Капсулы этого импортного препарата обходятся недешево. 7 штук в упаковке стоят около 500 рублей. Так что для того, чтобы больному человеку чувствовать себя здоровым на протяжении месяца, ему нужно выложить около 2 тыс. рублей. Однако это того стоит. Действие препарата очень мягкое. Сам порошок безвкусный, так что его можно делить на части и принимать понемногу, если организму не нужно больше. Сон спокойный, пробуждение быстрое, без последствий. Весь день сонливость не мучает, состояние рабочее, бодрое. Из этого приятного перечня есть, конечно, исключения, но все же это хорошее снотворное. Считается, что оно не вызывает привыкания, поэтому его продают без рецепта.
2. Феназепам. Он успокаивает, снимает напряжение, помогает заснуть. Однако наутро человек часто встает разбитый, с головокружением, вялый, подавленный. Так что регулярно в качестве снотворного его использовать не удастся. Пить его нужно после тяжелого дня, наполненного стрессами, или по рекомендации врача для того, чтобы снять симптомы длительного нервного напряжения.
3. Хлоралгидрат. Препарат этот отпускается без рецепта. Обладает хорошим снотворным эффектом, успокаивает, обезболивает, используется как противосудорожное средство. Под действием Хлоралгидрата человек засыпает быстро и спит от 4 до 6 часов. Назначают его обязательно с обволакивающими веществами, поскольку он может раздражать стенки желудка. Иногда вводят препарат в виде клизмы с большим разведением и в смеси с обволакивающими веществами. Долгое употребление Хлоралгидрата может привести к токсикомании, поэтому принимать его лучше только по необходимости или курсами.

Бессонница — болезнь серьезная и опасная. К сожалению, многие врачи считают жалобы пациентов на невозможность заснуть чем-то несерьезным. По этой причине многие пациенты стараются не беспокоить врачей и ищут выход из положения сами. Чаще всего этот выход находится в аптеках. Человек пробует множество препаратов, помогающих ему заснуть и почувствовать себя полноценным.

При полном отсутствии или нарушении сна большинство современных людей вынуждены прибегать к помощи лекарств. Как найти безопасное и эффективное средство от бессонницы? Как разобраться в ассортименте лекарств для нормализации сна?

Сон является нормальным (физиологическим) процессом, позволяющим человеку отдыхать и восстанавливать силы. Современный темп жизни, стрессовые ситуации, огромный поток информации, некоторые заболевания способны нарушить привычный ритм и продолжительность отдыха. Таблетки от бессонницы позволяют справиться с проблемой.

Сон важен для любого человека, поскольку позволяет обеспечить полноценный отдых для всех без исключения систем организма. Даже те органы, которые ни на секунду не прекращают свою деятельность, во время сна замедляют функции.

Систематическое нарушение сна, сложности с засыпанием, частое прерывание ночного отдыха, ранее пробуждение негативно отражаются на общем самочувствии, памяти, работе иммунной и нервной системы. Многие заболевания сердца, сосудов, эндокринной системы специалисты напрямую связывают с нарушениями сна.

Таблетки от бессонницы необходимо принимать, когда процесс засыпания затягивается на 45 минут и более, если человек пробуждается за ночь как минимум шесть раз, а время самого сна не превышает 6 часов. Если подобные признаки обнаруживаются систематически, а человек во время бодрствования чувствует себя разбитым и сонным, то следует прибегать к помощи снотворных средств.

Как лечить бессонницу

Оптимальным при обнаружении признаков бессонницы будет обратиться за медицинской помощью. Однако прежде следует проанализировать, что же стало причиной нарушения сна. Если причины можно устранить самостоятельно, то и принимать лекарственные препараты, вероятнее всего, будет не нужно.

Врач поможет разобраться с причинами бессонницы, дать рекомендации, которые наладят процесс засыпания и сна, а при необходимости, выписать рецепт на снотворный препарат.

Некоторые лекарства негативно влияют на организм, особенно это касается применения средств от бессонницы у пожилых пациентов. Самостоятельно или по совету знакомых можно приобрести только средство на растительной основе или безрецептурный препарат, нормализующий функцию нервной системы.

Снотворное на растительной основе

Растительные препараты чаще всего используют для решения проблем со сном. Они дают хороший результат, поскольку мягко устраняют раздражительность, снимают психоэмоциональное напряжение, снижают артериальное давление, оптимизируют деятельность нервной системы.

Растительные препараты обладают седативными свойствами, в состав которых входят:

• экстракты валерианы;
• хмеля;
• пустырника;
• мелиссы;
• мяты;
• пассифлоры;
• зверобоя.

Кроме того, они нормализуют сон, регулируют работу сердечно-сосудистой и нервной системы.

Преимуществом применения препаратов на основе растительных компонентов является то, что эти средства не вызывают привыкания, не влияют негативно на концентрацию внимания, могут использоваться на протяжении длительного периода. В каждой аптеке существует достаточный ассортимент средств от бессонницы на растительной основе, которые можно приобрести без рецептов от врача:

• Персен;
• Персен-форте;
• Персен ночной;
• Седавит;
• Фитосед;
• Ново-Пассит;
• Экстракт валерианы;
• Экстракт пустырника;
• Дормиплант.

Гомеопатические препараты

Гомеопатические средства имеют минимальное количество побочных эффектов и противопоказаний. В то же время эти препараты прекрасно справляются с проблемой бессонницы как у молодых людей, так и у пожилых. Гомеопатические средства безопасны, не вызывают привыкания, у них отсутствует вероятность передозировки. Важно лишь соблюдать правила применения этой группы лекарственных средств.

Нотта, Нервохеель, Успокой можно приобрести без рецепта врача. Препараты легко справляются с нервным возбуждением, снижают раздражительность, нормализуют сон.

Синтетические препараты

Синтетические средства от бессонницы обладают выраженным снотворным действием. Прежде чем их принимать, необходимо проконсультироваться с врачом. Снотворные средства с синтетической основой в короткий промежуток времени справляются с бессонницей, проявляют успокаивающее действие.

Одновременно с явными преимуществами синтетические снотворные средства имеют серьезные недостатки:

• некоторые снотворные средства содержат сильнодействующие компоненты;
• имеют ряд противопоказаний;
• побочных эффектов;
• могут вызывать привыкание.

Большинство синтетических снотворных средств даже при правильном использовании в рекомендуемых врачом дозах могут вызывать сонливость в дневные часы, нарушение координации движения.

Мелаксен, Вита-мелатонин, Циркадин содержат мелатонин – гормон сна, который в норме вырабатывается в организме человека. Синтетический мелатонин ускоряет процесс засыпания, нормализует ритмы сна. Средство имеет противопоказания и может быть рекомендовано только врачом.

Глицин обладает седативными свойствами, снижает психоэмоциональное напряжение, сокращает период засыпания, нормализует сон. Средство не имеет серьезных побочных эффектов и противопоказаний. Благодаря тому, что Глицин улучшает кровообращение в головном мозге, улучшает память, его часто рекомендуют врачи пожилым людям для одновременного решения нескольких проблем.

Донормил и Сондокс содержат доксиламин, который проявляет снотворный эффект, не нарушая ритма сна. Препараты назначаются врачом. Доксиламин с осторожностью применяется у пациентов старше 65 лет из-за вероятности сильного головокружения и опасностью падения.

Феназепам и Зопиклон относятся к сильнодействующим средствам. Препараты обладают серьезными побочными эффектами, вызывают привыкание и не используются более 2-3 недель. В то же время лекарственные средства быстро справляются с бессонницей. Однократный прием препаратов в терапевтической дозе обеспечивают сокращение времени засыпания до получаса и не менее 8-часовой сон.

В большинстве ситуаций бессонница не требует специального лечения и применения препаратов. Прежде чем использовать лекарственный препарат, важно проконсультироваться с врачом. Порой чашка чая с мелиссой или мятой, тихая обстановка, теплая ванна, расслабляющий массаж способны быстрее нормализовать сон, чем масса сильнодействующих средств.