Αποκατάσταση φλεγμονής των πνευμόνων. Πώς μπορείτε να αναρρώσετε από πνευμονία

Αποκατάσταση φλεγμονής των πνευμόνων. Πώς μπορείτε να αναρρώσετε από πνευμονία

Η πνευμονία είναι μια σοβαρή ασθένεια ιογενούς ή μικροβιακής προέλευσης, που χαρακτηρίζεται από πλήρη ή μερική βλάβη των εσωτερικών αναπνευστικών οργάνων. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και η ανάρρωση από την πνευμονία απαιτεί ακόμη περισσότερο χρόνο και προσπάθεια. Αυτό οφείλεται στη σημαντική εξασθένηση του σώματος μετά από μια ασθένεια και στον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών συνεπειών που μπορεί να αναπτυχθούν μετά από μια ασθένεια.

Τύποι πνευμονίας

Υπάρχουν τρεις τύποι πνευμονίας - εστιακή, παρεγχυματική και διάμεση. Απαιτείται ακριβής διάγνωση για να διαμορφωθεί η σωστή πορεία θεραπείας και να ληφθούν μέτρα για την αποκατάσταση του ασθενούς:

  • Εστιακή - χαρακτηρίζεται από την ήττα μιας συγκεκριμένης περιοχής του πνεύμονα. Σε αυτή την περίπτωση, οι υπόλοιποι ιστοί του οργάνου δεν είναι κατεστραμμένοι.
  • Παρεγχυματικό - επηρεάζονται μόνο οι λοβοί των πνευμόνων και οι συνδετικοί ιστοί. Με προηγμένες φόρμες, το πάνω αναπνευστικής οδού.
  • Διάμεση - φλεγμονή αναπτύσσεται στους συνδετικούς ιστούς, ενώ η διαδικασία δεν επεκτείνεται στις κυψελίδες.

Στόχοι αποκατάστασης

Μετά την ανάρρωση, ο ασθενής λαμβάνει μια σειρά από μέτρα αποκατάστασης, τα οποία στοχεύουν:

  • Πρόληψη και εξουδετέρωση νεοσχηματισμένων σκληρυμένων περιοχών.
  • Πρόληψη της ανάπτυξης φυματίωσης.
  • Αύξηση της αντίστασης του πνευμονικού ιστού στους ιικούς μικροοργανισμούς.
  • Αποκατάσταση του φυσιολογικού όγκου των πνευμόνων.
  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος για την πρόληψη της υποτροπής.
  • Ομαλοποίηση της γενικής κατάστασης και ενίσχυση της προστατευτικής λειτουργίας του σώματος σε εξειδικευμένα σανατόρια και θέρετρα.

Για να επιτύχετε τους αναφερόμενους στόχους, είναι απαραίτητο να συμμετέχετε τακτικά σε θεραπευτικές ασκήσεις, να παίρνετε σκευάσματα βιταμινών, να κάνετε μασάζ και να τηρείτε μια δίαιτα. Επίσης, ο γιατρός θα συστήσει εμβολιασμό, ο οποίος θα παράγει αντισώματα που εμποδίζουν την επανεμφάνιση της πνευμονίας.

Λειτουργίες ανάκτησης

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αντιβιοτική θεραπεία χωρίς να κάνετε γυμναστικές ασκήσεις μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειεςπου εκδηλώνεται με υπανάπτυξη αναπνευστικό σύστημα... Και οι λανθασμένες διαδικασίες αποκατάστασης συχνά γίνονται ο λόγος που είναι ισχυρός φάρμακαπροκαλούν την ανάπτυξη δυσβίωσης ή υποκαλιαιμίας.

Επιπλέον, η ακατάλληλη ανάκτηση ή η απουσία της μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες συνέπειες:

  • Η ταχεία πνευμονία οδηγεί σε έντονο σχηματισμό νεκρού ιστού στους πνεύμονες και συσσώρευση υγρού, πύου και αίματος στις πνευμονικές κυψελίδες. Λόγω του πνευμονικού οιδήματος και της καταστροφής των τοιχωμάτων των κυψελίδων, το οξυγόνο δεν απορροφάται σωστά και η απορρόφηση του πύου στο αίμα προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος.
  • Η ανεπαρκής αντίσταση του σώματος στη φλεγμονώδη διαδικασία και το συσσωρευμένο πύον μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη οξέος αποστήματος και σήψης.
  • Η παρουσία μιας οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας στις κυψελίδες οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε θανατηφόρο αποτέλεσμα... Η υπερβολικά γρήγορη καταστροφή των κυψελιδικών μεμβρανών οδηγεί σε πολλαπλασιασμό του συνδετικού ιστού και ουλές στους πνεύμονες, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της πλαστικότητάς τους και σε επιδείνωση της παροχής οξυγόνου. Χάρη στις επεμβάσεις αποκατάστασης που πραγματοποιούνται μετά από φλεγμονώδη πνευμονοπάθεια, μπορεί να προληφθεί ο σχηματισμός ινωδών ιστών και να διευκολυνθεί η μελλοντική ζωή του ασθενούς.
  • Λόγω του θανάτου των νευρικών κυττάρων και αυξημένη θερμοκρασίαη δραστηριότητα μπορεί να διαταραχθεί νευρικό σύστημα.

Πώς να αναρρώσετε από πνευμονία

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία σε ενήλικες περιλαμβάνει δύο στάδια:

  1. Πρώτα απ 'όλα, λαμβάνονται μέτρα για την εξουδετέρωση της οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας και τη μεγιστοποίηση του μετριασμού της πορείας της νόσου. Ελλείψει επιπλοκών στον ασθενή, το πρώτο στάδιο της αποκατάστασης διαρκεί περίπου 12-15 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά, η δράση των οποίων στοχεύει στην καταπολέμηση του αιτιολογικού ιού. Τα μέτρα αποκατάστασης πραγματοποιούνται σε νοσοκομείο.
  2. Το δεύτερο στάδιο αποκατάστασης περιλαμβάνει ανάκαμψη σε θέρετρο, σανατόριο ή στο σπίτι. Στην τελευταία περίπτωση, ο ασθενής βρίσκεται υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού. Επίσης, αυτό το στάδιο θα πρέπει να περιλαμβάνει αυστηρή δίαιτα και θεραπευτικές ασκήσεις που στοχεύουν.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακάμψει το σώμα;

Η διάρκεια της ανάρρωσης του σώματος εξαρτάται από τον τύπο της μεταφερόμενης νόσου, τη σοβαρότητα της πορείας της και ατομικά χαρακτηριστικάΤο ανθρώπινο σώμα.

Οι ουλές που σχηματίζονται στους πνεύμονες μετά από πνευμονία μπορούν περιοδικά να προκαλέσουν φλεγμονή του οργάνου. Επομένως, μια σωστά διεξαχθείσα ανάκαμψη θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της τραυματικής επίδρασης της νόσου.

Η αποκατάσταση του σώματος γίνεται σταδιακά. Μερικές φορές η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης είναι μεγαλύτερη από 3 μήνες.

Γυμναστική

Αφού εξαφανιστούν τελείως όλα τα συμπτώματα της νόσου, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να εκτελεί απλές ασκήσεις αναπνοής, οι οποίες, με την πάροδο του χρόνου, πρέπει να αντικατασταθούν με ήπια εκπαίδευση. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι ασθενείς απαγορεύεται να εργάζονται σωματικά κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης..

Οι ασκήσεις εκτελούνται δύο φορές την ημέρα. Συνιστάται να κάνετε δύο ασκήσεις αναπνοής το πρωί και δύο απλές σωματικές ασκήσεις το βράδυ. Για την ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου, είναι σημαντικό να αντικαθιστάτε περιοδικά τις ασκήσεις με νέες.

Ασκήσεις αναπνοής

  • Εισπνεύστε όσο το δυνατόν περισσότερο και, κρατώντας τον αέρα, μετρήστε μέχρι το δέκα και εκπνεύστε.
  • Εισπνεύστε τον αέρα με τραντάγματα χωρίς να εκπνέετε.
  • Πάρτε ρηχές αναπνοές και μία εκπνοή εναλλάξ. Στη συνέχεια, αφού κρατήσετε την αναπνοή για 5 δευτερόλεπτα, εκπνεύστε.
  • Καθίστε σε μια καρέκλα και στηριχτείτε στην πλάτη της. Σε αυτή τη θέση, εναλλάξτε γρήγορες βαθιές αναπνοές και εκπνοές.

Φυσικές ασκήσεις

  • Με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων, σκύψτε προς τα δεξιά και αριστερή πλευρά... Κάντε 10 σετ.
  • Στην ίδια θέση, κάντε κάμψεις προς τα εμπρός χωρίς να λυγίζετε τα πόδια σας και να φτάσετε με τα δάχτυλα των ποδιών σας στο πάτωμα. Επαναλάβετε 10 φορές.
  • Σταθείτε όρθια και κάντε στροφές με τον κορμό σας προς κάθε κατεύθυνση 10 φορές.
  • Ξαπλώστε ανάσκελα και τραβήξτε τα πόδια σας στο στήθος. Κάντε 10-15 σετ.

Είναι επίσης χρήσιμο να φουσκώνετε μπαλόνια και να κάνετε μικρές διαδρομές. Το τελευταίο μπορεί να αντικατασταθεί με γρήγορο περπάτημα.

Πότε μπορείτε να πάτε για σπορ μετά από πνευμονία

Οι άνθρωποι που έχουν συνηθίσει να ακολουθούν έναν ενεργό τρόπο ζωής και να παίζουν τακτικά αθλήματα προσπαθούν να συνεχίσουν την προπόνηση αμέσως μετά την αποθεραπεία. Ωστόσο, μετά από πνευμονία, είναι απολύτως αδύνατο να γίνει αυτό αμέσως.

Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, την κατάσταση του ασθενούς και την παρουσία επιπλοκών, θα είναι δυνατό να παίζετε αθλήματα χωρίς υψηλά φορτία μόνο μετά από 3-6 μήνες. Μέχρι τότε επιτρέπονται μόνο απλές γυμναστικές ασκήσεις.

Φυσιοθεραπεία

Οι διαδικασίες φυσιοθεραπείας μπορούν να πραγματοποιηθούν τόσο στο σπίτι όσο και στο νοσοκομείο. Η εισπνοή και η ηλεκτροφόρηση με τη χρήση αλόης έχουν καλό αποτέλεσμα. Για εισπνοή στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διάλυμα σόδας, αιθέριο έλαιο λιβανιού ή λάδι ελάτου. Αυτά τα συστατικά συμβάλλουν όχι μόνο στον καθαρισμό της βλέννας και του φλέγματος, αλλά και στην εξάλειψη της φλεγμονής.

Η φυσιοθεραπεία σάς επιτρέπει να αφαιρέσετε θρόμβους πτυέλων και βλέννας από τους βρόγχους και τις κυψελίδες. Η συσσώρευσή του μπορεί να οδηγήσει στον πολλαπλασιασμό του συνδετικού ιστού.

Λαϊκές μέθοδοι

Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, η οποία χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα στην κύρια θεραπεία, έχει καλό αποτέλεσμα. Πριν χρησιμοποιήσετε φάρμακα που παρασκευάζονται μόνοι σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα καθορίσει εάν μπορούν να συνδυαστούν με αντιβιοτικά φάρμακα, εάν ο ασθενής είναι αλλεργικός στο φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται:

  • Περιτυλίγματα αλοιφής σκόρδου. Για να προετοιμάσετε την αλοιφή, θα χρειαστεί να τρίψετε το σκόρδο σε πολτό και να το ανακατέψετε με λίπος χήνας σε ίσες αναλογίες. Το προϊόν που προκύπτει χρησιμοποιείται για το τρίψιμο της πλάτης και του στήθους. Μετά το τρίψιμο, είναι απαραίτητο να τυλίξετε το σώμα με ένα ζεστό φαρδύ κασκόλ.
  • Αφεψήματα και αφεψήματα βοτάνων. Πολλά φαρμακευτικά φυτά έχουν αντιφλεγμονώδη, αντιβηχικά και αραιωτικά αποτελέσματα, καθώς και ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Ως εκ τούτου, μετά την πνευμονία και κατά τη διάρκεια της θεραπείας της, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε αφεψήματα και αφεψήματα χαμομηλιού, καλέντουλας, τζίνσενγκ, υπερικό.
  • Ένα μείγμα από σκόρδο με cahors. Αυτό το φάρμακο διευκολύνει και επιταχύνει τη διαδικασία εκκένωσης βλέννας και αποκαθιστά τις κυψελίδες. Για την παρασκευή του φαρμάκου, τα Cahors αναμιγνύονται με σκόρδο. Το μείγμα που προκύπτει καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα.
  • Πρόπολη. Η καθημερινή απορρόφηση της πρόπολης σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε γρήγορα τον πνευμονικό ιστό.
  • Εισπνοή με λάδι ελάτου. Το έλατο είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη διάλυση της βλέννας που έχει συσσωρευτεί στους πνεύμονες σε σύντομο χρονικό διάστημα. Για να παρασκευαστεί ένα διάλυμα για εισπνοή, το λάδι ελάτου πρέπει να χυθεί με βραστό νερό και να επιμείνει για τρεις ημέρες.

Επίσης να λαϊκές θεραπείεςΗ ιατρική περιλαμβάνει φυσικά ποτά φρούτων, κομπόστες, χυμούς από μούρα. Τέτοια ποτά σάς επιτρέπουν να κορεστείτε το σώμα με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, βελτιώνοντας έτσι τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και παρέχοντας μια γενική ενισχυτική επίδραση στο σώμα. Ο αριθμός των ποτών που καταναλώνονται δεν μπορεί να περιοριστεί, καθώς με πνευμονία και κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, βοηθούν στη βελτίωση της αποβολής βλέννας.

Κατάλληλη διατροφή

Με την πνευμονία, θα πρέπει να επιλέγετε τρόφιμα που περιέχουν όλες τις απαραίτητες ουσίες και ταυτόχρονα δεν υπερφορτώνουν τον οργανισμό. Είναι απαραίτητο να τρώτε πολλά λαχανικά και φρούτα, φυσικούς χυμούς και κομπόστες, άπαχο κοτόπουλο και ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, ζωμούς, μέλι, μαρμελάδα, δημητριακά.

Σύμφωνα με τη σύσταση ορισμένων γιατρών, κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, είναι χρήσιμο να πίνετε λίγο κόκκινο κρασί κάθε μέρα - εξαλείφει τέλεια το αίσθημα αδυναμίας, αυξάνει τη δύναμη. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το κρασί δεν πρέπει να καταναλώνεται κατά τη λήψη αντιβιοτικών, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη δυσάρεστων προβλημάτων υγείας.

Πρέπει επίσης να πίνετε πολλά υγρά κάθε μέρα - αφαιρεί αποτελεσματικά τις τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Περιποίηση σπα

30 ημέρες αφότου ο ασθενής έχει αναρρώσει πλήρως, ο γιατρός μπορεί να συστήσει μια πορεία αποκατάστασης σε παραθαλάσσιο ή ορεινό θέρετρο. Οι βέλτιστες περιοχές για ανάκαμψη από αυτή την ασθένεια θεωρούνται τα σανατόρια του Βλαδιβοστόκ, της Κριμαίας, του Καυκάσου, της Νεκράς, της Ερυθράς ή της Μεσογείου Θάλασσας, καθώς και τα σανατόρια που βρίσκονται στις Άλπεις ή στην ορεινή Ελβετία.

Ιδιαίτερα χρήσιμο για ασθενείς σε σανατόρια στα οποία υπάρχουν αλατωρυχεία, καθώς αποκαθιστούν τέλεια τον πνευμονικό ιστό και καταστέλλουν τη δραστηριότητα παθογόνων μικροοργανισμών.

Στα σανατόρια, στους ασθενείς συνταγογραφείται μια ολόκληρη σειρά από θεραπευτικές και προφυλακτικές διαδικασίες, οι οποίες περιλαμβάνουν:

  • Φυσικοθεραπεία και μασάζ.
  • Ενισχυτική γυμναστική.
  • Ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες.
  • Τυλίγεται με παραφίνη και οζοκερίτη.
  • Γαλβανισμός με φάρμακα.
  • Ηλεκτροδιέγερση διαφράγματος.
  • Υπέρυθρες θεραπείες.

Πρόληψη της πνευμονίας σε ενήλικες

Αυτά τα μέτρα περιλαμβάνουν:

  • Σκληρωτικός.
  • Τακτικές ασκήσεις αναπνοής.
  • Έγκαιρη εξάλειψη των εστιών φλεγμονής στο σώμα.
  • Μασάζ.
  • Αποκλεισμός επικοινωνίας με άρρωστα άτομα.

Είναι επίσης απαραίτητο να προστατεύσουμε τον οργανισμό από την υποθερμία, να αποφύγουμε αγχωτικές καταστάσεις και να λάβουμε μέτρα που θα ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού. Συνιστάται η λήψη σύνθετων βιταμινών μετά από πνευμονία για αρκετούς μήνες.... Και αποκλείστε από τη διατροφή αλμυρά, τηγανητά, καπνιστά και άλλα επιβλαβή προϊόντακαλύτερα για έναν ολόκληρο χρόνο μετά από μια ασθένεια.

Συντάκτης

Μαρία Μπογκατίρεβα

Η πνευμονία είναι μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί παρατεταμένη περίοδο ανάρρωσηςκαι συμμόρφωση με ορισμένους περιορισμούς και κανονισμούς.

Ακόμη και μετά τη νίκη επί της νόσου, οι αντικειμενικές ή υποκειμενικές εκδηλώσεις της μπορεί να επιμείνουν. Η κλινική εξέταση και η αποκατάσταση στοχεύουν όχι μόνο στην αποκατάσταση της αναπνοής, αλλά και στην πρόληψη και πρόληψη επιπλοκών.

Το σημερινό άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε το θέμα που σχετίζεται με την αποκατάσταση και την αποκατάσταση.

Περίοδος αποκατάστασης

Η αφαίρεση μιας οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας και η εξάλειψη του παθογόνου δεν σημαίνει πλήρη θεραπεία. Τι να κάνετε για την τελική αποκατάσταση του σώματος; Προκειμένου να αποκατασταθούν πλήρως όλες οι εξασθενημένες λειτουργίες, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε από τον θεράποντα ιατρό για έξι μήνες και να πραγματοποιήσετε το ραντεβού του.

Κατά κανόνα, εάν δεν υπάρχει έντονη αντιρρόπηση των λειτουργιών του αναπνευστικού συστήματος και άλλων οργάνων, ο ασθενής υποβάλλεται σε κύκλο μαθημάτων αποκατάστασης σε εξωτερική βάση ή κατ' οίκον. Αυτό γίνεται για διάφορους λόγους, με κυριότερο τη μείωση της διάρκειας, η οποία με τη σειρά της μειώνει τον κίνδυνο χλωρίδας υψηλής λοιμογόνου δράσης.

Τα μέτρα αποκατάστασης μπορούν να πραγματοποιηθούν σύμφωνα με τις ενδείξεις και σε συνδυασμό με φυσιοθεραπευτή, εκπαιδευτή φυσικοθεραπείας σε πολυκλινική ή ανεξάρτητα στο σπίτι. Ο ασθενής έχει το δικαίωμα να αρνηθεί όλες τις διαδικασίες και δραστηριότητες, θεωρώντας τις περιττή σπατάλη του χρόνου του. Ωστόσο, ο γιατρός πρέπει να εξηγήσει στον ασθενή τη σημασία της εφαρμογής τους για την πλήρη αποκατάσταση και αποκατάσταση των χαμένων λειτουργιών.

Η διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης μπορεί να είναι διαφορετική, ποικίλλει ανάλογα με τη φύση της πορείας της νόσου, τις σχετικές επιπλοκές, τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου και πολλούς άλλους παράγοντες. Κατά μέσο όρο, χρειάζονται 2 έως 6 μήνες.

Το ήρεμο περπάτημα διεγείρει τη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων

Έντονο σωματικό και ψυχικό στρες, ταξίδια, πολύ γρήγορο περπάτημα ή ταξίδια συνιστάται να ελαχιστοποιούνται κατά την περίοδο αποκατάστασης.

Διαφορετικά, είναι δυνατό να αναπτυχθεί όχι μόνο η αναπνευστική λειτουργία, αλλά και το καρδιαγγειακό σύστημα.

  • Λειτουργία φύλαξης- είναι απαραίτητο να αποφευχθεί οποιαδήποτε αδικαιολόγητη σωματική καταπόνηση στο σώμα.
  • Γεμάτος- η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, ορθολογική, πλήρης σε βασικά θρεπτικά συστατικά, να περιλαμβάνει ζωικές πρωτεΐνες, φυτικά λίπη, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, φρέσκα φρούτα και λαχανικά και επαρκή ποσότητα υγρών.
  • Επαρκής παρουσία σε καθαρός αέρας. Όταν η θερμοκρασία του εξωτερικού αέρα είναι έως 25 ° C το καλοκαίρι, έως μείον 10 ° C το χειμώνα, ελλείψει ισχυρού ανέμου και βροχής, απαιτούνται βόλτες. Το περπάτημα με μέτρια ένταση θα έχει καλό διεγερτικό αποτέλεσμα, το σκανδιναβικό περπάτημα θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
  • Αερισμός και καθαρισμός του δωματίου- για την πρόληψη της συσσώρευσης αλλεργιογόνων, μικροοργανισμών, σκόνης στις μάζες αέρα όπου ζει ο ασθενής.
  • Υγιής και ικανοποιητικός ύπνος- παίζει σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση του σώματος, καθώς ομαλοποιεί και αποκαθιστά όλες τις διαταραχές, προάγει την ενεργοποίηση των διαδικασιών αποκατάστασης.
  • και- για να αποκατασταθεί ο αερισμός των πνευμόνων, να βελτιωθεί η λειτουργία παροχέτευσης, να διορθωθεί η απόφραξη.
  • Απόρριψη κακών συνηθειών- Η κατάχρηση αλκοόλ και το κάπνισμα στους ενήλικες όχι μόνο καθυστερούν την ανάρρωση, αλλά μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές.
  • Πρόληψη επιπλοκών- αποφύγετε την υποθερμία, την υπερθέρμανση, αποφύγετε χώρους με συνωστισμό, ακολουθήστε τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού.

δραστηριότητα

Η ιατρική αποκατάσταση πραγματοποιείται σε στάδια εσωτερικού και εξωτερικού.

Το πρώτο περιλαμβάνει φυσικοθεραπεία και άσκηση. Στο τέλος της πρώτης εβδομάδας, με θετική δυναμική, ξεκινούν οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.

Στο στάδιο των εξωτερικών ασθενών, πραγματοποιείται θεραπεία άσκησης, μαθήματα κατά της υποτροπής αντιφλεγμονώδους, αποχρεμπτικής, θεραπείας της νόσου.

Επιπλέον, πραγματοποιούνται πρόσθετες δραστηριότητες με στόχο την ανάκτηση:

  • φαρμακευτική θεραπεία- πρέπει να συνεχίζεται σύμφωνα με τις συνταγές του γιατρού για την πλήρη απομάκρυνση του παθογόνου και την εξάλειψη των συμπτωμάτων.
  • διατροφή- το σώμα πρέπει να λάβει επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, λίπους και υδατανθράκων για την κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και για τη διασφάλιση του ενεργειακού συστατικού των χημικών αντιδράσεων που είναι απαραίτητες για την επισκευή των ιστών.
  • - οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας και οι ασκήσεις αναπνοής βοηθούν στον καθαρισμό των πνευμόνων, στην αποκατάσταση της κινητικότητας και στην πρόληψη της οργάνωσης συμφύσεων και ουλών.
  • Περιποίηση σπαθα σας επιτρέψει να τα συνδυάσετε όλα απαραίτητες διαδικασίεςκαι κλίμα κατάλληλο για το αναπνευστικό σύστημα.

Σπουδαίος!Ο θεράπων ιατρός κατά την περίοδο εξόδου από το νοσοκομείο είναι υποχρεωμένος να καταρτίσει πρόγραμμα αποκατάστασης για κάθε ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά του χαρακτηριστικά.

Πώς να επιλέξετε ένα σανατόριο μετά την απόρριψη;

Το θαλάσσιο κλίμα δεν αποτελεί αντένδειξη κατά τη φάση της ανάκαμψης, αλλά η υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία οδηγεί σε μείωση της δραστηριότητας του ανοσοποιητικού συστήματος, η οποία είναι ανεπιθύμητη κατά την περίοδο αποκατάστασης.

Θα πρέπει να επιλέξετε σανατόρια που βρίσκονται σε περιοχές με εύκρατο ξηρό και ζεστό κλίμα (Anapa, Yalta, Gelendzhik, Gurzuf), ορεινό κλίμα (Καύκασος, Αμπχαζία, Κιργιστάν). Κατάλληλες καιρικές συνθήκες υπάρχουν επίσης στη Λευκορωσία (σανατόριο "Solnechny", "Aksakovschina", "Λευκορωσία").

Αναφορά.Η κλιματοθεραπεία κατέχει ιδιαίτερη θέση στην περίοδο αποκατάστασης της πνευμονίας. Συμβάλλει όχι μόνο στην πλήρη αποκατάσταση όλων των λειτουργικών διαταραχών, αλλά και στη σταθεροποίηση, τη βελτίωση και επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Υπολειμματικά φαινόμενα

Το σύμπλεγμα σημείων που συνθέτουν το στάδιο της ανάρρωσης μετά την πνευμονία ονομάζεται «υπολειπόμενες επιδράσεις». Αυτά περιλαμβάνουν:

  • και ουλές στο σημείο της βλάβης.
  • Ασθενικό σύνδρομο?
  • δυσβίωση?
  • ανοσοανεπάρκεια.

Οι υπολειμματικές επιδράσεις θεωρούνται ως συνέπεια δομικών και λειτουργικών δυσλειτουργιών στο σώμα που προκαλούνται από τη νόσο. Ωστόσο, μπορούν να εξαλειφθούν με τη βοήθεια μέτρων αποκατάστασης.

Τι δεν είναι;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα δευτερεύοντα συμπτώματα μπορεί να επιμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα οποία συχνά μπερδεύονται ως υπολειπόμενα αποτελέσματα, αλλά αυτή είναι μια εσφαλμένη αντίληψη.

Η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει στο πλαίσιο της κατάλληλης θεραπείας και να περάσει σε ένα λιγότερο ενεργό στάδιο (λανθάνον) και εάν δεν συνεχιστεί η αντιβιοτική θεραπεία σε αυτό το στάδιο, μπορεί να εμφανιστεί γρήγορα.

Οι υπολειπόμενες επιδράσεις της πνευμονίας δεν περιλαμβάνουν τα ακόλουθα συμπτώματα του σώματος:

  • μακρύς, επίμονος βήχας.
  • δύσπνοια κατά την προσπάθεια και συναισθηματική δυσφορία ή σε ηρεμία.
  • περιοδική ή σταθερή αύξηση της θερμοκρασίας.
  • πόνος στο στήθος;
  • συριγμός στους πνεύμονες?
  • η παρουσία βακτηρίων στο αίμα.
  • λευκοκυττάρωση, αυξημένο ΕΣΡγια περισσότερες από 2 εβδομάδες αφού η θερμοκρασία επανέλθει στο φυσιολογικό.

Τέτοιες εκδηλώσεις μπορεί να υποδηλώνουν την επιμονή της μόλυνσης στο σώμα του ασθενούς ή μια επιπλοκή.

συμπέρασμα

Η πνευμονία είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να αφήσει πίσω της μια σειρά από καθυστερημένες συνέπειες και επιπλοκές από την καρδιά, τους πνεύμονες και το νευρικό σύστημα. Είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού και να υποβληθείτε σε μια σειρά μαθημάτων αποκατάστασης προκειμένου να τις αποτρέψετε.

Φλεγμονή των πνευμόνων - σοβαρή μόλυνση, που απαιτεί αντιβιοτική θεραπεία και σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται αντιμυκητιασική ή αντιική θεραπεία. Η ασθένεια αναπτύσσεται σε άτομα με κακή ανοσία. Τις περισσότερες φορές, τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα που εξασθενούν από παρατεταμένες χρόνιες ασθένειες είναι άρρωστα.

Μετά την επούλωση, το σώμα εξαντλείται, οπότε απαιτείται ειδική ανάρρωση από την πνευμονία. Εάν ένα άτομο δεν τηρεί τις οδηγίες του γιατρού, τότε είναι δυνατή η υποτροπή. Σε αυτή την περίπτωση, η ασθένεια μπορεί να έχει σοβαρή πορεία με πιθανή ανάπτυξη επιπλοκών.

Η αποκατάσταση είναι ένα σύνολο μέτρων που στοχεύουν στην καταπολέμηση της νόσου. Όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία, όσο μικρότερη είναι η διάρκειά της, τόσο λιγότεροι είναι οι κίνδυνοι εμφάνισης ανεπιθύμητων συνεπειών, τόσο χαμηλότερο είναι το κόστος της θεραπείας, καθώς συνταγογραφούνται λιγότερα φάρμακα και το άτομο θα είναι σε θέση να αποκαταστήσει την ικανότητα εργασίας του πιο γρήγορα.

Τα κύρια καθήκοντα της διαδικασίας αποκατάστασης είναι:

  • διακοπή της οξείας φάσης της φλεγμονώδους διαδικασίας, διακοπή της ανάπτυξης παθογόνου μικροχλωρίδας.
  • επιστροφή της πνευμονικής λειτουργίας στο φυσιολογικό.
  • με στόχο την πρόληψη της υποτροπής και την ανάπτυξη αρνητικών εκδηλώσεων και επιπλοκών.
  • αποκατάσταση του σώματος και αύξηση της αντίστασης σε μολυσματικές ασθένειες.

Το πόσο καιρό θα αναρρώσει ο ασθενής από πνευμονία εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • την πολυπλοκότητα της νόσου και τις ιδιαιτερότητες της διάγνωσης·
  • διάρκεια της ασθένειας χωρίς κατάλληλη θεραπεία.
  • η κατάσταση της ανοσίας του ασθενούς.
  • την ηλικία του ασθενούς·
  • η παρουσία χρόνιων ασθενειών ·
  • την ανταπόκριση του οργανισμού στην προτεινόμενη θεραπεία·
  • χαρακτηριστικά της ιστορίας·
  • ακολουθώντας όλες τις προβλεπόμενες οδηγίες.

Η ανάρρωση από πνευμονία σε ενήλικες και παιδιά πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια, τα οποία περιγράφονται λεπτομερώς σε αυτό το άρθρο.

Περίοδοι της διαδικασίας αποκατάστασης

Όταν οι πνεύμονες είναι κατεστραμμένοι από μολυσματικούς παθογόνους παράγοντες, μπορεί να συμβεί μερική παραμόρφωση ιστού, καταστροφή κυψελίδων και ακόμη και ολόκληρων τμημάτων. Όλα θα εξαρτηθούν από τα χαρακτηριστικά της νόσου, ωστόσο, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ινωτικές αλλαγές παραμένουν στους ιστούς των πνευμόνων, οι οποίες μπορούν να φανούν σε μια φωτογραφία με ακτίνες Χ.

Με την ανάπτυξη της νόσου, ένα άτομο εκτίθεται σε σοβαρή δηλητηρίαση, στις περισσότερες περιπτώσεις, ο ασθενής έχει πυρετό και η αναπνοή είναι δύσκολη. Ταυτόχρονα, η ποιότητα ζωής υποβαθμίζεται σημαντικά. Αν, είναι σχετικά εύκολο στη μεταφορά.

Με τη κρουπώδη πνευμονία, η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται, δεν είναι ασυνήθιστο ο ασθενής να νοσηλεύεται επειγόντως, μπορεί ακόμη και να νοσηλευτεί στην εντατική ή στη μονάδα εντατικής θεραπείας σε περίπτωση απότομης επιδείνωσης της κατάστασης.

Σημείωση. Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με κρουπατική πνευμονία θα πρέπει να απευθυνθεί στο νοσοκομείο (πνευμονολογικό τμήμα), ενώ οι εστιακές μορφές μπορούν να αντιμετωπιστούν εξωτερικά.

Η λοβιακή πνευμονία διαρκεί περισσότερο και πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί και η διαδικασία αποκατάστασης μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες. Προκειμένου να επιταχυνθεί η διαδικασία θεραπείας και αποκατάστασης, συνιστάται στον ασθενή να συμμορφώνεται πλήρως με όλες τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού, να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώει σωστά και να ακολουθεί τις αρχές της φυσικής αποκατάστασης. Υπάρχουν δύο περίοδοι ανάρρωσης.

Το πρώτο στάδιο της αποκατάστασης

Αφού εμφανιστούν σημεία πνευμονίας, ο ασθενής εξετάζεται, γίνεται διάγνωση και συνταγογραφείται θεραπεία. Η βάση είναι σε συνδυασμό με συμπτωματική θεραπεία.

Η διάρκεια αυτής της περιόδου είναι κατά μέσο όρο από 7 έως 14 ημέρες, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της διάγνωσης. Μετά την ομαλοποίηση της θερμοκρασίας και τη μείωση (ή απουσία) των συμπτωμάτων, μπορείτε να προχωρήσετε στο δεύτερο στάδιο.

Η ουσία του θα είναι η αποκατάσταση της πνευμονικής λειτουργίας, η διέγερση των διεργασιών του ανοσοποιητικού και προληπτικές ενέργειες, σκοπός του οποίου είναι η πρόληψη της επαναμόλυνσης. Η θεραπεία μπορεί να θεωρηθεί επιτυχής και πλήρης εάν, με επαναλαμβανόμενες ακτινογραφίες, δεν υπάρχουν ενδείξεις φλεγμονώδους διαδικασίας στους πνεύμονες.

Δεύτερο στάδιο αποκατάστασης

Η ουσία του συνόλου των μέτρων που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι η αποκατάσταση της πνευμονικής δραστηριότητας στο βαθμό που ήταν πριν από την πνευμονία. Εάν οι κυψελίδες δεν λειτουργούν πλήρης δύναμη, αυτό θα οδηγήσει σε ανεπαρκή ανταλλαγή αερίων, η οποία θα εξελιχθεί σε πνευμονική ανεπάρκεια.

Όταν η θεραπεία ξεκινά εγκαίρως (με αντιβιοτικά), κατά κανόνα, δεν υπάρχουν επιπλοκές και η διαδικασία αποκατάστασης είναι επιτυχής και οι κίνδυνοι υποτροπής είναι ελάχιστοι. Η σωστή συμπεριφορά κατά την ανάρρωση μειώνει τις ουλές των κατεστραμμένων στοιχείων του πνεύμονα κατά την αναγέννηση. Τα παρακάτω μέτρα θα βοηθήσουν τον ασθενή να επιστρέψει γρήγορα στην προηγούμενη μορφή του, γιατί μετά φαρμακευτική θεραπείατο σώμα είναι αρκετά εξασθενημένο.

Σημείωση. Στην περίοδο αποκατάστασης, η διατροφή είναι σημαντική. Συνιστάται να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα πρωτεϊνούχων τροφών, γαλακτοκομικών προϊόντων, να τρώτε περισσότερα μούρα και φρούτα. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της άμυνας του οργανισμού.

Το δεύτερο στάδιο της περιόδου αποκατάστασης, ο ασθενής μπορεί να πραγματοποιηθεί σε νοσοκομείο, σε σανατόρια ή στο σπίτι.

Οι κύριες κατευθύνσεις σε αυτή την περίπτωση θα είναι:

  • , για παράδειγμα, UHF, θέρμανση με οζοκερίτη, εισπνοή, ηλεκτροφόρηση και άλλα.
  • θεραπευτική και αναπνευστική γυμναστική.
  • φαρμακευτική θεραπεία: προβιοτικά, σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών, βλεννολυτικά και αποχρεμπτικά.
  • τήρηση μιας δίαιτας.

Αναπνευστικές και γυμναστικές ασκήσεις

Αμέσως μετά τη θεραπεία, το σώμα είναι πολύ εξασθενημένο, επομένως, την πρώτη εβδομάδα μετά την ομαλοποίηση του καθεστώτος θερμοκρασίας, ενδείκνυνται μόνο ασκήσεις αναπνοής. Μετά τη βελτίωση της κατάστασης, το άτομο ξεκινά ελαφρά σωματική δραστηριότητα.

Είναι επιθυμητό όλα τα στάδια της διαδικασίας αποκατάστασης να επιβλέπονται από τον θεράποντα ιατρό. Είναι σημαντικό να μην καταπονείστε υπερβολικά, να διορθώσετε το φορτίο, να το αυξήσετε αποκλειστικά καθώς αναρρώνετε.

Το σημείωμα. Όταν κάνετε ιατρική γυμναστική, δεν χρειάζεται να υπερφορτώνετε το σώμα με υπερβολικές προσπάθειες. Αρκεί να κάνετε μερικές ασκήσεις αναπνοής το πρωί και να δώσετε προσοχή στη θεραπεία άσκησης το βράδυ.

Είναι καλό όταν οι ασκήσεις είναι ποικίλες και όχι επαναλαμβανόμενες. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα για μια εβδομάδα ή αρκετές ημέρες.

Όταν η κατάστασή σας βελτιώνεται και ο καιρός είναι καλός, συνιστάται να κάνετε βόλτες στον καθαρό αέρα. Οι σωματικές και αναπνευστικές ασκήσεις αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στους πνεύμονες και άλλα όργανα, προκαλούν έκκριση και έκκριση φλέγματος, αυξάνουν την κινητικότητα του διαφράγματος και αυξάνουν τον συνολικό μυϊκό τόνο.

Όλα αυτά βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα τις συνέπειες της νόσου. Το βίντεο σε αυτό το άρθρο δείχνει τις βασικές αρχές των ασκήσεων αναπνοής και των ασκήσεων φυσιοθεραπείας.

Περιποίηση σπα

Για άτομα που πάσχουν από ασθένειες της ανώτερης και κατώτερης αναπνευστικής οδού, η καλύτερη επιλογή θα ήταν να επισκεφθούν τα θέρετρα υγείας που βρίσκονται στις θαλάσσιες ορεινές ακτές. Στη χώρα μας, αυτά είναι τα σανατόρια της Κριμαίας και του Καυκάσου.

Συνιστάται να προγραμματίσετε μια επίσκεψη όχι νωρίτερα από ένα μήνα μετά την ασθένεια. Η καλύτερη περίοδος θεωρείται από τον Μάιο έως τον Οκτώβριο.

Εκτός από τη θεραπεία των φυσικών πόρων, στον ασθενή θα προσφερθούν οι ακόλουθες διαδικασίες:

  • Η ηλεκτρική διέγερση του διαφράγματος ενδείκνυται εάν έχει αναπτυχθεί πλευρίτιδα κατά τη διάρκεια της πνευμονίας, η διαδικασία θα επιταχύνει την απορρόφηση στην περιοχή της προηγούμενης φλεγμονής.
  • Η υπέρυθρη θεραπεία προορίζεται ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
  • τη χρήση παλμικών ρευμάτων για την τόνωση της ροής του αίματος και της λέμφου·
  • η αυτομετάγγιση αίματος (υπεριώδης ακτινοβολία) ενδείκνυται παρουσία αλλεργίας που έχει προκύψει μετά από σοβαρή δηλητηρίαση.
  • θερμές εφαρμογές στην περιοχή της φλεγμονής παραφίνης ή οζοκερίτη.
  • λουτρικές διαδικασίες·
  • φυτοθεραπεία;
  • μασάζ?
  • συνεδρίες ψυχοθεραπείας?
  • γαλβανισμός με φάρμακα
  • εισπνοή με ατμούς αιθέριων ελαίων, αντισηπτικών και φαρμακευτικών βοτάνων.

Σημείωση. Πολύ καλή βοήθεια για την αποκατάσταση του έργου της εισπνοής των πνευμόνων με βάση τα βότανα. Μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Για αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε εκχυλίσματα καλέντουλας, πρόπολης και ευκαλύπτου.

Θρέψη

Κατά κανόνα, δεν απαιτείται ειδική δίαιτα για πνευμονία ή μετά από αυτήν. Ένα άτομο μπορεί να μην αλλάξει τη συνήθη διατροφή, καθώς αυτό δεν επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα της διαδικασίας θεραπείας. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα σωστά επιλεγμένα προϊόντα μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό να καταπολεμήσει την ασθένεια.

Η καθημερινή πρόσληψη πρωτεϊνών, βιταμινών και μετάλλων είναι σημαντική για το σχηματισμό σταθερής ανοσίας. Όλοι οι μηχανισμοί άμυνας συνίστανται σε μια ορισμένη αλληλεπίδραση πρωτεϊνών, χωρίς βιταμίνες είναι αδύνατο να παρασχεθεί ανοσία, τα μέταλλα παίζουν ρόλο στον κυτταρικό μεταβολισμό. Ο πίνακας περιέχει συστάσεις για αποδεκτά τρόφιμα κατά τη διάρκεια ασθένειας και αποκατάστασης.

Προϊόν

Η φλεγμονή των πνευμόνων είναι μια κοινή ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος. Μπορεί να απειλήσει τη ζωή ενός ατόμου και είναι επιρρεπής σε επαναλαμβανόμενες παροξύνσεις. Για να αποφευχθεί η επανάληψη παθολογική διαδικασίααπαιτείται η εφαρμογή της σωστής αποκατάστασης μετά την ανάκαμψη - αυτή είναι μια μάλλον δύσκολη και μακρά περίοδος.

Εάν η ασθένεια έχει επηρεάσει ολόκληρο το όργανο, τότε μπορεί να διαρκέσει για 3 μήνες ή και περισσότερο. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ποιες μπορεί να είναι οι υπολειπόμενες εκδηλώσεις και πόσο χρόνο θα πρέπει να διαρκέσει η ανάρρωση από την πνευμονία.

Υπολειμματικά αποτελέσματα μετά την πνευμονία συναντώνται σχεδόν πάντα. Μην υποτιμάτε τον κίνδυνο τους, καθώς συνεχίζουν να απειλούν την ανθρώπινη υγεία και ζωή. Σύμφωνα με αυτό επιλέγονται και τα στάδια αποκατάστασης. Οι υπολειπόμενες συνέπειες μετά την πνευμονία περιλαμβάνουν:

  • Ουλές στον πνεύμονα. Το σώμα, κατά τη διάρκεια της αντιμετώπισης της νόσου, αρχίζει να περιορίζει την ανάπτυξη βακτηρίων μέσω ουλών ιστών. Αυτές οι ουλές δεν είναι απειλητικές για τη ζωή και συνήθως υποχωρούν πλήρως μετά την κατάλληλη αποκατάσταση. Οι συμφύσεις στον πνεύμονα προκαλούν επίμονο βήχα.
  • Βακτήρια. Μετά την ανάρρωση, πολλά παθογόνα βακτήρια παραμένουν στο αίμα του ασθενούς, τα οποία αυτή τη στιγμή μπορούν να επηρεάσουν άλλα όργανα. Μια παρόμοια κατάσταση, εάν δεν αποκατασταθεί σωστά, μπορεί να προκαλέσει θάνατο.
  • Συχνά, μετά από πνευμονία, ένα άτομο επηρεάζεται από πλευρίτιδα, όταν συσσωρεύεται υγρό στον πνεύμονα. Η έλλειψη αποκατάστασης είναι γεμάτη σοβαρές συνέπειες.
  • Ενδοκαρδίτιδα. Λόγω της στενής εγγύτητας των πνευμόνων με την καρδιά, συχνά υποφέρει και από μόλυνση. Τα βακτήρια εισβάλλουν πρώτα στις πρόσθιες μεμβράνες, αλλά μπορούν να επηρεάσουν το εσωτερικό και το πίσω μέρος.
  • Κυάνωσις. Όταν η παροχέτευση στο αναπνευστικό σύστημα είναι εξασθενημένη, αρχίζει η άφθονη παραγωγή φλέγματος και καθίσταται δύσκολη η είσοδος του οξυγόνου στους πνεύμονες. Εξαιτίας αυτού, αναπτύσσεται ανεπάρκεια οξυγόνου, που εκδηλώνεται με μπλε χείλη και τα άκρα των δακτύλων.
  • Αναπνευστική ανεπάρκεια. Μια επικίνδυνη διαταραχή όταν οι αναπνευστικοί μύες σταματούν να λειτουργούν σωστά.

Ο γιατρός θα πρέπει να συμβουλεύει πώς να αναρρώσετε από πνευμονία. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη της πνευμονίας με ανανεωμένο σθένος, απαιτείται σωστή αποκατάσταση μετά από πνευμονία, η οποία περιλαμβάνει διάφορα στάδια:

  1. Αποκατάσταση για πνευμονία. Αυτή είναι η άμεση θεραπεία για την πορεία της νόσου. Περιλαμβάνει την καταστροφή παθογόνων βακτηρίων και οξέα συμπτώματα... Που πραγματοποιήθηκε φαρμακευτική θεραπείαμε αντιβιοτικά. Η περίοδος διαρκεί μέχρι η ακτινογραφία να δείξει την πλήρη απουσία βλαβών.
  2. Αποκατάσταση μετά από ασθένεια. Περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων και την εφαρμογή άλλων μεθόδων για την αναγέννηση του πνευμονικού ιστού, την πρόληψη των επιπλοκών και την ομαλοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Βασικές μέθοδοι αποκατάστασης

Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, ο ασθενής έχει λάβει διάφορες μεθόδους:

  • υποστηρικτική θεραπεία?
  • φυσιοθεραπεία;
  • διατροφή.

Μετά την αποκατάσταση, χρειάζεται χρόνος για να κανονική ανάρρωσημετά από πνευμονία σε ενήλικες και παιδιά. Για τη βελτίωση της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος και της πέψης, εφαρμόζονται μαθήματα φαρμακευτικής αγωγής, η δόση και ο χρόνος θεραπείας καθορίζονται από τον γιατρό:

  1. Πρεβιοτικά και προβιοτικά. Λόγω της πρόσληψης αντιβιοτικών, τα έντερα υποφέρουν πολύ. Τα προβιοτικά θα βοηθήσουν στον εποικισμό του με νέα ωφέλιμα βακτήρια - τα φάρμακα αυτής της ομάδας περιλαμβάνουν το Acipol, το Linex κ.λπ. Τα πρεβιοτικά βοηθούν τους ωφέλιμους μικροοργανισμούς να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν σωστά - Duphalac, Normase.
  2. Ανοσορυθμιστές. Το στάδιο αποκατάστασης περιλαμβάνει επίσης τη λήψη ανοσοτροποποιητών. Βελτιώνουν την άμυνα, συνήθως χρησιμοποιούνται φυτικά ή συνθετικά φάρμακα - εκχύλισμα λεμονόχορτου, βάμμα ginseng. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν Pantokrin, Immunal κ.λπ.
  3. Παρασκευάσματα για σωστές μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς. Μετά την πνευμονία, οι άνθρωποι έχουν συχνά έλλειψη μαγνησίου και καλίου. Για την αναπλήρωση αυτών των ιχνοστοιχείων, απαιτείται ένα μάθημα Panangin ή Asparkam. Ρυθμίζουν τις μεταβολικές διεργασίες και βοηθούν στην εξάλειψη του τρόμου και των κράμπων στα άκρα.
  4. Εντερικά ροφητικά. Εξουδετερώνουν την επίδραση των τοξινών βακτηρίων - βιταμίνη Ε, Polyphepan.
  5. Βιταμίνες για την πνευμονία. Τα συγκεκριμένα σύμπλοκα επιλέγονται από τον γιατρό.

Εάν η ασθένεια έχει μόλις υποχωρήσει, συνιστάται να αρχίσετε να κάνετε ελαφρές ασκήσεις αναπνοής και στη συνέχεια προσθέστε απλή σωματική άσκηση καθώς αναρρώνετε. Δεν χρειάζεται υπερβολική εργασία, ο αριθμός των ασκήσεων πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 - 3 την ημέρα. Τα φορτία προστίθενται ομαλά. Θα πρέπει να το κάνετε 2 φορές την ημέρα.

Η σωματική γυμναστική πρέπει να υποστηρίζεται από καθημερινούς περιπάτους, είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό σε καλό καιρό, ώστε να μην εμφανιστεί υποτροπή.

Οι φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι περιλαμβάνουν εισπνοή, ηλεκτροφόρηση με εκχύλισμα αλόης. Θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση του φλέγματος και της παχύρρευστης βλέννας από τους βρόγχους και τις κυψελίδες. Τα αιθέρια έλαια όπως το λιβάνι ή το έλατο είναι επίσης κατάλληλα για εισπνοή. Κατάλληλη είναι και η συνηθισμένη σόδα διαλυμένη σε νερό. Αυτά τα κεφάλαια θα ανακουφίσουν το πρήξιμο και θα ανακουφίσουν τη φλεγμονή.

Θρέψη

Η θεραπευτική δίαιτα θα διαφέρει ανάλογα με το στάδιο του τραυματισμού ή της αποκατάστασης. Η γενική αρχή κατάλληλη διατροφήκαθίσταται απαραίτητο να μειωθούν τα σημάδια μέθης και να διατηρηθεί η δύναμη του ασθενούς.

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή, πρέπει να περιορίσετε τα λίπη, τα άλατα και τους υδατάνθρακες, πρέπει να καταναλώνετε πολλά υγρά. Η πρόσληψη βιταμινών στο σώμα αυξάνεται - από πιάτα με βιταμίνη Β, γάλα. Αυτή η δίαιτα διορθώνει την ισορροπία των ηλεκτρολυτών και του νερού.

Είναι σημαντικό να τηρείτε τους κανόνες της κλασματικής διατροφής για να ομαλοποιήσετε γρήγορα την πέψη. Η αποκατάσταση για πνευμονία σάς επιτρέπει να επεκτείνετε σταδιακά τη διατροφή, η περιεκτικότητα σε θερμίδες των πιάτων και των προϊόντων μπορεί επίσης να αυξηθεί αργά.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Οι μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής βοηθούν στην πιο αποτελεσματική οργάνωση της διαδικασίας ανάκτησης του σώματος μετά από μια ασθένεια.

  1. Μέλι. Όλοι γνωρίζουν καλά τις αποκαταστατικές του ιδιότητες, ειδικά μετά την πνευμονία. Το μέλι είναι επίσης καλό για τα παιδιά, μπορείτε να προσθέσετε μπουμπούκια σημύδας σε αυτό, να το βράσετε με βραστό νερό και να το στραγγίσετε. Πίνουν το φάρμακο τη νύχτα, με καθημερινή μακροχρόνια χρήση, η πνευμονία δεν θα επιστρέψει πλέον.
  2. Echinacea - είναι το καλύτερο διεγερτικό της ανοσίας των φυτών, το φυτό έχει ήπια αντιβακτηριδιακή δράση. Για την παρασκευή, η εχινάκεια αναμιγνύεται με μέντα και λεμονόχορτο, χύνεται 500 ml βραστό νερό και εγχέεται για 5 λεπτά. Αυτό το τσάι πρέπει να πίνεται το πολύ 2 φορές την ημέρα.
  3. Σύκο γάλα. Αυτό το φάρμακο θα θεραπεύσει αποτελεσματικά τον βήχα κατά την αποκατάσταση μετά από πνευμονία. Για το μαγείρεμα, 2 αποξηραμένα σύκα ρίχνονται σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, το μείγμα βράζεται για 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Συνιστάται να πίνετε το φάρμακο πριν από τα γεύματα, μια κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα για 2 μήνες.

Προφύλαξη

Τις περισσότερες φορές, η πνευμονία αναπτύσσεται ως επιπλοκή άλλων λοιμώξεων του αναπνευστικού. Εάν δεν είναι σωστά ή δεν είναι έγκαιρα, η θεραπεία πραγματοποιείται, εμφανίζεται ο σχηματισμός εστίας φλεγμονής στους πνεύμονες. Οι κύριες μέθοδοι πρόληψης μετά από πνευμονία για ένα παιδί και έναν ενήλικα περιλαμβάνουν:

  • υπεύθυνη στάση απέναντι στην υγεία του ατόμου.
  • ενίσχυση και διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • συμμόρφωση με τους κανόνες υγιεινής ·
  • ασκήσεις αναπνοής?
  • διεξαγωγής υγιεινό τρόποΖΩΗ;
  • την ικανότητα να μην αντιδρούν στο άγχος και την αρνητικότητα.

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία συνίσταται στην εφαρμογή ενός συνόλου μέτρων που πρέπει να ληφθούν από τους ασθενείς για την ομαλοποίηση της πνευμονικής λειτουργίας και την ενίσχυση της ανοσίας. Η αυστηρή τήρηση όλων των κανόνων θα επιτρέψει τη σωστή ανάρρωση και θα αποφύγει την υποτροπή μιας επικίνδυνης ασθένειας.

Η πνευμονία είναι μια σοβαρή φλεγμονώδης νόσος που απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία και αποκατάσταση μετά την αφαίρεση των οξέων συμπτωμάτων. Η ανάρρωση από την πνευμονία πραγματοποιείται στο σπίτι κατόπιν σύστασης του θεράποντος ιατρού. Τα μέτρα στοχεύουν στην απομάκρυνση των πτυέλων, στην αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών και στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία στοχεύει κυρίως στην αποκατάσταση της εξασθενημένης ανοσίας. Για την ενίσχυση του σώματος στους ενήλικες είναι απαραίτητο:

  • ήπιος τρόπος εργασίας, σωματική δραστηριότητα.
  • μια πλήρης θρεπτική διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες.
  • τακτικός αερισμός του δωματίου.
  • υγρό καθάρισμα?
  • είναι χρήσιμο να περπατάτε στον καθαρό αέρα.
  • διαδικασίες φυσιοθεραπείας?
  • Κάντε ένα ντους, δεν μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο.
  • απόρριψη κακών συνηθειών.
  • αποφύγετε την υποθερμία.

Η βιταμινοθεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στο στάδιο της αποκατάστασης. Χρήσιμες ουσίες πρέπει να εισέρχονται στον οργανισμό με τρόφιμα ή φαρμακευτικά σκευάσματα. Τα φάρμακα περιέχουν όλα τα απαραίτητα μέταλλα και βιταμίνες για την ομαλοποίηση της λειτουργίας των πνευμόνων, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ένα σύνολο διαδικασιών και μέτρων θα βοηθήσει στην αποκατάσταση του σώματος μετά από μια σοβαρή ασθένεια, εισαγωγή. Η ανεύθυνη στάση στις συστάσεις του γιατρού μπορεί να οδηγήσει σε υποτροπή ή ανάπτυξη επιπλοκών.

Εισπνοή

Στην πνευμονία, η φλεγμονώδης διαδικασία επηρεάζει τις κυψελίδες. Οι παθολογικοί μικροοργανισμοί στη διαδικασία της ζωτικής δραστηριότητας παράγουν τοξίνες που προκαλούν διακοπή της ανταλλαγής αερίων στους πνεύμονες. Χρειάζεται πολύ περισσότερος χρόνος για να αποκατασταθεί η κανονική λειτουργία του οργάνου παρά να αφαιρεθεί οξεία φλεγμονή... Επομένως, μετά το τέλος του μαθήματος φαρμακευτική θεραπείασυνταγογραφήσει διαδικασίες αποκατάστασης.

Με την προσθήκη αντιβακτηριακών παραγόντων, αιθέριων ελαίων, φυτικών αντισηπτικών, βοηθούν στην επέκταση των βρόγχων. Όταν εισπνέεται ζεστός ατμός, τα φάρμακα εισέρχονται απευθείας στην αναπνευστική οδό και έχουν τοπικό αποτέλεσμα. Οι διαδικασίες βοηθούν στην απομάκρυνση του εξιδρώματος από τον πνευμονικό ιστό, στη μείωση του οιδήματος των βλεννογόνων, στην ανακούφιση του βρογχόσπασμου.

Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί στην κλινική ή στο σπίτι χρησιμοποιώντας συσκευή εισπνοής. Είναι χρήσιμο να προσθέσετε έλαιο έλατου, ευκαλύπτου ή θυμαριού, ιώδιο, χλωροφύλληπτο στο φαρμακευτικό διάλυμα. Αυτά τα φάρμακα έχουν αποχρεμπτική, αντιφλεγμονώδη και αναγεννητική δράση, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή της λέμφου. Μια τέτοια επεξεργασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο απουσία θερμοκρασίας.

Φυσιοθεραπεία

Μετά την πνευμονία, είναι χρήσιμο να εκτελέσετε ένα ειδικό, το οποίο βοηθά στην ενίσχυση των μυών του θώρακα, αποτρέπει το σχηματισμό συμφύσεων, συμφόρηση, ομαλοποιεί τον αερισμό του οργάνου, τις λειτουργίες αποστράγγισης της εστίας της βλάβης.

Χρήσιμο να κάνουμε βαθιά ανάσααπό τη μύτη και εκπνεύστε από το στόμα, κρατήστε τον αέρα για λίγα δευτερόλεπτα, φουσκώστε το μπαλόνι. Καθώς εκπνέετε, πρέπει να τραγουδήσετε τη μελωδία του τραγουδιού. Αυτές οι ασκήσεις αποκαθιστούν τη λειτουργία των πνευμόνων, ανακουφίζουν από τους βρογχικούς σπασμούς.

Οι αναπνευστικές ασκήσεις σύμφωνα με τη μέθοδο της Strelnikova διεγείρουν την αναπνοή των ιστών, βελτιώνουν τον κορεσμό του οργάνου με οξυγόνο. Η εκπαίδευση εκτελείται σε διάφορες θέσεις, εμπλέκονται σχεδόν όλα τα μέρη του σώματος, επομένως οι μύες του στήθους ασκούνται ενεργά. Επιπλέον, η διαδικασία αυξάνει τον συνολικό τόνο του σώματος, ανακουφίζει από την κούραση και διεγείρει την εγκεφαλική δραστηριότητα.

Η γυμναστική μετά από λοιμώδη πνευμονία συνιστάται να γίνεται σε συνδυασμό με σωματικές ασκήσεις, μασάζ στο στήθος, διαδικασίες φυσιοθεραπείας.

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία πραγματοποιείται σταδιακά, με μέτρια αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Είναι χρήσιμο να περπατάτε στον καθαρό αέρα, συνιστάται να επισκεφθείτε το πάρκο ή τις προαστιακές περιοχές όπου ο αέρας είναι πιο καθαρός. Το περπάτημα βοηθά στην ομαλοποίηση της αναπνοής, προάγει την εκκένωση φλέγματος.

Η διάρκεια της παραμονής στο δρόμο πρέπει να ξεκινά από 10 λεπτά, μπορεί να αυξηθεί σταδιακά. Πρέπει να περπατήσετε σε ξηρό, ήρεμο καιρό. Η βροχή, η υγρασία είναι ένα βολικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων.

Ο αθλητισμός μετά από ασθένεια συνιστάται για μέτρια άσκηση. Η αποκατάσταση του σώματος πρέπει να γίνει σταδιακά μέχρι να ομαλοποιηθεί κανονική δουλειάπνεύμονες και ολόκληρο το σώμα. Η υπερβολική άσκηση μπορεί να προκαλέσει υποτροπή ή επιπλοκή της νόσου στους ενήλικες. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης του σώματος, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται, τα υπερβολικά φορτία θα αναγκάσουν να συγκεντρωθούν όλες οι δυνάμεις, ένα άτομο θα γίνει ευάλωτο σε ιούς και μολυσματικές ασθένειες.

Μπορείτε να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις όταν έχει περάσει η περίοδος έξαρσης, η θερμοκρασία του σώματος δεν αυξάνεται. Στο σπίτι, πρέπει να κάνετε ασκήσεις με μέτριο φορτίο κάθε πρωί. Συνιστάται να το κάνετε αυτό σε εξωτερικό χώρο ή σε αεριζόμενο χώρο.

Αφού ο ασθενής γίνει λίγο πιο δυνατός, η εφίδρωση θα εξαφανιστεί, μπορείτε να κάνετε ένα ελαφρύ τζόκινγκ, να περπατήσετε περισσότερο στο δρόμο ή να κάνετε αγωνιστικό περπάτημα.

Για εκείνους τους ασθενείς των οποίων ο αθλητισμός είναι επαγγελματική δραστηριότητα, είναι απαραίτητο να επιστρέψουν σταδιακά στις ενεργές ασκήσεις, καθώς βελτιώνεται η κατάσταση και αποκαθίστανται οι λειτουργίες της αναπνευστικής συσκευής. Αρχικά, μπορείτε να περπατήσετε στο δρόμο για λίγο και μετά προστίθεται το τζόκινγκ.

Μετά φυσικές δραστηριότητεςΤο ντους επιτρέπεται, το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό. Δεν μπορείτε να κάνετε μπάνιο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Κρουστικό μασάζ στήθους

Για την ενίσχυση των μυών του θώρακα, την εκκένωση του εξιδρώματος, τη βελτίωση του βρογχοπνευμονικού αερισμού, την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, μπορεί να γίνει μασάζ με κρούση. Η πλάτη του ασθενούς τρίβεται στην περιοχή των ωμοπλάτων, στη συνέχεια οι μεσοπλεύριοι ιστοί επεξεργάζονται με χτυπήματα με την άκρη της παλάμης, γροθιά, χτυπήματα, κινήσεις χτυπήματος.

Ο μηχανικός ερεθισμός των μυών προκαλεί βήχα των βρογχικών εκκρίσεων, αυξάνει το βάθος της εισπνοής και βελτιώνει την παροχή αίματος στον πνευμονικό ιστό. Το θεραπευτικό μάθημα αποτελείται από 10-15 συνεδρίες. Συνιστάται να κάνετε μασάζ 2-3 φορές την ημέρα.

Μπορείτε να κάνετε άλλου τύπου ιατρικές διαδικασίες - αυτό είναι ένα μασάζ κενού. Η αποκατάσταση πραγματοποιείται με τη βοήθεια ειδικών ιατρικών κυπέλλων. Αυτό το αποτέλεσμα βοηθά στην εξάλειψη της συμφόρησης στους πνεύμονες, παρέχει βαθιά θέρμανση του μυϊκού ιστού.

Διατροφή

Το σώμα, εξασθενημένο από την ασθένεια, χρειάζεται να αναπληρώσει την ανεπάρκεια πρωτεΐνης και βιταμινών. Στη διατροφή του ασθενούς πρέπει να κυριαρχούν:

  • κρέας;
  • γαλακτοκομικά προϊόντα;
  • ένα ψάρι;
  • φρέσκα λαχανικά και φρούτα?
  • χόρτα.

Την κρύα εποχή ή όταν δεν είναι δυνατό να φτιάξετε ένα πλήρες μενού, πρέπει να λαμβάνετε βιταμίνες, σύμπλεγμα μετάλλων, ανοσοτροποποιητές. Για υποστήριξη ισοζύγιο νερούπρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο καθαρού μη ανθρακούχου νερού την ημέρα.

Μετά τη λήψη αντιβιοτικών, η μικροχλωρίδα του πεπτικού σωλήνα διαταράσσεται. Η αποκατάσταση της εντερικής κινητικότητας μπορεί να πραγματοποιηθεί με προβιοτικά, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρτι). Οι απαραίτητες βιταμίνες βρίσκονται σε:

  • σιτηρά;
  • όσπρια;
  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
  • εσπεριδοειδή?
  • λάχανο;
  • καρότα?
  • τυρί κότατζ.

Τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν φυτικές ίνες, οι οποίες βοηθούν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα, στην αποβολή των τοξινών από το σώμα.

Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία αποτελείται από ένα σύνολο διαδικασιών που πρέπει να εκτελούνται από τους ασθενείς για την αποκατάσταση της πνευμονικής λειτουργίας και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η σωματική δραστηριότητα, οι βόλτες στον καθαρό αέρα, οι διαδικασίες φυσιοθεραπείας συμβάλλουν στην ταχεία αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών, αποτρέπουν την πιθανότητα υποτροπής.

Η πνευμονία προκαλείται από ένα ευρύ φάσμα παθογόνων παραγόντων, που κυμαίνονται από μικροβακτήρια (σταφυλόκοκκος, στρεπτόκοκκος, πνευμονιόκοκκος) έως ιούς (ιός pc, γρίπη, παραγρίπη).

Για αυτούς, είναι κατάλληλο ένα συνδυασμένο αντιβακτηριακό σχήμα για τη θεραπεία της πνευμονίας, το οποίο δεν φέρνει το επιθυμητό αποτέλεσμα με εξασθενημένη ανθρώπινη ανοσία.

Σε μια τέτοια κατάσταση, όποιο φάρμακο κι αν χρησιμοποιείτε, τα μικροβακτήρια αναπτύσσουν γρήγορα αντοχή.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι ιδιαίτερα σημαντικό πώς να θεραπεύσετε την πνευμονία, τι να κάνετε με την πνευμονία αμέσως μετά την ανίχνευση των συμπτωμάτων και είναι δυνατόν να κάνετε αυτοθεραπεία;

Οι κατευθυντήριες γραμμές θεραπείας των Αμερικανών γιατρών περιλαμβάνουν τρόπους πρόληψης της εκτεταμένης χρήσης αντιβιοτικών. Ανησυχούν για το τέλος μιας εποχής αντιβιοτικών που δεν κάνουν αρκετά αποτελεσματική δράσηστη θεραπεία της πνευμονίας, ακόμη και χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι αντενδείξεις.

Διάγνωση και θεραπεία σε ιατρικά ιδρύματα

Συχνά τίθεται το ερώτημα ποιος γιατρός θεραπεύει την πνευμονία και σε ποιο τμήμα;

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία σε ιατρικό ίδρυμα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον τοπικό θεραπευτή σας, ο οποίος θα πραγματοποιήσει τα ακόλουθα διαγνωστικά μέτρα:

  • Διεξαγωγή εξέτασης του ασθενούς.
  • Διεξαγωγή κρουστών στον ασθενή.
  • Ακούει την αναπνοή με φωνενδοσκόπιο (διαδικασία ακρόασης).
  • Συνταγογραφήστε μια ακτινογραφία θώρακος.
  • Ορίστε εργαστηριακές εξετάσεις.

Όταν τα αποτελέσματα κλινικών και οργανικών μελετών είναι έτοιμα, ο θεραπευτής θα διαγνώσει και θα καθορίσει τη σοβαρότητα της νόσου.

Με ήπιο βαθμό πνευμονίας, ο θεραπευτής θεραπεύει ανεξάρτητα τον ασθενή. Εάν πρόκειται για μέτρια ή σοβαρή πνευμονία, θα αποσταλεί για διαβούλευση σε πνευμονολόγο, ο οποίος θα παραπέμψει τον ασθενή στο νοσοκομείο. Αυτό είναι απαραίτητο για την έγκαιρη παροχή τεχνητού αερισμού, εάν είναι απαραίτητο (σε περίπτωση αναπνευστικής ανεπάρκειας).

Έτσι, η πνευμονία μπορεί να αντιμετωπιστεί τόσο στο σπίτι όσο και σε σταθερές καταστάσεις. Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία πρέπει να είναι ολοκληρωμένη.

Πρώιμα συμπτώματα της νόσου

Η πνευμονία μπορεί να έχει συμπτώματα όπως βήχα, καταρροή και παραγωγή πτυέλων. Δείχνουν όχι μόνο την εμφάνιση ARVI. Αυτή είναι συχνά μια συμπτωματική εκδήλωση βακτηριακής πνευμονίας.

Η ακριβής διάγνωση είναι δυνατή μετά από εξέταση για τις ακόλουθες παθολογίες:


Με βάση τα παραπάνω σημάδια, μπορείτε να υποψιαστείτε ανεξάρτητα μια παθολογία και να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό.

Ο γιατρός θα συμπληρώσει τη διάγνωση με ακρόαση (ακρόαση αναπνοής με φωνενδοσκόπιο), κρουστά (εξέταση του θώρακα για μετάδοση ήχου) και θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες διαγνωστικές εξετάσεις.

Αρχές σύγχρονης θεραπείας

Η σωστή θεραπεία για την πνευμονία θα πρέπει να βασίζεται στις ακόλουθες ενέργειες:

  1. Εξάλειψη της αιτίας.
  2. Εξάλειψη της εστίας της φλεγμονής.
  3. Συμπτωματική θεραπεία.

Η αιτιολογική θεραπεία βασίζεται σε αντιιικά φάρμακα ή αντιβιοτικά, αλλά αυτή η προσέγγιση δεν είναι πάντα η βέλτιστη.

Η φλεγμονή εξαλείφεται με τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, φαρμάκων για τη μείωση της θερμοκρασίας και την κατανάλωση μεγάλων όγκων υγρών.

Η συμπτωματική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση αποχρεμπτικών (βελτίωση της έκκρισης των πτυέλων, ομαλοποίηση της κάθαρσης των βλεννογόνων, αποκατάσταση της βρογχικής λειτουργικότητας και ανακούφιση από αλλεργικές επιπλοκές).

Η σωστή θεραπεία της πνευμονίας απαιτεί προκαταρκτική διάγνωση με ακτινογραφία, εκτίμηση της αναπνευστικής ικανότητας και γενική ανάλυσηαίμα.

Για να είναι η θεραπεία όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τα θεραπευτικά μέτρα όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Αποτελεσματική παθογενετική θεραπεία

Η παθογενετική θεραπεία αποσκοπεί στην εξάλειψη των αλλαγών των αεραγωγών που προκαλούνται από πνευμονία.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι της νόσου, οι οποίοι ταξινομούνται ανάλογα με το μέγεθος των προσβεβλημένων εστιών:

  1. Εστιακή πνευμονία - η διαδικασία εντοπίζεται σε μία ή περισσότερες κυψελίδες.
  2. Τμηματική πνευμονία- επηρεάζεται ολόκληρο το τμήμα.
  3. Λοβιακή πνευμονία - φλεγμονώνεται το σύνολο πνευμονικός λοβόςάρρωστος;
  4. ... Τηρείται το σύνολο.

Κάθε μορφή χαρακτηρίζεται από ορισμένες αλλαγές στον πνευμονικό ιστό και είναι δυνατή η μετάβαση από τη μια μορφή στην άλλη.

Η παθογενετική θεραπεία της πνευμονίας, που προσβάλλει και τους δύο πνεύμονες ταυτόχρονα (σε κρουπατική μορφή), απαιτεί την εισαγωγή του ασθενούς σε νοσοκομείο ή μονάδα εντατικής θεραπείας εάν η νόσος είναι σοβαρή.

Στη θεραπεία της πνευμονίας, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα συμπτωματικά φάρμακα:

  • Αντιπυρετικό - ιβουπροφαίνη, παρακεταμόλη, ασπιρίνη.
  • Βλεννολυτικό (αραιωτικό φλέγμα) - βρωμεξίνη, αμβροξόλη, ACC, ρίζα γλυκόριζας.

Άλλοι παράγοντες συνταγογραφούνται ξεχωριστά σε κάθε περίπτωση μετά την εξέταση του ασθενούς.

Ιικά αντιβιοτικά κατά της μόλυνσης

Για τη βακτηριακή πνευμονία, οι γιατροί συστήνουν συχνά συνδυαστική θεραπεία.

Η θεραπεία γίνεται πιο αποτελεσματική μετά από βακτηριολογική εξέταση για την ευαισθησία του παθογόνου στα αντιβιοτικά. Έτσι, επιλέγονται τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα. Δυστυχώς, αυτή τη μέθοδοδεν ισχύει για ιογενή αιτιολογία πνευμονικής πνευμονίας.

Αυτή η μέθοδος δεν είναι ευρέως διαδεδομένη, λόγω του σημαντικού μειονεκτήματος της - η ανάπτυξη των αποικιών διαρκεί περίπου 2 εβδομάδες.

Εάν δεν πραγματοποιήσετε θεραπεία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο πνευμονικός ιστός θα καταστραφεί από μικροβακτήρια.

Χωρίς έγκαιρη θεραπεία, είναι προβληματικό όχι μόνο η θεραπεία της πνευμονίας, αλλά και η διάσωση της ζωής του ασθενούς.

Έτσι, η ετιοτροπική θεραπεία είναι η χρήση παραγόντων θεραπείας αμέσως μετά την ανίχνευση εστίας φλεγμονής σε μια ακτινογραφία, μια τέτοια θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων ευρέος φάσματος (σειρά κεφαλοσπορινών).

Αυτή η προσέγγιση χρησιμοποιείται στη χώρα μας, ωστόσο, οι συστάσεις του ΠΟΥ τονίζουν: είναι αδύνατο να αντιμετωπιστούν παρατεταμένες μορφές της νόσου χωρίς τεστ ευαισθησίας στα αντιβιοτικά.

Χαρακτηριστικά της ετιοτροπικής θεραπείας:

Τι να κάνετε σε περίπτωση επιπλεγμένης πνευμονίας

Οι συστάσεις για τη θεραπεία περίπλοκων μορφών πνευμονίας από ιατρικά ιδρύματα απαιτούν θεραπεία αποτοξίνωσης.

Σε συνθήκες παθογενετικών αλλαγών στους πνεύμονες, στο αίμα εμφανίζονται τοξικές ουσίες, οι οποίες οδηγούν σε βλάβες σε άλλους ιστούς. Καθαρίζοντας την κυκλοφορία του αίματος, μπορεί να αποφευχθεί η βλάβη στα εσωτερικά όργανα.

Η αποτοξίνωση μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο με ενδοφλέβια έγχυση διαλυμάτων όσο και με χρήση εξειδικευμένου εξοπλισμού.

  • Hemodez - καθαρισμός από τοξίνες με χρήση ειδικού εξοπλισμού.
  • Γενικό τονωτικό- viferon, βάμμα ginseng, eleutherococcus, groprinosin
  • Αντιισταμινικά- διφαινυδραμίνη, ταβεγκίλ, κετοτιφαίνη.
  • Καρδιακές γλυκοσίδεςχρειάζονται για παθολογίες από την καρδιά.

Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες βοηθούν στην αποκατάσταση της ικανότητας αερισμού των πνευμονικών ιστών και στη μείωση των φλεγμονωδών αλλαγών.

Θεραπεία στο σπίτι

Η σύγχρονη θεραπεία της πνευμονίας στο σπίτι απαιτεί μεγάλη πρακτική εμπειρία του γιατρού.

Η θεραπεία στο σπίτι έχει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα:

  1. Παρατηρώντας την ανάπαυση στο κρεβάτι, ο ασθενής βρίσκεται σε ένα άνετο περιβάλλον.
  2. Ο γιατρός και οι συγγενείς πρέπει να παρακολουθούν τις παραμικρές αλλαγές στην κατάσταση του ασθενούς.
  3. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε συνεχώς την αρτηριακή πίεση.
  4. Η επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς απαιτεί νοσηλεία.
  5. Η ψυχική διέγερση είναι απόδειξη τοξικής εγκεφαλικής βλάβης. Σε αυτή την κατάσταση, είναι απαραίτητο να διαγνωστεί αμέσως η παθολογία του εγκεφάλου και των πνευμόνων.
  6. Πρέπει να υπάρχει συνεχής ροή καθαρού αέρα στο δωμάτιο, επομένως είναι απαραίτητο να αερίζεται πολλές φορές την ημέρα.

Η κατ' οίκον θεραπεία για την πνευμονία έχει μεγαλύτερη διάρκεια από τη νοσοκομειακή θεραπεία.

Σημαντικό πλεονέκτημα θεραπεία στο σπίτιείναι η ικανότητα οργάνωσης σωστής και ισορροπημένης διατροφής. Η τροφή του ασθενούς πρέπει να είναι χαμηλή σε θερμίδες και να έχει περιορισμένη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.

Έτσι, η θεραπεία της πνευμονίας στο σπίτι μπορεί να πραγματοποιηθεί σε εξαιρετικές περιπτώσεις, εάν η κατάσταση της υγείας και η πορεία της νόσου υποδηλώνουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας εκτός νοσοκομείου. Ταυτόχρονα, ο ασθενής πρέπει να διαθέτει ειδικευμένο ιατρική βοήθεια, φάρμακα, να ζούμε σε ικανοποιητικές συνθήκες διαβίωσης και υγιεινής.

Η φλεγμονή των πνευμόνων είναι μια παθολογία που καταλαμβάνει μια από τις πρώτες θέσεις στη δομή των αναπνευστικών ασθενειών. Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η σοβαρότητα της κατάστασης και η παρουσία επιπλοκών καθορίζουν τη διάρκεια της θεραπείας και της περιόδου αποκατάστασης. Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία είναι μια μακρά και πολύπλοκη διαδικασία που περιλαμβάνει μια ομάδα ειδικών. Ωστόσο, το αποτέλεσμα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον ίδιο τον ασθενή.

Για πλήρη θεραπεία μετά από πνευμονία, θα πρέπει να καθοριστούν τα κύρια καθήκοντά της:

  1. Μείωση των επιπτώσεων της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  2. Αποκατάσταση της λειτουργίας της εξωτερικής αναπνοής.
  3. Πρόληψη επιπλοκών από τους πνεύμονες και άλλα όργανα.
  4. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
  5. Πρόληψη υποτροπής της νόσου.

Κύρια βήματα

Η αποκατάσταση ξεκινά σε νοσοκομειακό περιβάλλον τις πρώτες ημέρες της έναρξης της θεραπείας. Ένα πρώιμο ξεκίνημα σάς επιτρέπει να αντιμετωπίσετε γρήγορα τη μόλυνση και μειώνει το χρόνο της θεραπείας αποκατάστασης. Υπάρχουν δύο περίοδοι:

  1. Το πρώτο βήμα- διαρκεί από 3 έως 14 ημέρες, με την επιφύλαξη συμμόρφωσης με το σχήμα και θετική δυναμική στο πλαίσιο της φαρμακευτικής θεραπείας. Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής εισάγεται σε εξειδικευμένο ιατρικό ίδρυμα.
  2. Δεύτερη φάση- διαρκεί περίπου 1-3 μήνες, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου. Περιλαμβάνει συμπληρωματικές θεραπείες και εναλλακτικές λύσεις που βοηθούν στην αναστροφή των επιπτώσεων της φλεγμονής. Οι δραστηριότητες μπορούν να πραγματοποιηθούν στο σπίτι, υπό την επίβλεψη γιατρού ή σε χώρο σπα.

Σπουδαίος! Σε κάθε στάδιο, πραγματοποιούνται ορισμένες μέθοδοι θεραπείας, οι οποίες συνταγογραφούνται από ειδικό.

Χαρακτηριστικά της ανάκαμψης στην οξεία περίοδο

Τα μέτρα αποκατάστασης που πραγματοποιούνται σε πρώιμο στάδιο της νόσου στοχεύουν στην πρόληψη επιπλοκών από το αναπνευστικό σύστημα και άλλα συστήματα. Το αποτέλεσμα αξιολογείται με βάση τη θετική δυναμική της διαδικασίας και τη μείωση κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣπνευμονία.

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται ως αιτιολογική, παθογενετική και συμπτωματική θεραπεία. Το κύριο καθήκον της προσέγγισης του φαρμάκου είναι η εξάλειψη του μολυσματικού παθογόνου, η εξάλειψη της δηλητηρίασης, η βελτίωση των ρεολογικών ιδιοτήτων του αίματος και των μεταβολικών διεργασιών.

Για την πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών κατά την έναρξη της νόσου και τη βελτίωση της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος, χρησιμοποιούνται βοηθητικές τεχνικές.

Προσοχή! Σημαντική προϋπόθεση για την επανορθωτική θεραπεία είναι η απουσία απειλητικών για τη ζωή καταστάσεων.

Ο θεράπων ιατρός, μαζί με σχετικούς ειδικούς, καθορίζουν το σχέδιο δράσης για τον ασθενή με πνευμονία. Τα είδη της βοήθειας εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου, τη σοβαρότητα της κατάστασης και την ηλικία του ασθενούς. Τις περισσότερες φορές, το πρόγραμμα πρώιμης αποκατάστασης περιλαμβάνει:

  • φυσιοθεραπεία;
  • θεραπείες μασάζ?
  • ασκήσεις αναπνοής.

Τεχνικές φυσικοθεραπείας

Φυσικές μέθοδοιτα αποτελέσματα μειώνουν τον όγκο της εστίασης, εξαλείφουν το οίδημα των ιστών, βελτιώνουν την τοπική κυκλοφορία του αίματος. Ένας ασθενής σε οξεία κατάσταση συνταγογραφείται:

  • Θεραπεία UHF;
  • ηλεκτροφόρηση με θειικό μαγνήσιο.
  • θεραπεία εισπνοής με βρογχοδιασταλτικά, βλεννολυτικά, αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Διαδικασίες μασάζ

Το μασάζ είναι δυνατό μετά από ανακούφιση από αναπνευστικές διαταραχές και μείωση της θερμοκρασίας. Η διαδικασία ενισχύει τη ροή του αίματος στην περιοχή της φλεγμονής, βελτιώνει την αποστράγγιση της λέμφου, η οποία βοηθά στην αύξηση του αριθμού των κυττάρων του ανοσοποιητικού στην εστίαση. Η αποκατάσταση πρόωρων μωρών κατά τη διάρκεια και μετά την πνευμονία περιορίζεται από το πεδίο εφαρμογής των βοηθητικών διαδικασιών. Οι τεχνικές μασάζ σημείων χρησιμοποιούνται για να επηρεάσουν τις βιολογικά ενεργές ζώνες.

Άσκηση για τη βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων

Η αναπνευστική γυμναστική στη διαδικασία επίλυσης της νόσου αποτρέπει την ανάπτυξη συμφύσεων και επίσης αποτρέπει το σχηματισμό ατελεκτασίας. Η αποκατάσταση μετά από πνευμονία στα παιδιά έχει τα δικά της χαρακτηριστικά.

Είναι σημαντικό να ενδιαφέρετε το παιδί για να επιταχύνετε την ανάρρωση. Ως εκ τούτου, οι ασκήσεις για τη βελτίωση της λειτουργίας του πνευμονικού συστήματος πραγματοποιούνται με παιχνιδιάρικο τρόπο. Αυτά περιλαμβάνουν το φούσκωμα μπαλονιών, το φύσημα σαπουνόφουσκες ή αέρα στο νερό μέσα από ένα καλαμάκι.

Αποκατάσταση σε εξωτερικά ιατρεία

Όταν ολοκληρωθεί η πορεία της φαρμακευτικής θεραπείας και ληφθεί μια ακτινογραφία επιβεβαίωσης της ανάλυσης της εστίας, ο ασθενής εξέρχεται από το νοσοκομείο. Ωστόσο, οι εργασίες αποκατάστασης δεν τελειώνουν εκεί. Η αποκατάσταση από πνευμονία στο σπίτι είναι το επόμενο σημαντικό βήμα στον δρόμο προς την ανάρρωση. Εκτός από τη φυσιοθεραπεία και το μασάζ, η περίοδος περιλαμβάνει τα ακόλουθα είδη θεραπείας:

  • φυσιοθεραπεία;
  • λήψη φαρμάκων?
  • διαδικασίες σκλήρυνσης.

Μέθοδοι φυσικής επιρροής μετά την κύρια θεραπεία σε εξωτερικά ιατρεία συνταγογραφούνται για μια περίπλοκη πορεία μόλυνσης, μεγάλες ποσότητες φλεγμονής, παρουσία σπίλων και συμφύσεων. Καλά αποτελέσματα παρατηρούνται με ηλεκτροφόρηση με απορροφήσιμα φάρμακα - λιδάση, αλόη. Για τη βελτίωση της αποβολής των πτυέλων όταν παρατεταμένο βήχαεφαρμογές με βοήθεια παραφίνης και οζοκερίτη. Η αποκατάσταση στο σπίτι μετά από πνευμονία σε ενήλικες περιλαμβάνει εισπνοή με φυσιολογικό ορό και υαλουρονικό οξύ, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί με φορητό νεφελοποιητή.

Φάρμακα κατά την περίοδο αποκατάστασης

Η φλεγμονή των πνευμόνων είναι μια σοβαρή παθολογία που απαιτεί μακροπρόθεσμη ανάρρωση, μεταξύ άλλων με τη βοήθεια φαρμάκων. Η αναβαλλόμενη πνευμονία επηρεάζει αρνητικά ολόκληρο το σώμα. Η αποκατάσταση μετά από ασθένεια περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση του ασθενούς. Αυτή η υποστηρικτική θεραπεία περιλαμβάνει τις ακόλουθες ουσίες:

  1. Βιολογικά πρόσθεταπου επηρεάζουν την εντερική μικροχλωρίδα.
    Αυτές περιλαμβάνουν πρεβιοτικές μορφές - ουσίες που δημιουργούν συνθήκες για την ανάπτυξη ωφέλιμων μικροβίων στο έντερο και προβιοτικά - ζωντανά ή λυοφιλισμένα βακτήρια για να αποικίσουν την πεπτική οδό. Η ζωτική δραστηριότητα της εντερικής χλωρίδας συμβάλλει κανονικά στην πλήρη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης μολυσματικών ασθενειών.
  2. Συμπλέγματα βιταμινών.
    Τα φάρμακα αναπληρώνουν την έλλειψη χημικών στοιχείων που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της πνευμονίας. Η αποκατάσταση μετά από ασθένεια σε ενήλικες περιλαμβάνει τη λήψη μετάλλων και βιταμινών για ένα μήνα ή περισσότερο.
  3. Προσαρμογόνα.
    Μειώστε την ευαισθησία του οργανισμού σε μολυσματικούς παράγοντες και αυξήστε τη δική του άμυνα.

Θεραπεία άσκησης

Η θεραπευτική γυμναστική είναι ένα από τα αποτελεσματικές μεθόδουςαποκατάσταση μετά από πνευμονία σε παιδιά και ενήλικες. Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε πολυκλινική ή στο σπίτι. Ένα σύνολο ασκήσεων βοηθά στην εξάλειψη των επιπτώσεων της φλεγμονής, βελτιώνει τη συνολική υγεία και τον τόνο και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Για τους ασθενείς, συνιστάται η εκτέλεση των ακόλουθων αθλητικών στοιχείων:

  1. Σε διάφορες στάσεις - καθιστή, όρθια, βάδιση - πραγματοποιήστε ασκήσεις αναπνοής, οι οποίες συνίστανται σε εναλλαγή επιφανειακών και βαθιών τεχνικών.
  2. Αρχική θέση - όρθια με χαλαρούς ώμους. Κάντε βήματα στη θέση του με αργό ρυθμό με αυθαίρετη εισπνοή και εκπνοή. Στη συνέχεια, σηκώστε τα χέρια σας προς τα πάνω και γυρίστε στο πλάι, ενώ παίρνετε μια βαθιά ανάσα.
  3. Σηκωθείτε στις μύτες των ποδιών σας. Ελεύθερη αναπνοή.
  4. Από όρθια θέση, σκύψτε, αγγίξτε εναλλάξ το ένα και μετά το άλλο χέρι στο αντίθετο πόδι.
  5. Καθισμένοι σε μια καρέκλα, σηκώστε τα χέρια σας στα πλάγια και χαμηλώστε τα, χαλαρώνοντας. Συνδυάστε την τεχνική με ελεύθερη αναπνοή.

Προσοχή! Κατά τη διάρκεια της γυμναστικής, ο ασθενής δεν πρέπει να αισθάνεται πόνο. Η διαταραχή της ευεξίας κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας απαιτεί διαβούλευση με γιατρό.

Η διατροφή και η στοματική ενυδάτωση είναι ένα σημαντικό συστατικό τόσο της οξείας περιόδου όσο και της περιόδου αποκατάστασης. Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, ο γιατρός συνιστά ορισμένες τροφές, λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς. Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε περισσότερα υγρά για τη μείωση της δηλητηρίασης.

Η αποκατάσταση μετά από εστιακή ή αμφοτερόπλευρη πνευμονία περιλαμβάνει μια φειδωλή δίαιτα. Η διατροφή πρέπει να ποικίλλει λόγω γαλακτοκομικών, πιάτων με βάση το κρέας, φρέσκων λαχανικών και φρούτων. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να περιορίσετε τα εξωτικά τρόφιμα, τα αλκοολούχα ποτά, τα πικάντικα, τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα.

Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε στον ατμό ή να ψήνετε το φαγητό. Έτσι απορροφάται καλύτερα από τον οργανισμό και διατηρείται χρήσιμο ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες... Η ημερήσια ποσότητα φαγητού πρέπει να χωρίζεται σε 5-6 γεύματα για να μην επιβαρύνει το γαστρεντερικό σύστημα.

Πρόληψη της πνευμονίας

Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν συγκεκριμένες μεθόδους και γενικές κατευθύνσεις. Η ανάπτυξη της νόσου μπορεί να προληφθεί με εμβολιασμό κατά λοιμώξεων που μπορούν να προληφθούν με εμβόλιο. Αυτή η επιλογή μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης σοβαρών βλαβών του αναπνευστικού συστήματος σε μικρά παιδιά, όταν ο κίνδυνος θνησιμότητας είναι πολύ υψηλός.

Υπάρχουν άλλοι τρόποι πρόληψης της νόσου:

  1. Επαρκής ανάπαυση μετά από σωματικό και ψυχοσυναισθηματικό στρες.
  2. Τήρηση ατομικής υγιεινής και καθαριότητας του σπιτιού.
  3. Ορθολογική διατροφή με επαρκή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα.
  4. Τακτικές αθλητικές δραστηριότητες.
  5. Διαδικασίες σκλήρυνσης.
  6. Έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία παροδικών ασθενειών.
  7. Αποκατάσταση χρόνιων εστιών μόλυνσης.

Καλή αποκατάσταση μετά από πνευμονία σε παιδιά και ενήλικες παρατηρείται στη θάλασσα. Αριστος κλιματικές συνθήκεςβοηθούν στη γρήγορη ανάκαμψη και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο καθαρός αέρας, πλούσιος σε βρώμιο και ιώδιο, έχει θεραπευτικές ιδιότητες και βοηθά στην εξάλειψη των επιπτώσεων της πνευμονίας.

Η πλήρης ανάρρωση από την πνευμονία καθορίζεται από ένα σχέδιο δράσης, η τήρηση του οποίου εξασφαλίζει στον ασθενή γρήγορη ανάρρωση.

Ως γνωστόν, πνευμονία(πνευμονία) είναι μια μάλλον σοβαρή μολυσματική ασθένεια, η οποία χαρακτηρίζεται από υψηλή, μείωση της αναπνευστικής περιοχής των πνευμόνων, γενική δηλητηρίαση του σώματος με τα απόβλητα των μικροοργανισμών που προκάλεσαν την ασθένεια και ουσίες που σχηματίζονται κατά τη διάσπαση του πνευμονικού ιστού. Υπάρχουν δύο κύριες μορφές πνευμονίας: κρουπώδης ή λοβώδης - ο λοβός ή ακόμα και ολόκληρος ο πνεύμονας εμπλέκεται στη διαδικασία, και εστιακή ή βρογχοπνευμονία - ένα ή δύο τμήματα του πνεύμονα εμπλέκονται στη διαδικασία. Η πρώτη επιλογή είναι πιο σοβαρή λόγω του μεγαλύτερου όγκου της βλάβης. Εξαιτίας αυτού, πλήρης θεραπείαΗ φλεγμονή του πνεύμονα είναι μια μάλλον μακρά (έως αρκετούς μήνες) και πολύπλοκη διαδικασία. Γενικά, μπορεί να χωριστεί σε δύο στάδια:

Εξάλειψη της οξείας διαδικασίας, εξάλειψη του παθογόνου.
- Αποκατάσταση διαταραγμένης λειτουργίας πνευμονικού ιστού, πρόληψη μακροχρόνιων επιπλοκών της πνευμονίας, επαναφορά της κατάστασης του ανοσοποιητικού συστήματος στην κατάσταση που ήταν πριν τη νόσο.

Η πρώτη περίοδος με μη επιπλεγμένη πνευμονίαδιαρκεί έως δύο εβδομάδες και περιλαμβάνει αντιβιοτική θεραπεία με χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, παρακολούθηση της κατάστασης του ασθενούς. Κατά κανόνα, λαμβάνει χώρα σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Η πρώτη περίοδος θεραπείας για την πνευμονία τελειώνει όταν η θερμοκρασία του ασθενούς εξαφανιστεί· ακτινογραφικά δεν πρέπει να υπάρχουν σημεία πνευμονίας.

Δεύτερη περίοδοςσυνίσταται στη συνταγογράφηση και τήρηση ειδικής δίαιτας, ρύθμιση της ηλεκτρολυτικής και μικροβιολογικής ισορροπίας, φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες (ηλεκτροφόρηση, ακτινοβολία UHF), θεραπευτική και αναπνευστική γυμναστική. Αυτό το στάδιο μπορεί να πραγματοποιηθεί σε κέντρα αποκατάστασης, θέρετρα υγείας και ανεξάρτητα στο σπίτι. Στοχεύει στην εξάλειψη των συνεπειών της πνευμονίας (αποκατάσταση της κυψελιδικής λειτουργίας, ζωτικής ικανότητας των πνευμόνων), των παρενεργειών της θεραπείας με ισχυρά φάρμακα (δυσβίωση και υποκαλιαιμία στην αντιβιοτική θεραπεία). Επίσης, η σωστή αποκατάσταση αποτρέπει αποτελεσματικά την εμφάνιση μακροχρόνιων επιπλοκών - μεταπνευμονική πνευμονική ίνωση (ανάπτυξη χονδροειδούς ινώδους συνδετικού ιστού στο σημείο της φλεγμονής, ανάλογο ουλής δέρματος), κίρρωση του πνεύμονα, ινώδεις συμφύσεις του υπεζωκότα φύλλα.

Έτσι, υπάρχουν πολλές κύριες κατευθύνσεις. ανάρρωση από πνευμονία:
- Φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι (εισπνοή, ηλεκτροφόρηση με εκχύλισμα αλόης, ακτινοβολία UHF της ζώνης φλεγμονής).
- Φυσικές μέθοδοι (ιατρική και αναπνευστική γυμναστική).
- Φαρμακευτικές μέθοδοι (λήψη προβιοτικών για δυσβίωση, σκευάσματα καλίου με την έλλειψή του).
- Διαιτητικές δραστηριότητες - το ραντεβού του φαγητού με αυξημένο περιεχόμενοπρωτεΐνη, αυξάνοντας την ημερήσια ποσότητα θερμίδων που λαμβάνονται.

Από μεθόδους φυσιοθεραπείαςστο σπίτι είναι πολύ απλό να το κάνετε. Τις πρώτες ημέρες της περιόδου ανάρρωσης, είναι απαραίτητο να αφαιρεθούν τα υπολείμματα πτυέλων και βλέννας από τις κυψελίδες και τους βρόγχους - ενώ παραμένουν εκεί, τα πτύελα διεγείρουν τον πολλαπλασιασμό του συνδετικού ιστού. Τα αιθέρια έλαια θυμαριού, έλατου, θυμιάματος είναι κατάλληλα για εισπνοή και, ελλείψει αυτών, μπορείτε να αναπνεύσετε με διάλυμα σόδας (40 g ανά λίτρο νερού). Τα αιθέρια έλαια όμως είναι προτιμότερα, αφού εκτός από πιο ήπια αποχρεμπτική δράση, έχουν και αντιφλεγμονώδη δράση. Πολύ καλή απόδοση στο δράση UHF, στις μέρες μας υπάρχει μια τέτοια τεχνική σχεδόν σε κάθε κλινική, αξίζει να επικοινωνήσετε εκεί.


Φυσιοθεραπείαπαίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη διαδικασία ανάρρωσης από πνευμονία. Στην αρχή του σταδίου αποκατάστασης εμφανίζονται μόνο ασκήσεις αναπνοής και στη συνέχεια προστίθενται σωματικές ασκήσεις ως κέρδη δύναμης. Η ενότητα ιατρικών βίντεο περιέχει μια περιγραφή ενός τεράστιου αριθμού διαφορετικών ασκήσεων, επομένως εδώ θα εστιάσουμε σε γενικές συστάσεις - μην προσπαθήσετε να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερες ασκήσεις, δύο ή τρεις ασκήσεις αναπνοής στην αρχή της αποκατάστασης και στη συνέχεια προσθέστε τόσες φυσικές. Αξίζει να τα επαναλαμβάνετε δύο φορές την ημέρα. Ένα καλό αποτέλεσμα δίνεται από ένα τέτοιο σχήμα θεραπευτικών ασκήσεων: δύο ασκήσεις αναπνοής και δύο σωματικές ασκήσεις το πρωί, μετά το βράδυ με τον ίδιο τρόπο, αλλά οι ίδιες οι ασκήσεις είναι ήδη διαφορετικές. Δεδομένου ότι διαφορετικές ασκήσεις έχουν διαφορετικά αποτελέσματα στο βρογχοπνευμονικό σύστημα, αυτή η προσέγγιση θα σας επιτρέψει να κατανείμετε πλήρως το φορτίο. Επίσης, σε περίπτωση ικανοποιητικής υγείας και καλού καιρού, είναι απαραίτητο να εντάξετε στην καθημερινότητά σας τις καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Επίσης αναπόσπαστο μέρος Αναμόρφωσημετά την πνευμονία είναι η εξάλειψη των επιπτώσεων της θεραπείας. Κατά κανόνα, μετά τη θεραπεία με αντιβιοτικά, εμφανίζεται δυσβακτηρίωση, τσίχλα στις γυναίκες, εμφανίζονται συμπτώματα υποκαλιαιμίας - τρόμος (τρόμος) των χεριών, αδυναμία των μυών των άκρων, σπασμοί και αλλαγές στο έργο της καρδιάς. Ανάκτηση φυσιολογική μικροχλωρίδαείναι απαραίτητο να λάβετε προβιοτικά (Linex), γυναίκες - κολπικά υπόθετα με pimafucin για τσίχλα, για τη διόρθωση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών - δισκία Asparkam, Panangin.

Η σωστή διατροφή μπορεί να ονομαστεί η βάση όλων μέθοδοι αποκατάστασης της πνευμονικής λειτουργίας... Δεδομένου ότι το σώμα έχει ξοδέψει τεράστια ποσότητα υλικού και ενέργειας για να ξεπεράσει τη μόλυνση, είναι απαραίτητο να την αποκαταστήσει τρώγοντας περισσότερες πρωτεΐνες (κρέας, ψάρι, όσπρια). Είναι απαραίτητο να περιορίσετε τα τηγανητά και τα πικάντικα τρόφιμα - αυτά τα πιάτα προκαλούν ανακατανομή του αίματος στο σώμα, γεγονός που οδηγεί σε χειρότερη επούλωση των πνευμόνων. Πρέπει επίσης να πίνετε πολλά υγρά, για παράδειγμα μεταλλικό νερό, αφεψήματα από βόταναμε θυμάρι, μέντα, βάλσαμο λεμονιού, βακτηριακές τοξίνες και προϊόντα αποσύνθεσης των ιστών θα ξεπλυθούν, τα οποία θα έχουν ευεργετική επίδραση στις διαδικασίες αποκατάστασης των πνευμόνων μετά από πνευμονία και στη γενική κατάσταση του σώματος.

Βίντεο διάλεξη επιλογής εισπνευστήρα (νεφελοποιητή) για οικιακή χρήση

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την προβολή, κατεβάστε το βίντεο από τη σελίδα

- Επιστροφή στην ενότητα πίνακα περιεχομένων " "

Η πνευμονία είναι μια σοβαρή πάθηση που επηρεάζει τον πνευμονικό ιστό. Η αντιμετώπισή του πρέπει να είναι άμεση, ώστε να μην προκαλέσει μια σειρά από σοβαρές επιπλοκές. Ανοσία μετά τη λήψη αντιβιοτικών και άλλων φάρμακαείναι εξασθενημένο, χρειάζονται αρκετές εβδομάδες για να αναρρώσει και σε σοβαρές περιπτώσεις (για παράδειγμα, μετά από αμφοτερόπλευρη πνευμονία) αρκετούς μήνες. Το πρόγραμμα αποκατάστασης της πνευμονίας αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας, με στόχο την επιτάχυνσή της. Η αγνόηση της περιόδου ανάρρωσης μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς.

Το πρώτο στάδιο της αποκατάστασης του ασθενούς ξεκινά την 3η ημέρα της νόσου και διαρκεί έως και 14 ημέρες, αλλά στην οξεία πνευμονία μπορεί να διαρκέσει λίγο περισσότερο. Μια τέτοια θεραπεία πραγματοποιείται σε σταθερές συνθήκες υπό τη συνεχή επίβλεψη του θεράποντος ιατρού. Το πρώτο στάδιο περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων που στοχεύουν στην ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας και την εξάλειψη χαρακτηριστικά συμπτώματα (υψηλή θερμοκρασίασώμα, ρίγη, πυρετός). Αυτά περιλαμβάνουν αντιβακτηριακά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Στο τέλος αυτής της θεραπείας, πραγματοποιούνται διαγνωστικά με ακτίνες Χ, τα οποία, με επιτυχή θεραπεία, θα πρέπει να δείχνουν την απουσία εστιών φλεγμονής στην ακτινογραφία. Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε στο δεύτερο στάδιο, το οποίο αποτελείται από σημαντικές ενέργειες και διαδικασίες.

Αποκατάσταση με φάρμακα

Τα φάρμακα που μπορούν να ληφθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ανοσίας. Για λόγους πρόληψης, συνιστάται να πίνετε ένα μάθημα αντιιικά φάρμακα(αρβιδόλη, ρεμανταδίνη). Τα βακτηριακά φάρμακα (για παράδειγμα, το imudon) είναι δημοφιλή. Η βιταμινοθεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση της ανοσίας, επομένως οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φάρμακα όπως το Complivit και η Νευροπολυπολυβίτιδα. Για την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας λαμβάνονται διάφορα προβιοτικά.

Ανάρρωση από πνευμονία με φυσικοθεραπευτικά μέτρα

Η εισπνοή των αεραγωγών είναι ένα σημαντικό μέτρο αποκατάστασης για ασθενείς με πνευμονία. Οι πνεύμονες είναι το κύριο όργανο που επηρεάζεται σοβαρά από την πνευμονία. Μετά το πρώτο στάδιο της ανάρρωσης, οι πνεύμονες μπορεί να περιέχουν φλέγματα και θρόμβους βλέννας που πρέπει να καθαριστούν. Εάν παραμεληθεί αυτή η άσκηση, μπορεί να υπάρξουν σοβαρές επιπλοκές όπως υπερανάπτυξη συνδετικού ιστού. Για εισπνοή χρησιμοποιούνται διάφορα αιθέρια έλαια (θυμάρι) ή μαγειρική σόδα. Αιθέρια έλαιαπαράγουν θετική δράση, καθώς έχουν αντι-αποκαλυπτική και αντιφλεγμονώδη δράση. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί όπως στο ιατρικά ιδρύματα, και στο σπίτι.

Η φυσιοθεραπεία είναι ιδιαίτερα σημαντική μετά από σοβαρή πνευμονία. Εκτός από τις εισπνοές, χρησιμοποιείται θεραπεία UHF, κατά την οποία τα αναπνευστικά όργανα επηρεάζονται από ένα εκλεκτικό πεδίο εξαιρετικά υψηλής συχνότητας. Επίσης, η ηλεκτροφόρηση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για προφυλακτικούς σκοπούς, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και στοχεύει στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού.

Αποθεραπεία με ενισχυτική γυμναστική


Η άσκηση παίζει σημαντικό ρόλο ως αποκατάσταση. Πρώτα πρέπει να δώσετε προσοχή ασκήσεις αναπνοής(μέγιστες αναπνοές, εναλλαγή βαθιών και ρηχών αναπνοών), και μόνο τότε ξεκινήστε να εκτελείτε ενεργητικές ασκήσεις. Άσκηση στρεςπρέπει να είναι μέτρια ώστε να μην προκαλεί αρνητικές επιπτώσεις... Η γυμναστική πραγματοποιείται όχι μόνο ως γενική μέθοδος ενδυνάμωσης, αλλά και για την αποκατάσταση των μεσοπλεύριων μυών, την αύξηση του όγκου των πνευμόνων. Για να ζεσταθούν οι μύες πριν ξεκινήσετε μια προπόνηση, θα πρέπει να γίνει προθέρμανση, που δεν διαρκεί περισσότερο από 10 λεπτά. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο σύμπλεγμα των πιο αποτελεσματικών ασκήσεων:

  • Πλαγιές. Αρχική θέση: τα χέρια στη μέση, τα πόδια στο πλάτος των ώμων. Κλίση μπρος-πίσω, δεξιά και αριστερά (τουλάχιστον 8 φορές προς κάθε κατεύθυνση). Κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης, προσέξτε την πλάτη σας, όταν λυγίζετε θα πρέπει να είναι ευθεία.
  • Στροφές. Θέση εκκίνησης: ίδια. Κάντε στροφές και προς τις δύο κατευθύνσεις (με μέγιστο στρίψιμο), 10 φορές η καθεμία.
  • Ανύψωση των ποδιών. Αρχική θέση: ξαπλωμένος ανάσκελα, τα χέρια κατά μήκος του σώματος. Κάνουν ανασηκώσεις ποδιών σε ορθή γωνία, τα κρατούν για λίγα δευτερόλεπτα και τα κατεβάζουν προς τα κάτω. Ταυτόχρονα, η οσφυϊκή χώρα πιέζεται σταθερά στο πάτωμα. Επαναλάβετε τουλάχιστον 8 φορές.
  • Πόζα μωρού. Στο τέλος της συνεδρίας, πρέπει να καθίσετε στα γόνατά σας και να γέρνετε το σώμα προς τα εμπρός, τεντώνοντας τα χέρια σας μπροστά σας. Αυτό θα χαλαρώσει τη σπονδυλική στήλη και τους μύες σας μετά την προπόνησή σας.

Κατά τη διάρκεια όλων των ασκήσεων, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την αναπνοή σας, πρέπει να είναι ομοιόμορφη και ήρεμη. Η περίοδος ανάρρωσης για όλους τους ασθενείς είναι διαφορετική, αφού εξαρτάται όχι μόνο από τη μορφή της νόσου, αλλά και από τον ίδιο τον ασθενή (σωματική κατάσταση, ηλικία και άλλους παράγοντες). Μετά την ολοκλήρωση των γυμναστικών ασκήσεων, συνιστάται να κάνετε περιπάτους στον καθαρό αέρα. Το κολύμπι ή το τζόκινγκ (με μέτρο) είναι χρήσιμο.

Λαϊκές θεραπείες

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς την αποκατάσταση μετά από πνευμονία σε ενήλικες στο σπίτι χωρίς χρήση φυσικά προϊόντα. εθνοεπιστήμηπεριλαμβάνει πολλά εργαλεία που βοηθούν το σώμα να ανακάμψει από την πνευμονία. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις πιο αποτελεσματικές συνταγές:

  • Έγχυμα εχινάκειας. Η εχινάκεια είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που αυξάνει τη δραστηριότητα του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος και αποκαθιστά τις λειτουργίες του. Για να προετοιμάσετε το έγχυμα, πρέπει να αναμίξετε εχινάκεια και μέντα (σε ίσες ποσότητες, 20-30 g το καθένα) και να ρίξετε 500 ml βραστό νερό. Αφήστε σε σκοτεινό μέρος να εγχυθεί για 10 λεπτά. Το έγχυμα που προκύπτει μπορεί να καταναλωθεί 2 φορές την ημέρα.
  • Αφέψημα σύκου. Τα σύκα βοηθούν στην αποκατάσταση του σώματος, ανακουφίζουν ένα άτομο από τον υπολειπόμενο βήχα. Για να ετοιμάσετε το ζωμό, πάρτε 3 αποξηραμένα σύκα και ρίξτε 300 ml γάλα. Το μείγμα που προκύπτει βράζεται σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά. Πίνετε το ζωμό 1-2 φορές την ημέρα για 3 εβδομάδες.
  • Κομπρέσα μελιού. Στήθοςαλείφεται με μέλι και από πάνω τοποθετείται ένα πανί γάζας εμποτισμένο με βότκα ή καθαρό οινόπνευμα. Αρχικά, καλύψτε με σελοφάν και στη συνέχεια τυλίξτε με ένα ζεστό πανί για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της εφαρμογής της κομπρέσας. Κρατήστε τη κομπρέσα για τουλάχιστον 2 ώρες.
  • Εισπνοή σκόρδου. Ψιλοκόβετε προηγουμένως το σκόρδο (μπορείτε να το κόψετε σε λεπτά ή να το περάσετε από πρέσα σκόρδου) και να το τυλίξτε σε γάζα. Το βάζουν σε ένα ποτήρι και αρχίζουν να κάνουν εισπνοές: εισπνέουν από το στόμα, εκπνέουν από τη μύτη. Εκτελέστε τη διαδικασία 3 φορές την ημέρα για 10 λεπτά.
  • Αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα... Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ρίζα ελεκαμπάνης, 1 κουταλάκι του γλυκού ρίζα γλυκόριζας 0,5 κουταλιά της σούπας θυμάρι, αλέστε όλα τα υλικά, ανακατέψτε και ρίξτε 500 ml βότκα. Ο ζωμός που προκύπτει αφήνεται να εγχυθεί για 10 ημέρες σε σκοτεινό μέρος. Σουρώστε πριν τη χρήση, αραιώστε λίγο με νερό και πάρτε 3 κουταλιές της σούπας 2 φορές την ημέρα.

Διατροφή μετά από πνευμονία

Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, η θεραπεία αποκατάστασης μετά από πνευμονία περιλαμβάνει την τήρηση της σωστής διατροφής. Βοηθά στη μείωση του κινδύνου επιπλοκών, βοηθά στην αύξηση της εξασθενημένης ανοσίας. Πριν ξεκινήσετε τη δίαιτα, συνιστάται να καθαρίζετε τα έντερα με καθαρτικό.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, συνιστάται να αποκλείσετε εντελώς (ή να ελαχιστοποιήσετε) τα τηγανητά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα από τη διατροφή, καθώς παρεμβαίνει στις διαδικασίες επούλωσης στα προσβεβλημένα όργανα. Πίνετε άφθονο νερό (τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα). Συνιστάται η αντικατάσταση του μαύρου τσαγιού με πράσινο τσάι, αφαιρεί τις βλαβερές ουσίες από το σώμα και ενεργοποιεί τις διαδικασίες πέψης.

Είναι απαραίτητο να προσθέσετε υγιεινές τροφές πλούσιες σε μέταλλα (φώσφορο, ασβέστιο) και βιταμίνες (κυρίως ομάδες Α, Β και C) στην καθημερινή διατροφή: γαλακτοκομικά προϊόντα(τυρί, γάλα, cottage cheese), ψάρια με χαμηλά λιπαρά, όσπρια (φασόλια, φακές), φρούτα και λαχανικά. Είναι επιθυμητό να τρώτε κλασματικά, σε μικρές μερίδες. Χωρίς να ακολουθήσετε τη δίαιτα, δεν θα είναι δυνατή η γρήγορη αποκατάσταση του σώματος μετά από πνευμονία.

Ανεξάρτητα από τη μεταφερόμενη μορφή της πνευμονίας και τις μεθόδους αντιμετώπισής της, πρέπει να δοθεί η δέουσα προσοχή στην αποκατάσταση του σώματος. Για να αναρρώσει πλήρως από την πνευμονία, ένας ενήλικας πρέπει να ακολουθήσει ένα ιατρικό σχέδιο αποκατάστασης. Η σωστά παρεχόμενη θεραπεία αποκατάστασης θα βοηθήσει στην πρόληψη της επανεμφάνισης της νόσου.



προβολές

Αποθήκευση στο Odnoklassniki Αποθήκευση VKontakte