Ha a baba szinte egész nap alszik. Havi baba zavarja az éjszakát. Az újszülött alvászavarainak okai

Gyakran előfordul, hogy a gyerekek hosszú ideig aludnak békésen az anyjuk örömére. De akkor van egy probléma az éjszakai alvással, az alvás után, a gyermek figyelmet igényel. Visszatérés éjszakai alvás  nem nehéz, a lényeg az, hogy megértsük, mi befolyásolja az alvás időtartamát.

Miért alszik a baba egész nap?

Sok mommies álmodik egy csendes és tartós baba alvásról. De az orvosok szerint, amikor a baba túl sokat alszik, nem minden rendben van. Az egészségügyi problémák elkerülése érdekében meg kell értenie ennek a viselkedésnek az okait.

A baba minden nap oka van:

1. Problémák a szoptatással kapcsolatban.  A ritka takarmányok befolyásolják a csecsemő jólétét, nem rendelkeznek elég erősséggel, letargia, apátia és dehidratáció. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az anyatejbe kevés táplálkozás történik. tápanyagok. Egy ilyen étrend nagyon veszélyes az újszülött számára, ezért a lehető leggyakrabban kell alkalmazni a mellkasára. A mellkasra való helytelen csatlakoztatás a csecsemő hosszabb alvását is eredményezheti. Megpróbálja helyesen szedni a mellet, de nem sikerül, és fáradt és éhes elalszik.

2. Nehéz szülés. Az újszülött álmossága és letargiája nehéz és tartós munkafolyamatot okozhat gyógyszerek. A gyógyszerek negatív hatással vannak, és a gyermek egész nap alszik.

3. A nap és éjszaka keveredik.  Ez nagyon gyakran fordul elő, ha az újszülött kiáltott, rosszul aludt éjszaka, és jól alszik a nap folyamán, akkor nincs ok az aggodalomra. A helyzet megváltoztatása segít az átmenetre helyes mód  a nap

4. Betegség után. Ha egy gyermek beteg, elveszít egy csomó erőt, az immunitás gyengül. A helyreállításhoz álomra van szükség, és sok időt vesz igénybe. Ezután az üzemmód fokozatosan helyreáll.

5. Vakcinálás után a gyermek egész nap alszik.  Az oltás különböző módon érinti az összes gyermeket, valaki álmossá válik, valakinek láza van. Tehát a gyógyszerek az immunrendszerre hatnak.

6. Veszélyes helyzetek.  Vannak esetek, amikor az orvosok azonnal beavatkoznak. Az anyának mentőt kell hívnia, ha a gyermek második napig alszik, nem ébred fel több mint 5 órát, és nem ébred fel.

A baba erősen lélegzik, és a testhőmérséklet megnövekedett. A riasztást fel kell emelni, ha a baba bőre kékre vált. Csak egy gyermekorvos segít az ilyen tünetek megjelenésében, mert súlyos betegségekben szenvednek.

A hosszú alvási napok többségének oka nem szörnyű, és önállóan kiküszöbölhető. De jobb, ha biztonságos, és orvoshoz kell fordulni, hogy kizárja és megelőzze a súlyos betegségeket.

A gyerek megzavarta a napot éjjel, mit kell tennie?

Csak az, hogy a baba nem tud keverni naponta és éjjel, leggyakrabban a szülők vagy a csecsemő rossz egészségi állapota hibás.

Ennek fő oka a napi kezelés rossz rendezése. Anya, házimunkát csinál, hosszú időt hagy nappali alvás. Ehhez nem szükséges, mert az éjszakai alváshoz kevesebb időre van szükség. Az ülő életmód energiát gyűjthet, amely éjszaka megtalálja a kiutat.

A gyermek az éjszakát az alvás és az ébrenlét helytelen szervezésével összekeveri.

Nem kényelmes légkör a hálószobában megakadályozza, hogy a gyermek aludjon. Ez az fényes fény, levegő, hő vagy hűvösség. Zavaró és kényelmetlen ruházat. Talán az ízületek tüskések, vagy az anyag nem engedi a levegőt.

  Pelenka - Cocoon tépőzárral

  Pelenka - cipzár cipzárral

Alvó táska

Az idősebb gyermekek számára pamut pizsamát használhat. 1 - 2 évig ajánlott pizsamás testet használni 3 és idősebb korosztályból - tunikát és nadrágot.

Azok a szülők, akiknek a gyermekei éjjel-nappal megzavarták, ajánlásokat tettek a napi adagolási rend normál visszaállítására. Ne nyújtson azonnal nyugtatókat gyermekeknek, nem oldja meg teljesen a problémát. A szabályok szigorú betartása segít nyugodtan és gyorsan megállapítani a gyermek éjszakai alvását.

1. Csökkentse a nappali alvás idejét. Az ébrenlét időszakában játszani a babával, torna, dalok énekelése, versek olvasása. Érzelmi és fizikai aktivitás  segít elaludni gyorsabban és aludni hosszabb éjszaka. De lefekvés előtt nyugodt meg a kis társasjátékok, mesék olvasásával.
2. Ne táplálja a babát fürdés előtt. Adjunk egy kicsit, fürdjünk, majd takarmányozzuk őket teljesen. Jól eszik, a gyermek csendesen elalszik egész éjjel.
3. Biztosítson kényelmes léghőmérsékletet a hálószobában. Légtelenítse a szobát, mielőtt lefekszik a baba. A legoptimálisabb hőmérséklet 22 fok.
4. Nem kell azonnal reagálnia, ha a gyermek ébren van. Hallgassa meg, hogyan fog viselkedni, ha minden rendben van, akkor a gyermek elaludni fog.
5. Kapcsolja ki vagy halványítsa a lámpákat a szobában. Talán a babát akadályozza a megvilágítás, aztán meg kell szüntetni. Nézd meg, hogy a lámpa fénye az ablakba esik-e.
6. A fektetést rituálissá kell alakítani, amelyet minden nap követni kell. A műveletek sorrendje beállítja a gyermek alvását. A hálószobában a dekorációnak megfelelnie kell az alvásnak, nem játékoknak és játékoknak. Először hagyja, hogy a gyermek ugyanazt a személyt hozza.

Havi baba zavarja az éjszakát

Amikor visszatér a haza a szülési kórházból, a szülők szembesülnek a baba éjszakai alvásának problémájával. A baba jól alszik a nap folyamán, és éjszaka ébred. Anya pánikba, és nem tudom, mit tegyek. Ez akkor fordul elő, ha egy újszülöttet éjjel-nappal megzavarják. Nincs semmi baj, csak át kell képeznie a babát. Fejleszteni kell a napi rutinját, és tisztán kell tartania.

Elemezze az okokat, hogy miért tévedt az éjszaka. Ez lehet a kábítószer-használat nehéz következménye. A baba lassúvá válik, és sokáig alszik. Ez az állapot fokozatosan elmúlik, és az alvó üzemmód normalizálódik.

A nem megfelelő szoptatás esetén a baba nem kap minden tápanyagot az anyatejből, és kiszárad. Ennek megakadályozása érdekében gyakran helyezze a babát a mellkasra, és nézze meg, hogy teljes mértékben táplálja-e.

2 hónapos baba alszik egész nap

Az az ok, hogy egy két hónapos baba lassan és egész nap alszik, betegség lehet. Hideg, orr-torlódás, a hőmérséklet zavarja a babát és a test alvás közben harcol a betegséggel.

Az álomban a kicsi erő felhalmozódik a betegség leküzdésére. Ha éjszaka a gyermeket kólik zavarta, és nem aludt jól, akkor napközben aludnia kell. A betegség elmúlik, és a gyermek éjszaka újra alszik.

Sürgős fellépés  meg kell tenni, ha egy 2 hónapos baba egész nap alszik, és nem ébred fel. Csak egy orvos tudja diagnosztizálni és megelőzni a súlyos betegségeket.

3-4 hónapos baba egész nap alszik

Hosszú alvási napot okozhat az a tény, hogy a gyermek megzavarta a napot éjszaka. Ez gyakran előfordul, és a mód megfelelősége nem nehéz. Ha a baba sokáig alszik a nap folyamán, ébredjen fel, és folytasson erőteljes tevékenységet, beszélgetést, játékot. Jöjjön egy rituáléval az éjszaka. A meleg fürdő és a masszázs ellazítja a babát. Szellőztesse a szobát lefekvés előtt, hogy kényelmesen aludjon.

Hogyan szervezzünk egy lefekvést, ha egy 3-4 hónapos gyermek egész napos videót alszik:

Vakcinálás után egy kicsit álmos, álmos és alvás lehet egész nap, gyakran a hőmérséklet emelkedik. Így a védőoltások a gyermek testére hatnak. Álmos állapot  fokozatosan, a következő vagy minden második nap. Tehát nincs ok aggodalomra.

1-2 éves gyermek egész nap alszik

Ebben a korban a gyerekek napközben eléggé aktívak, de előfordul, hogy a játék helyett egész nap alszanak. Ha ilyen esetek nagyon ritkán fordulnak elő családodban, akkor ne aggódj. Ne feledje, hogy mi történt az éjszakai alvás előtt, és a baba nagyon rosszul aludt, és most csak alszik. Annak érdekében, hogy a jövőben ne legyen hiba, kövesse a napi rutint.

De ha a baba több mint 5 órán át alszik, szünet nélkül, és nem ébred fel, akkor sürgős intézkedéseket kell hoznia. Ügyeljen arra, hogy a gyermeket a kórházba vigye, és ez a betegség súlyos betegség jele lehet. Csak a gyermekorvos diagnosztizálhatja és előírhatja a kezelést.

Az 5 éves gyermek egész nap alszik

5 éves gyerekek aktívan feltárják a világot, kíváncsiságuk nagyon fejlett, anyát figyelmeztetni kell, ha gyermeke folyamatosan aludni akar.

E viselkedés okai betegségek:

• fertőző és immunbetegségek;
• mérgezés;
• a szív megzavarása.

Ha ideje figyelni a gyermek állapotát, akkor lehetséges a szövődmények megelőzése.

A lefekvés előtti gerjesztett állapot nem teszi lehetővé, hogy éjszaka elaludjon, és azon a napon, amikor tényleg aludni akar, mert a gyermek nem tudott aludni. Tartsa be a napi adagolási rendet és korlátozza a gyermekek aktivitását, mielőtt az éjszakát lefekteti. Ezután a nappali álmosság problémája visszaszorul.

Hogyan tanítsunk egy gyermeket egész éjjel aludni?

Az újszülött éjszakai alvás megtanítása nem könnyű, szisztematikus fellépésre és szülők kitartására lesz szükség. Mielőtt ezt elkezdené, meg kell értenie, hogy miért ébred fel a baba éjszaka. Az ébredés fő oka az éhség. A csecsemőnek 3-4 óránként kell enni, és elkerülhetetlen, fokozatosan nő a takarmányok közötti idő.

Hogyan tanítsunk egy gyereket aludni egész éjjel Komarovsky videó:

A teljes pelenka diszkomfortot okoz, és az alvás megszakad. megakadályozza jó éjszakát  nem kényelmes hőmérséklet a hálószobában, rossz érzés, túlzott mértékű mozgás vagy fáradtság. Az éjszakai ébredés tényezőit kiküszöbölve a gyermek hosszú ideig alszik.

Hogyan tanítsunk egy baba aludni egész éjjel:

• fokozatosan csökkentse a tej mennyiségét az éjszakai etetéskor, de a nap folyamán táplálja a babát, ahogy kell. Tehát éjszaka enni fog;
• tanítsd meg újszülöttednek, hogy magad elaludjon. Tedd be egy kiságyba, énekeljen egy nyüzsgőt, maradjon a közelben egy ideig, majd hagyja el, és hagyja aludni a babát;
• ha az éjszaka ébren van, ne vegye azonnal a karját a karjaiba. Próbáld ki a kiságyban;




A sikeres eredmény eléréséhez a szülőknek türelemmel kell rendelkezniük. A cselekvések sorrendje a megfelelő életmódot alkotja, amely pozitívan befolyásolja a gyermek fejlődését.

Hogyan tanítsunk egy újszülöttet, hogy éjszakánként aludjon?   Nehéz az egész éjszaka aludni egy baba aludni, de lehetséges. Szülői türelmet és időt vesz igénybe. Soha ne aludj éhes baba, gyorsan felébred és táplálkozni fog.

A hálószobában kényelmes légkört teremt:

• éjszakai fény visszafogott fény;
• friss levegő lefekvés előtt;
• kényelmes ruhák.

Tanítsd meg az újszülöttet, hogy maguktól elaludjon, betegségük nélkül, kezükön vagy közel. Lefekvéskor, fürdés közben a fürdőt meleg fürdőben, masszázzsal.

A szülők gondos figyelemmel kísérése a gyermekükkel segít elkerülni a sok problémát, beleértve az alvással kapcsolatos problémákat is. Tegyen türelmet és szerencsét minden törekvésedben.

A gyermek születésének pillanatától az anya élete drámaian változik. Most minden idején gondoskodik a babáról, annak neveléséről és fejlődéséről. Ugyanakkor ugyanakkor az újonnan létrehozott anya elveszíti a feleségét, a szeretőjét és a nőt elvileg - a baba gondozása mellett, még mindig sok dolgot tartalmaz, amit senki sem mentett fel a munkájáról. Ezért a gyermekorvosok által a kórházban még mindig a leggyakoribb kérdés: mennyi alszik az újszülött naponta? Mi az alvás mértéke? Mi van, ha az újszülött nem alszik a nap folyamán. Ezekre a kérdésekre válaszolunk, most részletesebben megvizsgáljuk.

Baba alvása - a nappali alvás időtartama

Újszülött születése és az élet első három hónapja naponta átlagosan 18 órát kell aludnia. De mivel minden gyermek egyéni, akkor a normának tekinthető az alvás mértéke a tartományban Naponta 16-20 óra .

Mivel a csecsemő rendszere még nem létezik, ez az órák száma egyenletesen oszlik meg a nap és éjszaka között. Itt sok az egészségügyi állapottól függ - ez a norma fő mutatója, vagy a baba temperamentuma. Ha a gyermek jól érzi magát, akkor az élet első hónapjaiban előforduló kellemetlen tünetek, mint például a megnövekedett intrakraniális nyomás, a hasi görcsök, nem tudják meggyilkolni, majd alvása pár órán keresztül folyamatosan tarthat. Ezután ébrenlétet követ, és újra alszik.

Alvás közben a baba ébredhet fel a takarmányozásra, és talán kihagyhatja a következő tejet. Ha nem ébred fel, hogy négy órán keresztül táplálkozzon - ez egy riasztó tünet. A csecsemőkben az éhség az élet első hónapjaiban alvással kompenzálható. Ezért 3-4 óra alvás után, ha a baba nem kért ételt, ébressze fel és táplálja. Az etetés előnyösebb, ha a babát igény szerint kínálják, nem pedig az órát. Ezután az alvás időtartama hosszabb lesz, a gyermek nyugodtabban alszik.

De az anya egy olyan jelenséggel szembesülhet, mint egy alvászavar egy gyermekben. Ha észreveszed, hogy egy újszülött nem egész nap alszik, akkor különös figyelmet kell fordítanod erre, és próbáld megérteni, hogy vajon alvászavar van-e.

Az újszülött alvászavarainak okai

Tegyük fel, azonnal - az a vélemény, hogy az újszülöttnek állandóan aludnia kell az élet első heteiben, csak a táplálkozással és a fürdéssel megszakítva. Életének első napjaitól kezdve a baba érzékeli a világot, és ébrenlétében kíváncsisággal néz körül. Bár nem minden szín és objektumfelismerés egyáltalán nem különbözik egymástól, mint egy felnőttnél. De ezek az időszakok ott vannak, és meg kell lenniük, ezért ne lepődj meg, ha félóránként vagy egy óránként a baba felébred és megrándul, feldobja és megfordul, kinyitja a szemét. Érdemes beszélni az alvással kapcsolatos problémákról, ha:

• az újszülöttnél a napi alvás teljes összege kevesebb, mint 15 óra ;
• a gyermek ébren van 4-5 óra egymás után  nincs alvás és alvás;
• a baba egyértelműen túlsúlyos, nyugtalan, nehézséggel elalszik és 5-7 percenként ébred fel .

A gyermek alváshiányát befolyásoló tényezők

Olvassa el a gyermekekről, az életükről, a nevelésükről, a fejlődéséről szóló egyéb cikkeket.

Ha szereted a cikket - a baba nem alszik egész nap, akkor hagyhatsz véleményt vagy mesélhetsz róla a szociális hálózatokon.

Lásd még más, az Ön számára kifejezetten írt cikkeket:

Mosolyogj a babával! 🙂

Kulcsszavak: szoptatás, alvás

A baba édesen alszik a kiságyban ... Ez minden fiatal anyu álma. Hogyan lehet valósággá tenni?

A vezetékek hagyományai az "álmok országában" nagyon különbözőek. Sokat függ a gyermek életének körülményeitől, az anya képességeitől, a baba szükségleteiről, a kultúrától és az állampolgárságtól. De most nem a hagyományról van szó. Próbáljunk megnézni, mit kínálnak nekünk a természet, hogy segítsen a csecsemőknek aludni. Először is gondoljunk arra, hogy mi, felnőttek, szükségünk van ahhoz, hogy elaludjon? Valószínűleg több tényező boldog kombinációja:

1. A vágy, hogy aludjon (hol van vele?);

2. Megfelelő alvási körülmények - kényelmes, biztonságos hely;

3. Az idegrendszer azon képessége, hogy azt mondja, hogy „hagyja abba” az agy gerjesztésének folyamatait - más szóval, a megfelelő időben történő „kikapcsolást”.

Ha ezen feltételek bármelyike ​​nem teljesül, az álom soha nem lesz vendégünk. Azonban minden embernek megvan a saját elképzelése a második pontról - milyen feltételek állnak az alváshoz. Néhányan még a közlekedésben is elaludhatnak, mások álmatlanságban és meleg ágyban szenvednek, amikor a szomszédok a fal mögött zörögnek. A harmadiknak általában jóval lefekvés előtt kell enni, és a negyedik például nem tud elaludni fény nélkül a folyosón. Miért említjük ezt? Tájékoztatás: a csecsemőknek megvan a saját ötlete is a kényelemről biztonságos alvás! Néha nagyon különbözhet az ötleteinktől, de ez teljesen megfelel a természetben a gyermeknek adott viselkedési genetikai programnak.

Fontos feltétel

Természetes, hogy a baba elalszik az ... étkezés közben. Sajnos, a múlt század ajánlásai a csecsemőnek a tejhez való hozzáférésének súlyos korlátozásáról jelentős zavart okozott a gyermeknek az etetés idején elaludt szükségességében. Ha naponta megnézi a hatszoros rögzítési módot, akkor azt tapasztalja, hogy a morzsákat teljesen le kell táplálnia az alvás ideje alatt. Édesanyáink és nagymamáink tehát megfélemlítettek, nem tudták, hogyan kell elcsípni a gyermeket: nem adhatsz mellet, de sír, és egyáltalán nem tud elaludni! Tehát ébredték a rettenetes morzsát, ha elkezdett bólintani a táplálkozás közben, "lusta szopónak" hívva! Vagy használhatunk másfélszárnyakat. Tehát egy álom jöttek az utcán, ahol egy hosszú kerekes széken utazó gyerek végül elaludt. De a természet sokkal bölcsebb, mint mi. A baba elcsípésének módja nagyon egyszerű és magyarázható az orvostudomány és a pszichológia szempontjából: elaludás a táplálás során a „folyamat” szempontjából szükséges három tényező összefogása!

Vágy az alváshoz

Amikor a baba aludni akar, elkezdi megmutatni mindenféle kényelmetlenséget. A szippantások, a környezet iránti érdeklődés elveszíti az elégedetlen grimaszokat. Ez történhet a legkülönbözőbb időkben. És 15 perccel az előző álom után, és egy óra múlva, és két után. Ha az Egészségügyi Világszervezet ajánlásainak megfelelően szoptatunk egy babát, és követjük a sikeres szabályokat szoptatástudjuk, hogy amikor a morzsák oldaláról érkező szorongás megjelenik, meg kell adnunk neki egy mellet. Bármikor, bárhol és annyi ideig, mint a baba. Ha azt akarja, hogy elaludjon, a mellkasához való kötődés segít neki.

Megfelelő alvási feltételek

Kilenc hónapos baba az anya hasában töltött. Már kialakult bizonyos szokásokat, testének minden sejtje egy méhen belüli létezését lenyomta a kényelem és a biztonság állapotaként. Az anyám karjaiban való tartózkodás a szoptatás ideje alatt az elveszett „paradicsom” tökéletes analógja. Itt minden ismerős a babának: szagok, szívritmus ritmusok, hang, melegség, tej íze. Nagyon jó és kényelmes. Csak ily módon lehet pihenni és félni a félelmet. Ez az egyetlen módja annak, hogy elaludjon.

Ne feledje, azt mondtuk, hogy a babáknak a kényelemről és a biztonságról alkotott felfogása eltérhet a miénktől? Már nem akarjuk az anyát a hasban. De tudjuk, hogy a felnőttek is elaludni akarnak az intrauterin eszközök közelében: olyan körülmények között, hogy melegek legyenek, néha magzati helyzetbe kerüljenek (göndörödjenek), valamit lefedjenek, hogy valakivel felkavarjanak. Ha a közelben nincs senki - hozzon létre egy személy jelenlétének megjelenését: kapcsolja be a fényt, hagyja a rádiót vagy a TV-t hangra.

És akarnak-e a felnőttek elaludni a hidegben az erkélyen? Vagy töltsön minden este a vonaton, zajjal és folyamatos mozgással? Talán apa, aki a napot egy bosszús irodában töltötte, a fagyos levegőben akar aludni? Akkor miért gondoljuk, hogy a gyerekek, sokkal törékenyebb és érzékenyebb lények mindezt akarják? Miért vagyunk biztosak abban, hogy a nap folyamán egy kocsiban aludniuk kell az utcán? Próbáljuk meg visszatérni a hagyományhoz, és a babát aludni a házban, és sétálgatni, miközben ébren van. Egyáltalán nem nehéz:

Miközben a baba otthon alszik, lehetőség van arra, hogy pihenjen vele, vagy teljes háztartási munkát végezzen;

A tej mennyisége nem csökken, mert a baba alvás közbeni alkalmazása a mellre a legelőnyösebb a nagy mennyiségű tej előállításához;

A kölyök jobban fejlődik: ébrenlétében nemcsak a lakás lakberendezését, hanem a külvilágot is megtanulja;

Az öltözködés folyamata nem okoz kellemetlenséget a babának: felébredt, tejet fogyasztott, tele van erővel, és készen áll az anyjával való kölcsönhatásra.

Egy ilyen séta megszervezése egyszerű: az ébredés után az első fél órában ideje kell, hogy találkozzon (először az anyával, majd a babával), és menjen ki. Míg a gyermek nagyon kicsi, jó lenne, ha a fogantyún hordozná. Az idősebb korban kényelmesebb a babakocsi használata. Az utcán fejlődünk! Egy padon ülünk, tápláljuk a madarakat, megnézzük a leveleket vagy a hógolyót, kommunikálunk a gyerekekkel, hintázunk az anyával a hintákon, utazunk a „kenguru” -ra vagy a hevederekre. A járás időtartama a következő alvásig tart. Szükség van arra, hogy jöjjön az idő, hogy ruhát cseréljen, harapjon és nyugodtan aludjon, miután táplálkozott a mellen.

Az idegrendszer „kikapcsolása” képessége

Egy bizonyos korig a gyermekekben az izgalom folyamatai érvényesülnek a gátlási folyamatok felett - ez az idegrendszer funkcionális éretlensége. Pontosan az átmeneti helyzet kijavítása érdekében a természet „hozzáadta” az anyatejjel az anyákat, amelyek segítik a babát, hogy megnyugodjanak vagy elaludjanak. Kár, hogy sok anya alulbecsüli tejük egyedi szerepét, és úgy véli, hogy egy gyermek mellére elaludtatás csak egy rossz szokás, amely felszámolást igényel!

De a tej nemcsak a természet által létrehozott természetes alvó tabletták. Ezenkívül anyagokat is tartalmaz saját képességeinek fejlesztésére egészséges alvás: segít érni idegrendszer  és az agy, létrehozza a stressz hormonális szabályozásának mechanizmusait, támogatja a csecsemő testének egyes bioritmusait.

Hogyan alszik a baba a nap folyamán?

Néha a szoptató anyák panaszkodnak: "Egyáltalán nem alszik!". Közelebbi vizsgálat után kiderül, hogy a baba alszik, még nagyon. Csak alvás közben nem bocsátja ki a mellét a szájából, alkalmanként folytatja a szopás mozgását. A fő dolog, amit szeretnék mondani, az, hogy ez a baba viselkedése normális és előnyös az anyatej mennyiségéhez, és a morzsák jó súlygyarapodásához (az alvás közben a szájába eső cseppek megnövekedett kalória- és zsírtartalmúak).

Más anyák azon gondolkodnak, hogy miért ébred fel a baba, csak alszik, néhány perccel azután, hogy az anya elhagyta a szobát. Talán egy kis tej és a baba nem tele van? Vagy fájdalma van? Nem, valószínűleg az ügy más! Csecsemőknek - ismételje meg! - a szelíd anyukák ölelésében az álom a legkényelmesebb, ezért az anyák próbálják a morzsát a hideg ágyban elaludni, valószínűleg a bajonettben érzékelni. A baba elkezd szeszélyezni és felébredni, az anya ismét egy mellet ad, hosszú ideig elalszik, majd a következő kísérlet a kiságyba való áttéréshez - és minden újra egy körben van!

Mit tegyek? Legalább három lehetőséget kínálunk.

Ahhoz, hogy a babát hevederben táplálja, és nem elhalasztja az elalvást, hanem hogy folytassa magát.

Szabadon söpörni és megtanulni, hogy gyengéden szétzúzza a kiságyban levő morzsákat, nem valami hideg és szagú, mint az anyatej (például tegyen melltartót a baba feje mellé).

Tegye a babát, hogy aludjon a nagy ágyon, táplálja őt a fekvő helyzetben, és elaludás után óvatosan hagyja el a helyet a gyermek mozgatása nélkül (fontos gondolkodni arról, hogyan lehet megakadályozni, hogy leesik az ágyból).

Az alvás (vagy dózis) a mellkasra való alkalmazása különösen jellemző az élet első három hónapjára, amikor a csecsemő még nem fejt ki egyértelmű napi ritmust. Ebben az időszakban az egyes alvások időtartama 5-15 perc és 1-3 óra között változhat. Attól függően, hogy mennyi ideig aludt a baba, szükség van rá következő álom  15-40 perc alatt előfordulhat. Így a születésektől három hónapig a nappali álmok teljes száma körülbelül öt alkalommal ingadozhat. Három hónap múlva a gyerekeknek már négy napos napja van. És sokan sokáig alszanak sokáig, és párszor - szó szerint fél órával. Hat hónap elteltével a csecsemők naponta háromszor alszanak. Ennek a kornak a sajátossága az alvás közepén a mellkashoz való kötődés (kb. Egy óra az elalvás után) és a hosszú szopás felébredés előtt. Körülbelül kilenc hónapon belül a baba csak naponta kétszer alszik. Egy év elteltével a gyerekeket fokozatosan átállítják egynapos nappali alvásra, utána nem felejtik el a mellkashoz való ragaszkodást.

Hogyan alszanak éjszaka?

Az igény szerinti takarmányozás egyik előnye, hogy egy csecsemő hosszú távú éjszakai alvása van. Átlagosan 12 óra. Az alvás közben a baba a mellkasra kerül, és az éjszaka folyamán még többször szar az alvás felszíni fázisa alatt. A fő alkalmazások az éjfél előtti időszakban és a hajnal előtti órákban vannak. Fontos, hogy a gyermek aludjon az anyja mellett: csak így hallhatja, hogy sír, és megakadályozza az alvó baba felébresztését, ha neki ad egy mellet. Ha az anyja reggel lefekszik, akkor sokáig van esélye aludni: a baba szopni fog, majd beleül mély alvás. Az éjszakai táplálkozás szükségessége a termelés sajátosságai miatt anyatej: a mennyiségért felelős hormon a legnagyobb mennyiségben az éjszakai szopás hatására keletkezik. Ha hosszú ideig szeretne szoptatni, és nem ismeri a tejhiánnyal kapcsolatos problémákat, akkor a morzsát a mellre alkalmazza éjjel!

Ó, mód, mód ...

Az első életév során a gyermek gyorsan nő és fejlődik. A szülőknek csak ideje, hogy hozzászokjon egy alvó üzemmódhoz, és a morzsát már átépítették egy másikra! És mégis az alvás ritmusai elborítódhatnak, amikor az új motoros készségek elsajátításakor a baba fizikailag elhanyagolható, vagy ideges túlterhelés van. A gyerekek különösen érzékenyek a helyzet mozgására és megváltoztatására - az úgynevezett adaptáció regresszív formában zajlik, amikor egy már felnött gyermek „lóg” a mellkasán, mint egy újszülött, nem hagyja el az anyát magától elaludni, nap vagy éjszaka! Készen állunk erre, hogy realisztikusabban megtervezzük az életet egy gyermekkel.

Csak anya - és minden?

Természetesen bármely más személy, aki jól ismert, hogy aludni tudja a babát. Ehhez sokféleképpen lehet: mozgásszervi betegség, dalok, mesék, különleges lefekvési rituálék. Beszélgetésünk az anyja szerepének egyediségéről szól a baba életében. Miközben szoptatja őt, leggyakrabban alszik ... a tejével. A természetes táplálkozás befejezése után (és közben) énekelheti a pályázati nyúlokat a folyamatban, történeteket készíthet a morzsákról vagy a mesebeli karakterektől, mint te, bizalmas beszélgetést folytat a férjével, válaszoljon fontos és ilyen mély kérdésekre az éjszakai csendben. Az alvási idő különleges. Miért ne használd ezt a csodálatos esélyt, és ne töltsd fel a baba lelkét melegséggel és szeretettel, ahogy kitölted a hasadat finom és gyógyító tejjel. Édes és színes álmok a baba!

Lásd még magazinunkban: