Κοιτάξτε υγιή ύπνο. Βάλτε σε έναν υγιή ύπνο, GN. Ζωτική Δύναμη Συτινών

Ενεργοποιήστε υγιή ύπνο №1


Η νέα υγιής νεογέννητη ζωή ρέει στο κεφάλι μου. Στον εγκέφαλο - τον νωτιαίο μυελό, σε όλα τα νεύρα μου, σε όλο μου νευρικό σύστημα  μια νέα υγιής νεογέννητη ζωή χύνεται μέσα. Η νεογέννητη ζωή δημιουργεί ένα υγιές ισχυρό έντονο νευρικό σύστημα. Στον εγκέφαλο - ο νωτιαίος μυελός χύνεται μεγάλος - μια τεράστια νεογεννητική δύναμη.

Τεράστια δύναμη νεογέννητο ζωή ρέει στον εγκέφαλο - νωτιαίο μυελό. Η τεράστια ενέργεια του νεογέννητου είναι η ταχεία - ταχεία ανάπτυξη. Η τεράστια ενέργεια ρέει στον εγκέφαλο - το νωτιαίο μυελό. Ο εγκέφαλος - ο νωτιαίος μυελός γίνεται ισχυρότερος - πιο ενεργητικός, ισχυρότερος - πιο ενεργητικός. Ένα υγιές, ανέγγιχτο νεογέννητο φρούριο ρέει σε όλα τα νεύρα μου. Ένα υγιές, ανέγγιχτο νεογέννητο φρούριο ρέει σε όλα τα νεύρα μου.

Από το στέμμα μέχρι τα άκρα των δακτύλων, τα πόδια θεραπεύονται - όλα τα νεύρα μου δυναμώνουν και θεραπεύονται - τα νεύρα γίνονται ισχυρότερα. Εμφανίζεται ένα υγιές ισχυρό έντονο νευρικό σύστημα.

Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας - από την ξυπνήστε το πρωί στο κρεβάτι το βράδυ, αισθάνεστε μεγάλη, χαρούμενη διάθεση. Και όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, όπως στην παιδική ηλικία ισχυρός υγιής ευτυχισμένος ύπνος.

Εμφανίζεται ένα υγιές ισχυρό έντονο νευρικό σύστημα. Και επομένως καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας - από την ξυπνήστε το πρωί μέχρι να κοιμηθείτε το βράδυ, αισθάνεστε υπέροχη, χαρούμενη, χαρούμενη διάθεση. Και όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, εξίσου ισχυρή, εξίσου βαθιά, υγιής τον ύπνο των παιδιών.

Στο μυαλό μου, στον εγκέφαλο - στον νωτιαίο μυελό - σε όλα τα νεύρα μου, σε ολόκληρο το νευρικό μου σύστημα, ρέει μια νέα, νέα, υγιής νεογέννητη ζωή. Σε όλο μου το νευρικό σύστημα, χύνεται μια μεγάλη, τεράστια νεογεννητική δύναμη. Εμφανίζεται ένα υγιές ισχυρό έντονο νευρικό σύστημα.

Είμαι γεμάτος με ευχάριστη, υγιή, διαρκή ειρήνη. Πάω μέσα από όλη την ευχάριστη, υγιή, διαρκή ειρήνη. Όταν κοιμηθώ τη νύχτα, αγγίζω μόλις το μαξιλάρι μου καθώς αμέσως κοιμάμαι όλη την νύχτα μέχρι το πρωί με καλό βαθύ ύπνο.

Και τώρα ολόκληρο το σώμα μου προετοιμάζεται για ένα βαθύ ύπνο. Είμαι γεμάτος με ευχάριστη, υγιή, διαρκή ειρήνη. Μια υγιής, ευχάριστη ηρεμία γεμίζει το κεφάλι μου, όλη μου την ψυχή. Είμαι πιο ήρεμος - πιο ήρεμος. Πάω μέσα από όλη την ευχάριστη, υγιή, διαρκή ειρήνη.

Ετοιμάζομαι για έναν υγιή ύπνο. Όταν πηγαίνω στο κρεβάτι, μόλις το κεφάλι μου αγγίξει το μαξιλάρι, αμέσως κοιμάμαι με ήρεμο, ήχο, ευτυχισμένο ύπνο. Πώς σε παιδική ηλικία κοιμάμαι με ήρεμο, ήχο, ευτυχισμένο ύπνο όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί. Θα κοιμηθώ όλη την νύχτα απολύτως ήρεμα, εντελώς ήρεμα, ήρεμα ήρεμα.

Ήρεψα. Ήρεψα. Είμαι απολύτως απολύτως ήρεμος, καθώς είμαι απόλυτα ήρεμος μέσα από την ομαλή επιφάνεια του καθρέφτη μιας λίμνης. Όπως σε μια όμορφη ηλιόλουστη καλοκαιρινή μέρα, όταν ο αέρας παραμένει ακόμα, τα φύλλα παραμένουν στα δέντρα και η επιφάνεια του νερού είναι σαν ένας καθρέφτης, είμαι εντελώς ήρεμος, όπως ακριβώς και η ομαλή λίμνη σαν καθρέφτη, είμαι απόλυτα ήρεμος, απόλυτα ήρεμος - ήρεμος.

Όλο το σώμα μου προετοιμάζεται για έναν βαθύ ύπνο. Ένα όνειρο έρχεται σε μένα από όλες τις πλευρές. Ένα όνειρο με περιβάλλει από όλες τις πλευρές. Είμαι γεμάτος ειρήνη και ύπνος. Ως παιδί κουρασμένος - κουρασμένος - απείρως κουρασμένος, κοιμάμαι όλη τη νύχτα μέχρι τον πρωινό ευτυχισμένο ήχο ύπνου.

Όλο το σώμα μου είναι γεμάτο από ειρήνη και ύπνο. Βυθίζω σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο. Όλοι οι μύες χαλαρώνουν - κοιμούνται με ήσυχο παιδικό ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ, να κοιμηθώ μέχρι το πρωί με έναν υγιή, καλό-ήχο, ήχο ύπνο, να κοιμηθεί μέχρι το πρωί. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ - να κοιμηθώ - να κοιμηθώ μέχρι το πρωί. Ως παιδί κουρασμένος, κοιμάμαι όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί μόλις το κεφάλι μου αγγίζει το μαξιλάρι. Είμαι γεμάτος με ειρήνη και ύπνο.

Ακούω ήρεμα - απολύτως ήρεμος - εντελώς ήρεμος. Θα κοιμηθώ όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί εξίσου σκληρό - εξίσου βαθύ. Όλη τη νύχτα μέχρι τον πρωινό βαθύ ύπνο - βαθύ ύπνο - βαθύ ύπνο. Βυθίζω βαθύτερα και βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου, είμαι γεμάτος με ευχάριστη ηρεμία και ύπνο.

Όλοι οι μύες χαλαρώνουν βαθιά - κοιμόταν ήρεμος ύπνος. Ολόκληρο το σώμα κοιμάται με βαθύ ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ, να κοιμηθώ όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί.

Όπως και στην παιδική ηλικία, κοιμάμαι αμέσως, σαν ένα κουρασμένο παιδί, κοιμάμαι όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί με ένα ευτυχισμένο ήχο παιδικής υγιεινής. Ήρεψα. Ως νύχτα στην παιδική ηλικία βαθύ ύπνο Είμαι απόλυτα ήρεμος - απόλυτα ήρεμη - ήρεμη.

Όταν πάω για ύπνο, το κεφάλι μου αγγίζει μόλις το μαξιλάρι, καθώς κοιμάμαι αμέσως σε έναν ήσυχο, ευτυχισμένο ύπνο για τα παιδιά. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ - να κοιμηθώ - να κοιμηθώ μέχρι το πρωί - με έναν δυνατό, ήχο, ευτυχισμένο ύπνο.

Ως κουρασμένος παιδί - κουρασμένος - απείρως κουρασμένος, αμέσως κοιμάμαι όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί με έναν ευτυχισμένο ήχο παιδικής υγιεινής. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Απόλυτα ήρεμη - εντελώς ήρεμη - ήρεμη ήρεμη θα κοιμηθώ όλη τη νύχτα έναν ευτυχισμένο ύπνο της παιδικής ηλικίας. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος.

Απενεργοποιώ από τον έξω κόσμο, ο ολόκληρος έξω κόσμος παύει να υπάρχει για μένα. Είμαι τελείως εντελώς κλειστός από τον έξω κόσμο, είμαι γεμάτος με βαθύ ύπνο.

Όλα τα εσωτερικά όργανα κοιμούνται ήσυχα, όπως και στην παιδική ηλικία, ένας υγιής υγιής ύπνος. Όλα τα εσωτερικά όργανα γεμίζουν με βαθύ ύπνο. Όλα τα εσωτερικά όργανα, όπως και στην παιδική ηλικία, έπιναν σωστά - υγιή υγιή ύπνο. Όλο το σώμα μου κοιμάται ήδη ειρηνικά.

Η καρδιά μου κοιμάται, η καρδιά μου κοιμάται. Η απόλυτη ειρήνη είναι γεμάτη με καρδιά. Η ευτυχισμένη ειρήνη γεμίζει την καρδιά. Ήρεμη ηρεμία - απόλυτα ήρεμη η καρδιά κοιμάται με βαθύ ύπνο.

Όλο το σώμα μου κοιμάται ήδη σωστά. Εντελώς απενεργοποιημένος από τον έξω κόσμο. Όλος ο εξωτερικός κόσμος παύει να υπάρχει για μένα. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου. Θα κοιμηθώ όπως στην παιδική ηλικία ευτυχισμένος βαθύς ύπνος. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος.

Έχω μια συντριπτική επιθυμία να κοιμηθώ - να κοιμηθώ, να βουτήξω στον βαθύτατο ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ - ύπνος, πραγματικά θέλω να κοιμηθώ - να κοιμηθώ μέχρι το πρωί, όπως στην παιδική ηλικία είχα βαθύ ύπνο.

Ήταν ήδη δύσκολο να κρατήσω τα μάτια μου ανοιχτά. Τα μάτια μου κλείνουν ανεξέλεγκτα, κοιμάμαι στον πιο βαθύ ύπνο μου. Γίνεται δύσκολο για μένα να διαβάζω (ακούω) ευχάριστα λόγια για τον ύπνο του ήχου. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ - να κοιμηθώ - να κοιμηθώ μέχρι τον πρωινό ευτυχισμένο ύπνο.

Η καρδιά μου κοιμήθηκε υγιής ήχος ύπνου. Έγινε πολύ δύσκολο για μένα να κρατήσω τα μάτια μου ανοιχτά. τα μάτια μου κλείνουν ανεξέλεγκτα.

Έχω μια συντριπτική επιθυμία να βουτήξω στον βαθύτερο ύπνο. Δεν μπορώ πλέον να κρατάω τα μάτια μου ανοιχτά. Τα μάτια κλείνουν ανεξέλεγκτα. Πέω στον βαθύτατο ύπνο.

Όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί εξίσου ισχυρή - εξίσου ισχυρή - εξίσου βαθύς ευτυχισμένος ύπνος παιδιών. Όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, εξίσου βαθύ - εξίσου ισχυρό - εξίσου ήρεμο ευτυχισμένο ύπνο. Όλοι οι μύες χαλαρώνουν βαθιά, όλοι οι μύες χαλαρώνουν βαθιά. είναι αδύνατο να μετακινήσετε ακόμα και ένα δάκτυλο - όλοι οι μύες κοιμούνται στον βαθύτατο ύπνο.

Δεν είμαι πλέον σε θέση να αντισταθώ στον επερχόμενο ύπνο. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύτερου ύπνου. Κλείνω τα μάτια μου: δεν μπορώ πλέον να τα κρατήσω ανοικτά. Έχω μια συντριπτική επιθυμία να βουτήξω στον βαθύτερο ύπνο, όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί.

Όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, όπως και στην παιδική ηλικία, ο βαθύτερος ύπνος των παιδιών. Όλοι οι μύες χαλαρώθηκαν βαθιά, έμειναν κοιμισμένοι με τον βαθύτερο ύπνο: είναι αδύνατο να μετακινηθούν ακόμη και ένα δάκτυλο.

Όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί κοιμάμαι εντελώς ακίνητος - τελείως ακίνητος κοιμάμαι στην πλάτη μου μέχρι το πρωί. Είναι αδύνατο να μετακινήσετε ακόμα και ένα δάκτυλο. Είμαι πολύ ευτυχής που κοιμάμαι στην πλάτη μου, είναι πολύ ευχάριστο να κοιμηθώ στην πλάτη μου με τον βαθύτατο ευλογημένο ύπνο των παιδιών. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος.

Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύτερου ύπνου. Τα μάτια μου είναι ήδη κλειστά. Διάβασα (ακούω) από την τελευταία μου δύναμη ευχάριστα λόγια για ήχο ύπνου. Είμαι γεμάτος με έναν ευτυχισμένο βαθύ ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Απόλυτα ήρεμη - κοιμάμαι ήρεμα ένα ευχάριστο παιδικό όνειρο. Δεν είμαι πλέον σε θέση να διαβάζω (ακούω) ακόμη και ευχάριστες λέξεις για τον ήχο ύπνου. Ήμουν ήδη πλήρως γεμάτος με τον βαθύτατο ευτυχισμένο ύπνο. Βαθύ ύπνο - βαθύ ύπνο, βαθύ ύπνο μέχρι το πρωί.

Ο Georgy Nikolaevich Sytin ανέπτυξε έναν τεράστιο αριθμό ψυχο-διορθωτικών συναισθημάτων για να βοηθήσει να αντιμετωπίσει οποιεσδήποτε ασθένειες.

Η στάση του Sytin έναντι της υγιεινής θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος.

Παρόλο που δεν είναι απαραίτητο να πούμε ότι αυτό είναι ένα πρόβλημα, επειδή ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε, ο κόσμος εφαρμόζει τις σκέψεις μας: η λέξη "πρόβλημα" δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό οποιωνδήποτε προβλημάτων υγείας, διότι ένα πρόβλημα είναι ένα ζήτημα που έχει αμφιλεγόμενες λύσεις. Επομένως, ας αποφύγουμε αυτή τη λέξη έτσι ώστε τα πάντα να είναι πάντα εντάξει με την υγεία μας.

Ο Georgy Nikolaevich Sytin έχει δύο διαθέσεις για έναν υγιή ύπνο.Στην πρώτη εκδοχή, οι διαβεβαιώσεις επιλέγονται έτσι ώστε να ηρεμήσουν, να χαλαρώσουν, να πετάξουν όλες τις σκέψεις από το κεφάλι μου και να βυθιστούν σε έναν βαθύ υγιή ύπνο και είχαν σκοπό να συντονίσουν το σώμα για 30 λεπτά πριν τον ύπνο.

Στη δεύτερη παραλλαγή, πείθεστε τον εαυτό σας και το υποσυνείδητο μυαλό σας να έχετε ένα όνειρο όπως στην παιδική ηλικία: υγιές και ασυναγώνιστο μέχρι το πρωί. Προτίθεται να ακούσει ήδη ξαπλωμένη στο κρεβάτι.

Επιλέξτε τον εαυτό σας αυτό που σας αρέσει περισσότερο. Μου αρέσει η σύγκριση με τον ύπνο των παιδιών, επειδή είναι επίσης η μέθοδος να πείσετε το σώμα σας ότι είστε νέοι και υγιείς όπως πριν από 20-30-50 χρόνια!

Η διάθεση του Sytin για έναν υγιή ύπνο χρειάζεται ή διαβάζεται πριν πάτε για ύπνο ή ακούγοντας στο κρεβάτι. Ακόμη και σε εκείνες τις ημέρες, όταν Georgy ανέπτυξε τις διαθέσεις του, όταν υπήρχε ένας παίκτης, ελπίζει ακόμα ότι είναι η στάση του ύπνου, θα ακούσετε την ταινία, να είναι σε θέση να έχουν το χρόνο να απλά να κλείσετε το μαγνητόφωνο και να πάει για ύπνο.

Αν ήδη ξαπλώνετε και ρυτίδες για περισσότερο από μία ώρα, μην σηκωθείτε, μην ανάβετε το φως γιατί οι οπτικοί δέκτες θα λειτουργήσουν και η μελατονίνη που απαιτείται για τον ύπνο σταματά αμέσως στο σώμα. Είναι καλύτερο να κρατάτε έναν παίκτη κοντά στο χέρι, ώστε να μπορείτε να τον ενεργοποιήσετε στο σκοτάδι. Μια άλλη επιλογή: απλά αρχίστε να μιλάτε με δικά σας λόγια τι θυμάστε από τη διάθεση του Sytin και αυτό θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις ιδεοληπτικές σκέψεις για κάτι άλλο από τον ύπνο:

« Τώρα ολόκληρο το σώμα μου προετοιμάζεται για ένα βαθύ ύπνο μέχρι το πρωί. Καθ 'όλη τη νύχτα, μέχρι το πρωί, θα κοιμηθώ τον ίδιο βαθύ ύπνο, εξίσου ισχυρό υγιές παιδικό ύπνο.

Ένα όνειρο έρχεται σε μένα από όλες τις κατευθύνσεις Ένα όνειρο με περιβάλλει από όλες τις κατευθύνσεις Το όλο μου σώμα γεμίζει με ειρήνη και ύπνο Το όλο μου σώμα γεμίζει με ειρήνη και ύπνο.

Καθώς το παιδί είναι κουρασμένο, κουρασμένος, απείρως κουρασμένος, πάω για ύπνο για τη νύχτα wakeless υγιή παιδιά snom.Kak παιδί κουραστεί, έχω κοιμηθεί όλο το βράδυ απόλυτα ήσυχο, ήσυχα, ειρηνικά πάτε για ύπνο σαν ένα παιδί έως utra.kak όλη τη νύχτα βαθύ ύπνο - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος.

Όλοι οι μύες χαλαρώνουν, όλοι οι μύες γεμίζουν με βαθύ ύπνο, ολόκληρο το σώμα γεμίζει με ηρεμία και ύπνο.

Όλοι οι μύες των μέσων χαλαρώνουν, το μέτωπό μου εξομαλύνεται, είμαι γεμάτος ευτυχισμένη γαλήνη και ύπνος, όλοι οι μύες του προσώπου μου χαλαροί, ολόκληρο το πρόσωπό μου εξομαλύνεται, ακούω όλη την έκταση, είμαι απόλυτα ήρεμος, όπως ο καθρέφτης λεία επιφάνεια μιας λίμνης, είμαι τελείως ήρεμος.

Βυθίζω στη θάλασσα βαθύ ύπνο i  βυθισμένο σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο. Ο βαθύς ύπνος, ο βαθύς ύπνος, ο βαθύς ύπνος. Όλα τα εσωτερικά όργανα εξασθένησαν, κοιμήθηκαν. Η καρδιά μου είναι γεμάτη από ευτυχισμένη γαλήνη και ύπνο.

Όλοι οι μύες του προσώπου μου χαλαρώνονται, ολόκληρο το πρόσωπό μου εξομαλύνεται. Το πρόσωπο είναι ευτυχισμένο: ο καθένας είναι ευχαριστημένος. Είμαι γεμάτος ειρήνη και ύπνος. Ως κουρασμένος-κουρασμένος παιδί, κοιμάμαι σε βαθύ ύπνο απολύτως ήρεμα, καθώς στην παιδική ηλικία κοιμάμαι σε έναν υγιή και βαθύ ύπνο.

Είμαι βυθίζεται βαθύτερα στην βαθιά θάλασσα sna.ochen υπνηλία, ύπνο μέχρι utra.Ochen υπνηλία, ύπνο μέχρι utra.Ochen υπνηλία: μια ακαταμάχητη επιθυμία να βυθίσει σε βαθύτερο son.Ochen υπνηλία ύπνου-ύπνο μέχρι τα παιδιά το πρωί wakeless υγιεινό ύπνο.

Νιώθω δύσκολο να αντισταθεί στην επικείμενη snu.ochen θέλετε spat.Moi zakryvatsya.Mne τα μάτια αρχίζουν να γίνονται όλο και πιο δύσκολο να κρατήσει τα μάτια σας ανεξέλεγκτα otkrytymi.Glaza zasypayut.Glaza zakryvayutsya.Ochen ανεξέλεγκτα υπνηλία ύπνου-ύπνο μέχρι το πρωί.

Η καρδιά μου έχει ηρεμήσει Η νεαρή καρδιά μου κοιμάται ήρεμα, με πλήρη ικανοποίηση, απρόσεκτα και βαθύτερα Η νεαρή καρδιά κοιμάται πιο βαθιά.

Όλα σώμα μου κοιμόταν βαθιά snom.Vse εσωτερικά όργανα υγιή snom.Blazhennym κοιμάται τον ύπνο του μωρού αποκοιμήθηκε serdtse.Ya βαθύτερη βουτιά στα βαθιά της θάλασσας sna.Kak παιδί κουρασμένος, απείρως κουρασμένος, κοιμηθείτε πιο βαθιά ηρεμία snom.Bezmyatezhno, πολύ ήρεμη, απόλυτα ήρεμος, έχω Κοιμάμαι στον βαθύ ύπνο των παιδιών. "

Προσπαθήστε να ρυθμίσετε το Sytin σε υγιή ύπνο και πριν πάτε για ύπνο και στη συνέχεια όταν είστε ήδη στο κρεβάτι. Και οι δύο λειτουργούν αποτελεσματικά.

Καληνύχτα

Ετικέτα

Τώρα ολόκληρο το σώμα μου προετοιμάζεται για ένα βαθύ ύπνο μέχρι το πρωί. Καθ 'όλη τη νύχτα, μέχρι το πρωί, θα κοιμηθώ εξίσου βαθύ, εξίσου ισχυρό, υγιές παιδικό ύπνο. Ένα όνειρο έρχεται σε με από όλες τις πλευρές, Ένα όνειρο με περιβάλλει από όλες τις πλευρές. Όλο το σώμα μου είναι γεμάτο από ειρήνη και ύπνο. Όλο το σώμα μου είναι γεμάτο από ειρήνη και ύπνο.

Sytin διάθεση για έναν υγιή ύπνο

Ως κουρασμένος παιδί - κουρασμένος, απείρως κουρασμένος, θα κοιμηθώ όλη τη νύχτα με υγιή, άπιαστο ύπνο. Ως κουρασμένο παιδί, θα κοιμηθώ όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί απολύτως ήρεμα, εντελώς ήρεμα, ήρεμα και ήρεμα θα κοιμηθώ μέχρι το πρωί. Όπως και στην παιδική ηλικία, όλη τη νύχτα - βαθύ ύπνο - βαθύ ύπνο - βαθύ ύπνο.

Όλοι οι μύες χαλαρώνουν. Όλοι οι μύες γεμίζουν με βαθύ ύπνο. Όλο το σώμα γεμίζει με ηρεμία και ύπνο. Όλοι οι μύες του μετώπου χαλαρώνουν, το μέτωπό μου εξομαλύνεται, είμαι γεμάτος με ευτυχία και ύπνο. Όλοι οι μύες του προσώπου μου χαλάρωσαν, ολόκληρο το πρόσωπό μου εξομαλύνθηκε, εξοικίσομαι απότομα, ήμουν απόλυτα ήρεμος μέσα από τα πάντα, σαν μια επιφάνεια που μοιάζει με καθρέφτη μιας λίμνης, ήμουν εντελώς ήρεμος μέσα από τα πάντα.

Βυθίζω σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο, βυθίζω σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Όλα τα πρωινά όργανα εξασθένησαν, κοιμήθηκαν. Η καρδιά μου είναι γεμάτη από ευτυχισμένη γαλήνη και ύπνο.

Όλοι οι μύες στο πρόσωπό μου χαλαρώνουν, ολόκληρο το πρόσωπό μου εξομαλύνεται. Το πρόσωπό του είναι ευτυχισμένο σε όλους. Είμαι γεμάτος ειρήνη και ύπνος. Όπως ένα παιδί κουρασμένος - κουρασμένος, κοιμούνται ήσυχοι απόλυτα ήρεμη, ήσυχη, σαν ένα παιδί που παίρνει ο ύπνος υγιή wakeless βαθύτερο ύπνο.

Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ - να κοιμηθώ μέχρι το πρωί. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ: μια ακαταμάχητη επιθυμία να βουτήξω στον βαθύτατο ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ - να κοιμηθώ - να κοιμηθώ μέχρι το πρωί, ένα αγέννητο μωρό, υγιή ύπνο.

Γίνεται δύσκολο για μένα να αντισταθώ στον επερχόμενο ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ. Τα μάτια μου αρχίζουν να κλείνουν. Είναι όλο και πιο δύσκολο για μένα να κρατώ τα μάτια μου ανοιχτά. Τα μάτια ανεξέλεγκτα πέφτουν στον ύπνο. Τα μάτια είναι ανεξέλεγκτα κλειστά. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ - να κοιμηθώ - να κοιμηθώ μέχρι το πρωί.

Ήρεμη, η καρδιά μου κοιμήθηκε. Στερεά ήρεμα, σε πλήρη περιποίηση ανέμελα, η νεαρή καρδιά κοιμάται βαθύτερα. Η καρδιά κοιμάται με τον αδιάσπαστο ύπνο του παιδιού. Όλο το σώμα μου κοιμάται ήδη βαθιά. Όλα τα πρωινά όργανα έπιναν υγιή ύπνο. Ευλογημένος ύπνος παιδικής ηλικίας κοιμήθηκε καρδιά. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου. Ως παιδί κουρασμένος, ατελείωτα κουρασμένος, κοιμάμαι στον πιο βαθύ ύπνο μου. Ήσυχα, ήρεμα, εντελώς ήρεμα, απολύτως ήρεμα, κοιμάμαι στον βαθύ ύπνο ενός παιδιού.

Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ. Δεν είμαι πλέον σε θέση να αντισταθώ στον επερχόμενο ύπνο. Είμαι γεμάτος με ένα βαθύ ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Μια ακαταμάχητη επιθυμία να κοιμηθεί όλη τη νύχτα με έναν αξέχαστο βαθύ ύπνο. Μια ακαταμάχητη επιθυμία να κοιμηθεί όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί βαθύ βαθύ ύπνο, όλο το βράδυ ύπνο εξίσου βαθύ, εξίσου ισχυρό ευτυχισμένο ύπνο των παιδιών. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Ολόκληρο το κεφάλι έχει κοιμηθεί, κοιμάται ήδη βαθιά.

Θα κάνω τον εαυτό μου να ακούω με την τελευταία προσπάθεια θέλησης, ο κόσμος έχει ήδη πάψει να υπάρχει για μένα. Έχω απενεργοποιηθεί εντελώς από τον έξω κόσμο. Δεν αισθάνομαι τίποτα. Δεν ξέρω τίποτα εκτός από τον βαθύ ύπνο. Δεν είμαι πλέον σε θέση να αντισταθώ στον επερχόμενο ύπνο. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου.

Ως κουρασμένο παιδί - κουρασμένος, πολύ κουρασμένος, κοιμάμαι σε βαθύ ύπνο μέχρι το πρωί. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος.

Ήρεψα. Ως καθρέφτης ομαλή επιφάνεια της λίμνης, είμαι απολύτως ήρεμος μέσα από το σύνολο. Ήμουν γεμάτος με απόλυτη ειρήνη και ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Απόλυτα ήρεμη, ήρεμη, όπως ένα κουρασμένο παιδί, κοιμάμαι στον βαθύτατο βαθύ ύπνο μου.

Μου αρέσει να κοιμάμαι με βαθύ ύπνο. Μου αρέσει να κοιμάμαι με βαθύ ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ - ύπνος, ύπνος, ύπνος ξύπνιος μέχρι το πρωί. Χαλαρωτικό παιδικό ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Τα μάτια μου κλείνουν ανεξέλεγκτα. Δεν μπορώ πλέον να κρατάω τα μάτια μου ανοιχτά. Κλείνω τα μάτια μου. Συνεχίζω να ακούω τα τελευταία λόγια ευχάριστων λόγων για τον ήχο ύπνου. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Όπως στον βαθύ ύπνο των παιδιών ευτυχισμένων παιδιών.

Ήμουν γεμάτος με ένα βαθύ ύπνο. Είμαι όλοι κοιμισμένος, βύθισα σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο, έπεσε σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο. Έχω ήδη κλείσει τα μάτια μου. Είμαι ανεξέλεγκτα κοιμισμένος βαθύς ύπνος. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Απόλυτα ήρεμη, κοιμάμαι για όλη τη νύχτα με έναν αξέχαστο βαθύ ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος.

Δεν μπορώ ούτε να ακούσω ωραία λόγια βαθύ ύπνο. Έχω ήδη κοιμηθεί. Πάω κοιμάται πιο σκληρά και βαθύτερα. Πάω κοιμάται πιο σκληρά και βαθύτερα. Δεν αισθάνομαι ήδη τίποτα. Πάω σε βαθύ βαθύ ύπνο που δεν είναι βαθύ.

Με την τελευταία προσπάθεια της θέλησής μου, απενεργοποιώ το μαγνητόφωνο. Πρέπει να απενεργοποιήσετε την ταινία. Πρέπει να απενεργοποιήσετε την ταινία. Πρέπει να απενεργοποιήσετε την ταινία.

  Η νέα υγιής νεογέννητη ζωή ρέει στο κεφάλι μου. Μια νέα υγιής νεογέννητη ζωή ρέει στον εγκέφαλό μου, στον νωτιαίο μυελό, στα νεύρα μου, σε ολόκληρο το νευρικό μου σύστημα. Η νεογέννητη ζωή δημιουργεί ένα υγιές ισχυρό έντονο νευρικό σύστημα. Μια μεγάλη και τεράστια νεογέννητη δύναμη ρέει στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό.
Με τεράστια δύναμη, η νεογέννητη ζωή ρέει στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Η τεράστια ενέργεια μιας νεογέννητης, γρήγορης, ταχείας ανάπτυξης, τεράστιας ενέργειας ρέει στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός γίνονται ισχυρότεροι και πιο ενεργητικοί, ισχυρότεροι και πιο ενεργητικοί. Ένα υγιές, ανέγγιχτο νεογέννητο φρούριο ρέει σε όλα τα νεύρα μου. Ένα υγιές, ανέγγιχτο νεογέννητο φρούριο ρέει σε όλα τα νεύρα μου.
Από το στέμμα μου στις άκρες των δαχτύλων και των ποδιών μου, όλα τα νεύρα μου θεραπεύονται και γίνονται ισχυρότερα, τα νεύρα μου θεραπεύονται και δυναμώνουν. Εμφανίζεται ένα υγιές ισχυρό έντονο νευρικό σύστημα.
Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας από την ξυπνήσει το πρωί για να πάει στο κρεβάτι το βράδυ, αισθάνεστε μεγάλη, χαρούμενη διάθεση. Και όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, όπως στην παιδική ηλικία ισχυρός υγιής ευτυχισμένος ύπνος.
Εμφανίζεται ένα υγιές ισχυρό έντονο νευρικό σύστημα. Επομένως, όλη την ημέρα και από το πρωινό ξυπνάτε για ύπνο το βράδυ, αισθάνεστε υπέροχη, χαρούμενη και χαρούμενη διάθεση. Και όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, εξίσου δυνατός, εξίσου βαθύς, υγιής παιδικός ύπνος.
Μια νέα και νέα υγιής νεογέννητη ζωή ρέει στο μυαλό μου, στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό, σε όλα τα νεύρα μου, σε ολόκληρο το νευρικό μου σύστημα. Μια μεγάλη και τεράστια νεογέννητη δύναμη ρέει σε ολόκληρο το νευρικό μου σύστημα. Εμφανίζεται ένα υγιές ισχυρό έντονο νευρικό σύστημα.
Είμαι γεμάτος με ευχάριστη, υγιή, διαρκή ειρήνη. Συμπληρώνομαι μέσα και μέσα με ευχάριστη και υγιή ηρεμία. Όταν πηγαίνω στο κρεβάτι τη νύχτα, αγγίζω μόλις το μαξιλάρι μου, καθώς αμέσως κι αμέσως κοιμάμαι όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, έναν υγιή βαθύ ύπνο.
Και τώρα ολόκληρο το σώμα μου προετοιμάζεται για ένα βαθύ ύπνο. Είμαι γεμάτος με ευχάριστη υγιεινή γαλήνη. Μια υγιής, ευχάριστη ηρεμία γεμίζει το κεφάλι μου, όλη μου την ψυχή. Γίνεται πιο ήρεμος και πιο ήρεμος. Συμπληρώνομαι μέσα και μέσα με ευχάριστη, υγιή, διαρκή ειρήνη.
Ετοιμάζομαι για έναν υγιή ύπνο. Όταν πηγαίνω στο κρεβάτι, μόλις το κεφάλι μου αγγίξει το μαξιλάρι, αμέσως κοιμάμαι με ήρεμο, ήχο, ευτυχισμένο ύπνο. Πώς σε παιδική ηλικία κοιμάμαι με ήρεμο, ήχο, ευτυχισμένο ύπνο όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί. Θα κοιμηθώ όλη την νύχτα απολύτως ήρεμα, εντελώς ήρεμα, ήρεμα ήρεμα.
Ήρεψα. Ήρεψα. Είμαι απόλυτα ήρεμος μέσα από και μέσα, όπως η επιφάνεια που μοιάζει με καθρέφτη της λίμνης είμαι εντελώς ήρεμος μέσα και μέσα. Όπως σε μια όμορφη ηλιόλουστη καλοκαιρινή μέρα, όταν ο αέρας παραμένει στάσιμος, τα φύλλα παραμένουν στα δέντρα και η επιφάνεια του νερού είναι σαν ένας καθρέφτης, και είμαι απολύτως ήρεμος σε όλη την έκταση και είμαι απόλυτα ήρεμος, απόλυτα ήρεμος και γαλήνιος σε όλη την ομαλή επιφάνεια της λίμνης.
Όλο το σώμα μου προετοιμάζεται για έναν βαθύ ύπνο. Ένα όνειρο έρχεται σε μένα από όλες τις πλευρές. Ένα όνειρο με περιβάλλει από όλες τις πλευρές. Είμαι γεμάτος με ειρήνη και ύπνο. Ως παιδί κουρασμένος-κουρασμένος απείρως κουρασμένος, κοιμάμαι όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί ευτυχισμένος ήχος ύπνου.
Όλο το σώμα μου είναι γεμάτο από ειρήνη και ύπνο. Βυθίζω σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο. Όλοι οι μύες χαλαρώνουν και κοιμούνται με ήσυχο παιδικό ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ, να κοιμηθώ μέχρι το πρωί με έναν υγιή, καλό-ήχο, ήχο ύπνο, να κοιμηθεί μέχρι το πρωί. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ, να κοιμηθώ και να κοιμηθώ μέχρι το πρωί. Ως παιδί, κουρασμένος και κουρασμένος, κοιμάμαι όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί μόλις το κεφάλι μου αγγίξει το μαξιλάρι. Είμαι γεμάτος με ειρήνη και ύπνο.
Θα κοιμηθώ ειρηνικά ήρεμα και απολύτως ήρεμα και απόλυτα ήρεμα. Θα κοιμηθώ όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, εξίσου σκληρά και εξίσου βαθιά. Όλη τη νύχτα μέχρι τον πρωινό βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο. Βυθίζω βαθύτερα και βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου, είμαι γεμάτος με ευχάριστη ηρεμία και ύπνο.
Όλοι οι μύες χαλαρώθηκαν βαθιά και έπεσαν κοιμισμένοι. Ολόκληρο το σώμα κοιμάται με βαθύ ύπνο. Βαθιά ύπνου βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ, να κοιμηθώ όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί.
Όπως και στην παιδική ηλικία, κοιμάμαι αμέσως, σαν ένα κουρασμένο παιδί, κοιμάμαι όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί με ένα ευτυχισμένο ήχο παιδικής υγιεινής. Ήρεψα. Όπως και τη νύχτα στην παιδική ηλικία, σε ένα ονειρικό ηχηρό, είμαι εντελώς ήρεμος και απόλυτα ήρεμος και ήρεμος.
Όταν πάω για ύπνο, το κεφάλι μου αγγίζει μόλις το μαξιλάρι, καθώς κοιμάμαι αμέσως σε έναν ήσυχο, ευτυχισμένο ύπνο για τα παιδιά. Βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ και να κοιμηθώ και να κοιμηθώ μέχρι το πρωί με έναν δυνατό και ήχο ευτυχισμένο ύπνο.
Ως παιδί, κουρασμένος και κουρασμένος και ατελείωτα κουρασμένος, αμέσως κοιμάμαι όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί με έναν ευτυχισμένο ήχο παιδικής υγιεινής. Βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο. Απόλυτα ήρεμη και εντελώς ήρεμη και ήρεμη, θα κοιμηθώ όλη τη νύχτα ευτυχισμένος ύπνος της παιδικής ηλικίας. Βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο.
Τερματίζω από τον έξω κόσμο, όλος ο έξω κόσμος έχει πάψει να υπάρχει για μένα. Έχω κλείσει εντελώς από τον έξω κόσμο, γεμίζω τον εαυτό μου μέσα από βαθύ ύπνο.
Όλα τα εσωτερικά όργανα κοιμούνται ήσυχα, όπως και στην παιδική ηλικία, ένας υγιής υγιής ύπνος. Όλα τα εσωτερικά όργανα γεμίζουν με βαθύ ύπνο. Όλα τα εσωτερικά όργανα, όπως στην παιδική ηλικία, έπιναν ήχο και υγιή ύπνο υγείας. Όλο το σώμα μου κοιμάται ήδη ειρηνικά.
Η καρδιά μου κοιμάται, η καρδιά μου κοιμάται. Η απόλυτη ειρήνη είναι γεμάτη με καρδιά. Η ευτυχισμένη ειρήνη γεμίζει την καρδιά. Ήσυχα ήρεμα και εντελώς ήρεμα κοιμάται σε βαθύ ύπνο.
Όλο το σώμα μου κοιμάται ήδη σωστά. Εντελώς απενεργοποιημένος από τον έξω κόσμο. Όλος ο έξω κόσμος έχει πάψει να υπάρχει για μένα. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου. Θα κοιμηθώ όπως στην παιδική ηλικία ευτυχισμένος βαθύς ύπνος. Βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο.
Έχω μια συντριπτική επιθυμία να κοιμηθώ και να κοιμηθώ, να βουτήξω στον βαθύτατο ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ και να κοιμηθώ, πραγματικά θέλω να κοιμηθώ και να κοιμηθώ μέχρι το πρωί, όπως στην παιδική ηλικία είχα βαθύ ύπνο.
Ήταν ήδη δύσκολο να κρατήσω τα μάτια μου ανοιχτά. Τα μάτια μου κλείνουν ανεξέλεγκτα, κοιμάμαι στον πιο βαθύ ύπνο μου. Γίνεται δύσκολο για μένα να διαβάζω (ακούω) ευχάριστες λέξεις για έναν ήχο ύπνου: Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ και να κοιμηθώ και να κοιμηθώ μέχρι το πρωί με έναν ευτυχισμένο ύπνο.
Η καρδιά μου κοιμήθηκε υγιής ήχος ύπνου. Έγινε πολύ δύσκολο για μένα να κρατήσω τα μάτια μου ανοιχτά. τα μάτια μου κλείνουν ανεξέλεγκτα.
Έχω μια συντριπτική επιθυμία να βουτήξω στον βαθύτερο ύπνο. Δεν μπορώ πλέον να κρατάω τα μάτια μου ανοιχτά. Τα μάτια κλείνουν ανεξέλεγκτα. Πέω στον βαθύτατο ύπνο.
Όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, εξίσου δυνατός και εξίσου ισχυρός και εξίσου βαθύς ευτυχισμένος ύπνος παιδιών. Όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, εξίσου βαθύ και εξίσου βαθύς ευτυχισμένο ύπνο. Όλοι οι μύες χαλαρώνουν βαθιά, όλοι οι μύες χαλαρώνουν βαθιά: είναι αδύνατο να κινηθεί καν ένα δάκτυλο και όλοι οι μύες κοιμούνται στον βαθύτατο ύπνο.
Δεν είμαι πλέον σε θέση να αντισταθώ στον επερχόμενο ύπνο. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύτερου ύπνου. Κλείνω τα μάτια μου: δεν μπορώ πλέον να τα κρατήσω ανοικτά. Έχω μια συντριπτική επιθυμία να βουτήξω στον βαθύτερο ύπνο, όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί.
Όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί, όπως και στην παιδική ηλικία, ο βαθύτερος ύπνος των παιδιών. Όλοι οι μύες χαλαρώθηκαν βαθιά, έμειναν κοιμισμένοι με τον βαθύτερο ύπνο: είναι αδύνατο να μετακινηθούν ακόμη και ένα δάκτυλο.
Όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί κοιμάμαι τελείως ακίνητος και τελείως κοιμάμαι στην πλάτη μου μέχρι το πρωί. Είναι αδύνατο να μετακινήσετε ακόμα και ένα δάκτυλο. Είμαι πολύ ευτυχής που κοιμάμαι στην πλάτη μου, είναι πολύ ευχάριστο να κοιμηθώ στην πλάτη μου με τον βαθύτατο ευλογημένο ύπνο των παιδιών. Βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο.
Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα με ευχάριστο βαθύ ύπνο. Τα μάτια μου είναι ήδη κλειστά. Διάβασα (ακούω) από την τελευταία μου δύναμη ευχάριστα λόγια για ήχο ύπνου. Ήμουν γεμάτος με έναν ευτυχισμένο βαθύ ύπνο. Βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο. Απόλυτα ήρεμη και εντελώς ήρεμη, κοιμάμαι σε ένα ευτυχισμένο όνειρο παιδικής ηλικίας. Δεν είμαι πλέον σε θέση να διαβάζω (ακούω) ακόμη και ευχάριστες λέξεις για τον ήχο ύπνου. Έχω ήδη γεμίσει ήδη βαθύτατα τον πιο βαθύ ύπνο μου. Βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο και βαθύ ύπνο μέχρι το πρωί.
Είναι απαραίτητο να απενεργοποιήσετε τη μαγνητόφωνα, είναι απαραίτητο να απενεργοποιήσετε τη μαγνητόφωνα, είναι απαραίτητο να απενεργοποιήσετε την μαγνητόφωνα.

"Θεραπευτικές ψυχολογικές στάσεις" Sytin GN

Ρυθμίστε για έναν υγιή ύπνο.

Για τις γυναίκες, μερικές λέξεις πρέπει να αντικατασταθούν από το θηλυκό φύλο, για παράδειγμα - "μετριάστηκε" - "μετριάστηκε", "όλα" - "όλα" κ.λπ.).

  Για να κατανοήσετε την αρχή της δράσης σε ένα άτομο, συνιστώνται οι ρυθμίσεις του Sytin να διαβάζουν "."

Σημείωση  . Αυτή η ρύθμιση συνιστάται για εγγραφή σε ταινία, υπολογιστή ή κινητό τηλέφωνοτότε ακούγοντας το. Όταν αφομοιώνετε τη διάθεση για έναν υγιή ύπνο, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ακούσετε το κείμενο εντελώς. Προσπαθήστε να μην ξεχάσετε στο τέλος να απενεργοποιήσετε τη μαγνητόφωνα ή τον υπολογιστή, ώστε να μην παραμείνουν όλη τη νύχτα. Για να το κάνετε αυτό στο τέλος του πρόσθετου: "Με την τελευταία προσπάθεια, απενεργοποιήσαμε το μαγνητόφωνο. Πρέπει να απενεργοποιήσετε την ταινία. Πρέπει να απενεργοποιήσετε την ταινία. Πρέπει να απενεργοποιήσουμε την ταινία. "

Οι τελευταίες συμβουλές δεν έχουν σημασία αν ακούσετε τη διάθεση μέσω κινητού τηλεφώνου που έχει τη λειτουργία ενός παίκτη. Και μην ξεχνάτε ότι τα κινητά τηλέφωνα, όταν δεν τα μιλάτε - πρέπει να κρατήσετε σε απόσταση μισού μέτρου από το σώμα για λόγους .

  Θεραπευτική συμπεριφορά :

Τώρα ολόκληρο το σώμα μου προετοιμάζεται για ένα βαθύ ύπνο μέχρι το πρωί. Καθ 'όλη τη νύχτα, μέχρι το πρωί, θα κοιμηθώ εξίσου βαθύ, εξίσου ισχυρό υγιές παιδικό ύπνο. Ένα όνειρο έρχεται σε μένα από όλες τις πλευρές. Ένα όνειρο με περιβάλλει από όλες τις πλευρές. Όλο το σώμα μου είναι γεμάτο από ειρήνη και ύπνο. Όλο το σώμα μου είναι γεμάτο από ειρήνη και ύπνο.

Ως παιδί, κουρασμένος, κουρασμένος, απείρως κουρασμένος, κοιμάμαι όλη τη νύχτα με υγιή, αγέννητο μωρό. Ως κουρασμένο παιδί, θα κοιμηθώ όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί απολύτως ήρεμα, εντελώς ήρεμα, γαλήνια, θα κοιμηθώ μέχρι το πρωί. Όπως και στην παιδική ηλικία, όλη τη νύχτα βαθύ ύπνο - βαθύ ύπνο - βαθύ ύπνο.

Όλοι οι μύες χαλαρώνουν. Όλοι οι μύες γεμίζουν με βαθύ ύπνο. Όλο το σώμα γεμίζει με ηρεμία και ύπνο. Όλοι οι μύες του μετώπου χαλαρώνουν, το μέτωπό μου εξομαλύνεται, είμαι γεμάτος με ευτυχία και ύπνο. Όλες οι μύες του προσώπου μου χαλαρό, το πρόσωπό του εξομαλύνεται, είμαι όλο ηρεμία, είμαι όλη τη διάρκεια απολύτως ήρεμη ως κατοπτρική επιφάνεια της λίμνης, είμαι όλη απόλυτα ήρεμη.

Βυθίζω σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο, βυθίζω σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Όλα τα εσωτερικά όργανα εξασθένησαν, κοιμήθηκαν. Μου   γεμάτη με ευτυχισμένη γαλήνη και ύπνο.

Όλοι οι μύες στο πρόσωπό μου χαλαρώνουν, ολόκληρο το πρόσωπό μου εξομαλύνεται. Ευλογημένο πρόσωπο: όλοι χαρούμενοι. Είμαι γεμάτος ειρήνη και ύπνος. Όπως ένα παιδί κουρασμένος, κουρασμένος, κοιμούνται ήσυχοι απόλυτα ήρεμη, ήσυχη, σαν ένα παιδί που παίρνει ο ύπνος υγιή wakeless βαθύτερο ύπνο.

Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ, να κοιμηθώ μέχρι το πρωί. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ: μια ακαταμάχητη επιθυμία να βουτήξω στον βαθύτατο ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ, να κοιμηθώ, να κοιμηθώ μέχρι το πρωί, να ξυπνήσω έναν υγιή ύπνο των παιδιών.

Γίνεται δύσκολο για μένα να αντισταθώ στον επερχόμενο ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ. Μου   αρχίστε να κλείνετε. Είναι όλο και πιο δύσκολο για μένα να κρατώ ανοιχτό. ανεξέλεγκτα να κοιμηθούν. Τα μάτια κλείνουν ανεξέλεγκτα. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ, να κοιμηθώ, να κοιμηθώ μέχρι το πρωί.

Ήρεμη, η καρδιά μου κοιμήθηκε. Στερεά ήρεμα, σε πλήρη περιποίηση ανέμελα, η νεαρή καρδιά κοιμάται βαθύτερα. Η καρδιά κοιμάται με έναν παιδικό ήρεμο ύπνο. Όλο το σώμα μου κοιμάται ήδη βαθιά. Όλα τα εσωτερικά όργανα έπιναν υγιή ύπνο. Ευλογημένος ύπνος παιδικής ηλικίας κοιμήθηκε καρδιά. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου. Ως παιδί κουρασμένος, ατελείωτα κουρασμένος, κοιμάμαι στον πιο βαθύ ύπνο μου. Ήσυχα, ήρεμα, εντελώς ήρεμα, απολύτως ήρεμα, κοιμάμαι στον βαθύ ύπνο ενός παιδιού.

Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ. Δεν είμαι πλέον σε θέση να αντισταθώ στον επερχόμενο ύπνο. Είμαι γεμάτος με ένα βαθύ ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Μια ακαταμάχητη επιθυμία να κοιμηθεί όλη τη νύχτα με έναν αξέχαστο βαθύ ύπνο. Μια ακαταμάχητη επιθυμία να κοιμηθεί όλη τη νύχτα μέχρι το πρωί βαθύ βαθύ ύπνο, όλο το βράδυ ύπνο εξίσου βαθύ, εξίσου ισχυρό ευτυχισμένο ύπνο των παιδιών. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Ολόκληρο το κεφάλι έχει κοιμηθεί, κοιμάται ήδη βαθιά.

Θα κάνω τον εαυτό μου να ακούω με την τελευταία προσπάθεια θέλησης, ο κόσμος έχει ήδη πάψει να υπάρχει για μένα. Έχω απενεργοποιηθεί εντελώς από τον έξω κόσμο. Δεν αισθάνομαι τίποτα. Δεν ξέρω τίποτα εκτός από τον βαθύ ύπνο. Δεν είμαι πλέον σε θέση να αντισταθώ στον επερχόμενο ύπνο. Βυθίζω βαθύτερα στη θάλασσα του βαθύ ύπνου.

Ως παιδί, κουρασμένος, κουρασμένος, πολύ κουρασμένος, κοιμάμαι σε βαθύ ύπνο μέχρι το πρωί. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος.

Ήρεψα. Ως καθρέφτης ομαλή επιφάνεια της λίμνης, είμαι απολύτως ήρεμος μέσα από το σύνολο. Ήμουν γεμάτος με απόλυτη ειρήνη και ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Απόλυτα ήρεμη, εντελώς ήρεμη, ήρεμη, όπως ένα κουρασμένο παιδί, κοιμάμαι στον βαθύτατο βαθύ ύπνο μου. Μου αρέσει να κοιμάμαι με βαθύ ύπνο. Μου αρέσει να κοιμάμαι με βαθύ ύπνο. Θέλω πραγματικά να κοιμηθώ, να κοιμηθώ, να κοιμηθώ, να κοιμηθώ ξύπνιος μέχρι το πρωί. Χαλαρωτικό παιδικό ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Η ανεξέλεγκτα κλειστή μου. Δεν είμαι πλέον σε θέση να κρατήσει ανοιχτή μου. Κλείνω τα μάτια μου. Συνεχίζω να ακούω τα τελευταία λόγια ευχάριστων λόγων για τον ήχο ύπνου. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Όπως και στην παιδική ηλικία, ο βαθύς ύπνος των ευτυχισμένων παιδιών.

Ήμουν γεμάτος με ένα βαθύ ύπνο. Είμαι όλοι κοιμισμένος, βύθισα σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο, έπεσε σε μια θάλασσα με βαθύ ύπνο. Έχω ήδη κλείσει το δικό μου. Είμαι ανεξέλεγκτα κοιμισμένος βαθύς ύπνος. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος. Απόλυτα ήρεμη, κοιμάμαι για όλη τη νύχτα με έναν αξέχαστο βαθύ ύπνο. Βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος - βαθύς ύπνος.

Δεν είμαι πλέον σε θέση να ακούω ακόμη και ευχάριστα λόγια για βαθύ ύπνο. Έχω ήδη κοιμηθεί. Πάω κοιμάται πιο σκληρά και βαθύτερα. Πάω κοιμάται πιο σκληρά και βαθύτερα. Δεν αισθάνομαι ήδη τίποτα. Πάω σε βαθύ βαθύ ύπνο που δεν είναι βαθύ.