نوم الطفل لمدة أشهر كوماروفسكي. الوضع الصحي لليوم المولود الجديد

يتم وضع أساس صحة الطفل في الأشهر والسنوات الأولى من الحياة. كل ما هو ممكن لضمان صحة المولود قد تم بالفعل - كان الحمل والولادة ناجحين تحت إشراف الطبيب ، أمي في المستقبل  تغذية كاملة وأخذت الفيتامينات اللازمة. الآن ، عندما يأتي الطفل إلى عالم جديد ، فإنه يحتاج إلى ضمان أفضل نظام يومي للتطور الشامل.   الاحتياجات الأساسية للطفل في شهر واحد هي الغذاء الكافي. نوم صحي  واليقظة.

النوم والتغذية

كامل الشهر الأول من الحياة ينام الطفل كثيرًا - ما يقرب من 20 ساعة يوميًالكن مع مرور الوقت ، تم إطالة فترات الاستيقاظ للطفل ، ويمكنه الاستلقاء في سريره بهدوء لبعض الوقت و "النظر" إلى العالم ، محاولًا تركيز عينيه على أشياء ساطعة. يمكن استخدام فترات اليقظة هذه لإقامة اتصال مع الطفل ، والمحادثات اللطيفة ، وبطبيعة الحال ، التغذية. إن الرضاعة الطبيعية هي أفضل خيار لإرضاع الطفل ، ولكن إذا تعذر تعديل الرضاعة الطبيعية ، فلن تترك مجموعة واسعة من التركيبة جائعًا للطفل. يحتاج الطفل إلى التغذية 6-8 مرات في اليوم (ليلة أو ليلتين) حسب الاحتياجات الفردية. يوصي أطباء الأطفال اليوم بتغذية الطفل "عند الطلب" ، أي إذا أصبت بالجوع ، لا تحتفظ بفواصل زمنية من 3 إلى 3.5 ساعات. ولكن على الرغم من ذلك ، إذا كان جدول التغذية قد يختلف اختلافًا كبيرًا في شهر واحد ، فحين نهاية الشهر يكون لدى الطفل فترات تتراوح بين 3 ساعات تقريبًا واستراحة النوم ليلا. إذا حان وقت الرضاعة ، وكان الطفل نائماً ، فلا تستيقظ ، لن ينام الطفل كثيرًا بسبب الجوع على أي حال ، وبعد تناوله ، يكون لديه شهية كبيرة لتناول طعام الغداء.

التواصل مع الطفل في الشهر الأول من الحياة

عندما يستيقظ الطفل ، لا تستعجل لإطعامه ووضعه في الفراش مرة أخرى - استفد من هذه الدقائق الثمينة بشكل أكثر فاعلية في التواصل أو التدليك أو الشحن. في الشهر الأول من الشهر ، ساعد طفلك على تعلم كيفية إيقاف نظرته على الأشياء - فقط أظهر له لمدة دقيقة تقرع خشخيشات ساطعة ، ثم حركها بعيدًا أو نقلها إلى الجانب. سيحاول الطفل "إلقاء نظرة" على الموضوع ، الذي سيكون نوعًا من التدريب على عضلات مقلة العين. لتشكيل رد فعل على الصوت ، يمكنك دق الجرس أو حشرجة الموت. عند العناية بالطفل ، حاول أن تنظر مباشرة إلى عينيه ، كما لو كنت تخاطبه. استجابة لذلك ، سيكون للطفل الذي تم تطويره بشكل صحيح وفوري "مجمع تنشيط" - يتحرك الطفل ساقيه وذراعيه بشكل عشوائي ، ويتجمد لمدة دقيقة ، ويحاول "الاستجابة" مع المعاملة بالمثل للاهتمام والعناية. بحلول نهاية الشهر ، يكون للطفل ابتسامة اجتماعية - متعة التواصل.

الجمباز والتدليك

قبل التغذية ، يمكنك أيضًا ممارسة رياضة الجمباز الخفيفة وتدليك نفسك. للجمباز ، خلع ملابسه عن الطفل ، ارتديه ، ثم انحنى بعناية شديدة الساقين والذراعين ملقاة على البطن. سيكون هذا تدريبًا ممتازًا للعضلات الضعيفة للطفل. بالنسبة للتدليك ، من الأفضل دعوة أخصائي ، لكن يمكنك أيضًا إجراء تدليك بسيط لأمك - التمسيد اللطيف وفرك ظهر الطفل ، وساقيه وذراعيه سوف يحسن الدورة الدموية ، ويقلل من لون العضلات والهدوء الجهاز العصبي. يتم التدليك قبل 30 دقيقة من الوجبات ، ومن غير المرغوب فيه استخدامه في الليل.

ملابس للنزهة للطفل

كل يوم في الوضع ، مطلوب المشي مرة واحدة على الأقل في اليوم و النوم خلال النهار  على الهواء. يزداد وقت المشي في الصيف من 15-20 دقيقة إلى عدة ساعات ، وفي الشتاء من 10 دقائق إلى ساعة. لاحظ أن الطفل لا يسخن أو ، على العكس من ذلك ، لا يبرد. لتحديد ما إذا كان الطفل مريحًا للمشي ، المس أنفه - يجب أن يكون دافئًا ، إلى جانب ذلك ، يجب ارتداء ملابس الطفل بشكل مناسب. يجب أن تحتوي الملابس على كمية كافية من القطن عالي الجودة (5-6 قطع) وفانيليتات دافئة (5-6 قطع) وسترات ، منزلقات (10 قطع) ، أغطية (4-5 قطع) ، بالإضافة إلى مظاريف بالضرورة لحديثي الولادة للنزهة . يجب أن تكون ملابس الأطفال جميلة وذات جودة عالية.. يرتدي الطفل طبقات ، ويستعد بعناية الطبقات الموجودة على الملابس.

عند الاستعداد للنوم الليلي للطفل في شهر واحد ، من الضروري أن نستحم يوميًا في الماء المغلي (34-36 درجة مئوية) المخفف بمحلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم أو ديكوتيون من العشب (البابونج ، المنعطفات). بعد الاستحمام ، يتم ترطيب جسم الطفل بالزيت من مستحضرات تجميل الأطفال لمنع الطفح الجلدي والتهيج.

الوضع التقريبي ليوم الطفل في عمر شهر واحد

إذا استيقظ الطفل في الساعة السادسة صباحًا ، فسيكون الجدول الزمني التقريبي لنظام الطفل خلال شهر واحد كما يلي:

• التغذية: 6.30 ؛ 9.30. 12؛ 15؛ 18. 21 وفي الليل في 24 أو 3:00.
• اليقظة: 6-7 ؛ 9-10. 12-13. 15-16. 16-16،30. 18-19؛

• النوم (يفضل أن يكون في الشارع): 7-9 ؛ 10-12. 13-15. 16-18 والنوم ليلا 19-6 في الصباح.

قد يصاب الطفل بعدم الراحة والبكاء في العديد من الحالات: إنه بارد أو ساخن ، أو مبتل أو جائع ، أو يعذب بالغاز أو تؤلمه المعدة. من خلال القضاء على هذه الأسباب التي تهم الطفل ، يمكنك مساعدة الرجل الصغير على التطور والالتقاء بسعادة كل يوم جديد!

مراقبة النظام اليومي يساهم في تشكيل صورة نمطية ديناميكية. ببساطة ، يعتاد الطفل في وضع ثابت من اليوم على النوم وتناول الطعام والمشي في نفس الوقت.

يعتقد بعض الأهل أنه يمكن منح الطفل الحرية والسماح له بالأكل والنوم عندما "يتطلب جسمه ذلك".

غالبًا ما يكون مؤيدو الحرية مقتنعين بأن النظام الراسخ مناسب للآباء الذين يقيدون الطفل من الدوافع الأنانية.

هل الروتين اليومي مهم لحديثي الولادة ، وما مدى دقة اتباعه؟

من المستحيل إنكار أن النظام الجديد لحديثي الولادة سوف يعفي الأم من مشكلة غير ضرورية ، ومع ذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، الروتين اليومي ضروري للطفل.

لا يستطيع جسده التعامل مع العديد من الوظائف من تلقاء نفسه ، ولا يتم إنشاء آليات الهضم والتمعج ، ولا يستطيع سوى 20٪ من الأطفال الصغار أن يناموا من تلقاء أنفسهم ، أما الباقون فيتطلبون مشاركة الوالدين ، وإلا يصبحون مفرطين في الحركة والإرهاق.

وبالتالي ، فإن منح الحرية يمكن أن يؤدي إلى خلل في الجهاز العصبي والجهاز الهضمي للطفل واليأس الكامل للوالدين.

الأطفال الذين يحاول آباؤهم الالتزام بروتين يومي معين ينامون بشكل أسرع وأسهل ، ويأكلون بشهية ، وهم أكثر هدوءًا وأقل عرضة للنزوات التي لا أساس لها.

لا ينبغي أن يكون الامتثال لنظام اليوم ، وكذلك اتباع أي توصيات أخرى ، إلى حد العبثية. إذا كان الطفل متعبًا على الأقدام وكان من الواضح أنه يريد النوم قبل نصف ساعة من الموعد المحدد ، فمن المقبول تمامًا وضعه في وقت أبكر من المعتاد. لن تفعل أي ضرر.

طعام

حتى وقت قريب ، كان يعتقد أنه يجب إطعام الطفل حديث الولادة على فترات منتظمة. اليوم ، يميل أطباء الأطفال إلى الاعتقاد بأن جوع الطفل هو لحظة حاسمة.

في الأسابيع الأولى ، يحتاج بعض الأطفال إلى ثدي يصل إلى 15 مرة في اليوم. يعتمد معدل التغذية على الخصائص الفردية للطفل. البعض يأكل جيدا وبكميات كبيرة ، يحتاجون إلى وجبات أقل.

ينقض الآخرون بفارغ الصبر على الطعام ، مثلما يشبعون كمية صغيرة بسرعة حليب الثدي  أو مخاليط. يحتاج هؤلاء الأطفال إلى إطعامهم مرات أكثر.

في هذا الصدد ، سيكون من الأسهل على الأم اعتبار رغبات الطفل كنقطة انطلاق. هذا التعديل هو ذات أهمية خاصة عندما الرضاعة الطبيعية، لأنها تتيح لك تشكيل الوضع الأمثل للرضاعة. "ضبط القاعدة" سيؤدي إلى تقلبات زائدة في الطفل وضعف الرضاعة في الأم.

يتراوح الوقت المستغرق لتشبع الطفل من 7 إلى 20 دقيقة. الأطفال الكبار يأكلون دون التسرع ، والذين يميلون إلى تناول الطعام في كثير من الأحيان وببطء ، راضون عن فترة قصيرة من الزمن.

فترة اليقظة

يمكن للطفل حديث الولادة "المشي" (بغض النظر عما إذا كان في المنزل أو في الشارع) لمدة لا تزيد عن ساعة. في معظم الحالات ، تتراوح الفترة النشطة بين 40 و 60 دقيقة. نشاط أطول للطفل يمكن أن يؤدي إلى إرهاق.

تشمل الفترة النشطة أي نشاط: الفراش الطبيعي أو التدليك أو التغذية أو الاستحمام أو غير ذلك. إجراءات النظافة  - بكلمة واحدة ، كل ما يفعله الطفل عندما لا ينام.

النوم خلال النهار

  معدل نوبات النوم أثناء النهار في الأطفال حديثي الولادة نسبي إلى حد ما. يُعتقد أن الطفل يجب أن ينام ما لا يقل عن أربع مرات في اليوم ، حتى لا يُعد النوم الرئيسي في الليل.

يجب ألا يقل النوم خلال النهار عن ساعة واحدة ، عادة من ساعة إلى ساعة ونصف. إذا استيقظ الطفل بعد 30-40 دقيقة ، فمن المرجح أن يوقظه شيء ما ، لأن نوم الرضيع أثناء النهار يكون قليلاً ، والفترات نوم سطحي  أطول بكثير من العمق. في هذه الحالة ، يجب أن تحاول وضع الطفل "في النوم" ، والسكتة الدماغية ، وإعطاء بعض الماء للشرب ، للتحقق مما إذا كان منزعجًا من أشعة الشمس المباشرة.
  لا ينصح بتوفير عزل صوت كامل وتغميق أثناء النوم أثناء النهار ، وإلا فلن يتمكن الطفل من التمييز بين النوم ليلا ونهارا.

تدليك

غالبًا ما يتم ذلك في الصباح ، بعد 20-30 دقيقة من التغذية الأولى. إذا كان الطفل بعد التدليك يتجدد بشكل مكثف ، فيجب عليك زيادة الفجوة بين الطعام والتدليك.

سباحة

من الأفضل أن تستحم الطفل في المساء ، قبل آخر تغذية (دون احتساب الوجبات الليلية). الاستحمام هو إجراء يومي إلزامي. الاستثناء الوحيد قد يكون فترة مرض الرضيع.

النوم ليلا

في الليل ، يجب أن ينام الطفل بشكل أفضل من النوم أثناء النهار ، لذلك يجب توخي الحذر حتى لا يزعج الطفل أصواتًا أو أصواتًا غريبة. في المتوسط ​​، يستمر نوم الليل من الساعة 9-10 صباحًا في المساء إلى الساعة 6 صباحًا ، ومع ذلك ، يمكن للطفل في هذا الوقت أن يستيقظ لتناول الطعام أو الشراب.

إن التعبير المشهور "يوم مشوش مع الليل" بالنسبة للأطفال الرضع مهم للغاية. لا يشارك المواليد الجدد وقت اليوم ، لذلك يجب على الوالدين ضمان ودعم هذا التدرج. خلق ظروف مختلفة للنوم ليلا ونهارا هو إجراء يعزز فصل النهار والليل.

يمكن إجراء تعديل الوضع اليومي من خلال ضبط نشاط الطفل. لذلك ، من أجل تقريب وقت التمدد ، يجب أن تمشي مع الطفل ، وتمرين معه ، مستلقيا على بطنه. بالنسبة لحديثي الولادة ، هذه الأعمال هي عمل حقيقي ، مما يؤدي إلى التعب الصحي والرغبة في النوم.

إذا استيقظ الطفل في منتصف الليل ، فأطعمه أو أعطيه شرابًا أو غير الحفاضة ، بما في ذلك ضوء ساطع. علاوة على ذلك ، ليس من الضروري الترفيه عن الطفل في هذا الوقت ، وإلا فإن الصحوة القصيرة الأجل ستتحول إلى استيقاظ كامل ، وسيتم كسر النظام اليومي.

مراقبة النظام اليومي مهم للغاية للطفل حديث الولادة في أي عمر. في الأشهر الأولى ، يتكيف الطفل مع الظروف الجديدة للحياة. النظام الغذائي السليم والنوم والمشي والاستحمام والتواصل مع أولياء الأمور سيساعده على التكيف بسرعة مع الحياة خارج جسم الأم.

بالإضافة إلى ذلك ، الروتين اليومي مهم أيضًا للأم الشابة. تشير العديد من النساء إلى أنه لم يكن لديهن الوقت حتى يضعن إطارًا زمنيًا معينًا لأنفسهن. في هذه المقالة سوف نخبرك بكيفية تنظيم نظام يوم طفل عمره شهر على الثدي و تغذية زجاجةوالتي سوف تسهم في التنمية الكاملة والشاملة.

كيفية تنظيم نظام يوم للطفل الشهر

معظم اليوم - حوالي 18 ساعة - في طفل يبلغ من العمر شهر واحد يأخذ غفوة. عندما يستيقظ الطفل ، فإنه يأكل ويدرس العالم من حوله لفترة من الوقت. معظم الأطفال يستيقظون بين الوجبات لا يتجاوز ساعة واحدة.

فيما يتعلق بالتغذية ، يعتقد الأطباء المعاصرون أن الطفل يجب أن يرضع عندما يريد. العدد المتوسط ​​هو 8 مرات في اليوم الواحد. إذا كان الفتات في الجزء الرابع ، فيجب أن يتم تغذيته كل 3-3.5 ساعات. في وقت من الأوقات ، يمكن للطفل شرب ما بين 50 إلى 90 مل من حليب الأطفال المكيف ، في حين أنه من المهم عدم الإفراط في تغذية الطفل - غالبًا ما يصبح سببًا للتقيؤ والإمساك ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.

في المساء ، وقبل آخر رضع وتغذى إلى الفراش ، يجب أن يستحم الطفل في حمام خاص للأطفال. في الماء ، تحتاج أولاً إلى إضافة مغلي الأعشاب ، مثل البابونج أو القطار أو الخطاطيف. بالإضافة إلى ذلك ، مع طفل شهري ، يجب أن تمشي في الشارع يوميًا. يجب أن تكون مدة المشي حوالي 1.5 ساعة في الشتاء وفي الطقس العاصف ، وفي حرارة الصيف تحتاج إلى المشي مع طفلك لأطول فترة ممكنة.

في فترات قصيرة من اليقظة ، تحتاج إلى التحدث باستمرار مع الطفل ، وإظهار ألعابه اللامعة ومحاولة لفت انتباهه. بالإضافة إلى ذلك ، قبل حوالي 30 دقيقة من الرضاعة ، يجب على الأم القيام بالطفل ، ما يسمى

أخيرًا ، خرجت مع طفلك حديث الولادة الذي طال انتظاره من مستشفى الولادة وجلبت هذه السعادة الصغيرة إلى المنزل. بعد هذه النقطة ، لدى الأمهات الصغيرات مجموعة كاملة من الأسئلة: ماذا يجب أن يكون وضع يوم المولود الجديد ، في أي وقت وكم مرة يمكن أن يأكل ، كم يجب أن يلعب معه وكيف بالضبط ما يجب أن يساهم في تطوره؟ حسنًا ، دعنا نحاول حل كل هذه المشكلات من خلال النظر في أمثلة مختلفة لتربية الأطفال.

مقدمة صغيرة

وضع اليوم هو نفس التراث الاجتماعي الذي ورثناه عن الجدات والأمهات اللائي ترعرن في الحقبة السوفيتية. في تلك السنوات ، كان الترتيب في كل شيء ، خاصة في تربية الأطفال ، حتى الأصغر سناً. تم رسم نظام اليوم للطفل حديث الولادة بدقة في الدقيقة ، وتم تنفيذ جميع عمليات التلاعب (الألعاب والطعام والنوم والمشي) وفقًا لهذا الجدول. على خلفية هذه الشدة ، نشأت مشاكل في كثير من الأحيان أن الآباء "السوفيات" لم يهتموا بها. على سبيل المثال ، بكى الطفل ولم يرغب في تناول الطعام ، وقد فعل ذلك في وقت الغداء. أُجبر على تناول الجزء الموصوف ولم يفهم سبب نزواته. والشيء هو أنه يريد فقط أن ينام بالفعل ، حيث أن نظامه الحيوي الطبيعي يتخلف قليلاً أو ، على العكس من ذلك ، قبل جدول أمي الصارم.

لذلك ، فإن أطباء الأطفال اليوم على يقين من أن هناك حاجة إلى نظام تقريبي لحديثي الولادة ، والذي سوف يتكيف مع الرغبات الطبيعية لطفل صغير. ولا تنس أنه بينما نتحدث عن أطفال لا يتجاوز عمرهم شهرين. في هذا الوقت ، لم يعد الأطفال قادرين على اللعب عند نزواتهم ، لأن أي بكاء أو بكاء هو دليل على أن الطفل غير مريح أو غير مريح حقًا.

لماذا يحتاج الأطفال إلى روتين يومي؟

يمكن للعديد من الأمهات الحديثات ، بحكم عملهن ، أن يغرقن الطفل في فوضى كاملة. يغفو عندما يريد ، يلعب ، عندما يكون هناك احتمال ، الشيء الوحيد الذي يتم فعله دائمًا في الوقت المحدد هو الأكل. هذا النهج ، وكذلك في الدقيقة الدقيقة ، هو أقصى ، والذي لا يستحق الخوض في. يعد الروتين اليومي للطفل الذي يبلغ من العمر شهرًا مهمًا للغاية ، لأنه بفضل هذا التسلسل ، يتذكر الطفل عند مستوى المنعكس ما الذي سيحدث قبل وجبات الطعام ، بعد النوم. هذا يتجنب العديد من النزوات ، بالإضافة إلى ذلك ، يتم تشكيل نظام الرجل الصغير. يعتاد الطفل أن يأمر دون وعي.

ميزة أخرى كبيرة ، والتي تحمل وضعًا أكثر دقة أو أقل من يوم الوليد - هي الصحة. تسمح الوجبات على جدول زمني ، والتدليك ، والمشي وغيرها من الإجراءات للجسم والجسم ككل لتكون دائما في الشكل وتعزيز الجهاز المناعي.

مقال موجز حول ما يحتاجه الأطفال الصغار

بغض النظر عن مدى صرامة نظام يوم الطفل الذي تختاره ، لا يزال الأطفال يصرخون ، يصرخون ، يتصرفون. الآباء ليسوا دائما واضحين حول سبب هذا الاستياء. لذلك ، من أجل تهدئة الفتات ، يجب أن تعرف ما يحتاج إليه وكيف يتصرف في مواقف مختلفة. أولاً ، في كل وجبة ، يجب أن يأكل الرضيع الذي يتراوح عمره من شهر إلى شهرين ، وفقًا للمعايير ، من 360 إلى 700 مل من الحليب أو اللبن الصناعي للتغذية. يحتاج بعض الأطفال إلى المزيد ، لأن هذا الرقم يمكن أن يساوي 90 مل ، أو حتى أكثر. لذلك ، يجب عليك معرفة مقدار ما يريد طفلك تناوله.

عند قضاء اليوم في نظام الطفل الشهري ، ضع في اعتبارك أنه يجب أن ينام ما لا يقل عن 16 ساعة في اليوم. ضعه بعد الفطور والغداء وبعد الشاي ثم الليل. لا تنسى تخصيص وقت للألعاب والترفيه والمشي. خلال هذه الساعات ، حاول قدر الإمكان التحدث مع الطفل ، بحيث يعتاد على صوتك ويحفظ الكلمات والتنغمات تدريجياً.

كل هذا يتوقف على السلطة

يوصي الخبراء بأن تأخذ الأمهات اللائي يطعمن أطفالهن بصيغ اصطناعية فترات راحة أطول بين الوجبات مقارنة بأولئك الذين يطعمون أطفالهم بحليبهم. الحقيقة هي أن الخليط الجاف يمتص لفترة أطول ، وإذا ملأ الطفل البطين بمثل هذا الطعام ، سيبدأ حدوث المغص قريباً. على سبيل المثال ، نقدم النظام اليومي لحديثي الولادة كل ساعة عند الرضاعة على الخلائط القائمة على الحليب الجاف.

• 5.00 - التغذية المبكرة. حوالي 200 مل من الخليط أو حليب الأم للطفل ، وبعد ذلك يغفو.
• 8.00 - الإفطار. نفس الجزء من الخليط.
• 9.00 - وقت للألعاب والإجراءات. من المستحسن خلال هذه الفترة عدم ترك الطفل يديه ، لإتاحة الفرصة له ليشعر بك دائمًا. يمكنك قضاء بعض الوقت في المنزل أو الذهاب للتدليك والمشي وغيرها من وسائل الترفيه.
• 12.00 - الغداء. يمكنك إعطاء طفلك من 200 إلى 300 مل من المزيج الجاف.
• 13.00 - النوم خلال النهار. طوله يمكن أن تختلف من ساعة إلى ثلاثة.
• 16.00 - شاي بعد الظهر. زجاجة أخرى من طعام الأطفال المألوف.
• 16.30 - وقت الفراغ. اللعب ، والمشي ، واختيار أي مناسبة في لحظة الاحتلال.
• 18.00 - العشاء وفقًا للمخطط القياسي.
• 19.00 - في هذا الوقت من المستحسن وضع الطفل في النوم.
• 00.00 - زجاجة أخرى من الخليط.
• 00.30 - ينام الطفل بعد الأكل.
• 03.00 - إذا استيقظ الطفل (وهذا يحدث دائمًا تقريبًا) ، فاطعمه.

الرضاعة الطبيعية - هل هي الحرية؟

لدى العديد من الأمهات اللواتي يرضعن أطفالهن سؤال حول كيفية تنظيم نظام يوم الولادة ، مع مراعاة كل من تمنياته ونصيحة أطباء الأطفال؟ المهم هنا هو أن الطفل الذي اعتاد أن يأكل من الثدي لا ينقل دائمًا جميع رغباته بدقة إلى والدته ، وهذا بدوره قد يراعيها بشكل غير صحيح. يصل الطفل غالبًا إلى مصدر الطاقة الخاص به تمامًا ، لأننا نرتديه تحت الثدي مباشرة. لذلك ، من الضروري وضع نظام تقريبي للطفل حديث الولادة ، على الأقل فيما يتعلق بالتغذية ، وفقًا للمخطط التالي.

تحتاج الرضاعة الطبيعية للطفل كل ساعتين إلى ساعتين ونصف ، مع تتبع كمية الحليب التي يمتصها تقريبًا. حاول أن تأكل ما لا يزيد عن 350 مل في الشهر الأول من حياته في وقت واحد. بدءًا من جدول الطعام هذا ، يمكنك إعداد جدول زمني لجميع الحالات الأخرى ، وسوف يتحول هذا الوضع تدريجياً إلى عادة لك والفتات.

ولا سيما الأطفال متقلبة: كيفية التعامل معهم؟

في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية تحديد نوع اليوم الذي يجب أن يكون عنده طفل حديث الولادة ، بحيث يكون صحيحًا ويحب ذلك. الأطفال هم أشخاص صغار لديهم شخصياتهم وخصائصهم الخاصة ، ولا يتطابقون دائمًا مع المثل العليا وأفكارنا. لذلك ، سننظر الآن في حالة رضيع شديد النزف ، يرفض تناول الطعام مع ثدي والدتها وفي نفس الوقت ينتهك كل القواعد الممكنة.

عندما لا يريد الطفل أن يأخذ الثدي ، لم يتبق لك سوى التعبير عن الحليب. وتيرة التغذية والأجزاء في هذه الحالة تتغير. نظرًا لأنه يمكن سكب الزجاجة حوالي 200 مل ، سيتلقى الطفل طعامًا أقل في المرة الواحدة. في هذا الصدد ، تحتاج إلى إطعام أكثر من مرة ، في مكان ما كل ساعتين. أيضا ، لا تنس أن الأطفال المتقلبة متقلبة في كل شيء. غالبًا ما يحدث أن يحتاج جسم الطفل إلى النوم ، ونرى كيف تلتصق عيون الطفل معًا. في الوقت نفسه ، فهو شرير باستمرار ، لا يريد أن يذهب إلى السرير ويصرخ فقط. حاول في هذه الحالة لجعل حلمه أكثر إثارة للاهتمام. هذا وهزاز الأسرة ، وعربات التي يمكنك حملها معك في جميع أنحاء الشقة.

امنح طفلك وقتًا لمجرد نزوة

كما تعلمون ، يحتاج كل واحد منا إلى التخلص من المشاعر السلبية في الخارج ، وعدم تجميعها في أعماقي. الأمر نفسه ينطبق على الأشخاص الصغار الذين يعيشون في العالم في الأسابيع القليلة الأولى فقط.

ينصح العديد من أطباء الأطفال ، كما يبدو غريباً ، بتضمين فترة ما يسمى بالتهيج والاستياء في روتينك اليومي. مع وجود طفل حديث الولادة ، ستكون هناك مشكلات أقل فورًا ، وسيصبح نومه أكثر صحة ، وستكون الحالة المزاجية في بقية ساعات اليوم جيدة ومشرقة. اطعمه كالمعتاد ، ابتداء من الصباح الباكر (5 أو 6 ساعات) ، وبعد كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. ثم شاهد أي جزء من اليوم يميل إلى النزوات والعصيان. بعض الأطفال غاضبون في الصباح ، ولكن معظم الأطفال المعاصرين يفضلون الصراخ والضرر بعد الشاي. في هذا الوقت ، لا تحاول تهدئة طفلك ، وخاصةً لا تضغط عليه. اترك الكثير من الصراخ والبكاء ، وبعد ذلك يهدأ ، وسلوكه سيكون هادئًا وقاسًا.

حدد أي نوع من "الطيور" هو طفلك

من نواح كثيرة ، يجب أن يعتمد وضع يوم الوليد على تفضيلاته الخاصة. في هذه الحالة ، يشير إلى الميل إلى نمط الحياة الليلية ، أو خلال النهار. بالطبع ، في سن البالغين ، من الأسهل بكثير تحديد ما إذا كان طفلك أو بومة قبرة ، لكن الأطفال غالبًا ما يظهرون ميولًا مماثلة في الشهر الأول من حياتهم. راقب ما إذا كانت الغفوة تستيقظ غالبًا في الليل ، بينما لا تستيقظ بشكل خاص ، فقط تطلب الطعام ، وعندما تتلقى الحليب ، تبدأ اللعب واللعب باللعب بنفسها. هذه علامة أكيدة على أنه أكثر راحة للقيادة. صورة ليلية  الحياة. إذا تم إيقاظ استيقاظ الطفل ليلا بشكل صارم ، فسيكون في نهارًا في حالة من الأذى ولن يكون في حالة مزاجية جيدة. على العكس من ذلك ، ينام الأطفال الآخرون في موعد لا يتجاوز 23.00 ، في حين يمكنهم في الليل الاستيقاظ مرة واحدة فقط. خلال اليوم هم دائما البهجة والهدوء. هذا هو مئة في المئة القراد.

ميزات الأطفال الذين يبلغون من العمر أسابيع فقط

الطفل الذي وُلد للتو ولم يكن لديه وقت للعيش في شهره الأول ضعيف للغاية. يبدو العالم من حوله جديداً بالنسبة له ، مخيف بعض الشيء وغير مفهومة ، وهذا هو السبب في أنه يتطلب اهتمام الأم المستمر والدفء. لذلك ، ضع في اعتبارك أنه خلال هذه الفترة سيكون لديك وقت طويل للغاية لمجرد البقاء بالقرب من طفلك ، دون تركه في لحظات اليقظة. بناءً على ذلك ، اصنع نظامك الفردي الخاص بيوم المولود الجديد. الشهر الأول ليس كافيًا حتى يصبح الطفل غير معتاد على الجو المحيط به في الرحم. نظرًا لأن التأرجح المستمر والتغذية المتكررة ، بالإضافة إلى الوضع "على الجانب" - هذا هو السلاح الرئيسي ضد البكاء والصراخ اللانهائي.

تدريجيا نحن كبار السن

بعد تحديد الشهر الأول من حياة طفلك ، من الواضح أنك ستدرك العديد من التغييرات في كل من مظهره وسلوكه. خلال هذه الفترة ، اعتاد الأطفال بالفعل على الروتين اليومي الذي استخدمته للعيش معه في وقت سابق ؛ فهو بالفعل أكثر وعياً وبشكل خاص يعبر عن مشاعره ورغباته. في هذا الوقت ، فإن الأمر يستحق بعض التغيير في وضع يوم الوليد. شهرين هو الوقت الذي يمكنك فيه المشي أكثر فأكثر. أثناء المشي ، لا تنس التواصل مع الطفل ، لإخباره بالحكايات والقصائد الخيالية. في هذا الوقت ، سيحفظ ، مثل الإسفنج ، كل صوت يمكن تكراره لاحقًا. أيضا في هذا العصر ، يمكنك أن تبدأ بالفعل في التعرف عليه مع أقرانه. هذا مفيد للغاية لأولئك الأطفال الذين يكبرون في أسر وحدها. لذلك سيبدأون من المهد لفهم ماهية الصداقة وتعلم المشاركة وقضاء بعض الوقت معًا.

عندما ينمو التوأم في الأسرة

إن الاعتناء بطفلين متطابقين في آن واحد ليس فقط أمرًا مثيرًا للاهتمام ، ولكنه أيضًا صعب للغاية. والحقيقة هي أنه يمكن أن يكون لديهم شخصيات متطابقة وشخصيات مختلفة بشكل أساسي. في الشهر الأول أو الثاني من العمر ، على أي حال ، يحتاج الأطفال إلى التعود على نفس الجدول ، والذي يجب مراعاته دون سؤال. ليست هناك حاجة للالتزام بالدقة في الساعة هنا ، تمامًا كما ينبغي تخصيص نظام اليوم لطفل حديث الولادة ، أو طفلين ، لتفضيلاتهم ، ولكن بدقة شديدة.

على سبيل المثال ، يجب القيام بالتغذية في نفس الوقت. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، يُنصح بالتناوب لإعطاء اللبن من طفل لكل طفل. تحضير آخر للتغذية القادمة. في حالة إعطاء الأطفال لمزج جاف ، يمكنهم تفريغ زجاجتين بشكل أسرع في نفس الوقت. من المستحسن أيضًا الاستيقاظ وحزم التوائم في نفس الوقت.

ماذا يجب أن تدرج في وضع اليوم؟

لطالما كان من الحقائق المعروفة والمختلطة أنه من المفيد للغاية للأطفال الصغار جدًا الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية. يوصى بتضمين العديد من أعمال الملحنين المشهورين خلال فترة الحمل. والاستمرار في "علاج السمع" هذا أمر مرغوب فيه بعد ولادة الفتات. لذلك ، في جدول اليوم الذي تقضيه لنفسك وللطفل ، يجب أن تجد بالتأكيد وقتًا حتى يمكنك الجلوس والاستماع إلى هذه الموسيقى. يمكن أيضًا تضمينه أثناء الألعاب الخارجية داخل الشقة أو في وقت النوم أو أثناء الوجبات. يقول الخبراء إن العديد من الأعمال الكلاسيكية تساهم في تحسين هضم الطعام ، كما تسمح للطفل ليس فقط بالنوم بشكل أسرع ، ولكن أيضًا بعد رؤية الأحلام الجميلة والطيبة التي لن تزعجه في منتصف الليل.

أي نوع من الكلاسيكية مناسبة للأطفال؟

يمكن تقسيم موسيقى العصور القديمة ، مثل المؤلفات الحديثة ، إلى أنواع مختلفة. من بين الأعمال الكلاسيكية هناك مشرق ومضحك ومفهوم لكل قطعة ، بالإضافة إلى سوناتات معقدة للغاية ، وأحيانا حزينة ومظلمة للغاية ، وأوهام وأشكال موسيقية أخرى. بطبيعة الحال ، سوف يرضع طفلك المولود حديثًا على وجه الحصر من القائمة الأولى. من المستحيل التركيز بشكل صارم على الملحنين في هذه الحالة ، لأن لكل منهم مسرحيات مختلفة ، لكن لا يزال الخبراء يوصون بإدراج أطفال تشايكوفسكي (جميع أعماله من ألبوم الأطفال ، وكذلك دوافع The Nutcracker و Swan Lake). الفالس من شوبان و Liszt سيكون لها تأثير مفيد على تطور شخصية المستقبل. النوع الموسيقي الآخر الذي يدعم المزاج الجيد للطفل ويجعلك أكثر سعادة هو الألحان الإسبانية. تلهم المؤلفات الموسيقية التي يتم تشغيلها على الجيتار دائمًا أفكار الدفء وأشعة الشمس والحرية الكاملة ، لذلك لا تتردد في شراء المجموعات وتشمل هذه الموسيقى.

خاتمة صغيرة

كما نرى ، يمكن أن يكون الجدول اليومي للأطفال الصغار متنوعًا للغاية ، ويعتمد وضع يوم المولود الجديد (شهر واحد أو أكثر) على كل من الخصائص الفردية للطفل وعمره ، والتي لا يتم حسابها حتى الآن سوى بضعة أشهر. على سبيل المثال ، يكون وضع يوم المولود الجديد حتى شهر واحد أكثر تغذية متكررة ، وساعات طويلة من النوم والحد الأدنى من الألعاب. كلما أصبحت الفتات أكبر سناً ، كلما تطلب الأمر مزيدًا من التواصل والاهتمام بالشخصية والترفيه. يعتمد مقدار ما تحدده في يوم طفلك ومدى قربك به كثيرًا على مستقبله. طالما كان الطفل صغيرًا جدًا ، فلديك كل فرصة لإثبات مسؤوليته وتجميعه في الموعد المحدد وإلزامه. سيتم وضع تسلسل واضح والامتثال لقواعد معينة على مستوى العقل الباطن ، مما سيتيح له أن يكون أكثر نجاحًا في المدرسة والكلية ، وكذلك في حياة الكبار. والأهم من ذلك ، حاول أقل قدر ممكن لإجبار الطفل على القيام بكل شيء في الموعد المحدد. امنحه مزيدًا من الحرية ، يجب أن يعبر الفتات عن رغبته في تناول الطعام والمشي والنوم وفي الوقت نفسه تقريبًا.