Ξαπλώνουν με τα μάτια τους ανοιχτά. Διαθέτει ύπνο με ανοιχτά μάτια. Οι κύριες αιτίες του somnambulism
Ο σωμναλισμός, ευρέως γνωστός ως υπνοβασία, είναι η κατάσταση ενός ατόμου που, κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορεί να ασκεί ασυνείδητες ενέργειες. Οι άνθρωποι που υποφέρουν από υπνηλία συχνά πηγαίνουν να κοιμούνται με τα μάτια ανοιχτά, και μπορούν να εκτελέσουν ορισμένες ενέργειες (απόκρυψη ή αναδιάταξη των πραγμάτων) που δεν θυμούνται όταν ξυπνούν το πρωί.
Ο σομαλισμός μπορεί να αναπτυχθεί τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Το όριο ηλικίας από το οποίο αρχίζει να αναπτύσσεται αυτή η ασθένεια είναι έξι χρόνια. Η κατάσταση του somnambulism μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως μία ώρα, σε ορισμένες περιπτώσεις πολύ περισσότερο. Ο χρόνος κατά τον οποίο ένα άτομο είναι πιο εκτεθειμένο σε αυτήν την κατάσταση είναι οι νωρίς το βράδυ.
Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;
Το Loftalmoz μπορεί επίσης να σχετίζεται με κερατοπάθεια - συσσώρευση ασβεστίου στον κερατοειδή - ή εγκεφαλικά επεισόδια, λοιμώξεις και άλλους τραυματισμούς. Η ξηρότητα και ο ερεθισμός είναι τα καλύτερα. παρενέργειες. στο άλλο άκρο του φάσματος - διάσπαση του κερατοειδούς και βακτηριακές λοιμώξεις. Είναι δύσκολο να προσδιορίσετε ακριβώς πόσα άτομα πάσχουν από αυτή την πάθηση. Κάποιες πηγές λένε ότι πέντε τοις εκατό, άλλοι λένε δέκα, αλλά ακόμη και αυτοί οι αριθμοί είναι προβληματικοί, δεδομένου ότι πολλά από τα θύματα μπορεί να μην γνωρίζουν καν ότι πάσχουν. Είχα έναν άντρα που μου είπε ότι κοιμόταν, έχοντας ανοίξει τα μάτια του, και δεν ήξερε γι 'αυτό μέχρις ότου άλλοι του είπαν: Γιατρός.
Συμπτώματα
- Νάρκη με ανοιχτά τα μάτια
- Η αλλοτριωμένη και ασυνείδητη έκφραση των ματιών ενός ύπνου
- Μη εσωτερική στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου (καθιστή ή στέκεται)
- Περπάτημα ενώ κοιμάται
- Συνομιλία ενώ κοιμάστε
- Αδυναμία να θυμόμαστε τις πράξεις τους κατά τη διάρκεια του ύπνου
- Με μια ισχυρή κατάσταση διέγερσης του αποπροσανατολισμού και της σύγχυσης
Ο κύριος κίνδυνος ύπνου για ενήλικες και ειδικά για παιδιά είναι η πιθανότητα τραυματισμού. Μετακινώντας ασυνείδητα σε ένα όνειρο με ανοιχτά μάτια, ένα άτομο μπορεί να πέσει ή να συγκρουστεί με ένα κομμάτι επίπλων, να κόψει τον εαυτό του ή να τραυματιστεί από αιχμηρά αντικείμενα. Υπάρχουν περιπτώσεις που οι άνθρωποι σε αυτήν την κατάσταση έπεσαν από σκάλες, παράθυρα και στέγες.
Τι είναι επικίνδυνο όνειρο με ανοιχτά μάτια;
Ανεξάρτητα από το αν οι ασθενείς το γνωρίζουν ή όχι, το κύριο πράγμα στο νυχτερινό λαγόφθαλμο είναι ότι είναι ακούσιος. δεδομένης της επιλογής, αυτοί οι άνθρωποι πιθανότατα προτιμούν να αποφεύγουν τον οφθαλμικό ερεθισμό. Έτσι μπορεί κάποιος να διδάξει τον εαυτό του να το κάνει αυτό; Ο Neil Klein, επιστήμονας ύπνου με την Αμερικανική Ένωση Sleep, η απάντηση δεν είναι ηχηρή. "Είναι αδύνατο να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας για να κρατήσετε τα μάτια σας ανοιχτά ενώ κοιμάστε", λέει. Παρόλο που ο εγκέφαλος ύπνου είναι πολύ ενεργός, δεν μπορεί να εκτελεί προγραμματισμένες εργασίες κατά τη διάρκεια του ύπνου. Είναι φυσιολογικό να ξυπνάτε αρκετές φορές τη νύχτα για να εκτελείτε εργασίες - για παράδειγμα, μετακινείτε στο κρεβάτι για να ηρεμήσετε και να αφαιρέσετε τα σημεία πίεσης.
Οι κύριες αιτίες του somnambulism
Για παιδιά:
- Άγχος
- Η έλλειψη ξεκούρασης και ύπνου
- Σοβαρή κόπωση
Για ενήλικες:
- Διαταραχή της λειτουργίας του εγκεφάλου
- Κατάχρηση αλκοόλ
- Λαμβάνοντας φάρμακα
- Οργανικό σύνδρομο εγκεφάλου
Θεραπεία του σνομμπιλισμού
Η θεραπεία του υπνηλία συνιστάται σε περιπτώσεις όπου προκαλείται από τις συνέπειες μιας συγκεκριμένης ασθένειας ή συμβάντος. Στη συνέχεια είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Συνήθως, οι ασθενείς με αυτή τη νόσο συνιστάται να υποβληθούν σε απεικόνιση EEG και Doppler εγκεφαλικών αγγείων. Να είστε βέβαιος επίσης να εξεταστεί από έναν οφθαλμίατρο που θα μελετήσει το κάτω μέρος του βολβού.
Μπορεί να μην θυμόμαστε αυτές τις ενέργειες το πρωί, αλλά συμβαίνουν για σύντομες περιόδους αφύπνισης. Αν κάποιος σπάσει στο σπίτι σας, τα μάτια σας ανοίγουν πολύ γρήγορα όταν ξυπνάτε. Τι, θα αντιδράσετε ένα δευτερόλεπτο δευτερόλεπτο πιο γρήγορα; Πολλά είδη ζώων έχουν εξελιχθεί για να κοιμηθούν με τα μάτια τους ανοιχτά - ή, πιο συγκεκριμένα, με την αφύπνιση του εγκεφάλου τους - ως το σημαντικότερο μέσο αποφυγής των θηρευτών. Έτσι εάν δεν μπορούμε να κοιμηθούμε σαν ένα πουλί, και το ένα μάτι είναι πάντα καθαρό; Τουλάχιστον δεν πρέπει να ανησυχούμε για να γίνει το μεσημεριανό σνακ ενός μεγάλου πουλιού.
Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, η "υπνοβασία" δεν απαιτεί την παρέμβαση των γιατρών. Αυτές είναι περιπτώσεις όπου η αιτία της νόσου έγινε νευρολογικές διαταραχές. Για την ομαλοποίηση της κατάστασης του ασθενούς, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν τα τραυματικά αποτελέσματα ή να μειωθεί η επίδρασή τους στην ψυχή στο ελάχιστο. Για να γίνει αυτό, συνιστάται να χρησιμοποιείτε θεραπείες αποκατάστασης και αποκατάστασης. Εάν οι περιπτώσεις σωματικού συναισθήματος είναι πιο συχνές, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Συχνά ακούει ή ξέρει τους ανθρώπους που κοιμούνται, ανοίγοντας τα μάτια τους. Στην πραγματικότητα, αυτή είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση, και ορισμένοι εμπειρογνώμονες υποστηρίζουν ότι μπορεί να επηρεάσει οπουδήποτε από τέσσερις έως είκοσι τοις εκατό του πληθυσμού στο σύνολό του. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως νυχτερινός λαγόφθαλμος, και οι περισσότερες αναφορές δείχνουν ότι επηρεάζει κυρίως τα παιδιά. Ωστόσο, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι αυτό συμβαίνει μόνο επειδή τα παιδιά παρατηρούνται περισσότερο όταν κοιμούνται από τους ενήλικες.
Τι θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια τέτοια κατάσταση;
Μερικές φορές οι μαθητές θα καλύπτονται μερικώς, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις δεν θα έχουν καμία κάλυψη που να κάνει κάποιους να μοιάζουν με νεκροί. Παρόλο που δεν δημιουργεί σοβαρό κίνδυνο, ο ύπνος με τα μάτια ανοιχτά μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ξηρών ματιών και ακόμη και θολώματος της όρασης όταν ξυπνάτε.
Αλλά μην συγχέετε το να σκέφτεστε ότι ο υπνοβασμός είναι ένας δείκτης μιας αρρώστιας ψυχής ή μιας ανεπάρκειας ενός ατόμου. Αυτή η κατάσταση δεν έχει γενετική προδιάθεση και προκαλείται μόνο από ορισμένα εξωτερικά ερεθίσματα. Πολύ συχνά, αυτή η ασθένεια περνάει με την ηλικία.
Ερώτηση επισκεπτών:
Πρόσφατα, άρχισα να παρατηρώ ότι τα μάτια του παιδιού μου ήταν ελαφρώς ανοιχτά σε ένα όνειρο. Ο τρόμος δείχνει μια τέτοια άποψη, για να είμαι ειλικρινής, και ανησυχώ. Προηγουμένως, όλα ήταν καλά.
Χρειαζόμαστε νευρολόγο ή δεν πρέπει να προσέξουμε; Γιατί ένα παιδί κοιμάται με ανοιχτά μάτια, ποιοι θα μπορούσαν να είναι οι λόγοι;
Από τα νεύρα στο πρόσωπο είναι η κύρια αιτία του νυχτερινού λαγόφθαλμου. Αυτή η νευρική κατάσταση σημαίνει ότι τα βλέφαρά σας δεν κλείνουν καλά. Και σε ορισμένες περιπτώσεις δεν κλείνουν καθόλου. Αφορμή - κοινή αιτία παράλυση του νεύρου του προσώπου, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορούν ακόμη να κλείσουν τα μάτια τους ακόμα και μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Εκτός από τη βλάβη των νεύρων, η λανθασμένη τοποθέτηση των βλεφάρων μπορεί επίσης να αποτρέψει το πλήρες κλείσιμο όταν κοιμάστε και σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να διορθωθεί η ανωμαλία.
Μελέτες δείχνουν ότι η αδυναμία να κλείσετε τα μάτια σας κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να είναι γενετική. Εάν ένας ή και οι δύο γονείς σας είχαν αυτό το πρόβλημα, κινδυνεύετε να αναπτυχθείτε ως παιδί ή ακόμα και ενήλικας. Και όπως και πολλές άλλες κληρονομικές καταστάσεις, αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει μόνο ένα φύλο στην οικογένεια.
Η σημερινή αγορά χαρακτηρίζεται από μια μεγάλη ποικιλία μοντέλων και εμπορικών σημάτων. Ωστόσο, τα περισσότερα από τα ρούχα που πωλούνται σήμερα δεν είναι φυσικά και τα συνθετικά ρούχα, όπως είναι γνωστό, έχουν επιζήμια αποτελέσματα για το δέρμα και τη γενική ευημερία. Το online κατάστημα ρούχων της Λευκορωσίας είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να αγοράσετε φθηνά ρούχα υψηλής ποιότητας από φυσικά υλικά, τα οποία θα διαρκέσουν πολύ και θα ευχαριστήσουν το μάτι και την ψυχή.
Μερικά παιδιά που κληρονομούν ένα πρόβλημα από τους γονείς τους μπορεί να μεγαλώσουν, αλλά για άλλους δεν είναι εύκολο. Ωστόσο, αν αυτή η κατάσταση είναι κληρονομική ή όχι, υπάρχουν πολλά διορθωτικά μέτρα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να τα διορθώσετε ή να βεβαιωθείτε ότι δεν επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου που παίρνετε.
Ορισμένες δερματικές παθήσεις θα επιτεθούν σε κάθε ίντσα του δέρματος στο σώμα σας, συμπεριλαμβανομένων των βλεφάρων σας. Μερικά σοβαρά δερματικά προβλήματα, όπως ιχθύωση, μπορεί να προκαλέσουν νυχτερινή λαγόφθαλμο. Παρόλο που η έρευνα εξακολουθεί να μην είναι πολύ πειστική για τη σχέση μεταξύ αυτών των δύο συνθηκών, αρκετές αποδείξεις ότι αυτό το κοινό δερματικό πρόβλημα μπορεί να κρατήσει τα μάτια σας ανοιχτά σε ένα όνειρο. Ένα από τα πιθανούς λόγους Αυτό είναι το γεγονός ότι η ιχθυόζη πυκνώνει το δέρμα και την προκαλεί να παράγει ζυγαριές, που όλες δυσχεραίνουν το κλείσιμο του βλεφάρου.
Το όνειρο σχεδόν όλων των φοιτητών, των γραφείων, των ιδιωτών που έχουν νυχτερινή εργασία - να μάθουν να κοιμούνται με ανοιχτά μάτια. Πόσα προβλήματα θα μπορούσαν να επιλυθούν χάρη σε αυτή την εξαιρετική ικανότητα! Ακόμη και ο εμπορικός κλάδος έχει σε απόθεμα ειδικά αυτοκόλλητα με τη μορφή οπτικών πλεγμάτων, με τα οποία μπορείτε να κρύψετε το γεγονός ότι ένα άτομο είναι αδρανές.
Ωστόσο, στην πραγματικότητα, το ίδιο το φαινόμενο, όταν ένα άτομο κοιμάται με ανοιχτά μάτια, είναι σπάνιο και δεν μεταφέρει τίποτα καλό. Ρωτήστε γιατί; Ας το καταλάβουμε.
Πολλοί γονείς αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο φαινόμενο όταν το μωρό, που κοιμάται, δεν κλείνει τα βλέφαρα. Τα παιδιά μπορούν να στρέψουν τα μάτια τους ή να τα αφήσουν ανοιχτά, στη μεγάλη φρίκη και τον πανικό των γονέων τους. Παρόλο που φαίνεται περίεργο, αλλά το γεγονός ότι το νεογέννητο κοιμάται με ανοιχτά μάτια είναι αρκετά φυσιολογικό. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται λαγόφθαλμος και δεν σημαίνει ότι το παιδί έχει προβλήματα ύπνου.
Μερικοί άνθρωποι εκπαιδεύουν το σώμα τους και θέλουν να το κάνουν.
Ενώ για τους περισσότερους ανθρώπους που κοιμούνται με τα μάτια τους ανοιχτά, αυτό είναι κάτι που δεν μπορούν να ελέγξουν, για άλλους είναι το αποτέλεσμα της κατάρτισης του σώματος και του νου τους να το κάνουν αυτό. Οι άνθρωποι που κατέχουν την τέχνη ή την επιστήμη είναι πιο πιθανό να κοιμούνται με τα μάτια τους ανοιχτά, επειδή μπορούν να ελέγξουν καλύτερα το μυαλό και το σώμα τους από άλλους ανθρώπους.
Εάν θέλετε να μάθετε να κοιμάστε με τα μάτια σας ανοιχτά, θα ήταν ωραίο να καταλάβετε τις διάφορες μεθόδους του διαλογισμού. Αλλά τα βασικά αυτού του γεγονότος συνεπάγονται χαλάρωση του σώματός σας, εστιάζοντας στην αναπνοή σας, εστιάζοντας σε ένα σταθερό σημείο και επιτρέποντας στο μυαλό σας να περιπλανηθεί καθώς σιγά-σιγά πάτε για ύπνο.
Βρίσκοντας αυτό το χαρακτηριστικό του μωρού σας, δεν χρειάζεται να τρέχετε στους γιατρούς. Κατά κανόνα, διαρκεί περίπου ένα χρόνο. Ενώ κανείς δεν έδωσε ακριβή εξήγηση γιατί το παιδί κοιμάται με ανοιχτά μάτια. Οι επιστήμονες παραπέμπουν στο γεγονός ότι τα παιδιά περνούν το μεγαλύτερο μέρος του ύπνου τους γρήγορη φάση.
Σε αυτό το στάδιο είναι χαρακτηριστικό το στρίψιμο των ρευμάτων και των χωρισμένων βλεφάρων. Μπορείτε συχνά να παρατηρήσετε πώς οι τροχιές ενός παιδιού κινούνται στον ύπνο τους. Εάν σας φοβίζει, προσπαθήστε να κλείσετε απαλά το παιδί για πάντα. Είναι επίσης γνωστό ότι ο λαγόφθαλμος έχει κληρονομικό παράγοντα, επομένως είναι πιθανό ότι εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε το ίδιο χαρακτηριστικό ύπνου.
Ενηλίκων θεραπεία
Μερικοί άνθρωποι έχουν βλέφαρα που είναι μικρότερα από το συνηθισμένο κατά τη γέννηση, αλλά επειδή έχουν και μικρά μάτια που είναι δύσκολο να τα δουν. Ως παιδιά, δεν θα έχουν πρόβλημα να κλείνουν τα μάτια τους όταν κοιμούνται, επειδή τα βλέφαρα είναι αρκετά μακριά για να καλύψουν τα μικρά τους μάτια.
Ωστόσο, όταν μεγαλώσουν, η συντομία των βλεφάρων τους θα γίνει πιο εμφανής, καθώς δεν φαίνονται να αναπτύσσονται με την ίδια ταχύτητα όπως τα μάτια τους και το υπόλοιπο σώμα τους. Κάποια στιγμή θα γίνουν πολύ σύντομα για να κλείσουν τα μάτια τους όταν κοιμούνται.
Γιατί οι ενήλικοι κοιμούνται με τα μάτια τους ανοιχτά;
Το φαινόμενο όταν ένα άτομο κοιμάται με ανοικτά βλέφαρα είναι αρκετά σπάνιο. Και οφείλεται εν μέρει στην υπνοβασία και το κράτος νευρικό σύστημα. Σε κάθε περίπτωση, ένα τέτοιο όνειρο, ειδικά εάν συνοδεύεται από επιδείνωση της κατάστασης, δεν αποτελεί καλό σημείο.
Για να εξηγήσουμε αυτό το φαινόμενο, βυθίζουμε λίγο στην ανατομία: τα βλέφαρά μας ανυψώνονται με τη βοήθεια ενός ειδικού μυός. Με την απόλυτη χαλάρωση των οφθαλμών που κλείνουν καλά υπό την επίδραση του οφθαλμικού χόνδρου. Αν το βλέφαρο παραμένει ελαφρώς ανοιχτό, σημαίνει ότι είτε ο μυς δεν έχει χαλαρώσει, είτε υπάρχουν κάποιες ανωμαλίες στη δομή του χόνδρου.
Γιατί μπορεί να προκύψει μια παρόμοια κατάσταση;
Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι έχουν αδύναμα βλέφαρα που δεν μπορούν να κλείσουν κανονικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να εισαγάγετε ζυγαριές χρυσού στα βλέφαρα για να τους βοηθήσετε να κλείσουν όταν κοιμάστε και για να διασφαλίσετε την ορθή αναλαμπή. Επί του παρόντος, η αισθητική χειρουργική είναι πολύ συχνή και μπορεί να οδηγήσει σε νυκτερινή λαγόφθαλμο. Μια πράξη που συνεπάγεται την αλλαγή της εμφάνισης του δέρματός σας με το σφίξιμό του, θα επηρεάσει επίσης τα βλέφαρά σας, γεγονός που μπορεί να τους κάνει ασθενέστερους ή βραχύτερους από πριν, γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά τους να κλείνουν καθώς κοιμάστε.
Αν και πιο συχνά αιτιώδης μπορεί να είναι υψηλό μυϊκό τόνο αιώνα. Και συνδέεται περισσότερο με την νευρική κατάσταση ενός ατόμου παρά με μια φυσιολογική παθολογία. Και αν αυτό το πρόβλημα σας ανησυχεί, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν οφθαλμίατρο και έναν νευρολόγο.
Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι θα πάνε επίσης σε χειρουργική επέμβαση για να αλλάξουν εμφάνιση τα μάτια τους, τα οποία μπορούν επίσης να τους κάνουν να κοιμούνται με τα μάτια τους ανοιχτά. Οι διαδικασίες αποκατάστασης προσώπου που ακολουθούν ατυχήματα μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε λαγόφθαλμο.
Η ασθένεια του θυρεοειδούς και η παράλυση του Bell
Οι επιστήμονες και άλλοι εμπειρογνώμονες χρειάζονται ακόμα πολλή έρευνα για να κατανοήσουν τη νύχτα του λαγόφθαλμου. Η περιορισμένη διαθέσιμη έρευνα δεν παρέχει μια εξαντλητική λίστα με όλους τους πιθανούς λόγους για τους οποίους κάποιοι άνθρωποι κοιμούνται με τα μάτια τους ανοιχτά.
Από τη σκοπιά της νευροφυσιολογίας, το ζήτημα του πώς να κοιμάται με ανοιχτά μάτια σύντομα θα είναι ανοιχτό σε όλους. Εν τω μεταξύ, είναι σε εξέλιξη. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι ορισμένα μέρη του εγκεφάλου μπορούν να «πέσουν κοιμισμένα» αυθόρμητα ακόμα και αν ο ίδιος ο άνθρωπος είναι ξύπνιος.
Σύμφωνα με την ηλεκτροεγκεφαλογραφία, η δραστηριότητα κάθε περιοχής του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια της αλλαγής φάσης είναι γρήγορη και αργός ύπνος όχι μοναδικό. Μελέτες σε αρουραίους έδειξαν ότι όσο περισσότερο αυτά τα τρωκτικά ήταν ξύπνια, τόσο περισσότερα νευρικά κύτταρα θα "πέσουν κοιμισμένα" και θα σταματήσουν να εργάζονται.
Ωστόσο, μερικά πρόσφατα στοιχεία υποδηλώνουν ότι αυτό μπορεί να είναι μία από τις συνέπειες της ασθένειας του θυρεοειδούς ή της παράλυσης του Bell. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ακόμη και με την παρουσία καταχωρημένων περιπτώσεων σε άτομα που αναπτύσσουν νυχτερινή λανσοφθαλμία ως αποτέλεσμα ενός από τα δύο, δεν υπάρχουν ακόμη αρκετές πληροφορίες για το γιατί συμβαίνει αυτό.
Ο ύπνος με ανοιχτά μάτια μπορεί να είναι περίεργος και μπορεί να είναι τρομακτικό για μερικούς ανθρώπους. Αλλά εκτός από το να κάνετε τα μάτια σας ξηρά και προκαλώντας μια μικρή θολότητα το πρωί, δεν υπάρχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία που μπορεί να προκύψουν από αυτή την κατάσταση. Αλλά σε μερικές σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να έχετε ουλές και λοιμώξεις.
Και αν λάβουμε υπόψη ότι σε αρουραίους το ίδιο ημερήσιο σχήμα με τον άνθρωπο, τότε δεν είναι πλέον απαραίτητο να αμφιβάλουμε ότι αυτό το πείραμα θα μας επηρεάσει. Επομένως, εάν αποφασίσετε να μάθετε πώς να κοιμάστε με ανοιχτά μάτια, δεν θα είναι δύσκολο για εσάς να το κάνετε αυτό.
Αρκεί απλώς να μην κοιμηθεί για αρκετές ημέρες και τότε ο εγκέφαλός σας θα είναι τόσο κουρασμένος που θα κοιμηθείτε όχι μόνο με ανοιχτά μάτια, αλλά και εν κινήσει, καθισμένοι και ακόμη και όρθιοι. Αλλά μην ξεχάσετε τις συνέπειες τέτοιων πειραμάτων. Τουλάχιστον, περιμένετε για το στέγνωμα των μαθητών και μια μεγάλη πιθανότητα να πέσετε χωρίς συναισθήματα κάπου στη μέση του δρόμου. Σίγουρα η ιδέα να κοιμηθείτε καλά πολλοί θα το αρέσουν περισσότερο.
Είναι επίσης σημαντικό να καταλάβετε ότι μερικές φορές η αδυναμία των ματιών σας να κλείσουν καθώς κοιμάστε μπορεί να είναι σημάδι ενός μεγάλου προβλήματος, για παράδειγμα, τα βλέφαρά σας είναι πολύ σύντομα ή λάθος. Συνεπώς, είναι πάντα χρήσιμο να επισκεφθείτε έναν οφθαλμίατρο για αξιολόγηση. Η έκθεση του ματιού στα στοιχεία ή στην ατμόσφαιρα όταν κοιμάστε θα προκαλέσει ξηροφθαλμία και συνεπώς συνιστάται πάντοτε να εφαρμόζετε αλοιφή πριν από το κρεβάτι και το πρωί. Μερικά τεχνητά δάκρυα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να κρατήσετε τα μάτια σας υγρά όταν βάζετε.
Η κατώτατη γραμμή είναι ότι μπορείτε να ζήσετε με αυτή την κατάσταση, αλλά αν προκαλεί άλλα προβλήματα, όπως το να επηρεάσετε την όραση και τον ύπνο σας, πρέπει να μιλήσετε με έναν ειδικό για να αποφύγετε την εμφάνιση σοβαρών προβλημάτων υγείας. Τα παιδιά μας είναι παράξενα και γοητευτικά πλάσματα. Τα μάτια δεν επικεντρώνονταν σε αυτό το μακρινό λούστρο στο πρόσωπο, ήταν ασυνήθιστο και αστείο ταυτόχρονα. Φυσικά, εμείς, οι άγρυπνες μητέρες, συνηθίζουμε να κοιμάται με ένα ανοιχτό μάτι, αλλά ένα άλλο πράγμα, αν το παιδί μας είναι αυτό που κοιμάται έτσι.
