Πώς να ταΐσετε ένα μωρό. Θηλασμός: Πρέπει να τροφοδοτούμε νεογνά τη νύχτα;

Ο ύπνος ενός ατόμου έχει μια βαθιά και επιφανειακό ύπνο. Κατά τη διάρκεια του επιφανειακού ύπνου, η πιθανότητα αφύπνισης είναι πολύ μεγαλύτερη, αφού η δραστηριότητα της εγκεφαλικής δραστηριότητας παραμένει αρκετά υψηλή. Τα μικρά παιδιά έχουν ένα μεγάλο μέρος ο συνολικός ύπνος  παίρνει ακριβώς γρήγορη φάση.

Φυσιολογία - υπαινιγμός επίλυσης προβλημάτων

Η παρουσία επιφανειακού ύπνου επηρεάζει άμεσα την σωστή ανάπτυξη και πλήρη ανάπτυξη του παιδιού. Τα νεογέννητα, για παράδειγμα, μπορούν να κοιμηθούν σε μόλις 40 λεπτά.

Αλλά το γεγονός ότι η ημέρα δεν προκαλεί σχεδόν καμία ταλαιπωρία τη νύχτα μετατρέπεται σε βασανιστήρια. Είναι περίπου ανήσυχος ύπνος  και ξύπνημα ενός παιδιού. Μόλις 15 λεπτά ύπνου στο παχνί - και το παιδί φριχτά, προφέροντας τους γονείς μια γεμάτη "serenade".

Σε τέτοιες στιγμές, δεν χρειάζεται να απελπίζεστε, ο ερεθισμός θα μεταδοθεί στο μωρό σας. Το μόνο που χρειάζεται είναι έγκαιρη σίτιση.

Νυχτερινή σίτιση ως βάση ενός υγιούς ύπνου του παιδιού

Ποια είναι η εξάρτηση του θηλασμού τη νύχτα και η επιτυχής αντιμετώπιση της επιφανειακής φάσης ύπνου ενός παιδιού; Η ουσία είναι ότι υπάρχουν πολλές ουσίες στο μητρικό γάλα που βοηθούν το μωρό να κοιμηθεί, επειδή έχουν επίδραση στην αναστολή του νευρικού συστήματος. Το μωρό χαλαρώνει και γρήγορα κοιμάται ακριβώς στη διαδικασία της σίτισης.

Το μυστικό μιας μακράς ξεκούραστο ύπνο  το μωρό και η μητέρα εξαρτάται από τη δημιουργία συστήματος σίτισης κατόπιν αιτήματος του μωρού. Η διαδικασία του πιπίλισμα του γάλακτος κατά τη διάρκεια του ύπνου τον βοηθάει να κοιμάται συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι σημαντικό για τη μαμά να σιγουρευτεί ότι τροφοδοτεί το χρόνο, στην πρώτη "κλήση" του παιδιού.

Δεν χρειάζεται να φέρει το μωρό σε πλήρη διαρροή. Μόλις αρχίσει να γυρίζει, η οποία συμβαίνει συνήθως μια ώρα ή δύο μετά το ύπνο, η μητέρα του πρέπει να του προσφέρει ένα μέρος του γάλακτος.

Αυτή η ενέργεια θα επιτρέψει στο μωρό να μετακινηθεί ήρεμα στην επόμενη φάση του ύπνου. Φυσικά, το μωρό θα ζητήσει από το μαστό αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλά η σίτιση δεν θα πάρει πολύ χρόνο και δεν θα προκαλέσει προβλήματα.

Εκτός από μια ήσυχη και ήσυχη νύχτα στο σπίτι, η σίτιση κατά τη διάρκεια του ύπνου έχει πολλά πλεονεκτήματα. Τα κυριότερα είναι:

Διατηρήστε επαρκή επίπεδα γάλακτος από τη μητέρα.
- προώθηση της εργασίας του γαστρεντερικού σωλήνα του μωρού,
- μείωση της επίδρασης εξωτερικών παραγόντων (υγρή πάνα, για παράδειγμα) στο ξύπνημα του παιδιού.

Εκτός από όλες τις παραπάνω θετικές πτυχές του νυχτερινού "σνακ" του παιδιού υπάρχει και κάτι άλλο. Πρόκειται για επικοινωνία. Η άψογη επαφή του παιδιού και της μητέρας είναι πολύ σημαντική, καθώς από τις πρώτες ημέρες σηματοδοτεί τον μικρό άνθρωπο που αγαπά.

Η σύγχρονη άποψη για το θηλασμό είναι θεμελιωδώς διαφορετική από εκείνες που υπήρχαν πριν από 15-20 χρόνια. Σήμερα, συνιστάται σε μια θηλάζουσα μητέρα να τροφοδοτεί το μωρό σύμφωνα με τις ανάγκες του. Στην ιδανική περίπτωση, μια γυναίκα δεν χρειάζεται να τηρεί κανένα πρόγραμμα και να περιορίζει το χρόνο που το μωρό βρίσκεται στο στήθος. Αυτή η μέθοδος του GW διατηρεί τη γαλουχία στο απαιτούμενο επίπεδο και ακριβώς ο νυχτερινός θηλασμός παίζει τον κύριο ρόλο στη διαμόρφωση και τη διατήρησή του.

... για τη διαδικασία γαλουχίας

Είναι όλα ξεκάθαρα - νυχτερινή και ειδικά προχώρα (από τις 3 έως τις 6 το πρωί), οι συνδέσεις στο στήθος συμβάλλουν σε μεγαλύτερη παραγωγή προλακτίνης - της ορμόνης που ευθύνεται για τη γαλουχία. Εάν μειώσετε ή αφαιρέσετε τη σίτιση σε αυτές τις ώρες, η διαδικασία σχηματισμού γάλακτος θα επιβραδυνθεί σταδιακά.

... για τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού

Τη νύχτα τη συγκέντρωση του γάλακτος θρεπτικών ουσιών  αρκετές φορές υψηλότερες από τις καθημερινές. Ταυτόχρονα, το γάλα διατηρεί την ικανότητά του να απορροφάται εύκολα από το σώμα των ψίχτων. Βοηθάει αρμονικά σωματική ανάπτυξη: Το μωρό κερδίζει βάρος και μεγαλώνει χωρίς προβλήματα με το υπερβολικό βάρος.

Μόνο κατά τους πρώτους μήνες της ζωής τα μωρά που βρίσκονται σε HBG υπερβαίνουν το όριο, αλλά σε 8-10 μήνες το σωματικό βάρος τους επιστρέφει στο φυσιολογικό.

... για τη διανοητική ανάπτυξη του μωρού

Τα παιδιά γεννιούνται με ένα ανώριμο νευρικό σύστημα. Τα αισθητήρια όργανα δεν αναπτύσσονται ακόμη σωστά, το μωρό δεν είναι σε θέση να γενικεύσει και να αναλύσει τις αισθήσεις του και ο μικρότερος ενθουσιασμός μπορεί να προκαλέσει ανησυχίες στα ψίχουλα και να είναι ιδιότροπη, ακόμη και τη νύχτα. Έτσι, όσο πιο συναισθηματικά πλουτίζει η ημέρα του παιδιού, τόσο χειρότερο θα είναι να κοιμηθεί το βράδυ. Σε τέτοιες περιπτώσεις τον καλύτερο τρόπο  να ηρεμήσει το παιδί είναι να το συνδέσει με το στήθος, δεδομένου ότι αυτή τη στιγμή το μωρό αισθάνεται ασφαλές.

Κάθε παιδί είναι μοναδικό, το ένα είναι αρκετά 2-3 συνημμένα στο στήθος τη νύχτα, και να πάρει αρκετό, και να ηρεμήσει. Άλλοι χρειάζονται πολύ περισσότερο, κάτι που μπορεί να είναι αρκετά εξαντλητικό για μια νεαρή μητέρα. Αλλά μόλις μεγαλώσει το μωρό και του νευρικό σύστημα  θα πάρει ισχυρότερη, οι συνημμένες νύχτες θα πάψουν να είναι τόσο συχνές.

... για ήχο ύπνου

Ναι, η σίτιση τη νύχτα συμβάλλει ήρεμος ύπνος  ψίχουλα. Η ειδική σύνθεση του μητρικού γάλακτος έχει μια ήρεμη και ελαφριά αναλγητική δράση, που βοηθά το μωρό να κοιμηθεί και να ηρεμήσει και να αντιμετωπίσει οδυνηρές αισθήσεις (για παράδειγμα κατά τη διάρκεια της οδοντοφυΐας). Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα περισσότερα μωρά κοιμούνται στο μαστό στα πρώτα λεπτά μετά την εφαρμογή.

Επιπλέον, οι νυχτερινές τροφές δεν δίνουν στα ψίχουλα μια τελική αφύπνιση. Αν δώσετε αμέσως στο μωρό ένα κνησμό στο στήθος, θα αρχίσει να πιπιλίζει πριν ξυπνήσει από τον ύπνο, πράγμα που σημαίνει ότι η μητέρα του θα μπορέσει να κοιμηθεί λίγο περισσότερο.

Θρυμματισμένοι κοιμούνται: ξυπνούν ή όχι

Σπάνια, αλλά υπάρχουν και τέτοια μωρά που κοιμούνται έντονα, αν όχι όλη τη νύχτα, στη συνέχεια 5-7 ώρες στη σειρά. Ένα τέτοιο όνειρο είναι απλώς ένα δώρο για τη νυχτερινή ανάπαυση μιας μητέρας, αλλά πώς μπορεί να επηρεάσει τη γαλουχία; Πρέπει να τρώω το νεογέννητο τη νύχτα αν δεν αισθάνεται την ανάγκη για αυτό και δεν κλαίει;

Εάν δεν ταΐζετε το μωρό τη νύχτα, τότε, αφενός, το μαστό θα αρχίσει να ξεχειλίζει με γάλα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε λακτοστάση. Από έναν άλλο οργανισμό, μια θηλάζουσα μητέρα λαμβάνει ένα μήνυμα ότι το γάλα δεν είναι πολύ σε ζήτηση και θα αρχίσει να μειώνει την παραγωγή του. Επιπλέον, η αντίδραση στην εφαρμογή είναι πιο έντονη τη νύχτα, επειδή Είναι αυτή τη στιγμή της ημέρας ότι η συγκέντρωση ορμονών στο αίμα μιας γυναίκας είναι όσο το δυνατόν υψηλότερη.

Έτσι, χάρη σε αυτό το χαρακτηριστικό, πολλές θηλάζουσες μητέρες καταφέρνουν να διατηρούν την ΗΒ για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, εκφράζοντας το γάλα κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα επιτρέποντας στο μωρό να αποδίδει σύμφωνα με τις επιθυμίες του.

Εάν το μωρό σας ανήκει σε εκείνα τα παιδιά που μπορούν να κοιμηθούν τη νύχτα από τη γέννηση, τότε μετά από 5-6 ώρες ύπνου θα πρέπει να προσπαθήσετε να θηλάσετε. Ξυπνήστε για αυτό το μωρό; Πιθανώς δεν χρειάζεται.

Αρχικά, προσπαθήστε να ανοίξετε το στόμα του μωρού, τραβώντας απαλά το πηγούνι του και βάλτε τη θηλή εκεί μέσα. Πιθανότατα, αυτή τη στιγμή το μωρό θα αρχίσει να πιπιλίζει ενστικτωδώς το στήθος. Είναι απαραίτητο το μωρό να πιπιλίζει το γάλα και όχι μόνο να κυλάει τη θηλή στο στόμα.

Εάν το μωρό δεν θέλει να αρχίσει να τρώει, ανακινήστε λίγο: ελαφρώς ξετυλίξτε, χτύπησε τις λαβές, φιλί τη μύτη. Αυτό θα βοηθήσει να ξυπνήσει ελαφρώς το μωρό, αλλά το μωρό δεν θα έχει χρόνο να ξυπνήσει εντελώς.

Καρδιά, δάγκωμα και δυσπεψία: υπάρχει μια σύνδεση με νυχτερινή σίτιση

Κατά καιρούς, μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να ακούσει μάλλον περίεργα πράγματα σχετικά με τον θηλασμό, για παράδειγμα, για τη βλάβη μετά από ένα χρόνο ή για την αρνητική της επίδραση σε ορισμένες πτυχές της υγείας ενός παιδιού. Οι φορείς αυτών των ιστοριών μπορούν να είναι τόσο γιατροί και γνωστοί, γείτονες, συγγενείς.

Όσον αφορά το νυχτερινό θηλασμό, ακούγονται συχνά οι παρακάτω παρανοήσεις:

1. Ο θηλασμός το βράδυ μπορεί να είναι επιβλαβής για το σμάλτο των δοντιών ενός μωρού. Φυσικά, η ζάχαρη είναι κακή για τα δόντια. Πιο συγκεκριμένα, τα βακτήρια που πολλαπλασιάζονται ενεργά στα υπολείμματα γλυκών τροφίμων είναι επιβλαβή. Ωστόσο το μητρικό γάλα  αν και έχει γλυκιά γεύση, δεν επιτρέπει στην παθογόνο μικροχλωρίδα να είναι ενεργή λόγω της σύνθεσής της. Αντιθέτως, προστατεύει την στοματική κοιλότητα από την τερηδόνα και δεν επιτρέπει στα βακτηρίδια να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα.
2. Το στήθος που θηλάζει μπορεί να καταστρέψει το δάγκωμα. Αυτή η παρανόηση έχει μακρά διαψευσθεί από τους σύγχρονους γιατρούς, αλλά είναι ακόμα ζωντανός στο μυαλό των ατόμων. Το δάγκωμα μπορεί να επηρεαστεί από ένα ανδρείκελο, αλλά όχι από ένα στήθος. Αντίθετα, το πιπίλισμα του μαστού συμβάλλει στην καλύτερη ανάπτυξη των αρθρικών μυών και της στοματικής συσκευής.
3. Τη νύχτα, το στομάχι του παιδιού πρέπει να ξεκουραστεί. Το μητρικό γάλα είναι ένα εύπεπτο προϊόν και δεν επιβαρύνει το στομάχι του μωρού. Λόγω της ιδιαίτερης σύνθεσής του, απορροφάται από μόνη της, χωρίς να συσσωρεύεται στο στομάχι μια βαριά μάζα, όπως μπορεί να είναι με συμπληρωματικά τρόφιμα ή με μείγμα.

Κοινό όνειρο: να βοηθήσουμε τη μαμά

Η νυχτερινή σίτιση κατά τη ζήτηση σημαίνει ότι η θηλάζουσα μητέρα δεν θα πρέπει μόνο να ξυπνήσει περίπου 3-7 φορές τη νύχτα, αλλά επίσης να βγει από το κρεβάτι, να πάρει το μωρό στην αγκαλιά της για να ταΐσει και να το βάλει πίσω στο παχνί. Δεδομένου ότι το μωρό μπορεί να βρίσκεται στο στήθος για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχει κίνδυνος να περάσει μισή νύχτα στο περπάτημα εκεί και πίσω.

Για πολλές γυναίκες, ο κοινός ύπνος γίνεται ο καλύτερος τρόπος για να βγούμε από αυτή την κατάσταση. Δεν μπορείτε να πάρετε ακόμη και το μωρό στα χέρια σας, πρέπει μόνο να ωθήσει το μωρό πιο κοντά σε σας για τη σίτιση. Ναι, και ξυπνήστε γι 'αυτό δεν είναι απαραίτητο, πολλές μητέρες δίνουν μωρά μαστού σε μισό υπνάκο, εξοικονομώντας πολύτιμα λεπτά νυχτερινής ανάπαυσης.

Αν κοιμάστε στο ίδιο κρεβάτι με ένα μωρό είναι απαράδεκτο για εσάς, μπορείτε απλά να αφαιρέσετε μία από τις πλευρές του παχνιού και να το μετακινήσετε κοντά στο κρεβάτι σας. Έτσι το μωρό θα έχει το δικό του υπνοδωμάτιο, αλλά ταυτόχρονα δεν χρειάζεται να σηκωθείτε τη νύχτα.

Ένα άλλο πλεονέκτημα του να μοιράζεσαι τον ύπνο είναι ότι η σίτιση μπορεί να γίνει σε πλήρες σκοτάδι: απλά φτάνεις στο μωρό σου, τραβάς τον προς το μέρος σου και τον τροφοδοτείς. Αλλά αν χρειάζεστε φωτισμό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα νυχτερινό φως, δίνοντας ένα μαλακό διάχυτο φως, ώστε να μην ξυπνήσετε εντελώς τα ψίχουλα.

Τροφοδοτήστε το μωρό τη νύχτα; Φυσικά! Η νυχτερινή σίτιση δεν βοηθά μόνο στη διατήρηση της γαλουχίας, είναι εξαιρετικά σημαντική για την αρμονική σωματική και ψυχική ανάπτυξη του μωρού, γιατί το βράδυ το γάλα είναι η υψηλότερη συγκέντρωση θρεπτικών συστατικών και ανοσοσφαιρινών. Αφήστε το μωρό σας να γίνει υγιές και χαρούμενο!

Κανείς δεν θα υποστηρίξει ότι δεν υπάρχει καλύτερη τροφή για ένα μικρό παιδί από το μητρικό γάλα. Φυσικά, καμία μητέρα δεν θα αρνηθεί το πολύτιμο παιδί της στη σίτιση. Εντούτοις, μεταξύ των νεοαποκτηθέντων γονέων, υπάρχει συχνά μια διαμάχη για το αν θα ξυπνήσει ένα νεογέννητο μωρό τη νύχτα για τη σίτιση. Και τι εάν δεν ζητάει φαγητό - να τρώει ή όχι;

Πρέπει να διακόψω τη βαθιά φάση του ύπνου; Μπορεί ένα βραδινό γεύμα να είναι εις βάρος ενός μωρού; Θα διαλύσουμε όλες τις αμφιβολίες και τις ανησυχίες σας και θα σας πούμε τα πιο βασικά σημεία που όλοι οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν χωρίς εξαίρεση.

Ένα μικροσκοπικό άτομο στη νεογνική περίοδο ενδιαφέρεται μόνο για το μητρικό γάλα με διαλείμματα στον ύπνο. Φυσικά, θέλω να δώσω στο μωρό το καλύτερο και απαραίτητο για την ανάπτυξή του. Ως εκ τούτου, πολλές μητέρες ενδιαφέρονται για το αν θα ξυπνήσει και θα τον ταΐσει τη νύχτα, και πόσο καιρό να τον κρατήσει στο στήθος. Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν αν το μουνάκι ξυπνήσει αρκετά συχνά; Θα ενημερώσουμε επίσης τους γονείς που φροντίζουν πόσο παλιά πρέπει να ταΐσουν το νεογέννητο το βράδυ.

Τα οφέλη της νυκτερινής τροφής

• Η ορμόνη προλακτίνη παράγεται πιο ενεργά τη νύχτα. Όπως είναι γνωστό, είναι υπεύθυνος για την ποσότητα του μητρικού γάλακτος και παράγεται ως απόκριση στην απορρόφηση των μαστικών αδένων.
• Αν σας ενδιαφέρει το ερώτημα εάν είναι απαραίτητο να τρώτε ένα νεογέννητο μωρό τη νύχτα και να ξυπνήσετε ένα μωρό ύπνο, θα σας ενδιέφερε να μάθετε ότι στο σκοτάδι καταναλώνει περίπου το 20% του συνολικού όγκου γάλακτος. Έτσι, υποστηρίζεται τακτικά από μια νόστιμη νύχτα, το μωρό σας θα αναπτυχθεί αρμονικά και θα πάρει βάρος.
• Η νυχτερινή διατροφή προάγει την καλύτερη ευημερία του μωρού. Όπως γνωρίζετε, οι κολικοί ή οδοντογλυφίδες αισθάνονται πιο ξεκάθαρα το βράδυ. Είναι εξίσου σημαντικό ότι ένα τέτοιο χόμπι κοντά στη μητέρα συμβάλλει στη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
• Στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν η μητέρα τροφοδοτεί το νεογέννητο κατά παραγγελία και δεν τον στερεί από τη νυχτερινή του νύχτα, το σώμα της προστατεύεται από την ίδια την εγκυμοσύνη (μέχρι να αρχίσει η εμμηνόπαυση). Αυτό επηρεάζεται από την προαναφερθείσα ορμόνη προλακτίνη, η οποία εμποδίζει την ωρίμανση του αυγού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πλειοψηφία των μητέρων που τρέφονται με μωρά μόνο με μητρικό γάλα, η εμμηνόρροια συνεχίζει μόνο μετά από 6-8 μήνες μετά τον τοκετό.
• Η νυχτερινή σίτιση κατά τη διάρκεια του θηλασμού μπορεί να σώσει ένα παιδί από το να πεθάνει σε ένα όνειρο (SIDS), και η μητέρα από συναισθηματικό στρες. Πολλές γυναίκες με GW παραδέχονται ότι όταν ένα μωρό ξυπνά ή ξυπνά από μόνη της για να ταΐσει, αισθάνονται πολύ πιο ήρεμοι. Αλλά οι μητέρες των τεχνημάτων παραδέχονται ότι πήδησαν από το κρεβάτι πολλές φορές μια νύχτα για να ελέγξουν την ανάσα του νεογέννητου.
• Όπως γνωρίζετε, το μητρικό γάλα είναι μια αποθήκη χρήσιμων βιταμινών και μετάλλων. Περιέχει επίσης ουσίες που συμβάλλουν κανονικό ύπνο  μωρό

Όταν ρωτιέται πόσο συχνά τρώει ένα βρέφος το βράδυ, υπάρχει μόνο μία απάντηση - πόσο το μωρό θέλει. Θυμηθείτε ότι αυτή είναι μια εξαιρετική πρόληψη της γαλακτοστάσης.

Νεογέννητο σίτιση τη νύχτα

Πολλοί γονείς ενδιαφέρονται για το γιατί το παιδί που εμφανίστηκε πρόσφατα κοιμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν ξυπνά για να ανανεωθεί με γάλα. Συμβαίνει ότι το μωρό πρέπει να ξυπνήσει τη μητέρα. Πώς γίνεται αυτό καλύτερα; Εάν το νεογέννητο δεν ανταποκρίνεται σε ελαφριά γέλη και χαϊδεύοντας το πρόσωπο, δοκιμάστε τα εξής:

Σηκώστε και κατεβάστε άμεσα τη λαβή του μωρού που κοιμάται. Εάν το νεογέννητο άρχισε να πιπιλίζει και τα βλέφαρά του τρέμωσαν - αυτό σημαίνει ότι βρίσκεται στην ενεργό φάση του ύπνου, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε να τον ξυπνάτε. Εάν η χειρολαβή του μωρού πέσει και δεν ανταποκρίνεται στις ενέργειές σας, τότε βρίσκεται σε βαθιά φάση ύπνου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν συνιστάται η αφύπνιση και η διατροφή των παιδιών, περιμένετε 20 λεπτά και δοκιμάστε ξανά.

Μπορεί επίσης να χρειαστεί να αφαιρέσετε την κουβέρτα από τις νεογέννητες ή να αλλάξετε τις πάνες. Συνήθως τέτοιες ενέργειες μητέρων δεν φοβίζουν τα ψίχουλα και ξυπνούν αρκετά γρήγορα. Το μόνο που δεν πρέπει να κάνετε είναι να ενεργοποιήσετε τα έντονα φώτα. Τα μάτια των παιδιών είναι πολύ ευαίσθητα, επομένως το μωρό θα τα κρατήσει κλειστά αντίθετα. Αλλά με ένα μαλακό, μπερδεμένο φως το μωρό ξυπνά πιο γρήγορα και μπορείτε να τον ταΐσετε.

Εάν τα νεογνά δεν ξυπνήσουν μέσα σε 2-3 ώρες για να φάνε, μπορεί να οφείλεται  έτσι ώστε:

• Η γυναίκα κατά τη γέννηση έλαβε παυσίπονα και άλλα φάρμακα. Εισέρχονται όχι μόνο στον οργανισμό της μελλοντικής μητέρας, αλλά και στο έμβρυο.
• Μετά τη γέννηση, το μωρό κοιμάται ξεχωριστά από τη μητέρα. Σε αυτή την περίπτωση, το γεγονός ότι κοιμάται έντονα τη νύχτα και δεν απαιτεί φαγητό θεωρείται απόλυτα φυσιολογικό. Οι μητέρες αυτών των παιδιών μπορούν να συμβουλεύονται να ασκούν κοινό ύπνο. Έτσι, το εξασθενημένο ή πρόωρο μωρό σας θα προσαρμοστεί γρήγορα στον έξω κόσμο και δεν θα ανησυχήσετε για το πόσο συχνά θα τρώτε το μωρό.

Ο παιδίατρος Yevgeny Komarovsky λέει ότι εάν το μωρό δεν ξυπνήσει τη νύχτα για να τρώει τον εαυτό του, δεν χρειάζεται να τον ξυπνήσετε. Σύμφωνα με τον ίδιο, 5 ώρες αδιάκοπο ύπνο νύχτας για ένα μωρό είναι ο κανόνας.

Ο γιατρός Komarovsky για νυχτερινές τροφοδοτήσεις: βίντεο

Γνώμη ειδικού GW: βίντεο

Είναι απαραίτητο να ξυπνήσετε ένα παιδί μετά από 3 μήνες

Φυσικά, είναι πολύ βολικό αν κοιμάται μαζί σας μια ψίχα. Έτσι, δεν ξυπνάει μέχρι το τέλος, αλλά αρχίζει να γυρίζει το κεφάλι του, προσπαθώντας να βρει το στήθος και να χτυπήσει το στόμα του. Η μαμά είναι αρκετή για να τη συνδέσει με το στήθος του και να σιγουρευτεί ότι έτρωγε ενεργά. Και τι να κάνετε αν το μωρό κοιμάται στο παχνί; Τροφοδοτήστε τον; Οι ειδικοί απαντούν - σίγουρα ναι, και αρκετές φορές μια νύχτα (2-3).

Στην ερώτηση «Πόσες φορές ξυπνάς;», Μόνο εσύ μπορείς να βρεις την απάντηση, αφού κάθε μωρό έχει τα δικά του ατομικά χαρακτηριστικά. Μετά από όλα, υπάρχουν παιδιά που ξυπνούν κάθε δύο ώρες για να φάνε το μητρικό γάλα.

Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι, αν δεν υπάρξουν τρεις πλήρεις θηλασμοί το βράδυ, η παραγωγή μητρικού γάλακτος μειώνεται στις γυναίκες.

Κοινός μύθος

Το μεγαλύτερο μέρος της παλαιότερης γενιάς (για παράδειγμα, οι πολύ γνωστές γιαγιάδες μας) πιστεύουν ότι δεν αξίζει να ξυπνήσετε ένα μωρό για νοσηλεία το βράδυ, επειδή αυτή τη στιγμή είναι καλύτερο να συσσωρεύεται γάλα στο στήθος. Στην πραγματικότητα, οι μαστικοί αδένες παράγουν συνεχώς τρόφιμα για το νεογέννητο. Και όσο λιγότερο γάλα παραμένει σε αυτά, τόσο πιο γρήγορα παράγεται μια νέα παρτίδα για την ανασύσταση των αποθεμάτων. Επιπλέον, μην ξεχνάτε ότι όσο πιο συχνά βάζετε το ψίχουλο στο στήθος, τόσο πιο θρεπτική και χρήσιμη λεπτότητα παράγει ο μαστός.

Γι 'αυτό υπάρχει μια σύσταση: εάν η μητέρα έχει μειώσει τη γαλουχία, είναι απαραίτητο να αυξηθεί ο αριθμός των νυχτερινών τροφοδοσιών του νεογέννητου. Είναι νύχτα (ή μάλλον, πριν από τις 5 π.μ.) ότι η ορμόνη προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος από τους μαστικούς αδένες, παράγεται στη μεγαλύτερη ποσότητα.

Αυτή η σύσταση ισχύει για γυναίκες με μικτή τροφή. Συνήθως οι μητέρες δίνουν το μείγμα, επειδή το μητρικό γάλα δεν είναι αρκετό. Αλλά ακριβώς επειδή θα ξυπνήσετε και θα τροφοδοτήσετε τα ψίχουλα με ένα φυσικό "προϊόν" τη νύχτα, η ποσότητα του θα αυξηθεί. Επίσης, οι ειδικοί σημειώνουν ότι ένα αβλαβές μπουκάλι με ένα μείγμα μπορεί να προκαλέσει οξεία κολικούς και να "δώσει" φροντίδα γονείς άγρυπνη νύχτα. Θυμηθείτε ότι, παρ 'όλα αυτά, το μητρικό γάλα απορροφάται πολύ καλύτερα από τον τρυφερό πόνο ενός βρέφους.

Αν το μωρό ξυπνήσει αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας και δεν υπάρχει αρκετό γάλα για δύο πλήρεις τροφές, μπορείτε να του δώσετε λίγο γλυκό γάλα για να πιείτε και στη συνέχεια να μπορείτε να ταΐσετε το νεογέννητο με ένα μείγμα. Σε αυτή την περίπτωση, ο γονέας που νοσηλεύει (για παράδειγμα, ο μπαμπάς) πρέπει να διασφαλίσει ότι το παιδί δεν κοιμάται κατά τη διάρκεια της σίτισης. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χτυπήσετε ένα μικροσκοπικό πρόσωπο ή ένα στυλό. Και, ίσως, τέτοιες ενέργειες θα πρέπει να επαναληφθούν πολλές φορές.

Μέχρι σε ποια ηλικία πρέπει να ταΐσουμε το μικρό παιδί

Πόσο συχνά να τροφοδοτείτε, πότε να σταματήσετε - αυτές είναι ερωτήσεις που ενδιαφέρουν τις μητέρες όχι λιγότερο από "αν θα ξυπνήσει το μωρό για τη σίτιση". Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πούμε ότι πρόκειται για μεμονωμένες διαδικασίες και ο χρόνος του απογαλακτισμού εξαρτάται μόνο από την ποσότητα γάλακτος που έχετε και από την ανάπτυξη του νεογέννητου. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι το μωρό να μην εγκαταλείψει τη λιχουδιά τη νύχτα. Επίσης, επηρεάζει πόσο χρόνο περνά η μητέρα με ένα μωρό. Αν μια γυναίκα εργάζεται και οι γιαγιάδες κάθονται με την κόρη ή το γιο της, τότε είναι πιθανό το μουνάκι να ξυπνήσει τη νύχτα για πολύ καιρό. Θα χρησιμοποιήσει αυτή τη φορά για να μείνει κοντά στη μητέρα του.

Για όλα τα παιδιά, η διαδικασία εγκατάλειψης των νυχτερινών τροφών είναι διαφορετική. Μέχρι την ηλικία των 9-10, ένα μωρό πηγαίνει εντελώς στο κοινό τραπέζι, σταματά να ξυπνά τη νύχτα και να θηλάζει το στήθος μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ένα άλλο μωρό ξυπνάει σε ηλικία 1-2 ετών για να απολαύσει το γάλα. Το κύριο πράγμα είναι ότι πρέπει να καταλάβετε ότι δεν υπάρχει τίποτα ανώμαλο σε αυτό, και δεν είναι απαραίτητο να ακούγεται ο συναγερμός καθόλου.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Μερικές φορές, αν το μωρό ξυπνήσει πολύ συχνά και συμπεριφέρεται ανήσυχα τη νύχτα, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν είναι πολύ υγιής. Ως εκ τούτου, αν δεν ανησυχεί για την παραγεμισμένη μύτη ή κολικούς, τα δόντια, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό σε τέτοιες περιπτώσεις:

1. Το μωρό τρώει περισσότερο από 4 φορές τη νύχτα. Πιθανότατα, δεν τρώει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να χρειαστεί να εισαγάγετε ένα πρόωρο δέλεαρ (μόνο μη γάλα) ή για μια στιγμή για να βάλετε το μωρό στο στήθος όσο πιο συχνά γίνεται. Αυτό θα συμβάλει στην ανάπτυξη του γάλακτος.
2. Το μωρό συμπεριφέρεται ανήσυχα και χάνει σχεδόν το στήθος. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει νευρολογικά προβλήματα, αλλά μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να διαγνώσει.
3. Πολλές μητέρες παρατηρούν ότι αν ένα μουνάκι ξυπνά συχνά τη νύχτα για να φάει, πιθανότατα αύριο ο γιος ή η κόρη θα έχει τα πρώτα συμπτώματα κρύου. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να ξεκινήσετε να χορηγείτε ένα από τα φάρμακα για την πρόληψη του SARS.

Τώρα ξέρετε αν πρέπει να ξυπνήσετε το μωρό και να φανταστείτε όλα τα χαρακτηριστικά της διατροφής του μωρού τη νύχτα, τόσο στη νεογνική όσο και στην πιο ενήλικη ηλικία. Πιστεύουμε ότι θα είστε σε θέση να προσαρμόσετε το πρόγραμμα της διατροφής του μωρού, όχι μόνο για τις ανάγκες του, αλλά και να δώσετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να πάρετε αρκετό ύπνο. Μετά από όλα, ο μικρός χρειάζεται μια υγιή και ξεκούραστη μαμά!