النوم العميق طفل. نوم الطفل - القواعد الأساسية للنوم السليم. عندما ترى الطبيب
النوم هو عنصر مهم في حياة الطفل. كما تعلمون ، يحتاج الأطفال إلى مزيد من الوقت للنوم ، حيث ينمو ويتطور. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية توفير الظروف المناسبة حتى لا يتدخل الطفل أثناء النهار أو الراحة ليلا.
أحد العوامل الرئيسية استمتع بنوم جيد - هذه غرفة ذات تهوية وغياب الأصوات العالية. بالمناسبة ، ينام الأطفال الصغار جيدًا الهواء النقيلذا ، إذا سمح الطقس بذلك ، حاول الذهاب في نزهة كل يوم.
كانت لويز تعاني من الصراخ هنا في منزلها ، وكان من الجيد التحدث إليها لتخفيف إجهادها وقلقها قبل النوم. إحدى الفترات التي مرت بها عندما غادرت المدرسة. التحدث يساعد كثيرا ، وكذلك يحكي قصة خيالية للطفل للاسترخاء.
كما هو الحال في جميع الطرق المعروفة ، إذا اتبعت وفقًا "للخطوات المحددة" ، فسوف نسمع تجربة الأمهات اللائي استخدمن ، والذين نجحوا ، وغيرهم ممن ، رغم كل إرادتهم وتطبيقهم ، لم يكن لديهم مشكلة في النوم على ابنه. كما يأتي من كتاب كتبها إليزابيث بانتلي.
من الأفضل جعل الغرفة التي ينام فيها الطفل فسيحة ومشرقة.. لا تضع أثاث إضافي هنا. سرير ، وطاولة تغيير ، وخزانة ملابس ، واثنين من الكراسي ستكون كافية. ولجعل الحياة أسهل بالنسبة لك ، يمكنك شراء شاشة مراقبة لاسلكية للأطفال وتثبيت مراجعتها على سرير أطفال. لذلك يمكنك التحكم في نوم الطفل في الوقت الذي تكون فيه في غرفة أخرى.
أسباب ضعف نوم الطفل
ووصفت نفسها بأنها أم لأربعة أطفال ومربية قررت المشاركة في تجربتها ، بما في ذلك ليال بلا نوم. في "حلول ليال دون صراخ" هناك كتابان. في كلتا الحالتين ، هناك العديد من المشاكل. بالنسبة للرضع ، يفكر المؤلف في موضوعات مثل علاج السرير المشترك ، ووقت نوم أفضل ، وكيفية ترك الطفل ينام ، ونصائح حول المواقف التي يستيقظ فيها طفلك ليلا للرضاعة الطبيعية أو زجاجة. أما بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، فهو يتحدث عن النعاس النهاري والمخاوف والكوابيس والكوابيس ، وهو ينتقل من السرير إلى السرير والزيارات الليلية إلى غرفة الوالدين.
عند اختيار الأثاث المناسب لك ، يجب الانتباه إلى المواد التي صنعت منها. من الأفضل اختيار الخشب الطبيعي ، وهو مضاد للحساسية ، وله رائحة مهدئة لطيفة. انتبه إلى معالجة جميع أجزاء السرير - يجب أن تكون سلسة ، دون نتوءات أو نتوءات.
يجب أيضًا اختيار الملابس الداخلية للأطفال من الأقمشة الطبيعية ذات المحتوى العالي من القطن.. لا يهيج الجلد ويمرر الهواء جيدًا. من الأفضل اختيار المرتبة القاسية قليلاً ، بحيث يتم تشكيل العمود الفقري بشكل صحيح. بطانية يجب شراء الضوء ، مع حشو الطبيعية. من الأفضل أن تحتوي على عدة مجموعات من أغطية السرير وأغطية أسرة متعددة.
الاستحمام مساء والتدليك
هذه الطريقة ، وفقا للمؤلف ، بعد اختبارها لموافقة كولتون في مجموعة من 60 من الأمهات المتطوعات اللائي لديهن أطفال من شهر إلى سنتين و 3 أشهر. تتألف هذه المجموعة من أمهات أطفال غير متزوجين أو غير متزوجين ، بعضهم يستخدمون سريرًا عاديًا ، والبعض الآخر لا ، الرضاعة الطبيعية، مختلطة أو تغذيها زجاجة ، وباختصار ، مجموعة غير متجانسة للغاية. ووفقًا لتقريرهم ، في اليوم العاشر للطريقة ، كان 42٪ من الأطفال ينامون طوال الليل ، بزيادة إلى 53٪ من 20 يومًا ، من 92٪ إلى 60 يومًا.
بنتلي تقنية إزالة حساسة
في أي لحظة لم تحدد 100 ٪. بعض المبادئ التي يعتبرها المؤلف. ينام الوليد عندما ينام. من الصعب أن تنام دون النوم أو أن تستيقظ في نوم عميق. هضم الحليب سريع ، ويحتاجون إلى الاستيقاظ لمدة 2-4 ساعات للتغذية.
للمزيد النوم السليم يمكن الطفل. على الرغم من أن العديد من الآباء المعاصرين يرفضون التقوس ، إلا أنه يساعد الطفل على النوم ضيقًا. وحتى لا يشعر الطفل بالقيود ، يمكنك استخدام التقميط المجاني أو الحفاضات الحديثة على شكل شرنقة. في نفوسهم ، سوف يشعر الطفل بالراحة والراحة.
يوصي الأطباء بالالتزام بطريقة التقشير لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر. هذا يمنع الانحناء ، ويحمي أيضًا نفسية الطفل ، الذي قد يكون خائفًا من رغبته عند الاستيقاظ. بعد ثلاثة أشهر ، يجب أن يرتدي الطفل بذلة أو قميص مبطّن مع حفاضات. ويجب أن يكون للقميص قطع خاص بمقابض مغلقة حتى لا يخدش الطفل نفسه.
متى ينام طوال الليل؟ بالنسبة للطفل ، وخاصةً المولود الجديد ، فإن النوم لمدة 4 ساعات ممتد هو "ليلة كاملة". لتلبية توقعاتنا طوال الليل ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام أو أكثر. عادة ما يكون الطفل للنوم مص. إذا كان ينام دائمًا بهذه الطريقة ، فمن الطبيعي أن يصنع رابطة آمنة للسكر. إن قتال الطبيعة ليس بالأمر السهل ، وعادة ما يتم فقده. لذلك ، بالنسبة لطفلك ، حتى لا يصنع هذا الارتباط ، من المهم جدًا أن يمتص وهو لا ينام ، لكن ليس نائمًا تمامًا.
النوم المشترك مع طفل
عندما يمكنك ذلك ، أخرج حلمة الطفل أو حلمته أو قنينة من فم الطفل واجعله يغفو دون أن ينام. تكرار هذه الممارسة سوف يعلمك أن تغفو دون مص. كم من الوقت لتناول الطعام في الليل؟ على الرغم من أن هناك توصية بعدم السماح للطفل بالنوم لأكثر من 4 ساعات دون مص ، فهناك أطفال ، في سن مبكرة ، في الليل ، حتى فاتهم الفاصل. يصدر الأطفال الكثير من الأصوات عندما ينامون ، وفي معظم الأحيان ينامون. إذا كان الطفل مستيقظًا وجائعًا ، فأطعمه. ولكن إذا كان ينام ، فليكن.
ليس من الضروري تعليم الطفل على اليدين والاهتمام المستمر. بعد الدفء والراحة بين يدي والدته ، من غير المرجح أن يرغب في النوم في سرير. وعندما تستيقظ ، لا تتركه لفترة طويلة ليكون وحده. يجب أن يدرك أنه يستطيع اللعب أو الراحة. سيساعد راديو مراقبة الطفل الآباء في الإنقاذ في الوقت المناسب.
تميز اليوم مع الليل. ساعده على التمييز بين النهار والليل. قد يكون الاستحمام والتدليك ومنامة علامات على ذلك النوم ليلا. النوم خلال النهار مهم للنمو والتطور والنوم أفضل في الليل. يقدم المؤلف جدولًا يكون فيه "مؤرخًا" ، وفقًا لسن الطفل ، ومقدار النعاس ومدته ، وساعات النوم الليلي و حلم مشترك الطفل ، موضحا أهميته في استعادة طاقته ، والتكيف الخاص بك ، انتباهك وحالتك المزاجية.
إذا كنت تأخذ غفوة ، فقط عقد الأخير. العديد من قيلولة قصيرة ليست كافية. قدم وجبات خفيفة صحية قبل وقت النوم ، واجعل الغرفة أغمق ، ولعب التهويدات ، وانظر حول الطفل بشكل مريح. تأكد من أن لا شيء يزعج طفلك. هذا يجب ضبط وقت هذا الحلم. وتذكر: بمرور الوقت ، تخضع احتياجات وإجراءات الطفل وغفواته للتغيير.
وضع معظم الآباء الطفل على ظهره ، لكن هذا ليس له ما يبرره دائمًا. لذلك ، يجدر مشاهدة الطفل أثناء النوم. إذا كان يتدحرج غالبًا على بطنه ، فمن المرجح أن يغفو في هذا الوضع بسرعة أكبر.
تذكر أنه كلما نظرت عن كثب واستمعت إلى طفلك ، كلما تطور بتناغم أكبر ، مما يدل على استقلاله.
وبالتالي ، فهم أن اليقظة القصيرة في الليل هي جزء من نوم الجميع ، وهذا "الارتباط بالنوم" ، وخاصة الرضاعة الطبيعية ، حتى لو كانت إيجابية وممتعة لكل من الأم والطفل ، وحتى لو كانت ذات أهمية أساسية. في حياتنا ، لدينا "حياتنا الأخرى" ، التي نحتاج أن نعيش فيها من أطفالنا ، تقدم إليزابيث بعض العروض للانتقال دون معاناة ، وحتى تعقيد الليالي في البداية أكثر قليلاً ، "بحثًا عن مستقبل أفضل".
الرضاعة الطبيعية أو إعطاء الحلمة. انتظر حتى يبدأ إيقاع المص في الضعف ، ويبدأ الطفل في النوم. أوقف الشفط بإصبعك بعناية وأزل المنقار والحلمة ، ثم ضعه في الحامل. في المرحلة الأولية ، متغير من طفل لآخر ، يمكن أن يحدث هذا إذا كان الطفل خائفًا ويريد أن يرضع مرة أخرى.
اقرأ في هذا المقال:
راقب كما يبتسم الهرة الصغيرة الخاصة بك ويبتسم في المنام ، حلم كل أم. لكن غالبًا ما يكون حلم المولود الجديد هادئًا وهادئًا دائمًا. في بعض الأحيان يمكن أن يئن ، يندهش ، يصرخ وحتى الشخير. كن نوم مريح في الرضع يصبح موضوعا ساخنا جدا للآباء والأمهات الصغار. بعد كل شيء ، فقط العناية بهم يمكن أن تضمن للطفل وجود هادئ ومريح.
امسك الطفل ، واضغط على ذقنه قليلاً ، وحاول إغلاق فمه. إذا كان مترددًا ومستمرًا ، فعليك تقديم ما يريد ، ولكن كرر نفس الأسلوب والتسلسل عدة مرات حسب الضرورة حتى يغفو دون امتصاص. تجدر الإشارة إلى أن كل طفل يختلف عن الآخر ، ولكن من خلال مشاهدة إيقاع وحركة المص التي يظهرها طفلك ، انتظر حتى يتناقص الإيقاع ، وتناقص قوة الشفط ، ويصبح أكثر استرخاء ويمكنه بدء تقنية إزالة جنتيل.
بين محاولتين وعشر محاولات يتم إنشاء انطباع المؤلف ، حتى يغفو دون امتصاص. نصيحة أخرى: استخدم هذه الطريقة فقط خلال النهار ، للنوم عندما تستقر الليلة بالفعل. قيلولة جيدة منتظمة خلال النهار يمكن أن تساعد على النوم ليلا.
كم ينام الطفل؟
الوليد يقضي معظم اليوم في المنام. في الأسابيع الأولى من حياته ، كان مستيقظًا لبضع ساعات فقط ، وبعد بضعة أشهر فقط تزداد هذه الفترة. في هذه الحالة ، لا يستغرق نوم الطفل أكثر من 2-3 ساعات متتالية. وفي بعض الحالات أقل. ينام عدد قليل من المواليد الجدد دون الاستيقاظ طوال الليل تقريبًا. وبعد ذلك ليس قبل وصولها شهرين من العمر. بحلول هذه الفترة ، يتكيفون بالفعل مع الحياة في هذا العالم.
يمكن أن تتداخل طريقة النوم في الليلة الأولى للطفل مع الاستيقاظ والنوم طوال الليل. على الرغم من حقيقة أنه لا يعرف كيفية ترك الطفل يبكي ، من المهم أن نفهم أن الأصوات التي يصدرها أثناء النوم لا تعني بالضرورة أن الأم بحاجة إلى التدخل. إذا تم تقديم رضيع نائم من الثدي ، فمن المؤكد أنه سيمتص. هذا لا يعني أنه كان جائعا.
حلم مشترك: الخرافات والواقع
يمكن للاستحمام ، والتدليك ، والمحادثة المريحة ، والتهويدات أن تحل محل اللسان ، والبقاء على اتصال مع الطفل والسماح للاسترخاء ، والتي يمكن أن تسهم في فترات أطول من النوم. نصيحة أخيرة: الكثير من الصبر ، لأنه على الرغم من أن طفلك لن ينام أبدًا طوال الليل ، فهذه مرحلة ، ومثل أي شخص آخر ، يجب أن يمر. بحيث يشعر أنه محبوب وآمن ، وفي الوقت نفسه يغير الروتين الذي كان لديه منذ الولادة ، ويمنحه الاستقلال والاستقلال ، وعدم السماح له بالبكاء حتى يغفو ، هذه مهمة يمكن أن تكون صعبة للجميع.
هناك بعض المعايير لساعات نوم المولود الجديد ، ومع ذلك ، هذا لا يعني أن جميع الأطفال يجب عليهم "مراقبة" لهم. معظمهم يصل إلى ثلاثة أشهر ، ينام الأطفال حوالي 17 ساعة في اليوم ، من 3 أشهر إلى ستة أشهر - ساعتان أقل ، ثم يصل إلى عام - حوالي 14 ساعة وبعد سنة - لا يزيد عن 12-13. لكن العديد من الأطفال حديثي الولادة يقضون وقتًا أطول في نومهم ، بينما يبقى الآخرون ، على العكس من ذلك ، مستيقظين أطول من المعتاد.
ولكن إذا كنت تعرف أن نيتك جيدة وصبر ومثابرة ومع مرور الوقت ، سينام الجميع جيدًا. تجدر الإشارة إلى أن الطرق المعروضة هنا أوسع وأكمل بكثير. على عكس الأساليب التي تمت مناقشتها حتى الآن ، يبدو أن هذا الخط من العمل أقل صدمة لكل من الطفل والأسرة.
الصباح أكثر حكمة من المساء
تتم ملاحظة الطلب المجاني والسرير المشترك وعلم وظائف الأعضاء من الدورات البيولوجية وإيقاعات الأطفال وأكثر احتراماً. في النص على الزجاجة واللهايات ، يتم إيلاء الكثير من الاهتمام. من الواضح أن هذا لم يكن محور الكتاب ، بل كان النهج المتبع في ذلك الطرق الممكنة توقعات الفطام يمكن أن تكون أكثر حذرا. ليس لدي أي وهم بأن الكثير من الناس سوف يتوقفون عن استخدام هذه "الأدوات الشريرة" ، ولكن يجب بذل كل الجهود لعدم الكشف عن هذه الممارسة.
أسباب ضعف نوم الطفل
نوم الطفل ليس دائماً حلوًا وهادئًا ، كما يود آباؤهم. هم يرتجفون ، يئنون ، يصرخون أحيانًا. أحد أسباب استدعاء الأطباء للمغص في بطن الأطفال. لذلك ، يُنصح بتدليكهم الخفيف قبل الذهاب إلى السرير ، إذا لزم الأمر ، وإعطاء ماء الشبت أو شاي الشمر ، ووضع حفاضات دافئة على البطن.
قد يستغرق الموعد النهائي لتحقيق الأهداف وقتًا طويلاً. وبالتالي ، لا يمكن للمرء أن يعتبر هذه الطريقة "إسعافات أولية لليأس" ، على سبيل المثال. يجب أن تكون مستعدًا لفهم أن كل طفل يمكن أن يكون له إيقاع نوم مختلف ، والاستجابة واكتساب إجراءات جديدة.
ليست كل الأسر لديها نفس ديناميات الوقت للاستيقاظ والنوم. هناك آباء يعملون طوال اليوم أو في الوقت الخطأ من أجل قيادة الطريقة بشكل أفضل خلال اليوم. بعض الأطفال الذين يعانون من مشاكل النوم هم بالفعل في رياض الأطفال ورياض الأطفال والمدارس ، والتي في معظم الأحيان لا تستطيع الحفاظ على نفس الديناميات في المنزل ، باستثناء أن الفردانية لا تتم ملاحظتها سواء أثناء تناول الطعام أو النوم.
كقاعدة عامة ، ينام الأطفال الذين يتناولون التغذية الاصطناعية بشكل أفضل. لديهم دائما ما يكفي من الحليب ، لذلك نومهم أقوى إلى حد ما. ولكن إذا كانت الطفلة تتغذى على صدر أمها ، فحينئذٍ قد لا يكون لديها ما يكفي من الحليب ، لذلك سيطلب منه كثيرًا ويستيقظ على ذلك.
طقوس ما قبل النوم ، مثل قراءة القصص ، يمكن أن تجعل الأطفال يهدئون ويشاهدون والديهم يجلسون أو يستلقون.
- قد يكون نقص الفيتامينات مسؤولاً عن اضطرابات النوم.
- ساعد طفلك على أن يكون بصحة جيدة وصحية.
كم من الوقت يجب أن ينام الطفل؟
الأسبوع المقبل أكثر ، لا تصدق؟ عندما يكبرون ، سوف يقضون المزيد من الوقت المستيقظ ، وسيتم تقديم إيقاع النوم بالتدريج. فهم تنظيم النوم للأطفال مفيد للغاية في الحياة اليومية ، سترى! ينام الرضع كثيرًا خلال الشهرين الأولين من العمر ، ما بين 16 و 20 ساعة في اليوم ، مع وجود اختلافات كبيرة حسب الأطفال.
يمكن شرح النوم المضطرب عند الأطفال بحتة. أسباب فسيولوجية. عادة ، تتكون أحلام الإنسان من مرحلتين ، سطحية وعميقة ، تتناوب في كل وقت. في حديثي الولادة ، يتكون النوم بشكل أساسي من المرحلة السطحية ، لذلك لا ينامون جيدًا. نوم عميق انهم عادة لا تستمر لفترة أطول من نصف ساعة. هذا هو السبب في أن أي شيء يمكن أن يوقظ الطفل. بعد كل شيء ، عندما ينام ضعيف ، قد يبدو أي صوت أو ضجيج حاد له. نتيجة لذلك ، يستيقظ الطفل ويبدأ في البكاء.
من سن مبكرة هناك بالفعل ينامون الصغيرة والثقيلة. لمدة شهر واحد ، ينام البعض فقط 14 ساعة في اليوم ، بينما ينام آخرون لمدة 20 ساعة. ينام الوليد عادةً لمدة ساعتين إلى أربع ساعات. يكبر ، الطفل هو أكثر وأكثر مستيقظا. بعد 6 أشهر ، ينام معظم الأطفال 15 ساعة في اليوم. بعد 3 سنوات ، ينام الأطفال من 12 إلى 14 ساعة ، مقسمة بين النهار والليل.
اكتشف ما إذا كان طفلك صغيرًا أم كبيرًا!
إذا كان ينام لفترة كافية ، يهدأ ويبتسم عندما يكون مستيقظًا. إذا احتاج إلى النوم ، فهو يشعر بالقلق والغضب والصراخ دون سبب ، أو يرفض تناول الطعام. تعلم أن تتعرف على علامات النوم الصغيرة من طفلك. هل فرك عينيه أو أذنيه؟
غالبًا ما يعتمد نوم الطفل الرضيع على أسباب ذاتية بحتة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون للغرفة هواء جاف للغاية ، مما يجعل التنفس صعبًا. تحقيقا لهذه الغاية ، أصبحت المرطبات مؤخرا واحدة من الأشياء الرئيسية في المنزل حيث يظهر الطفل. لا ينبغي أن تكون الغرفة ساخنة للغاية. يوصي أطباء الأطفال ، إن أمكن ، بالحفاظ على درجة الحرارة عند 20 درجة.
يقسم النوم إلى سلسلة من الدورات ، بما في ذلك مراحل من النوم المضطرب أو المتناقض ومراحل النوم البطيء والمريح. تسلسل الدورات واحدة تلو الأخرى حتى يتم استعادة الجسم والراحة. من عمر 4 سنوات ، سيتم تنظيم نوم الطفل بنفس طريقة البالغين. ستتضمن كل دورة نوم أربع مراحل. النوم البطيءثم المرحلة المتناقضة للنوم.
استمرت المرحلتان الأوليان من النوم البطيء حوالي عشرين دقيقة. في هذا الوقت ، لا يزال الطفل حساسًا للبيئة. يمكن أن يستيقظ بسهولة إذا سمع صوتًا صاخبًا ، أو إذا وضع على السرير ، أو عندما يكون بين ذراعيه ، أو عندما يُقبض عليه أو يحتضنه.
أحيانا نوم سيء أطفال بسبب حقيقة أنهم "الخلط" اليوم مع الليل.عادة ما يحدث هذا فقط في الأسابيع الأولى من الحياة ، عندما لا يتكيف الطفل تمامًا مع الظروف الجديدة له. من الأفضل هنا عدم إعادة تدريبه ، وبالتالي صدمة نفسيته غير المحمية. بمرور الوقت ، سوف يعتاد على نفسه وسيبدأ في التنقل بشكل صحيح في وقت من اليوم. في غضون ذلك ، من الأفضل أن تتكيف مع هذا الوضع ، وهو مناسب له. بعد كل شيء ، هو الآن "مركز الكون" لأمي وأبي. هذا هو السبب في أنه من الممكن أن تعاني من هذا "بدعة".
ليلة سعيدة في النوم
في كثير من الأحيان ، يتم تحديد الحالة العامة لصحته عن طريق نوم المولود الجديد. لذلك ، إذا كان ينام بالقدر المناسب من الساعات في اليوم ولم يكن قلقًا للغاية أثناء نومه ، فيمكننا افتراض أنه في حالة جيدة. ولكن في كثير من الأحيان يحدث أن الأطفال حديثي الولادة ببساطة لا يخلقون الظروف لنوم مريح. وغالبا بسبب قلة الخبرة. على سبيل المثال ، قبل الذهاب إلى الفراش ، تلعب الأمهات الصغار اللعب مع الأطفال ، وبعد ذلك يجدون صعوبة في النوم. ينصح عادة بمراقبة عندما يبدأ الطفل في التثاؤب ، خدش العينين ، يصبح بطيئًا. من الأفضل تهدئته في هذه اللحظة: عندها سيكون الحلم أقوى. لا حاجة لمحاولة تمديد الفترة بشكل مصطنع بشكل مصطنع ، لأنه من كثرة المشاعر ، فإن الطفل ينام أكثر صعوبة.
في حين أن النوم في الغرفة من الأفضل ألا تدرج ضوء ساطعلأنه يتداخل مع النوم والبالغين والطفل أكثر. لكن عادة ما يتم ترك ضوء الليل في الغرفة حتى تتمكن الأم من رؤية الطفل ، ولا يخاف عندما تستيقظ. في بعض الأحيان يمكن أن ضوء الليل يحل محل الضوء في الردهة ، إذا كان الباب إلى زجاج الحضانة.
في وقت النوم ، يحاول العديد من الآباء المشي في الهواء الطلق مع المواليد الجدد. مع الطقس البارد جداً أو عدم القدرة على الخروج ، يمكنك الحصول على شرفة. على الرغم من أنه من الأفضل في فصل الشتاء عدم التخلي عن المشي. في الهواء الطلق ، ينام الأطفال جيدًا ، خاصةً إذا كان السرير لا يزال يتم ضخه. لذلك لا يمكنك تحقيق نوم جيد فحسب ، ولكن أيضًا بشكل عام لتعزيز صحة الطفل. في الحالة القصوى ، يمكنك النوم جيدًا قبل النوم.
الطفل السمين ينام بشكل أفضل
كما تعلم ، فإن الشخص الذي يتغذى بشكل جيد يميل دائمًا إلى النوم. وحديثي الولادة في هذا الصدد ليست استثناء. من الجيد أن يرضع الطفل الرضيع بشكل جيد قبل النوم.وبعد ذلك ، قم بغناء تهويدة أو قم بتشغيل الموسيقى الكلاسيكية. صحيح أن الحكمة التقليدية التي تهدئ الكلاسيكية وتساعد على النوم لا تعمل دائمًا. قد لا يحبها المواليد الجدد ببساطة ، ثم عليك أن تبحث عن خيار آخر مقبول له.
في كثير من الأحيان ، تضع الأمهات أطفالهن بجانب بعضهن البعض. إنهم أكثر راحة عندما يشعرون بالدفء من أمي ، لكن بعد النوم ، لا يزال يُنصح بوضعهم في مهد أو مهد ، حتى لا يقرصوا في نومهم عن طريق الخطأ. الشيء الرئيسي هو أن الطفل يرى دائمًا الأم بجانبها عندما تستيقظ ، لذلك يوضع سرير الأطفال في مكان ما بالقرب منها.
مع مرور شهرين أو ثلاثة أشهر من العمر ، بدأ الأطفال بالفعل في إدراك متى ينامون. لهذا ، يمكن للوالدين اختراع الطقوس الأصلية. على سبيل المثال ، الاستحمام أو التدليك في المساء ، وبعد ذلك يتم وضع الوليد في السرير. مع مرور الوقت ، سوف تصبح هذه العادة ، وسوف ينام الطفل بشكل أسرع. والشيء الرئيسي هو تعليمه تدريجياً أن يغفو من تلقاء نفسه إذا استيقظ في الليل ليلاً. على الرغم من صعوبة الأمر في الأشهر الأولى ، لأن الفتات تشعر بالأمان التام بجوار والدته فقط.
ماذا يحلم الأطفال؟
نوم الطفل هو دائما موضوع مثير للآباء والأمهات. إنهم يشعرون دائمًا بالقلق إذا بدأ الفتات في البكاء والصراخ والارتعاش وغالبا ما يلومون أنفسهم لعدم تحمل مسؤوليات الوالدين. الشيء الرئيسي هو التحلي بالصبر وتعلم "الشعور" بالطفل مع مرور الوقت وبالتالي ضمان نوم مريح ومريح. بعد كل شيء ، هذه هي السعادة الحقيقية ، عندما تتشقق الفتات بهدوء وهدوء جنبًا إلى جنب.
و اكثر الاطفال ايضا لديهم احلام. وهم يعتمدون بشكل مباشر على ما يحيط بهم. إذا كانت هناك مشاعر إيجابية حولها ، فإن الأحلام ستكون هي نفسها. هذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان أن تنمو القطة الصغيرة في أسرة جيدة ، ومن الناس المقربين لا يسمعون إلا كلمات لطيفة ودافئة. بعد كل شيء ، ثم سيكون حلمه حلو حقا. ولكن هذا هو معنى حياة والديه.
