A lábak és a karok csípése. Tünetek és izomgörcsök diagnózisa. Gyermekek izomösszehúzódásának okai

A test minden részében görcsökkel szembesülhetnek, minden ember szembe tud nézni. Gyakran előfordulnak, hogy egy bizonyos betegség tüneteként jelentkeznek, és attól függően időről időre megjelenhetnek, vagy állandóak lehetnek, az egyik izomra vagy az egész csoportra hatnak.

Etiológiai kérdés

Az izomgörcs az izomösszehúzódás önkéntelen folyamata, amelyben gyakran megváltoztatják alakjukat, megkeményedik, sűrűvé válnak, és néha megrázhatják. A görcsrohamok tíz másodperctől néhány percig tarthatnak. Gyakran fájdalommal jár.

Ha a támadás súlyos volt, a kényelmetlenség néhány napig kísérheti a személyt. Ez azzal magyarázható, hogy a görcsös folyamatos vágások idején előfordulnak, és a szövet elkezdi a tápanyagok és az oxigénhiány hiányát. Ezen túlmenően az intenzív munka azt eredményezi, hogy a kiürített hulladékok száma nagymértékben nő. És a feleslegük negatív hatással van az idegvégződésekre. Ez az irritáció - ez a fájdalom érzése, amit egy személy megtámad egy támadás során.

A rohamok előfordulása különböző okokból következhet be. Ahhoz, hogy megértsük, aminek eredményeképpen megjelennek, kapcsolatba kell lépnie egy orvoskal, aki elvégzi az összes szükséges vizsgálatot.

A spontán görcsrohamok bárkinek, még teljesen is előfordulhatnak egészséges személy. Különböző okok okozhatják őket. A leggyakoribb a hipotermia, például hideg vízben történő úszás után. Az ilyen támadások meglehetősen ritkák és nem betegség jelei.

A görcs egy hosszú távú tartózkodás eredménye lehet kényelmetlen póz. Ebben a helyzetben az izmok idegét rögzítik, ami az kényelmetlenség. Hogy megszabaduljon tőlük, meg kell változtatnia a helyzetet egy kényelmesebbé. A test „érintett” részének gyúró masszázsa segít abban, hogy gyorsabban helyreálljon.

Az emberi testre gyakorolt ​​negatív hatás nagy mennyiségű koffeint és nikotint tartalmaz. A nehéz dohányosok és az erős kávéfogyasztók gyakran enyhe izomrángást figyelnek. Ez a helyzet meglehetősen könnyen javítható. Csak meg kell korlátozni az ital használatát és lemondania a cigarettáról.

Ma ilyen szerencsétlenségekről fogunk beszélni, mint rohamokat. Leginkább az emberiséget leginkább zavaró alsó végtagok görcséről szól.

A kérdésre válaszolva: „Mi okozza a görcsöket?”, Határozzuk meg az elején:

Mi a görcsök? Milyen rohamok léteznek?

A görcsök fájdalmas, akaratlan összehúzódások az izomzatban, amelyeket külső vagy belső ingerek okoznak. A rohamok különböző természetűek, különböző intenzitásúak és időtartamuk.

A következő típusú rohamok időtartama:

• tonik
• klónusos
• tónusos-klonichekie

A tonikus görcsök hosszú, fájdalmas összehúzódások. Ezeknek a görcsöknek a ideje 3 perc vagy több.

A klónos görcsök rövidtávú összehúzódások kullancsok formájában.

Egy másik típusú roham általánosítható. Ezek súlyos betegségekből származnak. Ez nagyon súlyos görcsök, életveszélyes, ezért azonnal forduljon orvoshoz. Például a tetanusz.

A hipertermikus görcsöket a testhőmérséklet meredek emelkedése okozza bizonyos betegségek miatt. Ezek a görcsök magukban foglalják a napsugárzás vagy a hirtelen stroke okozta görcsöket.

Gyakran a leginkább zavaró a comb görcsök, a lábak borjainak borjai, a lábak görcsei és a lábujjak görcsei. Röviden, az alsó végtagok görcsei.

Mindezek a görcsök tonikusak.

Miért görcsök a lábam? Miért fordul elő görcsök?

És ennek számos oka van. Vegyük rendbe.

1. Az ilyen görcsök oka lehet a vér elektrolitjának vagy biológiai összetételének megsértése. Ez a testünkben található néhány nyomelem hiánya, például:

• kalcium (hypocalcemia): előfordulhat a mellékpajzsmirigyek működésének csökkenése miatt, amelyek szabályozzák a vérben a kalcium koncentrációját.
• kálium (hipokalémia): előfordulhat a vizelethajtó vagy hormonális szerek bevétele miatt, amelyek hozzájárulnak a kálium kiválasztódásához. A hasmenés, a súlyos izzadás  vagy hányás nagy sóveszteséget okoz.
• magnézium (hypomagnesemia)

2. A görcsökre vonatkozó vitaminok szintén szükségesek. Például a D-vitamin hiánya görcsrohamokat okozhat.

3. Az oxigénhiány (helyi hipoxia) a végtagok görcsének másik oka.

4. A professzionális kézi görcsök (zenészekkel, gépírókkal, szabókkal) túlterhelt izmokból származnak.

5. Elégtelen vércukorszint.

6. Cukorcsökkentő gyógyszerek túladagolása cukorbetegeknél.

7. a gerincvelő, amikor a gerincvelőből kilépő idegszálak összenyomódnak, ami zavarja a motoros idegeket.

8. Az idegvégződések fertőző léziója (vírusfertőzésekkel, az influenzával).

9. Zavarok az agy motorterületén (az elején vagy az azt követő helyreállítási időszakban). A hivatkozás után a stroke típusairól olvashat.

10. Alkohol mérgezés.

11. Túlzsúfoltság (hosszú séta, úszás), zavaros szobában.

12. Örökletes hajlam.

Meg kell határozni a görcsök okát.

A magnézium, a kálium, a kalcium hiánya megpróbálja feltölteni az ásványvizet, például az "Essentuki" -t. De ne szálljon el, és végezzen vérvizsgálatot az elektrolitokra, vagyis ezeknek a nyomelemeknek a tartalmára és a cukor szintjére.

Ha a görcsök szabályszerűvé válnak, szakembereknél kell vizsgálni: neuropatológus, endokrinológus, flebológus (vénás betegek szakembere), érrendszer.

Segítség a láb görcsök. Hogyan lehet eltávolítani a görcsöket a lábakban?

Íme néhány tipp:

• Fekvő, nyúlik a lábát, húzza maga felé a zoknit.
• Állj a hideg padlón és sétálj.
• Dörzsölje a lábát bármilyen felmelegedő kenőcsrel.
• Masszírozza a lábát - a lábujjaktól a sarokig, a borjúig - a saroktól a térdig
• Készíts magadnak kenőcsöt a rohamokért: Keverjünk össze 2 teáskanál mustárt és 1 teáskanál olívaolajat, és terjesszük ezt az izomhajtót, amely megszorította a görcsöt.
• Az érzéstelenítő, az aszpirin jól működik, mivel javítja a mikrocirkulációt a lábak edényeiben. (Természetesen, ha nincs vérzés veszélye.)

• Asparkam (magnézium + kálium)
• Kalcium-laktát
• Kaltsiomaks
• Magnesolon

A görcsök népi jogorvoslati kezelése.

Citromlé görcsökből. Ez egy görcs? Dörzsölje le a tiszta lábát citromlével és hagyja megszáradni. Ne mossa, ne viseljen cipőt, és ne járjon a következő eljáráshoz. És így, két hét - reggel és este.

A láb és a kar görcséből nagy vérfű. A következő kenőcsöket kell alkalmazni a görcsökre: 1: 2 arányban összekeverjük a vazelinnel. Dörzsölje ezt a kenőcsöt az izomzatnál lefekvés előtt 2 hétig.

Laurel a görcsök a lábak és a karok. Használhatja a gyógyszertárat, és maga is megteheti: 25 g száraz zúzott babérlevelet 150 ml növényi olajat öntöttünk (finomítatlan napraforgó vagy). Szorosan zárja le az edényt a keverékkel, két hétig sötét helyre tegye. Használat előtt a törzs. megdagad egy fájó izom.

Hagymás héja a görcsöktől.

Ha az éjszakai láb görcsök, akkor ezt a receptet használhatja: Hagymahéj  előmosás Vegyünk körülbelül 1 teáskanál, öntsünk 1 csésze forró vizet, ragaszkodjunk 10 percig. Az éjszaka nyugodt lesz.

Élesztő enyhíti a görcsöket.

A káliumhiány kompenzálásához elkészíthet egy italt az élesztőből. Ehhez vegye a rozskenyérből származó kekszet, öntsön forró vizet, ragadjon 3 órát, törzset, adjon hozzá egy kis élesztőt, és hagyja 7-9 órán át meleg helyen erjedni. Ezután tedd egy hideg helyre. Igyon egy italt, mielőtt 100 ml-t eszik, mézet adhat az ízléshez.

Egy másik jogorvoslat a görcsöknek a lábakban gyógyszertár kamilla és mazsola.

1. Készíts (1 evőkanál. Kanál kamillát 2 csésze forró vízzel). Ragaszkodjon 30-40 percig. Igyon egész nap az étkezések között. A sült burgonyát is meg kell. 2. A második infúziót mazsolából kell készíteni: két evőkanál mazsolát kövekkel párolva 0,5 liter forrásban lévő vizet. Hagyja reggelig. Igyon ezt az infúziót másnap - egy pohár tea helyett, és enni mazsolát. Tehát a kamilla infúziója váltakozik a mazsolával, idővel a görcsök áthaladnak.

Mustárolaj.

Az izmok dörzsölése, szűkös, mustárolaj megszabadulhat a görcsöktől.

Mágnes a görcsökből.

Még egy népi jogorvoslat  a rohamoktól - ezek a szokásos mágnesek, amelyek a rohamok elhelyezését ajánlják a területre. Sokat segít!

Főzés a gyógynövények.

Borjú görcsök, amelyek kezelését gyógyító fűszernövények főzésére szolgáló tálcákkal lehet elvégezni:

A gyűjtemény a javasolt gyógynövények egyenlő részéből áll. Vegyünk 100 g gyűjtőt, öntsünk 250 ml forró vizet, vízfürdőbe helyezzük és forraljuk 20 percig. A kapott húslevest egy előre elkészített nagy vödörben 40 ° C-nál nem nagyobb fénnyel terheli. Engedje le a lábakat úgy, hogy a borjak lefedjenek, tartsuk 20 percig. Tanfolyam 10 nap egy sorban.

A görcsökből tömörítheti.

A következő gyógynövények keveréke nagyon jól segít:

amelyek egyenlő részekben készülnek. Egy evőkanál keveréket öntsünk 1 liter forró vizet, 10-15 percig forraljuk vízfürdőben. Ezután ragaszkodj 30 percig, feszültség. Áztassunk egy gézszalvétát a kész levesbe, alkalmazzuk a görcsös izomra, tartsuk több órán át (legalább 5).

Ha rendszeres lábmasszázst tartogat gyömbérrel vagy kamilla illóolajjal, elkerülheti a rohamok támadását.

A természetes görcsoldó hatású - enyhíti a görcsöket és görcsöket. Kövesse a linket, ez a csodálatos olaj.

A rohamok megelőzése érdekében a napi táplálékot a következő élelmiszereknek kell tartalmaznia:

• A magnézium hiánya - szőlő, cseresznye, korpa.
• A kalcium hiánya - túró, kemény sajt, bab, karfiol, sárga fehérrépa, tojássárgája, rizs, lencse, savó, korpa, bor, olajbogyó.
• A káliumhiány miatt - győződjön meg róla, hogy a korpa (ez ugyanaz, és még ennél is több ez a link), borbolya, mandula, gesztenye, nyers zöldség és savanyú gyümölcs.

Néhány termék hasznos tulajdonságait a megfelelő linkekre kattintva megtudhatja.

A megelőző intézkedések közé tartozik: a dohányzás megakadályozása, kevesebb kávé fogyasztása és erős tea - görcsöket váltanak ki, tovább mozognak - sétálnak és kocognak.

Szeretném, ha nem szembesülnének ilyen problémával, mint görcsök!

Az izomgörcsök hirtelen, rövid, fájdalmas izomösszehúzódás, megfigyelhető egy olyan személynél, aki súlyos fizikai terhelés után egészséges vagy ha a kalcium anyagcsere romlik. Gyakran ideges izomgörcsök alvás közben. Az izomrendszerben a vérkeringés károsodása vált ki.

Az izomgörcsök tünetei

Az izmok szándékosan kötődnek éles fájdalom. Izom megkeményedik, megváltoztatja alakját, tömörül, bizonyos helyzetekben poddergivayutsya. Erős izomgörcsök  a fájdalom sokáig tart. A combra jellemző lokális görcsök a görcsökre jellemzőek. Ritkán csökkentheti a kéz, a láb és a has.

Az izomgörcsök okai

Az izomgörcsök megjelennek:

1. Az elégtelen szakasz miatt.

2. Az izmok fáradtsága esetén.

3. A kiszáradás miatt.

4. A magnézium, a nátrium, a kalcium, a B csoport vitaminjai, a kálium hiánya.

5. A kardiovaszkuláris patológiák miatt.

6. Ha neurológiai rendellenességek jelentkeznek.

7. A hormonális zavar miatt betegségek endokrin rendszer.

8. Amikor egy személy gyógyszert szed - diuretikum - Donepezil, Furosemide, Tolcapon, Proserin, Nifedipine. Továbbá, ha egy személy asztmaellenes gyógyszert szed.

9. Ha egy személy visszaél az alkohollal, benzodiazepinek.

10. Az éjszakai izomgörcsök előfordulása

A hipotermia után a leggyakrabban zavaró, ha egy személynek nincs bizonyos vitaminja, nyomelemei, a gyulladásos folyamat, a rejtett sérülés, a varikózus vénák, a csökkent vérkeringés. A legtöbb görcsök azért fordulnak elő, mert egy személynek nincs elég magnéziuma - ez a mikroelem nagyon fontos az egészségre, ennek segítségével az idegimpulzusok átjutnak az izomsejtekbe.   Az ilyen okokból származó magnéziumhiány:

1. Ha egy személy hosszú időt vesz igénybe gyógyszerekEzek miatt a magnézium nem teljesen felszívódik, ezért nagyon óvatosnak kell lennie az Almagel, a Maalox szedésére, amelyet gyakran használnak a gyomorégés kezelésére. A gyomor nyálkahártyáját burkolják, védik a sósavval való irritációtól. Ugyanakkor lassan elnyeli a vitaminokat, nyomelemeket. A magnézium nagy mennyisége inzulin, Eufillin.

2. A terhesség alatt a nő gyakran szenved a magnézium, a kalcium hiánya miatt.

3. Ha egy személy hosszú ideig fehérjetartalmú étrendben tartózkodik, akkor a kalcium felszívódásával kapcsolatos problémák merülnek fel.

4. A stressz okozta szenvedés után az ember elveszíti a megfelelő mennyiségű kalciumot, ami a normál munkához szükséges. idegrendszerpihentető izmok.

5. ha egy személy erősen izzad, mert az anyagot eltávolítják a testből.

6. A lábak görcsei a vér stagnálásából adódnak, ha az izomtónus csökken, a vérkeringés csökken. Éjjel a görcsök zavaróak lehetnek az ülő életmód miatt, életkori változások, érbetegségek.

7. A lábak krampjai az anyagcsere károsodása, az endokrin rendszer betegségei miatt jelentkeznek. Amikor a pajzsmirigy problémái merülnek fel, csökken a pajzsmirigy szintje, ami a metabolikus folyamatok szabályozásáért felelős.

8. Gyakran előfordul, hogy a cukorbetegségben rohamok jelentkeznek, mivel a glükóz szintje erőteljesen csökken, van egy spasztikus támadás.

Izomgörcsök kezelése

A kezelés folyamata attól függ, hogy mi okozza a rohamokat. Ha az oka a megnövekedett fizikai aktivitás, akkor abbahagynod kell őket, a lábadnak pihennie kell, egy személynek be kell tartania a teljes étrendet.

Abban az esetben, ha az izomgörcsöket vitaminhiány okozza, ásványi anyagok, figyelmet kell fordítania az étrendre, kalcium, magnézium, B-vitamin, D, kálium. A nagy mennyiségű magnézium része a hajdina, teljes kiőrlésű gabona, kapor, szója, friss gyümölcs, tengeri kelkáposzta, dátumok, szilva.

Elég kálium van a mazsolában, szárított sárgabarackban, korpa, dió. Győződjön meg róla, hogy az étrend legyen hús, banán, máj, hal, dió. A kalcium bőséges tejtermékekben, szezámban.

A terhesség alatt a nőt gyakran megzavarják a görcsök, ezért fontos, hogy szorosan figyelemmel kísérjék az étrendet, intenzíven sportoljanak, és bizonyos gyógyszereket vegyenek be. Ha a rohamok a belső szervek patológiás folyamatai miatt jelentkeznek, szükséges a betegség diagnosztizálása, gyógyítása. Ezenkívül tanácsos masszázstanulmányt végezni.

Ha a görcsös varikózus lábak miatt jelentkezik, a masszázs nem végezhető el. Éjszaka szükséged van egy kis bekötésre.

Elsősegély az izomgörcsökhöz

1. Üljön az ágyban, lábak a padlóra, óvatosan emelkednek. Álljon egyenesen, így visszaállíthatja az izomtónust, a vérkeringést a lábakban.

2. Készíts mély lélegzetA lábujjaknak meg kell ragadniuk a kezüket, az összes erő fel kell húzódnia, így megszabadulhat a görcsről és nyúlik az izmok. Végezzünk lengő. A görcs elhaladása után gyengéd lábmasszázst végezhet. Ha a görcs erős, meg kell szorítani a szűkös izmokat.

3. Az izomgörcs eltávolítható egy melegítő kenőcs, vodka, ecet segítségével, meleg, nedves tömörítéssel.

Így az izomgörcsök veszélyesek, akkor, ha az összes izom egyidejűleg megkezdődik, ebben a helyzetben általánosítanak, egy személy elveszítheti az eszméletét. A súlyos betegség következtében fellépő görcsöket sürgősen kezelni kell. Leggyakrabban a tünetek aggódnak, ha egy személynek nincs magnézium, kalcium, ez a terhesség alatt történik, ha valaki visszaél a fehérjével, a D-vitamin hiányával, a hipotermiával, a túlzott testmozgással, a pajzsmirigy-betegséggel és a radikulitussal. Az állapot enyhítésére, megszabadulni a fájdalomtól, speciális masszázst végeznek.

• Az izomgörcsök önkéntelen és intenzív izomösszehúzódások, relaxációs időszak nélkül.
• Szinte minden ember életében legalább egyszer tapasztalt görcsrohamokat.
• Különböző típusú rohamok és előfordulásuk különböző okai vannak.
• Számos különböző gyógyszer okozhat izomgörcsöket.
• A legtöbb esetben az izomgörcs megállítható, ha az izom lazul (nyúlik).
• Az izomgörcsök gyakran megakadályozhatók az olyan intézkedésekkel, mint a jó táplálkozás elegendő nyomelemekkel és megfelelő testfolyadékokkal.

Ez egy akaratlan és erőszakos izomösszehúzódás, izomlazulás nélkül. Ha olyan izmokat használnak, amelyek önkényesen szabályozhatók, például a karok vagy a lábak izmait, felváltva összehúzódnak és ellazulnak, amikor bizonyos végtagmozgásokat hajtanak végre. A fejet, a nyakot és a törzset támogató izmok szinkronban működnek és megtartják a test helyzetét. Az izom (vagy akár több izomrost) akaratlanul görcsös állapotban lehet. Ha a görcs erős és stabil, akkor ez görcsök megjelenéséhez vezet. Az izomgörcsök gyakran az érintett izomterületen láthatóvá válnak vagy tapinthatók.

Néhány másodperctől egy óráig, néha még hosszabbak is lehetnek. Nem ritka a rohamok ismételt megismétlése az izomlazulás idejéig. A konvulzív összehúzódások egy izom, egy egész izom vagy több izom egy részét fedhetik fel, amelyek általában mozgás közben egyidejűleg egyeznek meg, például ha több ujját hajlítanak. Bizonyos esetekben az ellentétes irányú mozgásért felelős antagonista izmokban egyidejűleg rohamok jelentkezhetnek. Az izomgörcsök elterjedtek. Szinte minden ember (egyes tanulmányok szerint az emberek mintegy 95% -a) életük egyik pontján görcsöket tapasztalt. Az izomgörcsök a felnőttek számára jellemzőek, és korukban gyakrabban jelennek meg, de a gyermekeknél görcsök fordulhatnak elő. Bármilyen izomban (csontvázban), ahol önkéntes mozgásokat hajtanak végre, rohamok léphetnek fel. A végtagok, lábak és lábak, és különösen a gastrocnemius izom görcsei nagyon gyakori.

Az izomgörcsök típusai és okai

A csontváz izomzatát négy fő típusra lehet osztani. Ezek közé tartoznak a „valódi” rohamok, a tetanikus rohamok, a kontraktúrák és a dystonikus rohamok. A görcsöket a görcsök és izomcsoportok okai alapján osztályozzák.

Az izomgörcsök típusai

Igaz görcsök. Az igazi görcsök magukban foglalják az izom vagy az izmok egy részét vagy egészét, amelyek általában együtt működnek, például az izmok, amelyek több szomszédos ujját hajlítanak. A legtöbb kutató egyetért abban, hogy az igazi rohamokat az izom összehúzódását stimuláló idegek ingerlékenységének növekedése okozza. Ezek túlnyomórészt a csontváz görcsök leggyakoribb típusa. Az igazi rohamok számos körülmények között fordulhatnak elő.

sérülések: A perzisztens izomgörcsök védekező mechanizmusként jelentkezhetnek sérülés után, például csonttörés esetén. Ebben az esetben általában a görcs lehetővé teszi a mozgás minimalizálását és a sérülés zóna stabilizálását. Az izomra gyakorolt ​​trauma izomgörcsöket is okozhat.

Erőteljes aktivitás: az igazi rohamok általában aktív izomterheléssel és izomfáradtsággal járnak (sportoláskor vagy szokatlan tevékenységek során). Az ilyen görcsök mind az aktivitás során, mind pedig néhány órával később jelentkezhetnek. Ezen túlmenően az izomfáradtság, amely hosszú ideig, ülő vagy fekvő fekvőhelyen fekszik, nehéz helyzetben vagy ismétlődő mozgások során görcsöket is okozhat. Az idősebb emberek fokozottan veszélyeztetik a rohamokat, amikor erőteljes vagy megerőltető fizikai tevékenységet végeznek.

Pihenő görcsök: a nyugalmi rohamok nagyon gyakoriak, különösen az idősebbeknél, de bármilyen korban is előfordulhatnak gyermekkor. A nyugalmi görcsök gyakran éjszaka fordulnak elő. Az éjszakai rohamok, bár nem életveszélyesek, fájdalmasak és zavarhatják az alvást, gyakran megismételhetők (azaz sokszor egy éjszaka, és / vagy sok éjszakát egy héten). Az éjszakai rohamok tényleges oka ismeretlen. Néha ezeket a rohamokat egy olyan mozgás kezdeményezi, amely az izmokat összehúzza. Példa erre a lábnyílás az ágyban, ami a gastrocnemius izom rövidüléséhez vezet, ahol a görcsök a leggyakoribbak.

kiszáradás: A sport és más erőteljes edzés túlzott folyadékveszteséghez vezethet az izzadságtól. Az ilyen típusú dehidratációval az igazi rohamok valószínűsége nő. Az ilyen görcsök leggyakrabban meleg időben fordulnak elő, és korai jele lehetnek a hővonásnak. A diuretikus bevitel és a gyenge folyadékbevitel miatt kialakuló krónikus dehidratáció hasonlóan görcsökhöz vezethet, különösen az idősebbeknél. A nátriumhiányt görcsökkel is társították.

A testnedvek újraelosztása: Az igazi rohamok olyan körülmények között is előfordulhatnak, amikor a testben a folyadék szokatlan eloszlása ​​van. Példa erre a máj cirrózisa, amelyben a hasüregben (aszciteszben) folyadék halmozódik fel. Hasonlóképpen, a rohamok viszonylag gyakori szövődményei a veseelégtelenségben a dialízis során fellépő testfolyadékok gyors változásainak.

Alacsony elektrolitszint a vérben (kalcium, magnézium): alacsony a kalcium- vagy magnéziumszint a vérben, ami közvetlenül növeli az idegvégződések idegvégződését. Ez lehet a spontán igazi görcsök, amelyekre sok idősebb ember szembesül, és ilyen görcsöket gyakran észlelnek terhes nőknél. A terhes nőknél gyakran alacsony kalcium- és magnéziumszint található, különösen, ha ezek az ásványi anyagok nem jutnak elegendő mennyiségű élelmiszerhez. A görcsöket olyan körülmények között figyelték meg, amelyek csökkentik a kalcium vagy magnézium rendelkezésre állását a testfolyadékokban, például diuretikumok, hiperventiláció, túlzott hányás, kalcium- és / vagy magnéziumhiány hiányában, a mellékpajzsmirigy hiánya miatt elégtelen kalcium felszívódás.

Alacsony káliumszint: alacsony a káliumszint a vérben, néha izomgörcsöket okoz, bár a hypokalemia esetében az izomgyengeség nagyobb.

tetánia

A tetánnal együtt a szervezet összes idegsejtje aktiválódik, ami az izom összehúzódását stimulálja. Az ilyen típusú görcsös összehúzódások az egész testen előfordulnak. A tetany neve a görcsökből származik, amikor a tetanusz toxin az idegekre kerül. Az ilyen típusú rohamok esetében azonban ez a név már széles körben alkalmazandó az izomgörcsökre más körülmények között, mint például a kalcium és a magnézium alacsony vérszintje. Az alacsony kalcium- és magnéziumszint nem specifikusan növeli az idegszövet aktivitását, ami tetanikus görcsök megjelenéséhez vezethet. Az ilyen görcsöket gyakran más idegfunkciók hiperaktivitásának jelei kísérik az izom túlzott stimulálása mellett. Például az alacsony vércukorszint nemcsak görcsöket okoz a kéz és a csukló izmában, hanem zsibbadást és bizsergést okozhat a száj és a test egyéb területei körül.

néha, tetanikus görcsök  megkülönböztethetetlen az igazi rohamoktól. Az érzékenységben vagy más idegrendszeri funkciókban bekövetkező további változások nem feltétlenül észrevehetőek, mivel a görcsök fájdalma elfedheti más tüneteket.

kontraktúra

A szerződések akkor jelentkeznek, amikor az izmok még hosszabb ideig nem pihenhetnek, mint az izomgörcsök fő típusai. A konstans görcsöket az adenozin-trifoszfát (ATP), a sejt energetikai intracelluláris szubsztrátjának kimerülése okozza. Ez megakadályozza az izomrostok relaxációját. Az idegek inaktívak az ilyen típusú izomgörcsökkel.

A szerződéskötés a genetikai öröklés eredménye (például a Mac-Ardle-kór, amely az izomsejtekben a glikogén-lebontás hibája), vagy a megszerzett állapotok miatt (például hyperthyroid myopathia, amely a pajzsmirigy hiperaktivitásával összefüggő izombetegség). A kontraktúra típusú görcsök ritkák.

Dystonikus görcsök

A rohamok utolsó kategóriája a dystonikus görcsök, amelyekben a tervezett mozgásban nem érintett izmok érintettek, és ezek csökkenése következik be. Az ilyen típusú rohamokban részt vevő izmok közé tartoznak az antagonista izmok, amelyek általában a tervezett mozgás ellenkező irányában működnek, és / vagy mások, amelyek fokozzák a mozgást. Egyes dystonikus rohamok általában kis izomcsoportokat (szemhéjakat, arcokat, nyakokat, gége stb.) Érintenek. A kezek és kezek érinthetik az ismétlődő mozgások végrehajtását, az ilyen írást (író görcsössége), zenei hangszeres játékot. Ezek a tevékenységek az izomfáradtság miatt igazi görcsökhöz is vezethetnek. A dystonikus görcsök nem olyan gyakoriak, mint az igazi görcsök.

Más típusú görcsök

Néhány görcsök számos idegrendszeri és izombetegség miatt következnek be. Ezek például olyan betegségek, mint amyotróf laterális szklerózis (Lou Gehrig-betegség), amelyet izomgyengeség és atrófia kísér; radikulopátiák a gerinc degeneratív betegségeiben (a sérülés, a lemez kiemelkedése, az osteophyták), amikor a gyökértömörödést fájdalom, érzékenység és néha görcsök kísérik. Emellett görcsök is előfordulhatnak, ha a perifériás idegek érintik, mint például a diabéteszes neuropátia.

Crump. Ez a fajta rohamok rendszerint görcsöket írnak le a gastrocnemius izomzatában, és megjelenésüket az izom túlterhelésével és a gerinc degeneratív változásainak jelenlétével társítják (a lumbális gerinc oszteokondózisa, ágyéki ischialgia). Ezenkívül görcsök is előfordulhatnak az alsó végtagokban az érrendszeri keringés zavarai esetén (az endarteritis vagy a tromboflebitisz szindróma). Emellett a tricepsz izom különböző biokémiai rendellenességei lehetnek a görcsös okok.

Sok gyógyszer görcsrohamokat okozhat. Súlyos diuretikumok, mint például a furoszemid vagy a szervezetből származó folyadékok erőteljes eltávolítása, még kevésbé erős diuretikumokkal is, görcsöket okozhatnak, mivel a dehidratáció és a nátriumveszteség előfordul. Ugyanakkor a diuretikumok gyakran kálium-, kalcium- és magnéziumveszteséget okoznak, ami szintén görcsrohamokat okozhat.

A posztmenopauzában szenvedő nőknél az osteoporosis megelőzésére az asztropin (gravitia), az asraloxifén (Evista) kezelésére használt donepezil (Aricept), valamint a myasthenia gravis kezelésére használt neostigmin (progestmin) görcsrohamokat okozhat. Kimutatták, hogy a Parkinson-kór kezelésére használt tolkapon (Tasmar) izomgörcsöket okoz a betegek legalább 10% -ánál. A terbutalin (Brethine) és albuterol (Proventil, Ventolin) nifedipinnel és gyógyszerekkel történő bevétele során igazi görcsrohamokat jelentettek. Néhány koleszterinszint csökkentésére használt gyógyszer, például a lovasztatin (Mevacor) is görcsrohamokat okozhat.

A rohamokat néha a szenvedélybetegeknél észlelik a nyugtatók leállítása során.

Bizonyos vitaminok hiánya közvetlenül vagy közvetve izomgörcsökhöz vezethet. Ezek közé tartoznak a tiamin (B1), a pantoténsav (B5) és a piridoxin (B6) hátrányai. A vitaminok hiányának pontos szerepe a görcsrohamok kialakulásában nem ismert.

A lábak rossz vérkeringése az oxigénhiányhoz vezet az izomszövetben és okozhat súlyos fájdalom  az izomzatban (szakaszos claudikáció), amely a gyaloglás során következik be. Általában a borjú izmokban fordul elő. De fájdalom érrendszeri betegségek  ilyen esetekben nem a megfelelő izomgörcs következménye. Ez a fájdalom jobban összefügghet a tejsav és más vegyi anyagok felhalmozódásával az izomszövetben. A borjú izomzatában a görcsök a véres véráramláshoz is kapcsolódhatnak a varikózus vénák esetében, és általában a görcsök a borjú izmokban éjszaka jelentkeznek.

Tünetek és izomgörcsök diagnózisa

Jellemző, hogy a görcs gyakran elég fájdalmas. Általában a betegnek meg kell állítania a tevékenységeket, és sürgős intézkedéseket kell tennie a rohamok enyhítésére; a személy nem tudja használni a görcsös izomzatot egy görcsös epizód alatt. A súlyos görcsöket fájdalom és duzzanat kísérheti, ami néha akár néhány napig is fennállhat a görcs megszűnése után. A görcsök idején az érintett izmok duzzadnak, és keményen és fájdalmasan érezni fogják a tapintást.

A rohamok diagnosztizálása  általában nem okoz nehézséget, de az okok megismerése szükségessé teheti az orvosi történelem alapos gyűjtését, valamint a műszeres és laboratóriumi vizsgálati módszereket.

kezelés

A legtöbb görcs megszakítható az izmok nyújtásával. Sok láb- és lábgörcs esetében ez a nyújtás gyakran elérhető a felkelés és a gyaloglás révén. Borjú izomgörcsök esetén a boka a kezével hajlítható, miközben az ágyban fekszik, és a lábát egyenesen meghosszabbítják. A görcsök írásakor az ujjaival lefelé nyomva a falat az ujjak hajlítói nyújthatják.

Az izom masszázst is igénybe veheti, amely lehetővé teszi a spasztikus izomzat pihenését. Ha a görcsök folyadékveszteséggel járnak, mint az aktív fizikai terhelésnél, szükség van a rehidratálásra és az elektrolitszint helyreállítására.

Az izomrelaxánsok bizonyos helyzetekben rövid távon felhasználhatók, hogy az izmok sérülésekkel vagy más állapotokkal (pl. Radiculopathia) lazítsanak. Ezek a gyógyszerek közé tartozik a ciklobenzaprin (Flexeril), az Orphenadrin (NORFLEX) és a baklofen (Lioresal).

Az utóbbi években a botulinum toxin (Botox) terápiás dózisainak injekcióit sikeresen alkalmazták néhány dystonikus izomrendszeri rendellenességben, amelyek egy korlátozott izomcsoportban lokalizálódnak. A jó válasz több hónapig is tarthat, és az injekciók megismételhetők.

A rohamok kezeléseamelyek bizonyos betegségekhez kapcsolódnak, általában az alapbetegség kezelésére összpontosít.

Abban az esetben, ha a rohamok súlyosak, gyakoriak, hosszabbak, nehéz kezelni, vagy nem nyilvánvaló ok, akkor ilyen esetekben további vizsgálatra és intenzívebb kezelésre van szükség.

A rohamok megelőzése

A rohamok esetleges előfordulásának megelőzése érdekében jó étrendre van szüksége, elegendő mennyiségű folyadékkal és elektrolitokkal, különösen intenzív edzés vagy terhesség alatt.

Az éjszakai görcsöket és egyéb nyugalmi görcsöket gyakran meg lehet akadályozni rendszeres nyújtási gyakorlatokkal, különösen, ha lefekvés előtt végeznek.

is jó orvoslás  a görcsrohamok megelőzése a magnézium és a kalcium gyógyszereinek bevitele, de a veseelégtelenség jelenlétében óvatosság szükséges. Hypovitaminosis jelenlétében a B-vitamin, a D-vitamin, az E-vitamin bevitele szükséges.

Ha a beteg diuretikumot szed, akkor kálium-kiegészítőket kell szednie.

A közelmúltban az egyetlen olyan megoldás, amelyet széles körben használnak a rohamok megelőzésére, és néha a rohamok kezelésére, a kinin. A kinint már évek óta használják a malária kezelésében. A kinin hatása az izmok ingerlékenységének csökkenése. Azonban a kininnek komoly hatása van mellékhatások, amely korlátozza a betegek valamennyi csoportjába (hányinger, hányás, fejfájás, aritmiák, halláscsökkenés stb.) történő kinevezését.

Izomgörcsök (görcsök) - ez az izom akaratlan görcsös összehúzódása, amely korlátozza a mozgást és súlyos fájdalmat okoz. Az éles feszültségű állapotban lévő izom kemény és sűrűvé válik, ráadásul változás alakjában és ellenőrizetlen rángás figyelhető meg. A görcsök hatással lehetnek az izom-csontrendszer bármely csontvázára, azonban a comb elülső és hátsó felületének, valamint a gasztronómia izomzatának izmait a leginkább hajlamos a görcsre.

Miért merülnek fel ezek a fájdalmak? Az izmok edzés közben simíthatnak, úszás közben, séta közben, vagy hosszú ideig ülő helyzetben, és bizonyos esetekben még alvás közben is előfordulhat görcsös szindróma.

A leggyakrabban az izomgörcsök zavarják a sportolókat, az időseket, azokat, akiknek szakmai tevékenysége magas fizikai erőfeszítés. Ha ezek az epizódok tartósak, biztosan konzultálnia kell egy szakemberrel, mivel ez sok súlyos betegség jele lehet.

okok

Az ilyen kóros állapotok hátterében általánosított görcsrohamok léphetnek fel:

• különböző eredetű encephalitis;
• a meninges gyulladása;
• epileptikus szindróma;
• traumás sérülések;
• daganatos betegségek;
• eclampsia terhes nőknél;
• fertőző és mérgezési folyamatok, valamint a hőmérséklet jelentős növekedése. Leggyakrabban az ilyen támadások kisgyermekek.

A görcsök pontos okát csak akkor lehet meghatározni, ha a beteg orvosi vizsgálatot végez.

A helyi görcsök előfordulásának előidézése:

• hosszú hidegben marad;
• külön izomcsoportok túlterhelése;
• koffein és a dohányzás visszaélése;
• életkorral kapcsolatos változások a szervezetben.

Lényegében a görcsök egyfajta reakciója az emberi idegrendszernek a belső vagy külső tényezők hatására. Ezért, ha ez a fajta roham gyakran és nyilvánvaló ok nélkül következik be, ez egyértelmű ok arra, hogy meglátogasson egy illetékes szakembert.

A lábizmok görcsös összehúzódása

A láb izomgörcsök az egyik leggyakoribb görcsös állapot, amit sokan az életkorától függetlenül szembesülnek. A bekövetkezésük okai általában ideges feszültséggel, diszkomfortot okozó cipő viselésével, hosszan tartó hideghullámmal járnak.

A lábak görcsei nagyon ritkán igényelnek kezelést, a legtöbb esetben, hogy teljesen megszabaduljanak tőlük, elegendő a külső okok egyszerűen eltávolítása.

Ezen okok által kiváltott izomgörcsök nem igényelnek kezelést, mivel nem kórosak. Ilyen esetekben elég csak a provokátor tényezőjének kiküszöbölése, és az állam teljesen normalizált.

De ha aggódik a lábizmok gyakori és tartós görcsei miatt, különösen éjszaka, biztosan meg kell látogatnia orvosát, hogy meghatározza az előfordulásuk valódi okait.

Ha a vérben a kálium, a magnézium vagy a kalcium hiánya kiváltja a görcsös szindróma kialakulását, a terápiás intézkedések az ilyen ásványi anyagok gyulladására irányulnak. Megfelelő gyógyszeres terápiát kell rendelni, amelyen kívül az étrendi ajánlásokat is meg kell adni. Az ilyen kezelés rövid idő alatt pozitív eredményt ér el.

Egyéb rohamok

Az izomgörcs az enyhe izomrángástól a kifejezett összehúzódásig terjedhet fájdalom szindróma. A görcsök csökkenthetik az egész test izmait, vagy lefedhetik az izmok egy részét.

A görcsrohamok erősek és hosszabbak, rövid idő alatt többször megismételhetők. Súlyos esetekben a görcsöket eszméletvesztés, elviselhetetlen fájdalom és gyulladásos folyamatok kísérik. A fájdalmas állapot a görcsök után több napig is fennállhat.

Cramps hasi izmok

Az ilyen típusú összehúzódás okai lehetnek:

• bél colik;
• daganat jelenléte a hasüregben;
• menstruáció;
• nőknél a terhesség alatt;
• hasi patológia.

A hasizmok görcsöket nagyon kisebb okok, például a gázok felhalmozódása okozhatja. De néha nagyon súlyos betegségek jelei.

Az ilyen támadások rendkívül ritkák, és minden egyes klinikai eset részletes diagnózist igényel.

Comb izomgörcs

Ez a fajta görcsrohamok ugyanezen okokból következnek be, mint a gasztronémiás izmok görcsei. Egyes esetekben ezek a két feltétel egyesülhet, ami miatt a beteg súlyos fájdalmat tapasztalhat.

Néha a femoralis izmok beidegzésének megzavarása, amely a gerincoszlop betegségek jelenlétének köszönhető, ennek a jelenségnek a provokátora.

Teljes test görcsök

Az egész test izmainak fájdalmas összehúzódása leggyakrabban a testben rejtett patológiás folyamatok hátterében fordul elő. Ezek a következők:

• az agy cisztikus formációi;
• múltbeli fertőző betegségek;
• epilepszia;
• mérgezés okozta mérgezés;
• agydaganatok.

A görcsös támadás kialakulásának lendülete az idegsejtek túlzott gerjesztése lesz az agy bizonyos részében

Ilyen esetekben a pácienst neurológusnak kell megvizsgálnia. Az okok megállapítása után kóros állapot  és a kompetens kezelés elvégzésével a görcsös szindróma általában gyorsan megszűnik.

Éjszakai görcsök

Az álomban előforduló görcsös izomösszehúzódást olyan betegségek okozhatják, mint:

• varikózus vénák;
• diabétesz;
• az endokrin rendszer kóros állapotai;
• atherosclerosis.

Emellett az éjszaka ágyban megjelenő görcsök provokátorként szolgálhatnak az idegrendszer aktivitásának, a kiegyensúlyozatlan táplálkozásnak, a gyakori stressznek és az izmok vérellátásának különböző zavarai.

Gyermekek izomösszehúzódásának okai

Gyermekeknél a görcsös szindróma sokkal gyakrabban fordul elő, mint egy felnőttnél, ez a különböző agyi struktúrák éretlensége és a termoreguláció hiányos kialakulásának köszönhető. A gyermek görcsök egyik leggyakoribb oka a hipertermia.

Ha a gyermekben az izomgörcsök rendszeresen jelentkeznek, és az időtartamuk meghaladja a 15 percet, akkor feltétlenül orvoshoz kell fordulni.

Emellett a gyermekek izomgörcsei számos ok miatt alakulhatnak ki, amelyek közül kiemelendő:

• vírusos vagy bakteriális eredetű betegségek;
• traumás károsodás a meningeseknek;
• intracerebrális vérzés;
• a szervezet mérgezése mérgező anyagokkal vagy kórokozók bomlástermékeivel;
• az idegrendszer patológiáinak kialakulását növelő metabolikus zavarok;
• genetikai hajlam;
• vérzési rendellenességek;
• epilepsziás szindróma.

Helyes azt mondani, hogy miért van egy gyermek izomgörcsökkel, és hogy egy ilyen helyzetben csak szakképzett szakember végezhet, miután elvégezték a szükséges vizsgálatokat.

A konvulzív összehúzódás befolyásolhatja az izmokat: a légzés, az arc és a gége, valamint a görcsös izmok görcsei figyelhetők meg. De függetlenül attól, hogy milyen görcsökkel kellett szembenéznünk, nem szabad elhanyagolnia az orvosi konzultációt, mivel az ilyen állapot a súlyos betegségek jelenlétére utalhat.