Υπνόσακοι στη Λευκορωσία. Υπνωτικά χάπια

Σύμφωνα με διάφορες πηγές, το 6-30% των ανθρώπων πάσχουν από αϋπνία. Στην περίπτωση αυτή, οι διαταραχές ύπνου μπορεί να είναι επεισοδιακές και παρατεταμένες, μειώνοντας σημαντικά την ικανότητα εργασίας και την ποιότητα ζωής. Η τακτική της αγωγής στην αϋπνία δεν περιορίζεται στο διορισμό υπνωτικών χαπιών. Εξίσου σημαντική είναι η διευκρίνιση των αιτιών που οδήγησαν σε αυτήν την κατάσταση, η συμμόρφωση με τις συστάσεις για την υγιεινή του ύπνου, την ψυχοθεραπεία. Τα καταπραϋντικά φάρμακα, ακόμα και τα ελαφριά υπνωτικά χάπια, δεν πρέπει να είναι τα φάρμακα επιλογής για τη διόρθωση της παθολογίας του ύπνου. Μια τέτοια θεραπεία είναι συμπτωματική και δεν λύνει το πρόβλημα ριζικά. Πρέπει να προσπαθήσουμε να επηρεάσουμε την αιτία της ασθένειας.

Υπάρχει μια λίστα με over-the-counter φάρμακα ύπνου διαθέσιμα στο φαρμακείο.

Ανεξαρτήτως, τα υπνωτικά χάπια δεν πρέπει να είναι. Τα φάρμακα αυτής της ομάδας με μακροχρόνια χρήση μπορούν να προκαλέσουν εξάρτηση, να επηρεάσουν δυσμενώς την καθημερινή δραστηριότητα, να αναστείλουν τη δραστηριότητα του αναπνευστικού κέντρου. Φυσικά, τα προαναφερθέντα ισχύουν για τις υπνωτικές της πρώτης γενιάς (βαρβιτουρικά), οι οποίες σήμερα είναι εξαιρετικά σπάνια διορισμένες. Ωστόσο, τα πιο σύγχρονα φάρμακα δεν στερούνται πλήρως αυτών των ελλείψεων, επομένως η μη ελεγχόμενη πρόσληψη τους είναι απαράδεκτη και επικίνδυνη.

Επισκόπηση των βοηθημάτων ύπνου

Υπάρχουν 3 γενιές υπνωτικών (υπνωτικών).

1. Βαρβιτουρικά: φαινοβαρβιτάλη, θειοπεντάλη.
2. Βενζοδιαζεπίνες: νιτραζεπάμη, φαιναζεπάμη.
3. Μη βενζοδιαζεπίνη φάρμακα: z-φάρμακα (ζοπικλόνη, ζολπιδέμη, zaleplon).

Υπνωτικά χάπια  - Φαινοβαρβιτάλη και Thiopental

Εκτός από τον εθισμό, τον εθισμό, την απόσυρση (αϋπνία μετά την διακοπή των υπνωτικών χαπιών) και τα διαταραγμένα ύπνου, ένα σημαντικό μειονέκτημα των βαρβιτουρικών είναι η ανασφάλεια τους. Σε μεγάλες ποσότητες, αυτά τα φάρμακα μπορούν να εμποδίσουν την αναπνοή και την καρδιακή δραστηριότητα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να επιτευχθεί υπερβολική δόση ακόμη και με μικρή περίσσεια της θεραπευτικής δόσης, πράγμα που αυξάνει την πιθανότητα ενός ατυχήματος. Για το λόγο αυτό, οι υπνωτιστές της πρώτης γενιάς δεν χρησιμοποιούνται σήμερα.

Βενζοδιαζεπίνες - φάρμακα που ανήκουν στην ομάδα των ηρεμιστικών. Το υπνωτικό αποτέλεσμα δεν είναι το μόνο τους. Αυτά τα φάρμακα έχουν επίσης αντι-άγχος, μυοχαλαρωτικό, αντισπασμωδική δράση. Η νιτραζεπάμη, η μιδαζολάμη, η φαιναζεπάμη, η διαζεπάμη χρησιμοποιούνται ως υπνωτικά βενζοδιαζεπίνης.

Ένα ηρεμιστικό-υπνωτικό αυξάνει τη διάρκεια του ύπνου, ενώ ταυτόχρονα μειώνει το άγχος, το οποίο είναι ένα πρόσθετο πλεονέκτημα στον αγώνα κατά της αϋπνίας. Ωστόσο, όλες οι ανεπιθύμητες ενέργειες που ενυπάρχουν στην πρώτη γενιά υπνωτικών, εντοπίζονται επίσης στο διορισμό των βενζοδιαζεπινών. Ο τελευταίος αλλάζει επίσης την αναλογία των φάσεων του ύπνου, προκαλεί λήθαργο, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορεί να προκαλέσει εθισμό με παρατεταμένη χρήση.

Υπνωτικά χάπια - Phenazepam και Zopiclone

Όταν χρησιμοποιούνται φάρμακα τρίτης γενιάς, η δομή του ύπνου παραμένει σχεδόν αμετάβλητη. Αυτά τα φάρμακα έχουν σύντομη, έως 6 ώρες, ημίσεια ζωή: όχι περισσότερο από 1 ώρα για zaleplona, ​​1,5-4,5 ώρες για ζολπιδέμη, 3,5-6 ώρες για ζοπικλόνη. Η σύντομη διάρκεια ζωής των φαρμάκων μειώνει, αν και δεν εξαλείφει εντελώς, τη συχνότητα της "ημέρας" παρενέργειες: υπνηλία, αισθήματα λήθαργου και αδυναμίας. Ο εθισμός και η εξάρτηση σχηματίζονται πολύ λιγότερο συχνά από ότι με τις βενζοδιαζεπίνες.

Ένα ισχυρό υπνωτικό χάπι δεν είναι μια επιλογή που μπορεί να ληφθεί χωρίς τη συμβουλή ενός γιατρού. Οι περισσότεροι υπνωτιστές πιέζουν την αναπνευστική λειτουργία. Και αυτό τους καθιστά επικίνδυνο για τους ανθρώπους που πάσχουν από αναπνευστικές διαταραχές. Επομένως, τα υπνωτικά χάπια δεν μπορούν να ληφθούν με αποφρακτική άπνοια ύπνου.

Αντιισταμινικά

Οι ουσίες, των οποίων η θεραπευτική επίδραση οφείλεται στον αποκλεισμό των υποδοχέων Η1-ισταμίνης, δεν ανήκουν στην κατηγορία των υπνωτικών. Η καταστολή είναι η παρενέργεια τους. Ωστόσο, στη θεραπεία της αϋπνίας, δεν είναι ανεπιθύμητη. Ένα παράδειγμα ενός υπνωτικού χαπιού σε αυτή την ομάδα είναι το donormil (δοξυλαμίνη).

Η φαρμακολογική δράση του φαρμάκου βασίζεται στον αποκλεισμό κεντρικών υποδοχέων της Η1-ισταμίνης. Ταυτόχρονα, η διάρκεια της περιόδου ύπνου μειώνεται, ο χρόνος ύπνου αυξάνεται και η δομή του δεν διαταράσσεται σημαντικά. Το Donormil λειτουργεί 6-8 ώρες. Σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης, αποδίδεται 15-30 λεπτά πριν τον ύπνο, 0,5-1 δισκίο για 2-5 ημέρες. Εάν χρειάζεστε μεγαλύτερη διάρκεια λήψης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Το Donormyl περιέχει μια δραστική ουσία που είναι αναστολέας αιθανολαμινών κατηγορίας Η1-υποδοχέα ισταμίνης

Με βάση τα αποτελέσματα κλινικών μελετών που συγκρίνουν την επίδραση του donormil και άλλων υπνωτικών, μπορούμε να συμπεράνουμε τα εξής συμπεράσματα:

• Η δοξυλαμίνη είναι συγκρίσιμη σε σχέση με τις βενζοδιαζεπίνες, δηλαδή είναι ισχυρή υπνωτική.
• Όπως και το zaleplon, ο donorm είναι σε θέση να κοιμάται γρήγορα έναν ασθενή.
• Η δοξυλαμίνη δεν συσχετίζεται με το σχηματισμό συνδρόμου εθισμού και απόσυρσης.

Το Donormil αναφέρεται σε συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ωστόσο, επιτρέπεται σε ασθενείς ηλικίας άνω των 15 ετών να συνταγογραφούν με προσοχή άτομα άνω των 65 ετών. Διεξήγαγε έρευνα για την ασφάλεια του φαρμάκου σε έγκυες γυναίκες και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, οι αναφερόμενες συνθήκες δεν θεωρούνται αντενδείξεις για το donormil.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του φαρμάκου οφείλονται στην επίδραση που μοιάζει με ατροπίνη: ξηροστομία, γρήγορος καρδιακός παλμός, δυσκοιλιότητα, θολή όραση, κατακράτηση ούρων. Πιθανή σύγχυση, ψευδαισθήσεις. Δεν μπορείτε να αποκλείσετε την εμφάνιση υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη μείωση του ρυθμού αντίδρασης. Για το λόγο αυτό, το donormil δεν πρέπει να συνδυάζεται με οδήγηση αυτοκινήτου. Το περιγραφόμενο φάρμακο είναι ικανό να επιδεινώσει την αποφρακτική άπνοια ύπνου, επομένως δεν έχει συνταγογραφηθεί για διαταραχές ύπνου στον ύπνο.

Υπέρυθρα χάπια ύπνου

Σημαντικά μειονεκτήματα των ισχυρών υπνωτικών της πρώτης και της δεύτερης γενιάς είναι τα συμπτώματα της "ημέρας" (υπνηλία και άλλα), ο εθισμός και η εξάρτηση, το σύνδρομο στέρησης, η επιδείνωση της αναπνευστικής λειτουργίας. Στα σύγχρονα φάρμακα, αυτά τα αποτελέσματα είναι λιγότερο έντονα. Το Donormil, για παράδειγμα, σε σύγκριση με τις βενζοδιαζεπίνες, είναι ένα ασφαλές φάρμακο που επιτρέπεται ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και όμως απαγορεύεται η απόκτηση ισχυρών υπνωτικών χαπιών χωρίς συνταγή.

Μεγάλα αναβράζοντα δισκία λευκό χρώμα  με διαχωριστική γραμμή

Υπάρχει ένα μαλακό ηρεμιστικό, το οποίο μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή; Τα OTC φάρμακα περιλαμβάνουν τα φυτικά φάρμακα:

• Ο Valerian έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα: μειώνει τη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος, διευκολύνει τον ύπνο. Το φάρμακο δεν περιορίζεται από την ηλικία, επιτρέπεται σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης.
• Ένα άλλο αδύναμο χάπι ύπνου είναι το βάμμα του motherwort. Έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα, μειώνει το άγχος. νευρικό σύστημα. Η επίδραση της λήψης του φαρμάκου δεν συμβαίνει αμέσως, συνήθως μέχρι το τέλος της 3ης εβδομάδας.
• Το Persen περιλαμβάνει πολλά συστατικά που έχουν καλό ηρεμιστικό αποτέλεσμα: βαλεριάνα, βάλσαμο λεμονιού, μέντα. Δεν έχει συνταγογραφηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε ασθενείς ηλικίας κάτω των 12 ετών.
• Το Novo-Passit είναι επίσης συνδυασμένο φυτικά φάρμακα. Εγκρίθηκε για χρήση από την ηλικία των 12 ετών. Δεν απαγορεύεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά ο διορισμός του σε τέτοιους ασθενείς είναι δυνατή μόνο για λογικούς λόγους.

Όταν αγοράζετε φάρμακα για ύπνο χωρίς συνταγή, πρέπει να θυμάστε:

• Οποιοδήποτε φάρμακο έχει αντενδείξεις και παρενέργειες. Πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες.
• Τα φυτικά φάρμακα είναι συνήθως ασφαλή, αλλά όχι όλα επιτρέπονται για παιδιά και έγκυες γυναίκες.
• Ακόμη ήπια ηρεμιστικό  μπορεί να προκαλέσει υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και μειωμένη προσοχή. Οδήγηση αυτοκινήτου και άλλες δραστηριότητες που απαιτούν γρήγορη αντίδραση δεν μπορεί να συνδυαστεί με λήψη ηρεμιστικών ουσιών.

Για να επιτευχθεί η επίδραση των καταπραϋντικών φυτικής προέλευσης θα πρέπει να χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, η φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να συνδυάζεται με μη-ναρκωτικά μέτρα (διόρθωση της ημερήσιας θεραπείας, δημιουργία άνετων συνθηκών ανάπαυσης κλπ.). Σε σοβαρές διαταραχές του ύπνου, τα ήπια ηρεμιστικά είναι συχνά αναποτελεσματικά. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται η βοήθεια ενός ειδικού.

Τα OTC φάρμακα, εκτός από τα φυτικά φάρμακα, περιλαμβάνουν ομοιοπαθητικά φάρμακα.

Σε αντίθεση με τους κατασταλτικούς πνεύμονες, στερούνται ακόμη και μιας τέτοιας ανεπάρκειας όπως η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ωστόσο, δεδομένου ότι αυτά τα φάρμακα δεν έχουν περάσει κλινικές δοκιμές συγκρίσιμες με εκείνες για άλλες φάρμακαΕίναι πολύ δύσκολο να κρίνουμε την πραγματική τους αποτελεσματικότητα και ασφάλεια.

Ορμονικό κατασταλτικό φάρμακο

Το Melaxen είναι ένα μη εθιστικό χάπι ύπνου, το οποίο πωλείται χωρίς ιατρική συνταγή στα φαρμακεία. Το φάρμακο είναι ένα ανάλογο της μελατονίνης, μιας ορμόνης που ρυθμίζει τους κιρκαδικούς ρυθμούς, συμπεριλαμβανομένου του κύκλου του ύπνου και της εγρήγορσης. Βελτιώνει τον ύπνο, μειώνει τον αριθμό των αφυπνίσεων τη νύχτα, αυξάνοντας έτσι τη διάρκεια του ύπνου. Ιδανική για τους ανθρώπους καθημερινό ρυθμό  η οποία παραβιάστηκε λόγω της ταχείας αλλαγής των ωριαίων ζωνών. Το φάρμακο συμβάλλει επίσης στη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων του άγχους στον ύπνο.

Το Melaxen πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή κατά τη λήψη άλλων ορμονικών φαρμάκων.

Το Melaxen έχει αρκετά πλεονεκτήματα σε σύγκριση με τα ισχυρά υπνωτικά:

• Δεν προκαλεί εθισμό και εθισμό.
• Η πιθανότητα ανεπιθύμητων ενεργειών κατά τη χρήση του φαρμάκου στις συνιστώμενες δοσολογίες είναι εξαιρετικά χαμηλή. Είναι δυνατή κεφαλαλγία, πεπτικές διαταραχές, νωθρότητα το πρωί, αλλεργίες.
• Δεν επηρεάζει τη δομή του ύπνου.
• Δεν προκαλεί το σύνδρομο.
• Η λήψη melaxen συνήθως δεν συνοδεύεται από υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά ακόμα κατά τη στιγμή της θεραπείας θα πρέπει να εγκαταλείψουν δραστηριότητες που απαιτούν μια γρήγορη ανταπόκριση.
• Ασφαλής στην αποφρακτική άπνοια ύπνου.

Λαμβάνεται 30-40 λεπτά πριν κοιμηθεί σε δισκίο 0,5-1. Το φάρμακο μπορεί να μεθυσθεί για να εξομαλύνει τον ύπνο όταν αλλάζει ζώνες ώρας. Για το σκοπό αυτό, η μελαξίνη αρχίζει να λαμβάνεται μία ημέρα πριν από το ταξίδι σε 1 δισκίο, η πορεία της θεραπείας είναι 3-6 ημέρες.

Το Melaxen πωλείται χωρίς ιατρική συνταγή.

Συμπέρασμα

Οι ισχυρές υπνωτικές, ακόμα και της τρίτης γενιάς, δεν μπορούν να θεωρηθούν ως αβλαβή φάρμακα. Μεταξύ των κύριων μειονεκτημάτων είναι η επιδείνωση των αναπνευστικών προβλημάτων, η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο εθισμός, ο εθισμός, το σύνδρομο στέρησης, η πιθανότητα υπερδοσολογίας (ειδικά στην πρώτη και δεύτερη γενιά υπνωτικών χαπιών). Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εισαγωγή αυτής της ομάδας φαρμάκων δεν επιτρέπεται χωρίς ιατρική συνταγή.

Τα φάρμακα κατά του θώρακα δεν προκαλούν σύνδρομο στέρησης και εξάρτηση, η τοξική επίδραση της χρήσης τους είναι ελάχιστη. Ωστόσο, όπως τα ισχυρά υπνωτικά χάπια, μπορούν να μειώσουν την καθημερινή δραστηριότητα. Αυτή η ανεπάρκεια είναι εντελώς απαλλαγμένη από Melaxen. Αυτό το φάρμακο, που είναι ένα συνθετικό ανάλογο της ορμόνης ύπνου, έχει την πιο φυσική και ήπια επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Είναι ασφαλές ακόμα και με αποφρακτική άπνοια ύπνου, που το διακρίνει από άλλες υπνωτικές.

Ωστόσο, επιλέγοντας ένα χάπι ύπνου, θα πρέπει να θυμάστε: η λήψη ηρεμιστικών είναι μόνο συμπτωματική θεραπεία. Για να εξαλείψετε την αϋπνία, θα πρέπει να επηρεάσετε την αιτία της. Εάν αυτό δεν είναι εφικτό, η θεραπεία πρέπει να ξεκινά με μεθόδους μη-ναρκωτικών. Τα υπνωτικά χάπια συνταγογραφούνται μόνο αν τα αναφερόμενα μέτρα είναι αναποτελεσματικά. Ταυτόχρονα, πρέπει να ξεκινήσετε με αδύναμα ηρεμιστικά φυτών ή Melaxen.

Διαταραχές ύπνου - μια ομάδα αρκετά κοινών ψυχικών διαταραχών. Η αϋπνία κατατάσσεται στην πρώτη θέση μεταξύ όλων των παθολογιών του ύπνου. Υπάρχουν διαταραχές του ύπνου, διαταραχές στη διατήρηση του ύπνου και πρόωρη αφύπνιση. Τα αίτια της αϋπνίας μπορεί να είναι ψυχική ασθένεια, αγγειακές παθολογίες του εγκεφάλου, χρόνιο στρες, χρόνια σύνδρομο πόνου, ασθένειες που οδηγούν σε διαταραχή της σταθερότητας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος, συστηματικές παραβιάσεις του ύπνου και της εγρήγορσης, οπότε δεν πρέπει να καθυστερήσετε την επίσκεψη στον γιατρό. Στη θεραπεία των διαταραχών του ύπνου με χάπια ύπνου.

Υπνωτικά χάπια

Υπνωτικά χάπια - μια ομάδα φαρμακολογικών φαρμάκων που επηρεάζουν την ταχεία και αργή φάση  τον ύπνο, διευκολύνοντας τον ύπνο, αυξάνοντας τη διάρκεια του ύπνου, κάνοντας τον ύπνο πιο βαθύ, αποτρέποντας την πρόωρη τελική αφύπνιση. Τα υπνωτικά χάπια χωρίζονται σε τρεις γενιές.

I γενιά υπνωτικών χαπιών.
1. Βαρβιτουρικά  (παράγωγα του βαρβιτουρικού οξέος). Τα παρασκευάσματα αυτής της ομάδας αναστέλλουν την απελευθέρωση ακετυλοχολίνης στις συνάψεις των νεύρων, ενεργοποιούν το σύστημα γάμμααμινοβουτυρικού οξέος (μεσολαβητής ανασταλτικών διεργασιών στο κεντρικό νευρικό σύστημα). Επηρεάζουν τον δικτυωτό σχηματισμό του εγκεφάλου, αυξάνοντας τις ανασταλτικές επιδράσεις στις φλοιώδεις περιοχές του εγκεφάλου, επιτυγχάνοντας έτσι μια ηρεμιστική και υπνωτική επίδραση των φαρμάκων. Ικανότητα εθισμού. Προκαλεί σύνδρομο απόσυρσης όταν διακόπτεται απότομα, γεγονός που εμφανίζει διαταραχές του ύπνου. Για τη διάρκεια της δράσης βαρβιτουρικά υπνωτικά  διαιρείται σε φάρμακα μέσης δράσης και μακράς διάρκειας.
  Α) Βαρβιτουρικά μεσαίας διάρκειας (barbamyl, ethaminal, estimel, cyclobarbital). Η δράση των φαρμάκων αρχίζει σε 10-20 λεπτά, η διάρκεια του αποτελέσματος είναι 4-6 ώρες.
  Β) Βαρβιτουρικά μακράς δράσης (barbital, φαινοβαρβιτάλη). Η δράση των ναρκωτικών αρχίζει σε 30-50 λεπτά, η διάρκεια του αποτελέσματος - από 8 ώρες.
  Τα βαρβιτουρικά είναι ικανά να προκαλέσουν οξεία και χρόνια δηλητηρίαση. Η οξεία δηλητηρίαση με βαρβιτουρικά εκδηλώνεται σε απότομη κατάθλιψη της συνείδησης, απώλεια ευαισθησίας, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, της χαλάρωσης των μυών, της αναπνευστικής κατάθλιψης και της καρδιαγγειακής δραστηριότητας, κατά των οποίων μπορεί να συμβεί ο θάνατος.

2. Παρασκευές διαφορετικών χημικών ομάδων  (μεθαβαλόνη, φαινοβουτάλη, υδροξυβουτυρικό νάτριο, ένυδρη χλωράλη).
  2-μεθυλ-3-ορθο-τολυλ-4-κιναζολινόνη. Μεσοπρόθεσμη δράση. Επίδραση σε 15-30 λεπτά, διάρκεια μέχρι 6-8 ώρες.
  Phenibut. Αμινοφαινυλοβουτυρικό οξύ. Φαινυλικό παράγωγο γ-αμινοβουτυρικού οξέος - ο κύριος ανασταλτικός μεσολαβητής του κεντρικού νευρικού συστήματος.
  Οξυβουτυρικό νάτριο. Άλας νατρίου γάμμα-οξυβουτυρικού οξέος, το οποίο είναι κοντά στο γαμμαμινοβουτυρικό οξύ.
  Χλωριούχο ένυδρο. Ένα από τα πρώτα χάπια ύπνου. Γνωστή από το 1896. Διάρκεια δράσης από 2 έως 6 ώρες.
Σύμφωνα με την αποτελεσματικότητα (σοβαρότητα του υπνωτικού αποτελέσματος, το βάθος του ύπνου που προκαλείται, η ταχύτητα της αφύπνισης), τα φάρμακα των διαφόρων κρινοειδών ομάδων τοποθετούνται στην επόμενη σειρά με φθίνουσα σειρά αποτελεσματικότητας: φαινόμπατ, μεθακουλόνη, οξυβουτυρικό νάτριο.

II γενιά υπνωτικών χαπιών.
1. Ταρεμιστικά βενζοδιαζεπίνης.  Μέσω του συστήματος γάμμααμινοβουτυρικού οξέος ενεργοποιούνται κύτταρα του δικτυωτού σχηματισμού του εγκεφαλικού στελέχους, ενισχύοντας τα ανασταλτικά αποτελέσματα στον φλοιό. Μειώνει την ερεθιστική επίδραση του συναισθηματικού στρες, των κινητικών και των βλαστητικών ερεθισμάτων, εξομαλύνει τη διαδικασία του ύπνου. Δεδομένου ότι τα ηρεμιστικά είναι εθιστικά φάρμακα, όταν ακυρώνονται μετά από παρατεταμένη πρόσληψη ή απότομη απόσυρση, τα ηρεμιστικά μπορούν να προκαλέσουν σύνδρομο στέρησης. Το σύνδρομο των ηρεμιστικών εκδηλώνεται από τις ακόλουθες διαταραχές των οργάνων και των συστημάτων: δυσλειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα, εφίδρωση, τρόμος, ζάλη, κεφαλαλγίες, υπνηλία, άγχος, άγχος, διαταραχές ύπνου, δυσανεξία ισχυρών οσμών, υπερευαισθησία στους ήχους, εμβοές η αντίληψη της πραγματικότητας, η έκδηλη παρατεταμένη κατάθλιψη, οι ψευδαισθήσεις.
  Με τη διάρκεια της δράσης διαιρούνται σε φάρμακα βραχείας δράσης και φάρμακα με μέση διάρκεια επίδρασης.
  Α) Βραχείας δράσης (triazolam (halcion)) Η επίδραση του φαρμάκου ξεκινάει σε 10-20 λεπτά, η διάρκεια του αποτελέσματος είναι έως και 7 ώρες.
  Β) Μεσοπρόθεσμη δράση (temazepam (sigpam), nozepam (tazepam), phenazepam, sibazon, flurazepam, nitrazepam (radedorm, mogadon, eunooctin), rohypnol, berlidorm). Η δράση των φαρμάκων αρχίζει μετά από 30 λεπτά, η διάρκεια της δράσης από 4 έως 12 ώρες. Το τεμαζεπάμη και η νοζεπάμη είναι τα φάρμακα επιλογής σε ηλικιωμένους ασθενείς.

2. Παρασκευάσματα μη βενζοδιαζεπίνης  (ζοπικλόνη (imovan), zolidem (ambien)) Επίδραση έως και 6 ωρών, δηλαδή φαρμάκων βραχείας δράσης Αυξάνει την ευαισθησία συγκεκριμένων υποδοχέων στον ανασταλτικό μεσολαβητή γ-αμινοβουτυρικό οξύ.

ΙΙΙ γενιά υπνωτικών χαπιών. Μελατονίνη, L-τρυπτοφάνη.
  Η L-τρυπτοφάνη είναι πρόδρομος της σεροτονίνης, ενός αμινοξέος. Διεγείρει τον ύπνο, την ύπαρξη ύπνου με κανονική διάρκεια και βάθος.
  Η μελατονίνη συντίθεται από σεροτονίνη. Είναι ένα συνθετικό ανάλογο της ορμόνης του επίφυλου αδένα, το οποίο ελέγχει τον ύπνο και την εγρήγορση. Διευκολύνει τον ύπνο.
Μια ομάδα φαρμάκων χρησιμοποιείται ακόμα λίγο, συχνά με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής. Δεν υπήρξαν μεγάλες τυχαιοποιημένες μελέτες στην ομάδα, δηλαδή, αυτά είναι φάρμακα που υποβάλλονται στο 5ο επίπεδο των φαρμακολογικών δοκιμών.

Όταν επιλέγετε ένα υπνωτικό, καθοδηγείται από τις ακόλουθες αρχές: φάρμακα με σύντομη δράση χρησιμοποιούνται για παραβιάσεις του ύπνου και διατήρηση της κανονικής διάρκειας του ύπνου. Εάν ο ύπνος σωθεί, αλλά το βάθος και η διάρκεια του ύπνου υποφέρει, έχουν συνταγογραφηθεί υπνωτικά φάρμακα μεσοπρόθεσμης δράσης.
Τα υπνωτικά χάπια πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό, καθώς τα φάρμακα σε αυτή την ομάδα μπορούν να προκαλέσουν εθισμό, σύνδρομο στέρησης και δηλητηρίαση.

Οποιαδήποτε βραχυπρόθεσμη ή παρατεταμένη διαταραχή του ύπνου επηρεάζει δυσμενώς την ευημερία του ατόμου. Για την αϋπνία, οι υπνωτικοί συνταγογραφούνται - υπνωτικά χάπια. Ορισμένα από αυτά πωλούνται χωρίς συνταγές, ενώ άλλα πωλούνται μόνο με την άδεια του γιατρού. Οι περισσότερες από αυτές έχουν πολλές παρενέργειες. Τέτοια φάρμακα προκαλούν εξάρτηση μέχρι το ισχυρότερο σύνδρομο αποχής.

Πώς να επιλέξετε ένα χάπι ύπνου; Ποια χάπια για αϋπνία χωρίς εθισμό μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή σε οποιοδήποτε φαρμακείο; Θα πούμε για αυτό και πολλά άλλα πράγματα παρακάτω.

  Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση των υπνωτικών

Τα σύγχρονα υπνωτικά χάπια συνταγογραφούνται για οποιεσδήποτε παθολογίες της νυκτερινής ανάπαυσης, ανεξάρτητα από τη μορφή και την προέλευσή τους Η τακτική έλλειψη ύπνου είναι ένα εξαιρετικά επικίνδυνο φαινόμενο, το οποίο προκαλεί κατάθλιψη, απάθεια και μειωμένη απόδοση. Στη θεραπεία, χρησιμοποιούνται διάφορες ομάδες φαρμάκων: ηρεμιστικά (ηρεμιστικά), νευροληπτικά, ηρεμιστικά, και ούτω καθεξής. Εκφορτώνονται σε:

• φυτικές ασθένειες ·
• διαταραχές της διάθεσης;
• ψυχοπαθητικές παθολογίες ·
• νευρωτικές συνθήκες.
• υπερβολικό άγχος και ένταση.
• ευερεθιστότητα.

Τα χάπια ύπνου βελτιώνουν γρήγορα την ποιότητα της νυχτερινής ανάπαυσης. Ωστόσο, οι γιατροί δεν συνιστούν την κατάχρηση τέτοιων φαρμάκων. Φυσική και ψυχική εξάρτηση από αυτά τα φάρμακα - όχι μυθοπλασία, αλλά ένα πραγματικό γεγονός.

Η καλύτερη επιλογή είναι να εγγραφείτε για μια διαβούλευση με έναν ειδικό. Θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό εργαλείο, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά των διαταραχών του ύπνου και κάποιων άλλων παραγόντων. Αλλά αν αυτό δεν είναι δυνατό, δώστε προσοχή στα φάρμακα κατά της αϋπνίας, τα οποία απελευθερώνονται ελεύθερα στο φαρμακείο. Είναι ασφαλείς και δεν προκαλούν εθιστικό. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να τα εγκαταλείψετε ανά πάσα στιγμή.

  Θεραπείες για μη συνταγογραφούμενες διαταραχές ύπνου

Τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά όλα τα παραπάνω προβλήματα. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα δεν αποτελούν απειλή για την υγεία. Περιλαμβάνουν βότανα ηρεμιστικά συστατικά, έτσι ώστε τα φάρμακα να έχουν ένα ελάχιστο σύνολο αντενδείξεων και ανεπιθύμητων ενεργειών. Τα πιο δημοφιλή είναι:

  Σύγχρονα υπνωτικά

Σήμερα δεν υπάγονται χάπια ύπνου εθιστικόΜια νέα γενιά πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Είναι απολύτως ασφαλείς, σπάνια προκαλούν ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Για να επιτευχθεί ένα σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα, δεν είναι απαραίτητο να αυξηθεί η δοσολογία τέτοιων φαρμάκων. Επαναφέρουν προσεκτικά και διατηρούν φυσιολογικό νυκτερινό ύπνο  και δεν προκαλούν πονοκεφάλους.

Αυτά τα εργαλεία περιλαμβάνουν τα λεγόμενα Z-φάρμακα - "Zaleplon", "Zopiclone" και "Zolpidem". Αυτά είναι πολύ ισχυρά υπνωτικά που διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή. Δεν μπορείτε να φοβάστε την εξάρτηση από αυτά: με την περιοδική χρήση των χαπιών, η φυσική δραστηριότητα ενός ατόμου δεν διαταράσσεται.

Έτσι, το Zolpidem συμβάλλει στον γρήγορο ύπνο και δεν επηρεάζει τον φυσικό κύκλο ύπνου. Επιπλέον, το φάρμακο εξαλείφει εντελώς την αυθόρμητη αφύπνιση τη νύχτα. Ωστόσο, το φάρμακο παρουσιάζει ορισμένα μειονεκτήματα:

• προκαλεί υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• συχνά οδηγεί σε σοβαρούς πονοκεφάλους.
• προάγει την εμφάνιση αδυναμίας στο σώμα.

"Zolpidem" μπορεί να ληφθεί μακριά από όλους. Απαγορεύεται αυστηρά στην ανίχνευση της άπνοιας - ένα σύνδρομο απότομης βραχυπρόθεσμης διακοπής της αναπνοής σε ένα όνειρο. Μη χρησιμοποιείτε το εργαλείο κατά τη διάρκεια της γαλουχίας και της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, πρέπει να δώσετε προσοχή στην ατομική δυσανεξία στα εξαρτήματα.

Ένα άλλο δημοφιλές φάρμακο αυτής της ομάδας είναι ο Zaleplon. Έχει ισχυρή επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, επιταχύνει τον ύπνο, παρατείνει την περίοδο ανάπαυσης στην αρχή της νύχτας, δεν επηρεάζει. Το φάρμακο χρησιμοποιείται με έναν ηρεμιστικό σκοπό, για την ανακούφιση των επιληπτικών κρίσεων. Η χρήση του είναι αποτελεσματική στη βραχυπρόθεσμη θεραπεία της αϋπνίας. Το "Zaleplon" ανακουφίζει από την κόπωση και το άγχος που προκαλούνται από σοβαρές διαταραχές του ύπνου, αυξάνει την αποτελεσματικότητα.

Μην χρησιμοποιείτε το φάρμακο σε άτομα με υπερευαισθησία στα συστατικά του, με σοβαρή ηπατική και νεφρική ανεπάρκεια, αναπνευστική παθολογία. Το δραστικό συστατικό επηρεάζει αρνητικά το έμβρυο στη μήτρα και διεισδύει το μητρικό γάλαΩς εκ τούτου, απαγορεύεται η χορήγηση φαρμάκων σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Τα άτομα κάτω των 18 ετών, οι ασθενείς που πάσχουν από το αλκοόλ ή την τοξικομανία, την κατάθλιψη, το ποτό "Zaleplon" δεν αξίζει τον κόπο.

Το φάρμακο συνταγογραφείται μόνο από γιατρό, διότι προκαλεί ένα ευρύ φάσμα ανεπιθύμητων ενεργειών:

• αναφυλακτικό σοκ.
• πεπτικές διαταραχές.
• ψυχικά προβλήματα.
• διαταραχές του νευρικού συστήματος ·
• αδυναμία, γενική κακουχία.

Μην πάρετε το φάρμακο ταυτόχρονα με το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά.Όταν ακυρωθεί, το άγχος και η επιθετικότητα, αλλάζουν συχνά η συμπεριφορά και η συνείδηση. Το "Zaleplon" επηρεάζει την ταχύτητα της αντίδρασης και απαιτεί τουλάχιστον 4 ώρες ανάπαυσης μετά την κατανάλωση του χαπιού. Η υπερδοσολογία προκαλεί σοβαρές συνέπειες μέχρι θανάτου.

Η ζοπικλόνη είναι λιγότερο επικίνδυνη και πιο εύκολη από τους ασθενείς. Προβλέπεται να μειωθεί ο χρόνος στον ύπνο, να μειωθεί η συχνότητα ξαφνικών αφυπνίσεων τη νύχτα και νωρίς το πρωί, με ψυχολογικές αναταραχές και απότομη αλλαγή στον συνήθη τρόπο ζωής που προκάλεσε νευρικές διαταραχές. Το φάρμακο διευκολύνει την πορεία των επιθέσεων άσθματος.

Το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τους υπερευαίσθητους και τους δευτερεύοντες ασθενείς, τα άτομα με ασθένειες. αναπνευστικό σύστημα  και νεφρών, έγκυες κατά το πρώτο και το τρίτο τρίμηνο, τις μητέρες που θηλάζουν.

Η χρήση του Zopiclone θα πρέπει να διακόπτεται όταν:

• υπνηλία, απάθεια.
• κεφαλαλγία ·
• μυϊκή αδυναμία;
• διαταραχές συντονισμού ·
• βλάβη της μνήμης.
• ναυτία, έμετος.
• δερματικά εξανθήματα.

Το φάρμακο μπορεί να είναι εθιστικό, με υπερβολική δόση, μερικές φορές υπάρχει απώλεια συνείδησης.

Τα παραπάνω κεφάλαια χορηγούνται στους ασθενείς μόνο ως έσχατη λύση. Όταν αυτοθεραπεία για την αϋπνία, οι εμπειρογνώμονες συνιστούν έντονα να παίρνουν μόνο τα δοκιμασμένα με φυτικά φάρμακα.

  Φυσικά φάρμακα για ύπνο

Το Donormil και το Melaxen έχουν αποδείξει την αξία τους. Επίσης, δεν προκαλούν συμπτώματα στέρησης, δεδομένου ότι αποτελούνται αποκλειστικά από φυσικά συστατικά. Τέτοια φάρμακα περιέχουν εκχυλίσματα λεμονιού και βαλεριάνα, απορροφώνται καλά και καθαρά εξαλείφουν τυχόν νευρικές παθολογίες.

Το "Melaxen" περιέχει ένα ανάλογο της φυσικής ορμόνης ύπνου, το οποίο αρχίζει να παράγεται το βράδυ, λίγο πριν πάρει έναν υπνάκο. Το φάρμακο έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ομαλοποιεί απαλά τις διαδικασίες του ύπνου και της εγρήγορσης. Η μοναδική σύνθεση του φαρμάκου σας επιτρέπει να εξαλείψετε εντελώς την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πολύ συχνά, οι ασθενείς που υποφέρουν από αϋπνία αρνούνται να πάρουν τέτοιο υπνωτικό. Φοβούνται ότι το Melaxen θα διαταράξει τη φυσική παραγωγή της ορμόνης ύπνου. Σύμφωνα με τους γιατρούς, αυτές οι κλινικές περιπτώσεις είναι εξαιρετικά σπάνιες και συμβαίνουν λόγω υπέρβασης της συνιστώμενης δόσης.

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων ενός τέτοιου υπνωτικού θα πρέπει να ονομάζεται:

Έχει πειραματικά αποδειχθεί ότι αυτή η θεραπεία, ακόμη και με πολλαπλάσια υπέρβαση της συνταγογραφούμενης δόσης, δεν επηρεάζει την κατάσταση του ασθενούς. "Melaxen" πρέπει να πίνετε 3 mg για μια ώρα πριν από τα γεύματα. Σε αυτή την περίπτωση, η πορεία της θεραπείας κυμαίνεται από 2 έως 3 εβδομάδες, ανάλογα με τη σοβαρότητα της πάθησης.

Το Donormil παρέχει έως και 9 ώρες υγιεινής νύχτας, επιταχύνει τον ύπνο. Το εργαλείο διατίθεται με τη μορφή αναβραζόντων δισκίων. Για να διαλυθεί το φάρμακο, αρκούν 100 ml συνηθισμένου καθαρού νερού. Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται αργά το βράδυ με μέγιστο 1 δισκίο. Μετά από μια πορεία δύο εβδομάδων, λαμβάνεται ένα διάλειμμα, και στη συνέχεια η θεραπεία μπορεί να συνεχιστεί. Εάν το εργαλείο ήταν αναποτελεσματικό, θα πρέπει να αντικατασταθεί από άλλο.

Μερικές φορές το Donormil προκαλεί ξηρότητα. στοματική κοιλότητα, μειωμένη συγκέντρωση. Δεν είναι κατάλληλο για τους ασθενείς:

• γήρας ·
• διαγνωσμένο με αδένωμα του προστάτη.
• έχοντας παθολογίες του ήπατος και των νεφρών.

Το "Donormil" μπορεί να χρησιμοποιηθεί από την ηλικία των 15 ετών. Οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας θα πρέπει να εγκαταλειφθούν.

Ας συνοψίσουμε

Τα ονόματα σήμερα θεωρούνται τα πιο προσιτά, αποτελεσματικά και ασφαλή για τον οργανισμό. Ορισμένα από αυτά είναι μόνο συνταγή, αλλά τα περισσότερα πωλούνται ελεύθερα. Φυσικά, τα παραπάνω είναι μια ελλιπής λίστα των ηρεμιστικών και υπνωτικών φαρμάκων. Αλλά αυτά είναι αρκετά αρκετά για να βρουν το πιο κατάλληλο φάρμακο για τον εαυτό τους.

Ακούστε προσεκτικά το σώμα σας. Πράγματι, σε ορισμένες περιπτώσεις, αϋπνία - δεν είναι ένα ακίνδυνο σύμπτωμα. Για παράδειγμα, μπορεί να υποδεικνύει υπερθυρεοειδισμό. Η ορμονική ανισορροπία συνοδεύεται πυρετόςευερεθιστότητα και απώλεια βάρους.

Επιπλέον, η διαταραχή του ύπνου μπορεί να είναι μία από τις εκδηλώσεις:

• άπνοια;
• Τη νόσο του Parkinson;
• κατάθλιψη;
• αγγειακές παθολογίες.

Εάν η αϋπνία παραμένει, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ελέγξτε την ημερήσια αγωγή, εισάγετε στη διατροφή υγιεινών τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα. Συχνά περπατήστε καθαρό αέρα  και ασκεί τακτικά.

Σχεδόν κάθε άτομο που πάσχει από αϋπνία για μεγάλο χρονικό διάστημα αρχίζει να παίρνει φάρμακα για να το καταπολεμήσει, αλλά όχι όλοι γνωρίζουν ότι είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε υπνωτικά χάπια χωρίς εθισμό. Για κάποιο λόγο, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η εμφάνιση εξάρτησης στο πλαίσιο της θεραπείας των διαταραχών του ύπνου είναι αναπόφευκτη. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει. Τα χάπια ύπνου είναι διαφορετικά, χωρίζονται σε διάφορες κύριες ομάδες. Μεταξύ αυτών είναι εκείνοι που δεν είναι εθιστικοί και εκδίδονται χωρίς ιατρική συνταγή. Ταυτόχρονα, είναι εξίσου αποτελεσματικά με μερικούς ανθρώπους που δεν είναι καθόλου κατώτεροι από πιο σοβαρά φάρμακα.

Όλοι γνωρίζουν ότι όταν ένα άτομο υποφέρει από αϋπνία, η απόδοσή του μειώνεται σημαντικά. Αυτός γίνεται οξύθυμος, αισθάνεται συγκλονισμένος. Ναι, και πώς μπορεί κάποιος που συνεχώς να ξυπνάει να αισθάνεται υπέροχος; Προφανώς, σε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να ενεργήσετε.

Αλλά ποια χάπια πρέπει να ληφθούν; Χρειάζομαι φάρμακα σε μια συγκεκριμένη κατάσταση; Πότε τα φαινόμενα που προκαλούνται από τη λήψη του φαρμάκου πρέπει να ακυρωθούν αμέσως; Μερικές φορές δεν είναι τόσο εύκολο να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις. Το πιο δύσκολο από αυτά μπορεί μερικές φορές να απαντηθεί μόνο από έναν ειδικό που εμπλέκεται σε διαταραχές ύπνου.

Ως εκ τούτου, αξίζει να θυμόμαστε τις ενδείξεις για να αρχίσετε να παίρνετε υπνωτικά χάπια:

1. Διαταραχές του ύπνου που διαρκούν τουλάχιστον 28 ημέρες.
2. Αϋπνία λόγω συναισθηματικής αστάθειας και βλαστικών διαταραχών.
3. Προβλήματα ύπνου σε άτομα με ψυχοπάθεια και νεύρωση.
4. Αϋπνία, που οδηγεί σε έντονη ευερεθιστότητα, άγχος και νευρικό υπερφόρτωση.

Όλα τα γνωστά φάρμακα για την αϋπνία χωρίζονται σε διάφορες κύριες ομάδες ανάλογα με τη σύνθεση και τη μέθοδο δημιουργίας τους: συνθετικά, συνδυασμένα και ομοιοπαθητικά, κατασκευασμένα από φυτικά υλικά.

Οι ακόλουθες ομάδες διακρίνονται από χημική δομή: υπνωτικά χάπια: βαρβιτουρικά, παράγωγα αιθανολαμίνης (donormyl), βενζοδιαζεπίνες (νιτραζεπάμη) και ούτω καθεξής.

Βαρβιτουρικά (φαινοβαρβιτάλη) - υπνωτικά με πολλά ελαττώματα. Ο ύπνος που προκύπτει από την επιρροή τους διαφέρει από τον κανονικό: είναι πιο εύκολο να κοιμηθείς όταν ληφθούν, αλλά ο λόγος μεταξύ του γρήγορου και αργός ύπνος. Συχνά, κατά τη διάρκεια της νύχτας, οι εφιάλτες είναι ένα όνειρο. Μερικές φορές υπάρχει ένα παράδοξο αποτέλεσμα: αντί να θέλουμε να κοιμηθούμε (τη νύχτα), η λήψη του φαρμάκου προκαλεί διέγερση του νευρικού συστήματος. Όταν λαμβάνετε βαρβιτουρικά σε υψηλές δόσεις, μπορεί να υπάρξει μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, μείωση της αρτηριακής πίεσης και αναπνευστική ανεπάρκεια. Λόγω της παρουσίας όλων των παραπάνω μειονεκτημάτων, το Phenobarbital χρησιμοποιείται σήμερα σπάνια.

Πιστεύεται ότι τα ασφαλέστερα χάπια προέρχονται από την αϋπνία φυτικής προέλευσης. Δεν προκαλούν εξάρτηση και πωλούνται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή. Αυτά περιλαμβάνουν το Novo-Passit, το εκχύλισμα Valerian, το Persen και το Neurostabil.

Τα πιο αποτελεσματικά χάπια ύπνου είναι τεχνητά συνθετικά. Ωστόσο, αυτοί που με παρατεταμένη χρήση μπορούν να είναι εθιστικοί και πολλές άλλες ανεπιθύμητες αντιδράσεις φαρμάκων.

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με ιατρική συνταγή. Όποιος πίνει αυτά τα φάρμακα λαμβάνει μια συνταγή. Οι εκπρόσωποί τους είναι τα βαρβιτουρικά (ιδιαίτερα το φαινοβαρβιτάλη, το οποίο σπάνια χρησιμοποιείται σήμερα), τις βενζοδιαζεπίνες. Οι αναισθητοποιητές (Phenazepam και άλλοι) διαθέτουν επίσης κάποιες υπνωτικό αποτέλεσμα, και επομένως μπορεί επίσης να ανατεθεί σε αυτήν την ομάδα. Τα πιο προηγμένα συνθετικά χάπια για την αϋπνία: Zolpidem, Lunesta, Rozerem και Zaleplon.

Τι είδους υπνωτικά χάπια χωρίς συνταγές πωλούνται στα φαρμακεία τώρα; Ο καθένας πρέπει να το γνωρίζει. Εξάλλου, δεν είναι πάντοτε δυνατό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πώς, λοιπόν, για την καταπολέμηση της αϋπνίας χωρίς να πληγώσετε τον εαυτό σας; Υπάρχει διέξοδος, φυσικά. Μπορείτε να αγοράσετε φυτικά φάρμακα που δεν είναι εθιστικά. Ωστόσο, αυτό είναι ένα προσωρινό μέτρο που δεν ακυρώνει, αλλά αναβάλλει μόνο την επίσκεψη σε ειδικό.

Επομένως, τα ακόλουθα υπνωτικά είναι σχετικά ασφαλή και προσιτά:

Τα υπνωτικά φάρμακα φυτικής προέλευσης (συμπεριλαμβανομένου του συνδυασμού φαρμάκων) είναι τα πιο ακίνδυνα και προσιτά μεταξύ όλων των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για διαταραχές του ύπνου.

Τα περισσότερα από αυτά περιέχουν εκχύλισμα βαλεριάνα. Μεταξύ αυτών είναι πολύ φτηνές, αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματικές για την αϋπνία (σε ορισμένες περιπτώσεις) φάρμακα που θα βοηθήσουν να ξυπνήσουν σπάνια τη νύχτα.

Η δραστική ουσία (βασική) στη σύνθεση αυτών των παρασκευασμάτων δεν είναι ένα εκχύλισμα από οποιοδήποτε φυτό. Αυτή είναι μια ειδική ομάδα αρκετά αποτελεσματικών υπνωτικών, που αντιπροσωπεύουν ένα είδος μετάβασης φυτικά παρασκευάσματα σε ισχυρά υπνωτικά χάπια. Οι εκπρόσωποί του διαφέρουν σημαντικά μεταξύ τους τόσο στη χημική δομή όσο και στους μηχανισμούς δράσης.

Περιλαμβάνει:

• Melaksen (περιέχει αναλογία της ανθρώπινης ορμόνης μελατονίνης, η οποία ρυθμίζει τους κύκλους ύπνου-αφύπνισης).
• Donormil (αναφέρεται σε χάπια ύπνου με αντιισταμινικό αποτέλεσμα).
• Γλυκίνη (ένα αμινοξύ που εμπλέκεται στη ρύθμιση διαδικασιών αναστολής στο κεντρικό νευρικό σύστημα)

Η αποδοχή του Melaxen (που κοστίζει τουλάχιστον 500 ρούβλια) οδηγεί σε βελτίωση στον ύπνο χωρίς να διαταραχθεί η αναλογία των φυσιολογικών φάσεων ύπνου, δεν προκαλεί την εμφάνιση της τοξικομανίας και του εθισμού. Η ανοχή στο στρες των ατόμων που την λαμβάνουν αυξάνεται, η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται το πρωί μετά το ξύπνημα (σε σύγκριση με ό, τι ήταν πριν από την έναρξη της δεξίωσης). Εάν χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο σωστά, σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης, ο κίνδυνος παρενεργειών είναι ελάχιστος. Ένα άλλο πλεονέκτημα αυτού του φαρμάκου είναι η απουσία αυξημένου κινδύνου επεισοδίων αναπνευστικής ανακοπής σε ένα όνειρο (άπνοια ύπνου). Επίσης, ενώ λαμβάνετε Melaxen, δεν υπάρχει μείωση στη μνήμη και τη συγκέντρωση.

Το Melaxen είναι ένα φάρμακο χωρίς συνταγή για την αντιμετώπιση της αϋπνίας στους ηλικιωμένους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αντισταθμίζει την υπάρχουσα ανεπάρκεια ηλικίας της ορμόνης ύπνου (μελατονίνη). Ρυθμίζει τους κιρκαδικούς ρυθμούς. Η λήψη του φαρμάκου βοηθά στην καλύτερη προσαρμογή στη νέα λειτουργία της ημέρας κατά την αλλαγή των χρονικών ζωνών.

Εάν χρησιμοποιείτε το φάρμακο σε μεγάλες δόσεις, μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες: η εμφάνιση πονοκεφάλων, ευερεθιστότητα και ερυθρότητα του δέρματος. Τα άτομα με νεφρική βλάβη, σακχαρώδη διαβήτη, λεμφογρονουλωμάτωση, ορμονικές διαταραχές και ιστορικό αλλεργιών αξίζουν ιδιαίτερη προσοχή κατά τη συνταγογράφηση του Melaxen. Έχει ασήμαντο αντισυλληπτικό αποτέλεσμα, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται υπόψη για τους ασθενείς της αναπαραγωγικής ηλικίας. Η μέγιστη δόση που μπορεί να ληφθεί ημερησίως είναι δύο χάπια.

Το Donormil (το φάρμακο Sonmil είναι παρόμοιο με αυτό) είναι ένας αναστολέας των υποδοχέων ισταμίνης. Έχει ισχυρό ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Είναι M-holinoblokatorom. Οι άνθρωποι που το δέχονται εύκολα κοιμούνται (μειώνει τη διαδικασία του ύπνου). Ο ύπνος γίνεται πιο ανθεκτικός και ποιοτικός. Διάρκεια δράσης από 6 έως 8 ώρες. Το φάρμακο ενδείκνυται κυρίως για παροδικές διαταραχές ύπνου. Μορφές απελευθέρωσης - ταμπλέτες (συνήθεις και επίσης αναβράζουσες). Εφαρμόστε ένα δισκίο την ημέρα για 2-5 ημέρες.

Τα αντιισταμινικά δεν είναι εθιστικά. Αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημά τους. Ωστόσο, έχουν πολλές παρενέργειες. Έτσι, η λήψη τους μπορεί να συνοδεύεται από εμφάνιση ξηροστομίας, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και μειωμένη συγκέντρωση.

Για το λόγο αυτό, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα των οποίων οι δραστηριότητες απαιτούν καλή συγκέντρωση και πολύ γρήγορες απαντήσεις (για παράδειγμα, είναι επικίνδυνο να εφαρμοστούν σε όσους οδηγούν). Ως εκ τούτου, είναι αδύνατο να θεωρηθούν τα φάρμακα αυτής της ομάδας τα καλύτερα χάπια ύπνου, παρά την υψηλή τους αποτελεσματικότητα.

Το Donormil δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν φτάσει την ηλικία των 15 ετών. Οι προφυλάξεις πρέπει να αντιμετωπίζονται από αυτόν που ήταν αλλεργικός στα ναρκωτικά. Αντενδείκνυται επίσης στη συγγενή γαλακτοζαιμία, έλλειψη λακτάσης, παθολογία του ήπατος και των νεφρών, παρουσία επεισοδίων άπνοιας. Δεν είναι κατάλληλο για όσους έχουν γλαύκωμα κλεισίματος γωνίας, ηλικιωμένους ασθενείς. Δεν είναι επιθυμητό να το πάρετε για περισσότερο από πέντε ημέρες (για να αποτρέψετε τον εθισμό). Οι ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη λήψη μπορεί να είναι: ξηροστομία, αίσθημα καρδιακού ρυθμού, ραβδομυόλυση, που εκδηλώνεται με αυξημένα επίπεδα του ενζύμου κρεατίνη φωσφοκινάση στο αίμα. Το Donormil είναι πολύ φθηνότερο από το Melaxen (το ελάχιστο κόστος είναι περίπου τριακόσια ρούβλια). Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η λήψη οινοπνεύματος στη θεραπεία του Donormil (η αιθανόλη ενισχύει το ηρεμιστικό αποτέλεσμα της συντριπτικής πλειοψηφίας των ισταμινολυτικών).

Η γλυκίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για διαταραχές ύπνου. Διατίθεται με τη μορφή υπογλώσσων δισκίων. Λόγω απορρόφησης στην στοματική κοιλότητα, το φάρμακο αυτό δεν υφίσταται διέλευση από το σύστημα των ηπατικών ενζύμων. Ακόμη και σε υψηλές δόσεις, δεν προκαλεί σοβαρές παρενέργειες. Με τη θεραπεία, η μνήμη του βελτιώνεται. Αυτό το φάρμακο είναι αρκετά δημοφιλές στους νευρολόγους. Μερικές φορές συνταγογραφείται στο περίοδο ανάκτησης  εγκεφαλικά επεισόδια. Μπορεί να ανατεθεί σε παιδιά. Η αποτελεσματικότητα της γλυκίνης δεν έχει ισχυρή βάση τεκμηρίωσης. Ο μηχανισμός της δράσης του είναι να εξαλείψει την ανισορροπία μεταξύ του παρασυμπαθητικού και του συμπαθητικού αυτόνομου νευρικού συστήματος. Η τιμή είναι περίπου πενήντα ρούβλια για 50 δισκία.

Υπάρχουν επίσης ομοιοπαθητικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αϋπνία.

Η ύπνωση πρέπει να λαμβάνεται εάν η αϋπνία εμφανίζεται με ημικρανία, αυξημένη νευρικότητα και ευερεθιστότητα. Πάρτε οκτώ σφαιρίδια τρεις έως πέντε φορές την ημέρα. Αντενδείξεις για το διορισμό των μη ταυτοποιημένων.

Η ηρεμία πρέπει να γίνει αποδεκτή εάν η διαδικασία του ύπνου είναι σημαντικά μεγαλύτερη. Εξαλείφει καλά τον νευρικό ενθουσιασμό. Η σύνθεση αυτού του ομοιοπαθητικού φαρμάκου είναι εκχύλισμα Valerian. Η ελάχιστη τιμή του είναι εβδομήντα ρούβλια. Διατίθεται με τη μορφή δισκίων και κόκκων.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στα φάρμακα για ύπνο που πωλούνται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή και τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε παιδιά. Εξάλλου, τα παιδιά υποφέρουν συχνά από αϋπνία. Μερικές φορές η αιτία είναι προφανής (για παράδειγμα, οδοντοφυΐας στα μωρά). Και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί. Και εξαλείφοντας την αιτία, μπορείτε να ξεχάσετε εντελώς τον διαταραγμένο ύπνο. Αλλά όχι πάντα ο λόγος βρίσκεται στην επιφάνεια. Σε μια τέτοια κατάσταση, επιτρέψτε κάποια φάρμακα. Μιλάμε για γλυκίνη, Citral, "Bai-Bai", Magne B6.

Η γλυκίνη βελτιώνει την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, έχει ελαφρώς ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Citral - υπνωτικά χάπια, τα οποία περιλαμβάνουν βαλεριάνα, μαγνησία και μητέρα.

Αγορά-bye είναι σταγόνες σε φυτική βάση (motherwort, hawthorn, ρίγανη και μέντα) που μαλακώνουν ένα άσχημα μωρό.

Το φάρμακο Magne B6 περιέχει μαγνήσιο με πυριδοξίνη (βιταμίνη Β6). Συνιστάται για χρήση σε μικρές διαταραχές ύπνου.

Υπάρχει επίσης μια χαλαρωτική συλλογή σχεδιασμένη για παιδιά. Περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, λεβάντα και ρίζα γλυκόριζας.

Όλα τα φάρμακα που περιλαμβάνονται σε αυτήν την ομάδα διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή. Αυτοί (οι περισσότεροι από αυτούς) προκαλούν την ανάπτυξη εθισμού με επαρκώς μεγάλη υποδοχή. Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι η υψηλή απόδοση.

Εκπρόσωποι-κλειδιά:

Το Zolpidem είναι ένα γενικό χάπι ύπνου που επιταχύνει τη διαδικασία του ύπνου χωρίς να διαταράσσει τον κανονικό κύκλο ύπνου. Το άτομο που παίρνει αυτό το φάρμακο μπορεί να κοιμηθεί, αποφεύγοντας επεισόδια πρώιμων και συχνών αφυπνίσεων τη νύχτα. Τις περισσότερες φορές, το φάρμακο δεν προκαλεί ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Ωστόσο, η μακροπρόθεσμη αποδοχή μπορεί να τις αναπτύξει. Και τα νευρικά και πεπτικά συστήματα είναι ιδιαίτερα ευάλωτα. Σε τέτοιες καταστάσεις, συχνά εμφανίζονται πονοκέφαλοι, αδυναμία και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι αντενδείξεις για την έναρξη της θεραπείας με Zolpidem είναι: η εγκυμοσύνη και η γαλουχία, επεισόδια άπνοια ύπνου  στην ιστορία, ατομική μισαλλοδοξία στο φάρμακο. Το κόστος αυτού του υπνωτικού χαπιού δεν μπορεί να ονομαστεί χαμηλό: κατά μέσο όρο περίπου 850 ρούβλια.

Η φαιναζεπάμη είναι ένα φάρμακο κατά του άγχους με υπνωτικό αποτέλεσμα. Όταν λαμβάνεται, η ποιότητα του ύπνου βελτιώνεται σημαντικά. Κανονικοποιεί το νευρικό σύστημα ενός ατόμου. Οι αντενδείξεις για το διορισμό του Fenazepam, ωστόσο, είναι αρκετές. Συχνά προκαλεί την ανάπτυξη εθισμού. Τα πιο κοινά δυσάρεστα αποτελέσματα: η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο λήθαργος, ο αποπροσανατολισμός του προσανατολισμού στο διάστημα. Μπορεί να εμφανίσετε αλλεργικές αντιδράσεις, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτό το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή και μόνο εάν έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό.

Το Sonnat είναι ένα φάρμακο που είναι ένας από τους αντιπροσώπους της υπνωτικής τρίτης γενιάς. Η κύρια ουσία της σύνθεσής της (ενεργός) είναι η ζοπικλόνη. Αυτή η θεραπεία για την αϋπνία έχει έντονο υπνωτικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Στο πλαίσιο της θεραπείας, δεν παρατηρούν αδυναμία και επιθυμία να κοιμηθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δεν οδηγεί σε εθισμό. Ο ύπνος όταν λαμβάνεται γίνεται πολύ καλύτερος. Αυτός που αντιμετωπίζεται από αυτόν, συνήθως ξεφορτώνεται τις αφυπνίσεις τη νύχτα. Το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, παρουσία αναπνευστικής ανεπάρκειας, καθώς και από την ατομική τους δυσανεξία.

Εάν αναφέρεστε σε σχόλια σχετικά με τα υπνωτικά χάπια, στις απόψεις των ανθρώπων που βρίσκονται στο Διαδίκτυο, μπορείτε να εντοπίσετε ένα συγκεκριμένο μοτίβο: τόσο θετικές όσο και αρνητικές κριτικές μπορούν να βρεθούν σχεδόν σε κάθε φάρμακο. Προφανώς, σε κάποιο βαθμό αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κάθε συγκεκριμένη περίπτωση αϋπνίας σε κάθε άτομο απαιτεί ατομική προσέγγιση.

Ένα φάρμακο που βοηθάει τέλεια κάποιος μπορεί να μην βελτιώσει την κατάσταση ενός άλλου καθόλου. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές αιτίες αϋπνίας σε αυτούς τους ανθρώπους, καθώς επίσης, για παράδειγμα, χαρακτηριστικά του μεταβολισμού του φαρμάκου σε ένα συγκεκριμένο άτομο.

Επίσης, φυσικά, κανείς δεν έχει ακυρώσει την παρουσία των απομιμήσεων στην αγορά. φάρμακα. Θα ήθελα επίσης να επιστήσω την προσοχή στο γεγονός ότι οι φθηνές βοτανικές υπνωτικές ουσίες μπορούν να είναι πιο αποτελεσματικές από τα ακριβά φάρμακα. Συχνά υπάρχουν κριτικές, όπως: "έπιζα τόσα πολλά ναρκωτικά για την αϋπνία, αλλά κανένα από αυτά δεν με βοήθησε. Αλλά τότε άρχισα να παίρνω ... "και ούτω καθεξής. Η αϋπνία είναι πιο συνηθισμένη στις γυναίκες, έτσι οι ανασκοπήσεις από αυτές είναι πιο συχνές.