التأثير على نقاط الوخز بالإبر مع الصداع. العلاج بالابر للصداع
ترحيب أيها الأصدقاء الأعزاء! لقد توصلنا بالفعل إلى كيفية جعل الكلاسيكية. الآن دعنا نتحدث عن العلاج بالابر
الوخز بالإبر هو وسيلة تقليدية للعلاج في الطب الصيني منذ العصور القديمة. من خلال العمل مع الإبر الخاصة أو الكي في نقاط معينة على الجلد ، يمكن نقل طاقتها الحيوية إلى الأعضاء الداخلية التي ترتبط بها بشكل انعكاسي.
العلاج بالابر - هذا هو نوع من طريقة الوخز بالإبر. هذا هو إجراء غير مؤلم تماما. ميزته هي أنه يمكنك القيام بها بنفسك. هذا يوفر عليك المال ، ولا تعتمد على وقت زيارة المتخصصين وتنفذ الإجراء عند الحاجة. لعلاج الصداع ، هذه الطريقة فعالة جدا.
ويعتقد أن تحفيز نقاط الوخز بالإبر المرتبطة بخطوط الطول في الرأس ، يؤدي إلى تنشيط الخلايا العصبية في الدماغ في منطقة الغدة النخامية الأنفية. في الوقت نفسه ، يتم تحرير الإندورفين ، الذي له تأثيرات مسكنة أو مسكنة. الجسم يشفي نفسه ، لأن الاندورفين طبيعي "دواء للألم".
العلاج بالابر للصداع - أداة عظيمة لأي شخص يعاني. إذا كنت كذلك ، فقد تكون قادرًا على منع أي هجوم تفصيلي. إذا كنت تعاني من صداع بعد الإجهاد العصبي أو البدني ، أو الجلوس لفترة طويلة وغير مريحة على جهاز كمبيوتر ، أو التعب أو الأرق - فعليك بالتدليك كل يوم وستتراجع حدة ألمك.
كيف يتم تنفيذ الإجراء تقنيًا؟
عندما على نقاط الوخز بالإبر الإبر ، تحتاج إلى تحديد موقع هذه النقطة بدقة. يتم تنفيذ هذا الإجراء على وجه الحصر من قبل طبيب يعمل في مجال التفكير.
إذا كنت تقوم بالتدليك الذاتي بالتدليك ، فإنك تضغط على منطقة أوسع على الجلد بأطراف أصابعك ، لكن نقطة الوخز بالإبر اللازمة ستقع بالتأكيد.
توضح الأشكال أدناه موقع نقاط الوخز بالإبر التي يجب أن تتأثر بالصداع. ضع أطراف الأصابع في نقاط متناظرة. اعتمادًا على النقاط التي تدفعها بالضبط ، سيكون أكثر ملاءمة لاستخدام الفهرس أو الوسط أو الإبهام.
البدء في الضغط على هذه النقاط تدريجيا. اعجن نقاط التهاب مع حركات بادئة بالتناوب. حرك مكان الإصبع قليلاً وابحث عن النقطة الأكثر إيلامًا. هو التركيز عليها كل ما تبذلونه من الاهتمام. استمر في تكثيف الحركات الدائرية والاكتئاب حتى تشعر بألم شديد في القوس عند نقطة التأثير. يمكنك تثبيت وسائد الأصابع في هذا المكان ، والضغط بأقصى درجة على المنطقة المؤلمة. ستلاحظ أن الاسترخاء يحدث تدريجياً ويصبح الألم باهتًا ، ثم يختفي تمامًا.
بحلول الوقت الذي يجب أن يستغرق الضغط على نقطة واحدة من 1-3 دقائق. بعد عمل نقاط الألم على الرأس واليدين ، والتي تقرأها أدناه ، تنهي الجلسة. كرر هذا الإجراء يوميا وسوف تتوقف الصداع تدريجيا. في المستقبل ، من وقت لآخر ، كرر هذه الأداة الرائعة التي قدمها لنا أجدادنا من الصين القديمة.
أين تقع نقاط الوخز بالإبر؟
هناك ثلاث نقاط في منطقة القذالي:
- بوابة الوعي أو فنغ تشي (VB 20). وهي تقع في قاعدة الجمجمة أعلى نقطة ارتباط العضلات الطولية القوية في الرقبة.
- قصر الريح أو فنغ فو (VG 160). تقع على حدود قاعدة الجمجمة والعمود الفقري العنقي.
تؤثر نقاط التدليك بشكل إيجابي على الحد من الصداع ، المترجمة في المناطق القذالية والجدارية. يساعد في الدوخة ، الطنين ، الاضطرابات البصرية. يهدئ وينام النوم.
هناك أيضًا ثلاث نقاط في منطقة الجبين:
- حفر الخيزران أو تشيوان تشو (V 2). تقع عند تقاطع الحافة الداخلية للحاجبين والأنف.
- العين الثالثة أو يين تانغ (VG 24.5). تقع عند تقاطع الجبهة والأنف.
إذا قمت بتدليك هذه النقاط ، فيمكنك التخلص من الصداع في الجبهة والمعابد والمدارات.
أشر على راحة اليد أو He-gu (Gl 4). تدليك ، وتخفيف الصداع في الجبهة والتاج والمعابد ، وكذلك توتر العضلات في حزام الكتف. 
من المعتقد أن نقطة التدليك لدى المرأة العاملة تخفف الألم. ولكن على أي حال ، يجب على المرأة الحامل ، قبل بدء المخاض ، تدليك هذه النقطة ، وإلا فقد يحدث المخاض المبكر.
يستخدم العلاج بالابر للصداع في جميع أنواع الألم المرتبطة بتوتر عضلات الرأس والوجه والعنق والكتفين والظهر. يساعد في علاج الصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم واعتلال الدماغ تصلب الشرايين.
لتجعل من الأسهل بالنسبة لك إتقان تقنيات العلاج بالابر ، شاهد فيديو تدريبي قصير وتصرف. النجاحات الصحية لك.
لسوء الحظ ، يفضل العديد من المرضى تناول حبوب منع الحمل ، بدلاً من فهم سبب سوء الحالة الصحية. ومع ذلك ، فمن الضروري فقط للتخلص من تشنجات العضلات والأوعية الدموية ، وتهدئة ، وتحسين النوم ، والصداع يمكن أن يترك المريض بشكل دائم. يساعد التعرض لنقاط الوخز بالإبر في علاج الصداع في القضاء على مشكلة المريض بدون دواء.
آثار الوخز بالإبر
يعتبر الوخز بالإبر أو الوخز بالإبر أحد الأساليب الفعالة المعترف بها في الطب الحديث. لقد حدد المعالجون الصينيون منذ وقت طويل وتعلموا كيفية العمل على نقاط الوخز بالإبر لعلاج الصداع. أكدت الدراسات التأثير طويل المدى بعد التدليك.
يتم إجراء الوخز بالإبر للصداع بإبرة دقيقة فقط من قبل فني مؤهل. يتم تحديد أماكن الحقن اعتمادًا على حالة المريض والاعتلال المصاحب له.
في الموقع الصحيح الإبر توقف تشنج ، وتخفيف الأوعية الدموية والعضلات. نتيجة التدليك هي القضاء على الصداع وتحسين صحة المريض. ال الطب الصيني ويسمى هذا التأثير استعادة توازن الطاقة.
يتم لعب الدور في التأثير العلاجي للوخز بالإبر من خلال عمق إدخال الإبرة وعدد النقاط التي تتأثر في وقت واحد. عادة ، لا يتجاوز وقت الجلسة نصف ساعة. غالبًا ما يشعر المريض بالراحة بالفعل أثناء الجلسة. لتحقيق نتائج دائمة مع ألم شديد أو الصداع النصفي يكفي للذهاب من 1-2 دورات من الوخز بالإبر.
مؤشرات وموانع
تشمل مؤشرات الوخز بالإبر:
- الاضطرابات العصبية.
- خلل التوتر العضلي الوعائي ؛
- اضطراب النوم.
- الإجهاد.
ليس كل المرضى يظهرون طريقة التعرض بيولوجيًا نقاط نشطة. موانع للتدليك هي الأمراض التالية:
- الصداع الحاد.
- حميدة وخبيثة.
- النصف الثاني من الحمل.
نقاط الوخز بالإبر الرئيسية
يتم اختيار نقاط للتدليك مع الصداع تبعا لموقعه. إذا أصاب الرأس في الجبهة ، فأثر على نقطتين رئيسيتين:
- Qu-mei (يطلق عليها اسم يين تانغ). من الناحية الطوبوغرافية ، تقع النقطة بين طرفي الحاجبين فوق الأنف في الوسط. للتأثير على النقطة ، يتم إجراء الوخز بالإبر الأفقي للأسفل. عندما يتم تنشيط هذه النقطة ، تختفي الدوخة عند المرضى ، ويتحسن النوم.
- زوج نقطة تشيوان تشو. وهي تقع تحت الحاجب. توجد النقاط على القناة التي تدخل الدماغ. التعرض يساعد في علاج الصداع (بما في ذلك من التعرض لدرجة الحرارة والرياح) ، والأرق ، ويخفف التوتر في عضلات القذالي. إنتاج وخز أفقي.
إذا كان الصداع في معابد نقطة التدليك كما يلي:
- التأثير على نقطة تشيان قوان التوأم. الموقع - المناطق الزمنية (في منتصف المسافة بين الزاوية الخارجية للعين وحافة الحاجب) في العطلة الزمنية. بعد الحقن في هذه النقاط ، يختفي الصداع المرتبط بالتهاب الأعصاب. العصب الثلاثي التوائم، وجع الاسنان. يظهر تحفيز النقاط مع الدوخة.
- التأثير على النقطتين التوأمين لـ Er-Men. العثور عليها في عطلة بالقرب من مدخل الأذن. التعرض يقلل من الألم وثقب عمودي مع فتح فم المريض.
- تو وي. الاسم الثاني هو سان دا. التضاريس - في الزوايا الأمامية على الحدود بين نمو الشعر على الجبهة والمعابد. إنه كذلك نقاط مهمة في علاج الصداع والدوار. إجراء وخز الأفقي.
عندما يتم تنفيذ الوخز بالإبر الصداع الجداري النقاط التالية:
تمارين النقطة النشطة
الوخز بالإبر هو علم معقد إلى حد ما. على الجسم أكثر من 800 نقطة نشطة مترابطة. لذلك ، ليس من الواضح دائمًا عند حدوث الصداع ، مما يشير إلى التدليك. من الممكن بدلاً من الوخز بالإبر تطبيق طريقة بديلة - تمرين على النقاط النشطة. تحتاج أولاً إلى الجلوس أو الاستلقاء بشكل مريح. نفذ التسلسل التالي:
- فرك رأسك بأطراف أصابعك لمدة دقيقة. يجب أن تكون الحركة مثل غسل الشعر بالشامبو. بعد وضع أطراف الأصابع فوق السرة 5 سم والتنفس بعمق. مع كل نفس ، يمكنك زيادة الضغط.
- تغمض عينيك وإمالة رأسك. اضغط بقوة على قاعدة الجمجمة لمدة دقيقتين. أثناء التمرين ، يجب أن تتنفس بعمق.
- قم بإمالة رأسك قليلاً واترك المنطقة الواقعة بين الحاجبين. يوصى باستخدامه في منطقة الصداع والتنفس بعمق لمدة دقيقة.
- اضغط بأطراف أصابعك على قاعدة عظام الخد على طول خط التلميذ. امسك أصابعك لمدة 3 دقائق.
- اضغط على المنطقة الواقعة بين الإبهام والسبابة. تصرف لمدة دقيقة على كل يد.
- تدليك القدم لمدة 1-2 دقائق.
تجدر الإشارة إلى أن الوخز بالإبر يجب ألا يمارس إلا من قبل متخصصين حاصلين على تعليم طبي ، وشهادة مناسبة وإذن لممارسة. التعرض غير الصحيح للنقاط قد يؤثر سلبا على صحة المريض. مرارًا وتكرارًا ، تحول المرضى إلى طبيب أعصاب بعد حضور جلسات الوخز بالإبر يشكون من زيادة الصداع أو انتهاك لضغط الدم أو القيء أو الغثيان.
لنفترض أنك كنت متعبًا ، ولم تحصل على قسط كافٍ من النوم ، وقمت بالكثير من العمل ، وأصبت بالتوتر ... الرأس "ينقسم" ، ويتم التخطيط للمسرح في المساء. محاولة خلع الصداع باستخدام العلاج بالابر. بضع دقائق من العلاج بالابر سوف تمنحك قوة جنبا إلى جنب مع الرفاه. يمكنك أيضًا القراءة ، التي نتحدث فيها عن الطرق التقليدية للتخلص من الصداع بمساعدة الأعشاب الطبية.
لذا ، اجلس واسترخي قدر الإمكان ، وحاول التخلص من الأفكار المظلمة ، والتحول إلى ذكريات ممتعة. اختيار 3-4 نقاط من المقترحة ، أداء طريقة العلاج بالابر الفرامل.
تخفيف الصداع
طريقة تخفيف الصداع الفرامل
فرامل طريقة يؤديها المستمر ، البطيء ، لشعور الأوجاع ، خدر عن طريق الضغط العميق على هذه النقطة. كرر 3-4 مرات. مدة التعرض لنقطة ما لا تزيد عن 3 دقائق.
يجب تدليك نقاط متناظرة في وقت واحد.
النقطة 1
تسمى "تشيوان تشو". متماثل ، يقع عند قاعدة الحافة الداخلية للحواجب.
النقطة 2
يطلق عليه "مي تشون". متماثل ، يقع في 2 CUN فوق نقطة تسوان تشو. Cun هو مقياس طول صيني ، عُشر chi (قدم).
النقطة 3
يطلق عليه اسم "ui-yao". متماثل ، يقع فوق منتصف الحاجب ، 1 قمر فوقه.
النقطة 4
تسمى "جان باي". متماثل ، يقع على بعد 1 cun فوق نقطة yu-yao.
النقطة 5
يطلق عليه "يان تان". مفرد ، يقع فوق جسر الأنف ، في منتصف الخط الشرطي بين الحواف الداخلية للحواجب.
نقاط الوخز بالإبر على الوجه
النقطة 6
تسمى "لعبة وي". متناظرة ، تقع على فروة الرأس ، في 1 تسون من بداية الشعر على المعبد. بدلا من النقطة شعرت جوفاء.
النقطة 7
يطلق عليه "شين تينغ". واحدة ، وتقع في فروة الرأس ، 3 تسونيا فوق الأنف.
نقاط الوخز بالإبر في الجزء الصدغي والجبهي من الرأس
إذا كان التأثير ضعيفًا أو قصيرًا ، فمن الضروري إجراء العلاج بالابر لنقاط التعرض الكلي باستخدام طريقة التحفيز.
مرة أخرى: يجب تدليك نقاط متناظرة في وقت واحد.
طريقة مثيرة لإزالة الصداع
طريقة مثيرة عقدت قصيرة ، ضغط قوي على هذه النقطة. كرر 2-3 مرات. مدة التعرض تصل إلى 1 دقيقة.
النقطة 8
يطلق عليه "هو غو". متماثل ، وتقع على الجزء الخلفي من الفرشاة. في هذا المكان ، إذا قمت بتصويب الفرشاة واضغطت على إبهامك ، يتم تشكيل تل. إذا كنت تأخذ إصبعك - تعميق ملحوظ.
نقطة الوخز بالإبر على الذراع
النقطة 9
ويسمى "زو سان لي". متماثل ، يقع أسفل الركبة ، نزوح قليلاً إلى الخارج. للعثور عليه ، تحتاج إلى الضغط على مركز راحة اليد إلى الرضفة: سيشير طرف الإصبع الأوسط إلى ارتفاع موقع النقطة والإصبع الصغير - إلى أي مدى يتم تحريكه للخارج.
بالإضافة إلى تقنيات الوخز بالإبر لإزالة الصداع من V. Goydenko ، يمكنك التعرف على طرق أخرى للتعامل مع هذا المرض تحت عنوان " وصفة شعبية". يسمى المقال "كيفية إزالة الصداع بطرق شائعة".
نذكرك بالمصطلحات المقبولة: لكي لا تدفع نفسك إلى أطر ضيقة للغاية من المصطلحات والتعاريف على هذا الموقع ، لا توجد اختلافات جوهرية في أسماء أساليب التصرف في النقاط النشطة على جسم الإنسان. يتم ذلك باستخدام الإبر أو الأصابع ، ويسمى الوخز بالإبر أو العلاج بالابر - ليس مهمًا جدًا. الشيء الرئيسي هو التأثير العلاجي المحقق. يتم تعيين اسم التقييم "الوخز بالإبر" وكل الأساليب الموصوفة فيه تسمى "الوخز بالإبر". أيضًا ، بناءً على الموقف ، يجوز استخدام تعريف العلاج بالابر ، العلاج بالابر ، الوخز بالإبر ، الوخز بالإبر ، "علاج تشن-تشيو" ، العلاج الانعكاسي وغيرها.
